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南宁市南国妇科医院，广西首家专业妇科医院；南国妇科医院，服务南国百姓。如果您有任何疑问请登录医院网址进行在线咨询。
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决定女性健康的月子期,是从宝宝出生的那刻就开始的,总说月子坐的好不好,关系到妈妈以后的身体健康,坐不好则容易留下病根.然而很多妈妈都不知道,除了哺乳外,月子期还要干嘛?今天南宁南国妇产医院专家就来给你科普一下.
1、初次母乳
时间：产后半小时
分娩后半小时是母乳喂养的最佳时机，在条件允许的情况下医生会帮助新手妈妈进行第一次哺乳，医生会将宝宝放在妈妈裸露的胸膛上，宝宝会本能地寻找乳头并开始吸吮，这样可以增加乳汁分泌，让宝宝吃到更多初乳，增加免疫力，另外还可以帮助妈妈刺激子宫收缩，减少子宫出血。
但是新妈妈生产完还处于比较虚弱的状态，建议喂奶时间在5-10分钟，并且采用侧卧喂奶的姿势。
2、观察血量
时间：产后2小时
产后出血量刚开始是暗红色的，然后就会变成粉红色，最后变成褐色。妈妈要注意观察，如果发现阴道有较多出血或掉出组织物，要立即通知医务人员，及时处理。因为产后大出血是很严重的事情，如果产后2小时一切正常，妈妈将会被推出产房送到休息室休息。
时间：产后4小时
受孕期激素的影响，妈妈的腹部肌肉会比较松弛，加上生产时的损伤，会使得新妈妈的膀胱失去知觉，即使尿液充盈也没有尿意。
然而憋尿会造成泌尿系统的损伤，所以顺产的妈妈在产后4小时就可以进行排尿了，这样可以有效防止发生尿潴留。另外排尿后用温水清洗，这样可以减轻对伤口的刺激，也更卫生，也能更好地防止产后感染。
4、按摩乳房
时间：产后12小时
并不是所有妈妈产后都会有足够的奶量进行哺乳，所以在产后12小时左右建议妈妈们开始按摩乳房，这样可以使得初乳提前分泌，还可以增加乳量，降低乳房硬结、乳腺炎等疾病的发生率。
做法：先用一条热毛巾热敷乳房3~5分钟，然后用干毛巾放在乳房根部下方，双手从乳房根部把乳房环绕托起，从乳根向乳房柔和按摩，大约20分钟就可以了。
5、下床活动
时间：产后24小时
很多新妈妈第一天是在床上度过的，其实顺产的妈妈在产后6-8小时左右就可以进行活动了，这样不仅有利于身体恢复，还可以降低排尿敏感度，降低患上血栓的可能。
早孕（早期妊娠）是指怀孕12周末之前，胚胎在此期间会迅速发育。早孕期间除了各种早孕反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛、尿频、阵发性轻微小腹疼痛以外，还有时出现阴道出血，少则仅在内裤上见到、或者擦出褐色血迹、粉色分泌物或红色的血，多则血似月经量。
阴道出血可以伴有，或者不伴有小腹疼痛。通常早孕期间出血，是胚胎受损的征象。早孕期间出血的患者约有一半会出现流产或宫外孕，一半会继续怀孕至分娩。
早孕出血的原因
1.胚胎种植过程中伤及到子宫蜕膜的小血管，这种情况是可以挽救的；
2.宫外孕的早期表象，这种情况应该早日得到诊断和处理；
3.先兆流产、难免流产、或胚胎停育，难免流产可以通过窥阴器检查迅速诊断，而先兆流产和宫外孕可能需要观察一阵才能定夺。
为了尽可能地保护孕妇和胎儿，临床医生应尽早鉴别患者出血的原因并及时处理，该如何判断早孕期间出血原因呢？鉴别早孕期出血原因
早孕期间出血如果出现在受孕后不久，如受精2周内，是不容易鉴别的。这个时期血人绒毛膜促性腺激素（HCG）和孕酮都不高，血HCG低于IU时，B超也不会看得见胚胎，此时只能先观察。如果是种植性出血，往往是自限性的，过一段时间会自行停止。
受精3周后，是胚胎种植后迅速发育的时期。这个时期的出血，可以通过下列方法予以诊断：
1.打开窥阴器检查，可以发现宫颈原因引起的出血，可以诊断难免流产。
2.可以通过检测血HCG、血孕酮值、B超这三种指标来找出血的原因：
还需要指出的是：孕酮低有的时候是胚胎发育不良的原因，而更多的时候，它是胚胎发育不良的结果。
在B超检测到胚胎的位置之前，如果有HCG的下降或消失，通常俗话讲是生化妊娠。生化妊娠者无法再鉴别宫外孕或者是宫内孕。
早孕期除了种植出血、先兆流产和难免流产、宫外孕之外，还有更深层的原因,如血压高、糖代谢异常、甲状腺功能异常、凝血机制异常、感染、免疫性因素等。在可能的情况下，应该检测这些指标，或许能发现胚胎发育异常的原因，比如高血糖、高血压、甲减等。也有益于下次孕前有目的的调整。
对于早孕期间出血的患者，要叮嘱其：
1.要减少活动（不代表一定要总卧床不起来）；
2.掉出的东西仔细观看，有肉样组织保留给医生看；
3.出现明显腹痛、或出血多似月经量、眩晕时，要及时去看急诊，避免宫外孕内出血延误抢救时机；
4.如没有上述症状（腹痛、出血多、眩晕等）。须定期抽血查孕酮、血HCG和做B超检查，一般至少每3天查一次。
最后郑重地告诉大家，早孕期出血有50％的情况是可以转危为安的，所以不要太紧张。最好的态度是及时就诊。
不孕不育家庭，是一个很特殊的患者群体，他们不仅要忍受不孕不育带来的病痛，更难忍受的是心理上的创伤。许多家庭因为无子之痛走向了破裂。
日，南宁市计生协会与南宁南国妇产医院联合举办2017年&生育关怀&圆梦工程&项目首批报名对象筛查活动。不少参加活动的家庭早早来到活动现场，期待着参加筛查，医院&生育关怀&圆梦工程&活动小组工作人员热情认真的做好：接待、询问、填表、分诊、引导。考虑到患者的个人隐私，我院对筛查中的每一个环节都做好了周密的布署，每个专家在独立的诊室内接待患者，让患者感受&一对一&的专属私密问诊。
在筛查过程中，我院专家对患者的病史和检查报告都做出了详细的分析，让患者切实了解到自身的状况。筛查中发现，许多患者虽然去了很多医院做治疗，但是自己到底哪里出了问题却也全然不知。在与不孕专家面对面交流中，南宁南国妇产医院专家的和蔼可亲、细致耐心和专业严谨深深的打动了他们，十几对不孕不育家庭当场与我院进行签约治疗，他们认为专业治疗不孕不育的医院更能给他们做到全面细致的检查与治疗，受孕几率更大、更能圆家庭生育梦。
南宁南国妇产医院作为&生育关怀&圆梦工程&定点单位，积极投身参与其中，不仅组织了区、市技术高超的不孕不育专家为活动做医疗支持，还为了帮助更多的不孕不育贫困家庭实现生育梦想，除了南宁计生协会补助一万元外，医院也对符合条件的的不孕不育家庭，发放爱心诊疗补贴1000元。对因各种原因未能排上援助的家庭也发放爱心援助继续诊疗补贴3000元。
在治疗不孕不育的路上，南宁南国妇产医院愿做点燃希望的人，用现代医学解决不孕家庭的困难，用爱心温暖伴着不孕家庭前行。
想要备&好孕&，怀孕前先准备好这些
1、男宝女宝都是宝
备孕中的小夫妻，千万别重男轻女，或重女轻男，说实在的，现如今，仍然是重男轻女的家庭比较多，有些是长辈们会重男轻女。但不管怎样，如果有了这种非生男孩或非生女孩不可的念头，其实在夫妻双方的心理上就多了份压力。生男生女都各占百分之五十的机率，只要宝健健康康出生就要比什么都重要了。所以，在备孕期间的小夫妻们，不要在生男生女的问题上给自己太大的压力。
2、提前做好资金预算
养孩子可是一笔不可小觑的费用，从准备怀孕开始，做好预算就应该是小夫妻们需要考虑的重要因素之一。现如今，时代不同了，我们现在所生活的年代不像上个世纪，生多少都可以养活下来，现在的孩子都要赢在起跑线上，小到一个纸尿裤，大到日后要报什么补习班，样样都不能落后，每一样都是一项支出。而如果提前没有做好预算，日后会压力很大，也会令夫妻俩矛盾滋生。
3、适量的运动养好身体
在备孕期间，适量的运动有助于身体的健康，这样更适合怀孕，所以，小夫妻俩应养成良好的运动习惯，丈夫运动可以促进精子活跃度，妻子运动可以提高卵子质量，所以，适量的运动，让身体更加健壮起来，对于孕育优质的小宝宝非常有帮助。
4、科学营养的饮食
夫妻双方在备孕期间的饮食应保持科学营养的饮食，坚持膳食营养均衡，就能够提高妻子的受孕和孕育健康优质宝宝的机会。在备孕期间，女性需要注意，不能沾烟酒、咖啡，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅等，同时，少吃甜食和腌制食品，多吃新鲜的水果蔬菜，保持自己的身体健康不生病，一旦生病又要吃药，这样的备孕就非常不科学了。作为丈夫，也要戒烟戒酒才行，同时，要多吃提高精子质量的食物，如韭菜、大蒜、芹菜等等。
5、补充微量元素
夫妻双方在备孕期间应适当补充微量元素，女性可以开始补充钙、叶酸等微量元素，确保体内的叶酸和钙的充足，每天一颗叶酸片，备孕男性也可以补充叶酸，同时，钙铁锌等可以从食物当中获取。
备孕期间最重要的是在均衡膳食的基础上、增加叶酸的摄入。所谓的均衡膳食，就是在碳水化合物（主食）的基础上，保证维生素、矿物质、蛋白质的摄入。
6、宠物就不要养了
准备要宝宝的小夫妻们，可以先把宠物送人了，为了要一个健康的宝宝，只得暂时与它们分开呢！因为，宠物是各种病菌的传染源，会传染给胎儿，使得胎儿畸形或孕妈流产等。
孕前注意事项
1、营养存储要充沛
怀孕早期胎儿的营养都来自于子宫内膜，这些都需要女性怀孕之前营养的准备补充。为了有个健康合格的身体去孕育宝宝，孕前要合理搭配饮食，多食用一些富含营养的食物，例如肉类、蔬菜、豆制品、水果等等。
2、避免接触放射物
尤其是有害物质、放射性实验室工作女性。
接触有害物质不仅影响女性的健康，怀孕后更会影响胎儿的正常发育，可能会导致胎儿畸形。所以怀孕前女性一定不要接触铅、汞等放射性物质，如果之前接触过，一定要去医院检查体内是否有超标物质，如果超标，则先要远离有害物质范围，等身体指标正常后再孕育宝宝。
3、谨慎用药
药物也是造成胎儿畸形的一大原因，它们通过胎盘直接影响胎儿，尤其是受孕后的三个月里，更易受到药物的影响。母体内蓄积的药物成分也会影响胎儿的发育，所以女性在备孕的几个月前就要谨慎用药。
是药三分毒，能不吃就不吃，对自己负责，对宝宝负责。
孕妇建档是孕妇怀孕过程当中一项非常重要的事情，孕妇建档之后，可以按照时间参加每个月的孕检，及时掌握自己和宝宝的健康状况。当然，建档对于今后的检查、问诊和生产都会带来很多便利。为了帮助孕妇全面了解建档的过程，南宁南国妇产医院为大家整理了建档操作流程供参考。孕妇建档具体流程如下：
建卡是准妈妈怀孕期间到户口当地妇产医院和生产医院所建立的档案，每次准妈妈们产检都需要用上的。建卡还分为建小卡和建大卡。
在确认怀孕之后，准妈妈必须先前往当地医院办理保健手册，就是日常生活中我们所说的&建小卡&，怀孕第12周要建好小卡。而在选择生产的医院办理保健手册的过程，就是&建大卡&。
小卡：即孕产妇保健手册的册子，准妈妈怀孕三个月内产检，医院会发给你产检建卡。
大卡：12-16周左右建大卡，但是有些医院建卡时间提早了。建议准妈妈在建好小卡之后，马上打电话咨询一下你想预约建大卡的医院，看是否需要提前以及提前多少时间建大卡。准妈妈怀孕三个月后决定在哪家医院生产就要在哪家医院检查，该家医院的病历卡就是大卡，即你的孕期检查卡，以后每次的产检记录都记录其上。
以下为建大卡详细流程：
第一步：挂号
1、排队拿预检号，建大卡当天需要早一些时间去排队或提前电话、网络预约，一方面建卡的人很多，另一方面，建卡当天需要做很多检查(空腹验血、验尿、验白带、做心电图等)。
2、带够现金，次建卡需要做多项检查。好有家属陪伴，若有家属陪同一起去建大卡。自带些干粮，空腹抽血后尽快进食，以免低血糖。
第二步：候诊
1、挂完号，到产科门诊室等候。将你的病例卡、填写的表格、挂号纸、小卡一并交给护士，等护士叫到你的名字，她会询问你的体重、身高，并为你测量量血压。随后坐在建大卡对应的产科初诊门诊的门口等待。
第三步：就诊
1、医生会按你之前填写的表格上的内容一一询问有关情况(病史等)
2、医生询问完，再进入内室检查。项目有：听胎心音、量盆宽和妇科检查，以及人侧卧，量肚子到后背的宽度。
以上三步做完之后，将验白带、验尿、心电图的单子(检查报告)交给医生，医生会做好记录。关于下次检查的时间，医生都会在建大卡的初次产检都交代好。
产检建卡需要如下资料：
正常情况下，在怀孕12周左右，孕妇就可以到医院建立围产保健卡，要带好身份证、结婚证、户口簿。
轻松建卡& 舒心产检
南宁南国妇产医院作为一家具有二级标准的妇产医院，产检设备齐全、环境优雅、服务周到。医院不仅可以提供常规的体检项目，同时还拥有美国GE4D彩超等先进检查设备和技术，孕妈妈们孕期做检查非常方便;南国妇产医院先进的管理模式，为孕妇提供孕前、孕中、孕后的全息跟踪服务，随时根据孕妇身体变化制定科学孕检方案，为孕妇提供一些的舒适孕检服务。
以上是关于2017年南宁市孕妇建档具体流程详细介绍，希望对您有帮助，怀孕后的女性朋友一定要定期到医院进行产检，以保证自己和胎儿的健康。如果您有更多关于产检的疑问，欢迎咨询，与专家进行交流。祝您健康好孕！
睡眠对女人很重要，尤其是在那几天，经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。腰酸、下腹酸痛、头痛、月经不调...这些让众多女性困扰不已的经期不适症状，可能都是经期不当睡姿引发的后遗症!
导致经期睡眠质量下降的原因有很多，而不当睡姿则是危害最大的&凶手&之一!为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感，很多女性都会在经期采取蜷缩、俯卧等不正确的睡姿。然而，这些不当睡姿反而会加重经期的不适感，甚至埋下女性疾病的隐患。
不当睡姿：蜷缩
不少女性在经期都会感到腰背异常酸痛，除了劳累、精神紧张等原因外，蜷缩睡姿也可能是导致腰酸背痛的重要诱因。
为了缓解腹部不适，很多女性会在经期采用蜷缩身体的胎儿型睡姿。但其实，这种睡姿会对腰颈椎造成伤害，而且引起肌肉紧张，加剧经期腰腹部酸痛症状。
另外，蜷缩睡姿可能导致血脉不畅，不利于经血的顺利排出。
不当睡姿：俯卧
为了防止侧漏和后漏，有些女性干脆采用俯卧睡姿。然而，这种睡姿会给关节和肌肉增加额外的压力，还会刺激相应神经。
一觉醒来，头痛、腹痛、腰酸等经期症状反而会加重。
推荐睡姿：右侧卧
右侧卧有利于血液流通顺畅，身体各器官正常运转，使供血充足并有利于经血流出。所以，右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。
&张主任我们真的不知道怎么感谢您了，想来想去也只有送您这面锦旗！您的恩情，我们一辈子都不会忘记&&&日上午，在南国妇产医院杨女士紧紧握着张主任的手，眼中含着泪水哽咽着说。嘴角却泛起幸福的微笑，在场所有人都为之感动，时间在这一刻静止了，空气也仿佛停止流动，只有两面鲜红的锦旗在飘动，&医德高尚，医术精湛&&热情服务，妙手仁心&这十六个大字，在灯光照耀下显得格外的耀眼。一下子引来了不少前来就诊的不孕不育症患者围观。
30多岁的杨女士结婚多年，已有女儿，之后夫妻两人一直想再要个孩子，多年来却一直未能怀孕，这使夫妻俩一直很苦恼。他们一边幸苦工作，一边四处求医，钱花了不少，但一直没遇到医术高明的医生圆他们的生子梦。就在心灰意冷之际，老天爷点燃了他们求子的希望。经一朋友介绍，他们得知南国妇产医院有活生生的&送子观音&。他们收起颓废抱着所有的希望于2015年12月，在丈夫的陪同下杨女士来到了南国妇产医院。
接诊她的是我院的不孕专家张红主任，张主任从事不孕不育工作已经有三十余年，在治疗男女不孕不育症方面积累了丰富的经验。对于杨女士的情况，张主任进行了详细的问诊，并安排她进行了全面且系统的检查，根据检查结果迅速准确地判断出杨女士是继发性不孕，于是张主任给其制定了调理月经及促排卵的治疗方案，经过几个月的治疗调理，身体各方面时机成熟后于2016年7月由南国妇产医院手术室医生为杨女士做了卵泡穿刺术，术后杨女士夫妇回到家中忐忑等待着奇迹诞生。
一个月后，杨女士惊喜的发现自己怀上了宝宝，立即激动的向张主任报喜讯。张主任向他们贺喜的同时嘱咐了怀孕期间的注意事项。在张主任的贴心关怀下，杨女士安稳的度过了孕期，于十个月后顺利诞下一位&小王子&。
南国妇产医院被送锦旗的事并不只这一次了，有许多病人治愈后都给医院送了锦旗，来感谢医护人员的精心治疗和周到的服务。面对众多荣誉，南国妇产医院表示，医院会秉承&千处祈求千处应，苦海常作渡人舟&的精神，不断提高医疗质量和服务水平，为更多患者的健康保驾护航!
一不小心碰上了&意外惊喜&，&留&不了，那就要&流&的好。很多姑娘认为，人流不是什么大型手术，但要知道的是，不当人流就会对你的身体健康造成大危害。
不当人流危害大，人流前要三思
一些不正规的诊所里，消毒不严格，设备不完善，人员不专业，种种因素加起来特别容易造成母体感染，你能让自己的身体这样冒险吗?
子宫内膜的损伤
每次不当人流手术都有可能对子宫内膜造成损伤，次数越多损伤就越严重，甚至会造成子宫穿孔。有幸再次怀孕也容易发生胎盘植入、粘连、难产跟产后大出血的情况。
子宫内膜异位症
不当人流会导致痛经？是的，反复扩张宫颈管容易使宫颈管损伤跟粘连，导致经血潴留，引发子宫内膜异位症，导致痛经。
不当的人流增加了宫腔感染的几率，盆腔炎的发生率也随之上升，如果盆腔炎反复发作会引起慢性下腹疼痛，严重者还会发生宫腔粘连和月经紊乱的现象。
不当人工流产后都会伴发感染，从而染上子宫内膜症和输卵管炎症，而这两个是造成异位妊娠的重要原因。
要生，就一定要生个健康的宝宝！意外怀孕前如不小心曾服过药、接触过X光等等，咨询后专家不建议生下来，或是两人的经济条件或感情进展还没到结婚的那一步，也是不能强求的事。无论是药流还是人流，都存在风险，因此，如果意外怀孕不得不流，一定要选择专业妇产医院!
一个小生命诞生了，离开母体之后，TA就进入了一个充斥着细菌、病毒的世界，缺乏保护的TA非常脆弱，极易被细菌、病毒侵害。升级为父母的两个人内心充满了喜悦，但不安也随之隐隐而生，能不能照顾好这个新生命还是个未知数。TA这么小又这么弱，只有依靠父母才能生存下来，如何让自己的宝宝健康的成长，成了初为人父母的新爸妈们最渴望了解的问题，南国妇产医院非常体恤、了解新爸妈的担忧，日上午特邀南宁市妇幼保健院的张树英主任专门为新爸妈、准爸妈们上了一堂《婴幼儿常见病多发病的诊治和护理》课，主要讲解在日常育儿的同时应掌握哪些婴幼儿常见疾病，明白哪些疾病对婴幼儿的健康危害大，并学会基本的护理常识，当好宝宝的&保护神&。
张树英老师根据自己多年的临床经验，通过图文并茂与现场提问的方式灵活施教，从婴幼儿的生命特征、器官功能发育、消化系统的特点、常见病的起因、病毒性与细菌性疾病的区别、婴幼儿各生长阶段发生的过敏性疾病的概率、生长中易发生的各类矿物质缺乏性疾病到日常辅食的喂养及常见病的预防要点，如何诊断及科学护理方法由浅入深细细道来。
许多听课的新爸妈们都说：听了张树英主任内容丰富、通俗易懂的课，增长了育儿知识，学会如何应对婴幼儿常见疾病，增强了在育儿过程中解决困难的能力，为宝宝健康成长打下坚实的基础。感谢南国妇产医院孕妇学校让自己更有信心承担起父母的责任当好宝宝成长的&保护神&。
很多女性都不知道自己得了妇科病，所以也不知道要去医院求诊，这会导致病情的延误，但是妇科病错综复杂，什么情况才去看医生呢？所以这里南宁南国妇产医院专家就为大家总结了几点，出现这些情况的时候就要警惕妇科病了。
女性排卵后，痛经会很快消失。但如果疼痛持续过长，就要看医生了。医生会检查是否是良性的子宫肌瘤、子宫内膜异位，还会检查骨盆感染情况。如果骨盆痛来得又急又快，可能是卵巢囊肿破裂，并伴有出血。
此外，骨盆痛伴随阴道出血还可能是宫外孕的信号。当然，骨盆不适和卵巢癌的联系不大。
如果你每天都感到腹胀、骨盆压迫感、小便频繁，并症状持续两周以上，那才应该做卵巢癌检查。
2、不规则出血
反常出血的情况很多，包括经期延长，一个月两次月经，性爱出血等等，原因可能并不严重，如停经期前症候或者子宫肌瘤、子宫息肉等。
如果每次性爱都出血，很可能发生了感染，如淋病、衣原体等性传播疾病。如果是绝经女性，阴道出血是子宫癌的潜在信号。当然，任何时期的阴道出血都应该去检查。
3、异常分泌物
阴道分泌散发有异味的分泌物，并伴有痒、灼热的感觉或者分泌物带有血丝，此类症状常见的感染类型为宫颈感染、细菌性阴道炎或者毛滴虫，很容易治愈，当然要请医生检查，排除性传播疾病的因素。
4、外阴瘙痒
阴道没分泌物而发痒很可能是使用香皂或个人护理品后，皮肤受刺激。如果皮肤起了变化，就好小心对待了。
一种叫做硬化性的皮肤病可使外阴瘙痒，并形成白色斑点。白点会慢慢长成一片，皮肤最终变薄变皱，不加以救治会影响排尿或性生活。
5、阴道干涩
哺乳期女性或者绝经女性都会有阴道干涩的情况，不过哺乳期女性恢复排卵后，症状会缓解。绝经女性不仅阴道干涩、萎缩，阴道壁还会变薄，性生活痛感明显，容易感染，可以请医生开雌性激素乳膏润滑一下。
6、溃疡或肿块
在腹股沟部位有粉瘤、皮垂的女性摸上去会有肿块感，患有静脉曲张的孕妇也会感到外阴处有肿块，这些都问题不大。
但是外阴部的一些溃疡可能是疱疹或者癌症，外阴处癌变的症状包括疣状肿块、发红的、表面平坦但经久不愈的溃疡。
黑色素瘤也可能发生在外阴处，如腹股沟出现棕色、鼓起的痣。需要注意的是，并不是太阳照射不到的地方就不会出现黑色素瘤。
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难度系数：
功夫元素：
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难度系数：
梦幻指数：
建议人数： 4 - 6 人
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难度系数：
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年龄限制：
本游戏适合 14 岁以上玩家。 14岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
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难度系数：
惊悚指数：
建议人数： 4 - 6 人
人数上限： 9 人
年龄限制：
本游戏适合 14 岁以上玩家。 14岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
通关要领：
胆大心细，团队精神。
故事背景：你成功地被收入为Dr. Hachi的学徒，并开始了世界未知的冒险之旅！你被派往训练基地--魔法世界。这里的一切都是上下颠倒的！对魔法世界的习俗和魔法一无所知的你得从头学起，以安全地离开这个地方。
难度系数：
魔幻指数：
建议人数： 4 - 6 人
人数上限： 9 人
年龄限制：
本游戏适合 12 岁以上玩家。 12岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
特别提示：适合一家大小齐齐欢乐。喜欢魔幻的同学可不要错过了哟！本游戏也是Xcape唯一一个单间游戏，适合第一次玩密室的玩家。
通关要领：哈利波特的真爱粉，快来吧~掌握了魔法，就掌握了一切！
医院里最恐怖的地方就属停尸房了。传说经常会有人听到里面求救的声音，里面的电子设备也频频出现故障。其他医院的实习生经常会议论这里的灵异事件，可是作为本院实习生的你却从未亲身经历过。如今你和其他的实习生决定一探究竟。等待你们的将是怎样的恐怖经历呢？
难度系数：
惊吓指数：
建议人数：
5 - 7 Persons
人数上限： 8人
年龄限制： 本游戏适合 14 岁以上玩家。 14岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
特别提示： 不适合高血压，心脏病，幽闭恐惧症，孕妇等高危人士。
通关要领： 在极度的压力和恐惧下，还能思考你就赢了！呵呵
故事背景：为报答帮助过Dr. Hachi的Salvatore，你要潜入传说中吸血鬼的古堡，通过和超自然生物的“合作”，破解古堡主人设下的层层机关，来获取唯一可以使超自然生物恢复自然的解药。不死的生物，嗜血的灵魂，黑暗的诅咒，也许并不只存在于古老的传说……
难度系数：
心跳指数：
建议人数： 5 - 7 人
人数上限： 10 人
年龄限制：
本游戏适合 12 岁以上玩家。 12岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
特别提示：
有时候最亲密的朋友才是最可怕的敌人。
通关要领：
十二字真言 ——
策略规划，危机管理，团队协作。
故事背景：一个可以证实恐怖组织"The Company"的存在，并帮助Dr. Hachi洗脱罪名的证人，在密室中离奇死亡。在警察到来之前，你有60分钟的时间，解答死者遗留的谜题，发掘他至死守护，足以挽救世界的秘密。
难度系数：
惊悚指数：
建议人数： 5 - 8 人
人数上限： 10 人
年龄限制：
本游戏适合 14 岁以上玩家。 14岁以下玩家须由18岁以上付费玩家陪同。
通关要领： 逻辑思维，分工合作。
游戏已在新加坡下映，可在Xcape槟城和Xcape雅加达玩到
故事背景：Citadel岛关押着世界上凶残至极的死囚，也有像你一样曾经位高权重，却不明原因入狱的犯人。传说唯一越狱成功的罪犯，是一个精神失常的科学家，他在破解层层机关的同时，也留下了神秘的线索。找到这些隐藏的线索，你离自由只有一步之遥。
难度系数：
惊悚指数：
建议人数： 4 - 8 人
人数上限： 9 人
通关要领：
勇气，观察力，伸手敏捷，以及团队合作。
游戏已在新加坡下映，可在Xcape槟城和Xcape哈萨克斯坦玩到
故事背景：总统先生因为恐惧而对恐怖组织The Company妥协。让他坚守立场的唯一办法，就是通过植入意念，使他相信Dr. Hachi可以瓦解The Company。只不过总统先生接受过潜意识的防御训练。如果你不能完成任务，并在一个小时之内，从不同的梦镜层级中醒来，你将陷入永久的混沌。
难度系数：
惊悚指数： 无
建议人数： 6 - 8 人
人数上限： 10 人
通关要领：
沟通能力，空间想象力，团队合作
每天早上11点到晚间11点半
联系 Xcape Bugis Village
地址: Bugis Village, 152B (level 3), 160A (level 2) & 158B (level 3) Rochor Road, S188435
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搭乘地铁到武吉士站（Bugis）。从出口A出来后，Bugis Village就在Rochor Road对面, Xcape就在麦当劳和肯德基中间的楼上。 Xcape RPG 上海B，三楼。Xcape恐怖季在161B, 奇迹餐厅楼上三楼。*特别提醒，Xcape恐怖季和上海1943需要提前15分钟到达Xcape第二季160A门店付款 Xcape新加坡密室逃脱Funtasy在152B, 麦当劳上面三楼 Xcape新加坡密室逃脱第二季在160A，奇迹餐厅楼上二楼.
Xcape第一季回归就在豚骨王拉面馆楼上三楼。
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