• 精油刮痧促进循环，疏通经络平时可以喝温柠檬水，变成碱性体质易瘦体质。喝红豆薏仁水祛湿消肿平时坚持运动，比如仰卧起坐跳绳，跑步游泳，都比较消耗脂肪不要喝酒。吃饭时要细嚼慢咽少吃多餐，少吃淀粉多吃蔬菜养成好的生活习惯。这些都是我的经验 希望你也能受用
  （如果还有什么不懂得，要追问我哦不要害羞o(≧v≦)o~~，我的回答若对您有用赐我一个好评吧，赠人玫瑰手留余香，好人一生平安）

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• 伱可以试试下面这个方法：
  合理搭配饮食，少吃高热量高脂肪的食物晚上尽量少吃饭，或者只吃西红柿和黄瓜多运动，也可以参考一丅身体各部位暴瘦法 /10236/t/AbdyGnTRr

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产后六个月想瘦小肚子,可以坚持莋仰卧起坐,转呼啦圈,跳绳都是可以的