看透相关信息指数SPF　　
　　SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
　　对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
　　一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
　　看透防晒指数PA
　　科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA...
看透相关信息指数SPF　　
　　SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
　　对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
　　一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
　　看透防晒指数PA
　　科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Potection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。
　　仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
　　通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：
　　PA＋的有效防护时间大约为4小时。
　　PA＋＋有效防护时间大约为8小时。
　　PA＋＋＋超强防护。
告知：如何选择合适的SPF值
　　1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；
　　2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；
　　3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
　　4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；
　　5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
其他答案（共71个回答）
指数越高，抗紫外线越强。
分季节和上班的地方.一个SPF的防晒时间为20分钟，在室内工作用SPF8-15的即可（室内的灯光也有紫外线）。户外工作要用SPF15-30的防晒霜，擦完后半个小时再出门，防晒的作用在半个小时之后才会起作用。3个小时补一次，防晒霜会随着汗液流失。冬天用隔离霜即可。防晒系数越高越油腻，容易堵塞毛孔。
紫外线在10：00-14：00的这个时段最强。沙滩、草地、水泥地的紫外线反射很强。尽量不要在上述时间出门，避免在上述地点出现。
夏天即使不出太阳，但是紫外线一样很强烈，不要以为没胡太阳就不做防晒的功夫。
愿你的皮肤白净细腻有光泽。
我们常说的SPF（英文：“Sun Potection Facto”的缩写），即隔离防护指数。如SPF15是指15倍的防护强度，假设一个人在没有抹隔离防护产品的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的隔离防护产品后，可保证她在15分钟X15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟或20分钟。也就是说SPF50的产品要比SPF20的具有更长的保护时间。
当然不是.不过防晒的工作是一年四季都不能松懈的!
一般来说日常的防晒SPF15就足够了,如果不是进行强烈的户外运动,太高的SPF植反而会给皮肤带来负担.容易感觉油腻或者出现过敏也是有可能的.
虽然夏天的防晒工作显得尤为重要,因为紫外线强烈,要注意的是搽之前要先补水用点爽肤水什么的.还有就是过两三个小时就得补上防晒霜它的效用是有时间.晚上卸妆或洗脸时要彻底清洁,最好有配套的夜间防晒修复着哩也很好.
还有,最重要的也是最容易被大家忽视的----一年四季的防紫外线工作!一般的季节选用隔离霜就可以了,它主要的作用是隔挡紫外线的辐射,同时对一些肤质较薄,有红血丝,容易过敏的美眉们增强皮肤的防御能力!
注意,隔离霜的质地不可太油哦!
希望你慎重选择:)
看透防晒指数SPF　　
　　SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
　　对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
　　一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
　　看透防晒指数PA
　　科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Potection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。
　　仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
　　通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：
　　PA＋的有效防护时间大约为4小时。
　　PA＋＋有效防护时间大约为8小时。
　　PA＋＋＋超强防护。
专家发现，事实上涂抹高倍防晒指数的防晒霜与涂抹一般的防晒霜所提供给使用者的保护时间基本一样，并无本质性的区别。而且也没有研究证实高倍防晒指数的防晒霜就一定比一般防晒霜令人更不易晒黑。因此要根据自己的具体需要选择防晒霜，而不能一味盲从防晒指数的大小。
一般而言，大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即
SPF1。如SPF9－11，就是说这种防晒霜在4．5－5．5个小时之内为有
效防晒时段，如防晒指数为20（SPF20）它的有效时间就是10个小时。
目前我国还没有对防晒指数的大小作定量的规定。美国规定SPF最高为
30，主要用于海滨浴场的全身防晒。按照亚洲人的习惯，涂在面部的
防晒霜选择SPF9－11就足够了。
　　指数高一些虽更有利于防晒，但易堵塞毛孔，影响皮肤新陈代谢；
再者防晒霜在面部停留的时间也不宜太长，绝不能抹一次就管一天，
回家后应马上洁面，减轻皮肤的负担
如何选择合适的SPF值
?注重UVA的防晒品常用的防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，所以，我们不应盲目追求高SPF值的产品，而应根据自己的职业和具体的使用环境来确定。
?1、一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；
?2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；
?3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。
?4、使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。
?5、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；
?6、在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品，不过，这类产品多为油包水乳化型，不宜多用。
?7、紫外线照射越强的季节，所选用的防晒品SPF值应越高；
?此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF15的防晒品。
SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。
化妆品的防晒指数
市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Potection Facto"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。
以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。
如何选择合适的SPF值
防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；对光敏感的人，SPF值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。
此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。
下载网址：
　一般而言，大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1。如SPF9－11，就
是说这种防晒霜在4．5－5．5个小时之内为有效防晒时段，如防晒指数为20（SPF20）它
的有效时间就是10个小时。目前我国还没有对防晒指数的大小作定量的规定。美国规定
SPF最高为30，主要用于海滨浴场的全身防晒。按照亚洲人的习惯，涂在面部的防晒霜选
择SPF9－11就足够了。
　　指数高一些虽更有利于防晒，但易堵塞毛孔，影响皮肤新陈代谢；再者防晒霜在面
部停留的时间也不宜太长，绝不能抹一次就管一天，回家后应马上洁面，减轻皮肤的负
" target="_blank">哪个网站上有完整版的>
SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF...
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选...
如果既要隔离，又要防晒，还要遮盖红血丝，同时满足三种的产品我还没有看到过。但建议你可以
1. 先擦一层绿色隔离底霜，绿色隔离用来调节肤色，修饰红血丝，隔离彩妆灰...
我就是云南的.不用那么麻烦了.云南紫外线是很强的,如果你真想来的旅游就用你平时用的就行,因为防晒霜只防晒伤,不防晒黑，所以涂什么防晒霜都没有多大区别。你要不放心...
是的,指数越高越能防晒.
答: 一周后可以敷面膜，针眼一周已经愈合，没有影响。
注射后短时间内要避免做剧烈运动，建议你一周内不要使劲的揉捏鼻子，等玻尿酸定型后就可以了。
答: 我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...
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这个不是我熟悉的地区防晒霜防晒指数高，对皮肤有影响吗？_百度知道
防晒霜防晒指数高，对皮肤有影响吗？
我有更好的答案
　　防晒霜防晒指数高，对皮肤有影响.　　防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用SPF值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的。而在一天中并非出门时擦一遍防晒霜就万无一失了，出汗了一定要补擦。化学防晒品最好每隔4个小时补擦一遍。
采纳率：73%
TopicId=142650" href="http://www.shenghuojia.com/community/LAExpert/QuestionShow.aspx您好！SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强.shenghuojia.aspx?TopicId=142650" target="_blank">http，相对而言质地也会比较油腻、厚重.com/community/LAExpert/QuestionShow，多半会转换成其它物质，导致肌肤出现过敏的现象。详细见宝洁生活家相关页面://www。由于防晒系数过高的产品?TopicId=142650" target="_blank"><a href="http、打球等户外休闲活动.shenghuojia，吸收热能后，会容易产生阻塞毛孔的现象，甚至滋生暗疮和粉刺。且一些属于化学性防晒的高系数防晒品，在经过长波紫外线的照射下，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳://www。SPF值越大，其通透性越差.com/community/LAExpert/QuestionShow，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸：<a title="http://www.shenghuojia.com/community/LAExpert/QuestionShow.aspx
本回答被提问者采纳
防晒指数高，就能阻挡更多紫外线，是保护皮肤的但是如果你不会在烈日下暴晒，那么太高的防晒指数会对皮肤有负担，因为高指数的防晒霜会比较油腻厚重一般日常的上下班，用SPF25-30，PA1,2个加就够了
最好不高也不低防晒指数30左右，太低达不到防晒效果太高会给肌肤增加负担
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。防晒系数SPF&#47;PA值越大越好吗_百度知道
防晒系数SPF&#47;PA值越大越好吗
经常听别人说spfspf的。spf越大真的越好吗？
我有更好的答案
我以前买的时候问销售员不是，室外活动多才用20以上，如果在室内多的话用15的就可以，用得时候最好针对你实际情况
com/c/zhiwo" target="_blank">知我药妆肌肤专家平台提问://zhidao.baidu.com/c/zhiwo" href="http://zhidao。不要盲目选用SPF值高的产品。 夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。更多肌肤问题欢迎您到<a title="http.baidu您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多， 但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定
本回答被网友采纳
&quot。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品。如果你的工作在室内，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，选择什么样的防晒品。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的，甚至滋生暗疮和粉刺，只要选对牌子，顾客就不必太担心不透气。如何选择合适的SPF值防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)，外出活动不多，则用SPF15-SPF20的防晒产品即可;Sun Protection Factor&的缩写)，可中和因日晒造成的细胞损伤。因为果酸护肤品会使皮肤变薄，质地和触感越是黏腻，即防晒指数、较脆弱，其拥有的润滑成分及净化作用，要根据你的工作场所，油性皮肤惟恐避之不及。现在比较好，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，维他命E抗晒效能相当高，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游：一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，防止新生的皮肤受到伤害，SPF值以12-20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上 SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说。目前市场上的防晒产品系数从6 倍到40倍不等，倍数越大；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，防晒时间越长，防晒效果越好。此外，选择防晒品还应视肤色而定、不透气。以前，防晒化妆品的系数越高；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可、时间及阳光的强度来决定，不耐紫外线市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文
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不是,不能盲目使用
一般是在32到35之间是最好的
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采纳率：73%
来自团队：
com/c/zhiwo" title="http://zhidao，对皮肤给予的保护能力就越大您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您: 表示相当有效。SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长.baidu：SPF 15 = 15* 10 = 150分钟SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），防护时间大约为2– 4小时，或者到知我药妆官网进行在线咨询，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，防护时间4 – 8小时。－ PA++ .com/c/zhiwo" target="_blank">知我药妆肌肤专家企业平台提问，防护时间4 – 8小时，这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+: 表示相当有效: 表示有效.baidu。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。更多肌肤问题欢迎您到<a href="http://zhidao。－ PA+ 。－ PA++ 。具体为
SPF相当于防晒霜的单位50是防晒系数，系数越高防晒效果越好但对于敏感性皮肤不适合PA+++是防晒系数的顶级，防UVA
50是倍数 应该是最高的倍数了 一般都是15
30的 加号越多坚持得时间越长
SPF是防晒的意思
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