防晒到底有多重要？它远远超出你的想象_百度宝宝知道
&防晒到底有多重要？它远远超出你的想象
萌宝新才艺
宝宝1岁6个月LV.13
　　炎炎夏日，防晒成为人们的头等大事。遮阳伞、防晒服、BB霜&&都是人们在和太阳&抗争&必不可少的&武器&。很多人认为防晒就是预防皮肤晒黑、长日晒斑。但事实真的只是如此吗?No，防晒的好处比你想象的还有多很多。
　　太阳的暴晒会使我们的身体形成色斑、皱纹、皮肤松弛，这些都是我们的肉眼可以看到的，在我们肉眼看不到的地方，太阳的暴晒也会对我们的身体造成伤害。阳光的暴晒会对我们身体的细胞和基因造成破坏，有些受伤的细胞会释放出一种化学物质，刺激毛细血管扩张、充血，也就是我们通常意义上说的晒红。有些紫外线能够渗透到皮肤的真表皮，破坏皮肤的弹力纤维，使皮肤老化，严重的还会引起皮肤癌。
　　我们都知道防晒是防的阳光中的紫外线，对人体造成伤害的紫外线又可分为UVC(200纳米~290纳米)、UVB(290纳米~320纳米)和UVA(320纳米~400纳米)三种，其中UVC在进入大气时基本被臭氧层吸收掉，所以阳光中的紫外线对我们造成影响的是UVB(占到达地表UV总量的5%)和UVA(占到达地表UV总量的95%)。UVB俗称紫外线&晒红段&，大部分被皮肤表皮吸收，引起红肿、水泡、脱皮等急性症状，但好在穿透力一般，玻璃、遮阳伞、帽子和长袖的衣服等都可以阻挡部分UVB。UVA俗称紫外线&晒黑段&，既能引起皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，并且这种影响是可叠加、可累积的，对皮肤造成作用持久的晒黑及老化。即使每天只有几分钟短暂地暴露在阳光下，累积下来都足以伤害到你的皮肤。并且，UVA的强度随季节、天气、朝夕的变化都不大，可以说只要有太阳(即便它被云层遮挡住)就有UVA的存在。更糟糕的是，UVA有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料，打伞、戴帽子甚至躲在家里都不能完全避开UVA的&攻击&。
　　下面小编简单介绍几种夏季防晒方法
　　 1：防晒霜
　　防晒霜中添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤。涂抹防晒霜可以起到防晒的作用。
　　 2：避免红色、黑色食物
　　营养学家的研究表明，食用红色食物后再晒太阳，皮肤会更容易晒黑。因此，在日晒前尽量避免食用红萝卜、木瓜等红色类食品;另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，也容易让皮肤变黑。在炎热的夏季，少食用为妙。
　　 3：遮阳伞、帽子必不可少
　　夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天需要出门那么一定要注意涂防晒霜，打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。
　　 4 ：补充维生素C
　　众所周知，维生素C的美白效果是比较明显的。因此，要想美白，一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食富含维生素C的食品，以保持肌肤的健康美丽和&自然美&白。
　　编辑：Dr.K
　　审稿：健康科普分会
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再不防晒就老了！这些防晒秘籍你一定要学会
日08:06&&来源：
防晒是夏天最让人烦心的事情之一。最近气温越来越高，阳光越来越毒，很多人都关注起了“防晒”的问题，防晒霜、遮阳伞是大家普遍使用的防晒工具。面对这些标榜着“能够有效防晒”的防晒产品，我们该如何选择呢？
杭州西湖断桥上，打着伞遮阳的游客们。（龙巍/人民图片）
（声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-1-。）
防晒霜该怎么选？注意两种防晒标识
首先来谈谈防晒霜。在防晒霜的外包装上，人们常常会看到两个标示：SPF值和PA值。那么这两个值分别是什么意思？
据四川新闻网报道，对人皮肤造成影响的紫外线分两种，一种是近紫外线（UVA），这种紫外线会使人皮肤变黑；另一种是中紫外线（UVB），它会使人皮肤变红。SPF是防晒系数，它表示的是防晒用品所能发挥的防UVB晒伤效能的高低；PA是防止UVA到何种程度的指标。因此要想有效防晒，在选择防晒品时一定要注意产品上的SPF值和PA值，这样才能防御UVA和UVB。一般来说，夏季应该选择SPF20-SPF30、PA＋＋的防晒品。
防晒伞真不是“一样黑”，挑选需谨慎
在炎炎烈日下，很多女性都会用一把小黑伞来防晒。南京市质检院专家林东翔在接受《健康时报》采访时提醒道，在购买这些防晒小黑伞的时候也要有所选择。林东翔表示，小黑伞虽然看起来一样，但效果可能截然不同：有一些小黑伞通过在背面加涂银胶涂层来达到防晒目的；有一些黑伞的伞面则没有经过任何处理，基本没有防紫外线的效果。
消费者该如何判断防晒伞的效果呢？根据《纺织品防紫外线性能的评定》规定，只有UPF(紫外线防护系数值)大于30，并且UVA透过率小于5%时，才能称为防紫外线产品，防护等级标准为“UPF30+”；当UPF大于50时，表明产品紫外线防护性能极佳，防护等级标识为“UPF50+”。所以消费者在选购遮阳伞前应该先查看防护等级标识，再选择适合自己的遮阳伞。
被晒伤怎么办？请记住处理晒伤“五步法”
如果被不小心晒伤怎么办呢？中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任 闫言在接受《生命时报》采访时向大家介绍了处理晒伤的“五步法”：
1、迅速避光。一旦皮肤出现灼热感并且发红时，就要马上避光。
2、冷水冲淋后涂抹保湿霜；可以使用冰箱里冻过的毛巾敷晒伤处，但不要用冰水，以免二次损伤。
3、大量补充水分，以免引起休克。
4、晒伤后48小时之内可以口服布洛芬，以减轻红肿及一些长期皮肤损伤。
5、如果晒伤水疱超过体表的20%（儿童整个后背），则需要及时就医。（赵鹏）
本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。
(责编：方正（实习生）、姚欣雨)防晒大家都在涂 为什么只有你黑了|防晒|紫外线|SPF_新浪时尚_新浪网
防晒大家都在涂 为什么只有你黑了
　　导读：学过那么多道理，依然过不好这一生？防晒也一样，看过那么多篇防晒指南，每天也都和大家一样认真涂了防晒，为什么别人都还白着呢，就你黑了？（撰文：NANA 图片来源：海报时尚网、东方ic、网络）
　　宝宝不开熏……
　　夏天阳光越来越毒，小仙女们对防晒也越来越重视，然鹅你和别人一样天天都在涂防晒，为什么被“黑”的只有你，难道是“装备”不行？搞siao~市面上那么多优秀的防晒霜，什么样的买不到？防晒霜表示这锅我不背！
　　要我说，要怪就怪你可能踩了下面这些防晒误区的雷↓
　　误区1：防晒霜量涂得不够
　　在涂防晒上节省，那你可能省下了钱，却浪费了自己的美貌……涂防晒又不是戴TT，不是越薄越好！只有涂了充足的用量，才能保证防晒霜发挥该有的抵御紫外线的效果。所以到底应该涂多少？简单点说就是每次涂抹1-1.5ml左右，大概一元硬币大小的量，好好想想你每天涂够了吗？
　　误区2：没有留足防晒霜成膜时间
　　早上时间那么紧张，要不防晒霜就在路上涂吧，你有没有这么想过？科科，你可能不清楚，防晒霜涂满全脸后需要一定的时间形成一层均匀的膜，才能给肌肤全方位的防护，不等防晒霜成膜就出门，出油出汗很容易把它们冲走！所以妹子们一定要记得提前10-20分钟擦好防晒才出门！
　　误区3：防晒指数没选对
　　选防晒霜绕不开SPF和PA这两个指数，但很多人搞不清它们代表什么，这里敲黑板记笔记啦！SPF是防晒霜抵御紫外线UVB的指数，即延缓肌肤被晒伤晒红的时间倍数；假设不涂防晒霜你的皮肤20分钟后会晒红，那么SPF15的防晒霜可以让这个晒红的时间延长到15倍，即20分钟 X 15（SPF）=300分钟。
　　PA则表示抵御UVA的指数，即延缓肌肤被晒黑晒老的时间倍数。PA+代表延缓晒老晒黑时间2-4倍，PA++延缓晒老晒黑时间4-8倍，PA+++延缓晒老晒黑时间8倍以上。
　　不要盲目觉得防晒指数越高越好，因为防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，更容易刺激腐蚀皮肤、堵塞毛孔，让肌肤无法呼吸。所以如果宝宝们只是在上下班的路上接触阳光，选SPF15、PA+的产品就可；如果在户外运动的话，宜选SPF20-SPF30、PA++的产品；如果是在烈日下活动或者去海边游泳时，则应选SPF30+、PA+++的产品。
　　误区4：不知道及时补涂
　　如果SPF15就可以防300分钟，那SPF30不就可以防10个小时了？你数学真好！氮素，你难道不会出油出汗？再说每个人的肤质因人而异，别人涂了能防300分钟，也许你更短呢？所以补涂防晒是必不可少的！
　　那么多久补涂一次呢？夏日肌肤容易出油出汗，在室外活动频繁的话需要每隔两小时就补涂一次防晒霜，否则也可能被晒黑甚至晒伤。即使用了防水型防晒产品，在出汗或是游泳之后仍需要及时补涂。但如果你在室内又不怎么出油出汗，差不多半天补涂一次就可以了。
　　可是我还画了妆，难道要卸掉从头再来一遍吗？能卸当然最好啦！不过我赌5毛钱你不会卸！所以不如选个防晒指数高的气垫BB或者粉饼，既补妆又补防晒，虽然达不到涂防晒霜的效果，至少也比不补强！
　　误区4：把带SPF值的底妆当防晒霜用
　　化妆水、乳液、面霜、防晒霜、隔离霜、粉底……我的天，一想到夏天要涂这么多东西在脸上，黏黏糊糊的，小仙女就要原地爆炸了！反正隔离/粉底也带防晒指数，不如干脆省掉防晒霜？告诉你！不可以！都说了防晒霜必须涂够一元硬币的量才能保证防晒效果，你把隔离霜或粉底涂这么多到脸上试试？保你分分钟变僵尸脸！
　　误区6：以为不同产品防晒指数能叠加
　　我早上用了SPF15的面霜，又涂了SPF30的隔离，那我是不是get了SPF45的防晒效果？大错特错！防晒指数是不能叠加的，就算涂了两种带防晒指数的产品，防晒效果也只能以防晒指数高的那款为准！
　　误区7：眼周不防晒
　　眼周肌肤特别娇嫩容易衰老大家都知道了，平时眼霜眼膜没少涂，可是涂防晒霜的时候却漏了这里可还行！如果眼周肌肤没有做好防晒，不但会晒黑长色斑，还容易早早的就惹来松弛和皱纹，你涂那么多眼霜眼精华都变成了亡羊补牢！
　　好吧，那我涂防晒霜时顺便带一点到眼周行了吧？不行！除非你用的是纯物理防晒产品，否则一旦出汗或流泪，化学防晒剂进入眼周之后会对眼睛造成刺激。所以最好乖乖选择一款眼部专用的防晒产品！唉，真是个磨人的小妖精，哦不，小眼睛……
　　误区8：去年没用完的防晒今年还在用
　　去年夏天的防晒霜没用完，今年拿出来继续用，多么勤俭持家，快夸我！我夸你个头啊！首先你去年的没用完，说明你防晒量就没涂够！而且防晒霜和其他化妆品一样，没开封保质期是3到5年，但开封后一般最多3到6个月内就应该用完。超过这个期限，产品由于受到空气污染以及温度湿度的影响，很可能无法保证原来的防晒效果了。
　　如果防晒霜存储不当，高温高湿导致细菌滋生、产品水油分离变质，这种情况下再涂抹，还会对肌肤造成刺激，甚至引发皮炎。
　　所以，为了对得起咱这张脸，该扔就扔，该买就买吧！不说了，小编要去剁手了！
　　声明：新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
近期电视上最能激发群众high点的就要数《花儿与少年》第三季了。清洁、保湿、防晒，算得上的护肤最基本的环节，做好这三点，维持稳定的皮肤状态。美白、抗衰老，淡斑才可以提上议程。我之前是个防晒观念很淡薄的人，觉得日常用的隔离、粉底都有防晒值就不用再特地用防晒霜了。甚至去海边也象征性的身上喷一点防晒喷雾，烈日下暴晒一天也不知道补涂，以至于皮肤晒红蜕皮、完全是个防晒小白。曾经靠冬天勤快涂身体乳也能白回来，但是岁月催人老，如今夏天作的孽指望冬天补是越来越吃力了。所以，我们今天来聊一聊防晒这件大事。为什么要防晒？因为紫外线的UVB和UVA对皮肤的伤害极大！简单来说：UVB：波长290-320纳米的紫外线，能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的元凶。防晒产品的SPF值就是该产品防UVB能力的指数。例如一款SPF30的防晒产品，防止皮肤产生红斑的时间为15*30=450分钟！这种理论推导看上去是可以的，但实际并不能防护那么长的时间。UVA：波长320-400纳米的紫外线，能够引起皮肤晒黑，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，是晒黑、老化的元凶。也正是我们要防护的最重要原因。一般日系防晒用PA值来表示该产品对于UVA的防护能力。sofina防晒欧美的防晒产品包装如果标识：UVA+UVB，则表示该产品能够同时防护UVA和UVB。防晒，并不是防止皮肤变黑那么简单。而是通过减少紫外线对皮肤造成的伤害，令皮肤尽可能地保持健康状态。来分享一下著名的光老化科普图，我去皮肤病医院挑痘痘的时候看到医院也在用这张图来宣传光老化的知识。▼这张照片来自英国一家医学刊物登出关于光老化危害的科普文章，图片里的这位老人因为工作而左脸常年受到紫外线照射变得明显老化于右脸，非常直观的展现紫外线对肌肤老化的伤害。怎样有效防晒1.避免直射最好的选择就是不出门，焖白！但不太现实。我们能做到的是尽量在早晨10 点至下午2点左右太阳的紫外线最强的时候避免暴露在阳光下太久。2.物理遮挡太阳帽、遮阳伞、墨镜、材料致密、宽松的服装都能够为身体提供额外防护。3.使用防晒霜这就是我们接下来要重点讨论的。防晒产品的使用原理防晒成分原理主要是物理防晒和化学防晒两种：▼ 物理防晒 ▼防晒原理：利用二氧化钛（TiO2）和氧化锌（ZnO）在皮肤表面形成一层保护膜，将紫外线反射出去，从而达到防晒效果，属于广谱防晒。特点：较为温和，对皮肤刺激很小，但因添加了氧化锌所以大多偏油，比较厚重，会泛白，价格略贵。 常用成分：二氧化钛、氧化锌。▼ 化学防晒 ▼防晒原理：产品中主要添加添加化学吸收剂成分，吸收紫外线的能量，然后以热能或者无害可见光的形式重新释放，达到防紫外线的作用。特点：使用感比较轻薄，不过化学防晒剂有一定的刺激性，有的人会比较敏感。常用成分：比较多，我大致列出一些常用的，大家一定要多了解哦！因为才能看得懂我接下来安利环节的产品分析～OMC：中文名曰：桂皮酸盐，也叫甲氧基肉桂酸辛酯，是目前全世界范围内最广泛使用的紫外线UVB防晒剂，属于油性化学防晒剂，目前很多日系物理防晒产品中都会添加此成分来中和氧化锌的使用感，对皮肤的刺激性小。Tinosorb S ：中文名曰：双-乙基己基苯酚甲氨基苯嗪。是一种新型的广谱防晒剂，能同时吸收UVA和UVB，属于油溶性化学防晒剂，Octocrylene ：中文名曰：奥克立林，也叫欧托奎雷，是较为新型的防晒成分，属于油溶性化学防晒剂，可吸收紫外线中波段在250～360的UVA和UVB，在防晒霜中经常搭配其他防晒剂一起使用，能达到较高的SPF防晒指数。Uvinul A Plus ：中文名曰：二乙基氨基羟基苯甲酰苯甲酸己酯。 以下简称：UAP，是一种紫外线UVA防晒剂，属于化学防晒剂，在澳大利亚被批准在防晒霜中使用，但美国FDA不批准使用，要求用量不得超过10%。Parsol SLX ：中文名曰：聚硅氧烷-15，是一种化学防晒剂，无色或浅黄色液体，在澳大利亚、日本批准使用，但没有获得美国FDA批准。以上是便是防晒产品中经常会添加的几种化学防晒剂。—————————————————————————————————————————下面来到大家最爱的安利环节！资生堂安耐晒金瓶210元/60ml日本代购——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、奥克立林、Parsol SLX、二氧化钛、Tinosorb S
产品特点： 防水、高倍防护、泛白适合肤质： 所有肤质基本上日系防晒中使用感还不错的标榜物理防晒的产品其实都添加了化学防晒剂，因为纯添加氧化锌和二氧化钛真的使用感不太好啊。所以像防晒届里的标杆品牌资生堂已经用精湛的工艺将物理防晒泛白、黏腻的使用感降到到了最低程度。以前都只用隔离的我这支小金瓶应该算是人生的第一瓶专业防晒产品，它已经将物理和化学防晒剂的配方调整到了肤感最优。晒不黑基本就是它最大的特点了。用过新旧二个版本，没有特别明显的感受。或者我这个混油皮还更加喜欢旧版的小金瓶。左：旧版
右：新版非要挑剔小金瓶的话就是他会泛白，而且我这个油痘皮上脸会闷痘，干皮上脸情况看个人。总的来说涂身体是绝对不会错的，特别适合军训、练车、海边玩耍等，前提：一定要擦够量。资生堂安耐晒美白防晒霜160元/60ml日本代购——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、Tinosorb S 产品特点： 有香味、美白效果适合肤质： 干皮、混干皮这个白瓶主打美白保湿的，添加了传明酸，一定程度能抑制暴晒情况下皮肤黑色素的形成。也是乳液质地，跟小金瓶不一样，它里面没有摇的小珠子。上脸有点泛白，但吸收蛮快。不油腻。有香味，我不太喜欢，上脸的确会白一个色号，皮肤好的可以直接后续叠加粉底。我觉得它上脸的话拔干很严重，有过搓泥现象。资生堂新艳阳夏清透隔离防晒乳320元/30ml国内专柜——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、Parsol SLX 、奥克立林、UAP产品特点： 轻微泛白、防水适合肤质： 所有肤质先后拖了二位从日本回来的朋友帮忙带这支，结果二个人都反馈：专柜和机场都断货。于是只好去专柜买了…产品只有30ml，拿在手上真的超级mini一瓶，这个价格真的不美丽。但是谁叫他好用呢，我这个混油皮试用这么多防晒，这个可以加入最爱TOP榜前三！也是摇摇乐设计，使用前摇匀。成分表跟安耐晒金瓶很像，不过只是配方差异的原因导致这瓶防晒上脸效果比安耐晒优秀：不油腻，吸收快。使用感上很像隔离，混油易发痘的我表示用起来没有负担。在专柜买这支防晒的同时，我也试用了资生堂另外二款网红防晒，下面简单的给大家啰嗦一下使用感受。资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳380元/50ml国内专柜——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、奥克立林、二氧化钛产品特点： 泛白、防水、含酒精适合肤质： 所有肤质新艳阳系列的防护力都很强，这个蓝胖子比上面的白胖子泛白略严重，使用感不及白胖子，综合考虑到我油痘皮的现状，所以最终没有入手，不过非常值得购买。做了功课知道这款加入了资生堂有名的黑科技：遇水防护力更加强。很适合户外运动、海边玩耍。资生堂新艳阳夏日温和防晒乳380元/50ml国内专柜——————————————————————防晒原理： 物理防晒主要成分： 氧化锌、二氧化钛产品特点： 厚重、温和、泛白适合肤质： 干皮、敏感皮听名字就知道了，是一款温和不刺激的物理防晒，而且是纯物理防晒。霜状质地，用惯了涂改液质地的我觉得略为厚重，适合干皮，像我这样的混油皮还是秋冬用比较好，夏天，保险起见，还是算了吧。不知不觉资生堂的几款网红防晒已经说完，下面我们说下嘉娜宝旗下的Allie防晒嘉娜宝Allie防晒165元/90g日本药妆店——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、UAP、Tinosorb S产品特点： 含酒精、不泛白、清爽适合肤质： 干皮在日本， Allie卖的要比安耐晒小金瓶火。当地人更加钟情这支。这款添加了酒精，质地清爽不油腻。没有物理防晒明显的泛白、拔干缺点。滋润好推，吸收也很快。非常适合干皮。质地乳黄色，轻轻涂开就化成水状。另外，90g这个价格，性价比完爆小金瓶。但防晒效果来说，安耐晒金瓶更胜一筹。这支胜在使用感上。适合日常通勤、无需户外暴晒的时候。可惜我当初买的时候忘记买大支90g得了。这个小支不太耐用啊。接下来说下花王旗下的Sofina和碧柔Sofina苏菲娜芯美颜防晒霜250元/30ml国内专柜——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、UAP产品特点： 含酒精、轻微泛白、较轻薄适合肤质： 所有肤质我用的这款是清爽型，未开封的囤货还有二只，伴随我整个战痘期间的一款防晒，说不上有多么惊艳，但是综合价格、使用感、防晒能力来说还是很值得入手的。温和不刺激，包装又很小巧可爱。上图能明显感觉到他的流动感，属于涂改液防晒中质地非常轻薄的了，而且不黏腻，成膜速度较快，皮肤状况好的时候叠一层散粉就可以出门。安利过很多人的一款防晒。最关键，这支国内专柜就可以买到。Biore碧柔水感保湿防晒霜60元/50g日本代购——————————————————————防晒原理： 化学防晒主要成分： Octinoxate、Tinosorb S、UAP、UvinulT150产品特点： 含酒精、有香味、不泛白、清爽、不搓泥适合肤质： 所有肤质碧柔的这支也是上过Cosme榜单而名声大噪，价格非常美丽，使用感也很好，是一只纯化学防晒霜，基本上包含了化学防晒的清透、不泛白、不油腻的特点。跟纯物理防晒使用感真的天壤之别。这支是黄色啫喱质地，一涂开就水润的不行，带有淡淡的橘子味。可以用于日常通勤，涂涂身体，或者不需要在阳光下暴晒太久的时候，防晒效果不及上面的几款。NIVEA妮维雅水润防晒啫喱70元/140g日本代购——————————————————————防晒原理： 化学防晒主要成分： Octinoxate、UAP、UvinulT150产品特点： 无香味、不泛白、清爽、不搓泥适合肤质： 所有肤质妮维雅的这款防晒是日本代工生产的，也是一款纯化学防晒、使用感和碧柔很像很像，只是SPF值是35的。日常可以用来涂涂身体，或者用来补涂防晒。便宜又大碗。看质地，真的是非常水润，我这个油痘皮差一点就真的上脸了，但是防晒效果就一般了，不要再烈日暴晒的时候指望它能晒不黑哦。POLA维斯whitissimo美白防晒乳3400日元/45g羽田机场免税店——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC产品特点： 泛白、清爽、不搓泥适合肤质： 所有肤质吃土少女我买不起黑BA防晒，但是还是撸得起这支的，算是POLA这个贵妇品牌产品线里比较便宜的了，也是摇摇乐设计。使用前一定要摇匀。上脸泛白，但是成膜速度很快：你能亲眼看着一层被高科技创造出来的膜形成于脸部！保护我们免收紫外线伤害。我一般用它之后等2-5分钟再上粉底，总体来说混油皮上脸无压力。 Clarins娇韵诗UV Plus Anti-Pollution防晒乳300元/30ml法国代购——————————————————————防晒原理： 物化结合主要成分： 氧化锌、OMC、奥克立林、产品特点： 轻微泛白、有香味、不油腻适合肤质： 所有肤质为了等这支防晒，真的有故意慢慢写这篇推文，好在它在前天收到了。30ml很小一只。之前做功课的时候知道这款有新旧二版之分，旧版是纯物理防晒，新款添加了一些化学防晒剂，优化了使用感。也是摇摇乐设计，质地很水润轻薄，有淡淡的香味，就是成膜速度不是很快，一元硬币大小的量上脸我要撸5分钟才真正均匀，吸收速度没有POLA的那款快，但是吸收完后效果很不错，不油腻、不泛油光，不假白。▼ 来个大集合 ▼哈鲁总结：化学防晒就是透明水润，没办法。物化结合的防晒温和、有效但就是有轻微泛白。Sofina质地最为水润。▼ 海边、军训、练车等户外活动 ▼所有肤质上脸建议：资生堂新艳阳小白胖所有肤质身体建议：资生堂小金瓶▼ 日常上班户外步行时间不超过15分钟 ▼油皮上脸建议：Sofina＞娇韵诗＞POLA干皮上脸建议：Allie所有肤质身体建议：碧柔＞妮维雅此外帮大家总结了有关防晒霜的几个问题Q1:
防晒霜该涂多少？在测定SPF值时防晒霜的用量是2毫克/平方厘米，就是说，实际生活中我们也要用到这个量才能得到商品所宣称的防护效果。算下你脸的面积多大吧！ 实际使用的时候用量约为1.5ml，类似1元硬币那么大一坨（特别稀薄的防晒要达到2个）。差不多这么大Q2:
为什么大多数防晒霜都很油腻、泛白？油腻：是因为大部分防晒成分都是油溶型，所以需要一些油溶性的助剂才能稳定均匀分散，因此刚擦完有泛油光的情况。至于泛白：物理防晒的主要成分二氧化钛因其本身的白色属性，容易让脸泛白。防晒产品要在“防护力”和“清爽度”上取得平衡，真的很难，很少存在清爽和高防护力并存的情况。 很多物化结合或者物理防晒霜刚擦完其实都会泛白，没关系，等待5分钟之后，都会有一定程度的改善。Q3:
涂完防晒后脸部拔干的情况正常么？防晒霜要迅速在皮肤上形成一层稳固的膜，防止被汗水和分泌的皮脂ch冲走，所以势必要用酒精或者挥发硅类等等来迅速形成保护膜，相当于给皮肤穿了一层紧身衣。拔干是很正常的情况。市面上很多透明清爽质地的产品陆续面世，但是，不要期待它们能抗住烈日。Q4:
说免卸的防晒产品真的可以不用卸妆吗？要卸妆啊，不管这个产品如何清爽，你要知道成分表上那么多防晒剂上脸，再加上一天与你的皮肤油脂混合交融…真的要认真卸妆哦，不然会长痘痘，我很严肃的说。关注哈鲁，支持原创。我的微信公众号：wowharu我的微博：下面是我的其他护肤类文章，有兴趣可以戳：52847 条评论分享收藏文章被以下专栏收录可能是设计师里最懂护肤的。公众号：wowharu年年防晒年年黑 防晒霜正确用法你真会吗_新浪女性_新浪网
年年防晒年年黑 防晒霜正确用法你真会吗
　　导读：天天都要涂抹防晒霜是我们每天都在重复的护肤定律，很多人都知道使用防晒来远离紫外线带来的伤害，但是如何正确涂抹防晒，到底多少才合适呢？并非所有人都能100%正确，所以在太阳越来越毒辣的初夏，我们要给你上一课如何正确使用防晒产品，坐好了，好好听讲哦！
你会正确使用防晒产品吗
　　太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起皮肤癌，并且出现晒斑和皱纹。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线，是上班族日常防晒的理想选择。但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事，却不明白用法和用量，而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题，我们一次给你全部解答。
防晒霜用在哪一步
　　防晒霜用在哪一步？
　　理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂抹防晒霜了，然后再化日常的彩妆。经过研究室大量实验验证，仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的方式啊效果，理论上，面部用量要不少于一元硬币大小。
如何涂抹防晒
　　如何涂抹防晒？
　　涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。
多长时间补涂一次防晒
　　多长时间补涂一次防晒？
　　基本上来说可以这样算，1个SPF管5分钟，也就是说SPF30的防晒可以管用30*5=150分钟。但是你要记住，这是在理想状态下的估计，日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间，所以补涂的时间要比理想状态小短。基本来说每2个小时补涂一次是最合理的，靠窗的室内同样需要补涂哦！
如何补涂防晒
　　如何补涂防晒？
　　化妆后补涂防晒是相当不方便的，那么妆后的我们又该如何保护皮肤免受紫外线侵害呢？首先，选择带有SPF指数的散粉，同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。其次，带有SPF指数的化妆品，如粉底液、遮瑕膏和日用防护面霜，都能在防晒同时抗氧化。但这又引出另外一个问题：化妆品的SPF指数足够达到预期防护效果吗？
化妆品中的防晒能达到预期效果吗
　　化妆品中的防晒能达到预期效果吗？
　　来自纽约的皮肤科医生Jessica Krant博士肯定的告诉我们：“如果使用足量SPF指数大于30的化妆品和乳液，确实能达到与防晒霜同样的效果。但是这些产品必须是含有SPF和PA双重标准的成分，这样就能同时抵挡阳光中的UVA(引起皮肤衰老)和UVB(晒黑晒伤)。总而言之，为了保险起见，还是应该在化妆前单独使用防晒产品。如果你不是户外工作者，使用防晒乳之后用带有SPF的粉饼补涂，已经能达到日常防护效果。
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