请问为什么一般人干架的时候都会用拳攻击很少会有人用肘攻击._百度知道
请问为什么一般人干架的时候都会用拳攻击很少会有人用肘攻击.
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您好很多人打架都是不会用膝盖还有肘的，因为都是野套路的，所以大多数的玩家都是需要用拳头来攻击的，这也是没有办法的，毕竟近身的话很容易受到伤害的，所以还是推荐拳脚攻击的。希望我的回答对您有帮助。
肘的攻击距离很短，没拳头长。肘也是挺实用的，不过大部分人都不会用，泰拳就经常用关节攻击呀。
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请问打人的哪个地方会令人痛的爬不起来但对身体不是很大的伤害最好明确点的位置容易瞄准
不要是裆部因为伤害太大了 ``如果是4打1我该怎么办?~~
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个人以为，格斗技术包括五个原则： 1、充分利用一切可以利用的手段； 2、以最大的力量攻击敌人最脆弱的位置； 3、在攻击敌人并使其失去身体平衡的同时，必须尽量保证自身的平衡； 4、善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量，也就是传统武术中的‘四两拨千斤’； 5 、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下，通过锻炼、对练甚至实战，不断提高攻击动作的速度、准确和力量！ 作品相关 格斗技巧探讨（二） 在这里首先和大家探讨一下如何利用一切可以利用的手段攻击敌人！ 1、在进行徒手格斗时，自己的生命随时处于危险之中，因此，应当运用一切可以利用的手段制服敌人，总之就是什么招管用就用什么招，千万别不好意思啊！ 常见的招数有朝对手脸上扔沙土，用身边可以找到的东西（以战场上为例）比如挖战壕的工兵锹，构筑工事的钢筋、随身的钢盔、皮带等等等等打击对手！（如果在大街上那就用传统的十八般兵器好啦~比如斗殴兵器谱上的第一利器——板砖，还有折叠凳西瓜刀高跟鞋啤酒瓶子等等等等） 如果运气实在不好，找不到任何的东西，最好的办法就是在屁股后面一摸，假装掏出个飞刀暗器什么的向对手投掷，使对手退缩或闪避、遮挡，如对手出现上述动作，可利用其迷盲之际向其迅猛攻击，并将其置于死地！ 2、如果真的什么武器都找不到，则应该运用你自身的武器了！ 比如： 手掌外侧——手指紧紧并拢伸直，使手掌外侧尽量坚硬；拇指紧贴食指。这是中国乃至世界上任何一个受过训练的军人都懂得的招式，稍加训练，找准打击位置，手掌的打击效果并不亚于一根木棍，至少可以至敌伤残！ 小拳——一般成年人的拳头打击面大概是50平方厘米左右，但如果在握拳时，以拇指紧扣食指将手绷紧，腕关节保持挺直以手指第二关节构成打击面，用尖锐的拳刃攻击敌人，其着力更好！通常一个成年人的小拳打击接触面大概是11平方厘米，压力压强作用力什么的不用我多说了吧？ 拳尖——也就是传统无数中的凤眼拳的改版，主要用来攻击敌人的全身比较软弱、容易受伤的部位。握拳时，弯曲中指的第二关节，相临两个手指的第二节固定住中指两侧；拇指的末端紧扣中指的指甲（一定要扣紧，要不很容易伤到手指），腕关节保持挺直，然后你看对手哪脆弱就往哪敲吧 作品相关 格斗技巧探讨（三） 实拳——只要用力抓紧手掌就可以啦！但打法上的差异就多了，直线攻击和侧摆勾拳之类的就不在此赘述了，但大部分人都只习惯用拳头的正面、侧面攻击，其实用拳头小指外侧好象使用破冰锥那样锤击也相当有效的，尤其是反手攻击太阳穴，马上可以让敌人毙命，至少也让对手晕乎半天 掌后部——也就是掌跟啦！一般的动作是手指微曲，手掌后仰，尽量保证掌后部的坚硬，用掌后部攻击敌人，往往比拳头更有效果：弯曲的手指可以挖敌人的眼睛，要不就干脆从上到下逮着什么是什么一路猛抓下来！这种方法尤其适合身材不是很高大的人使用，试想一下，当一个身高165厘米的人攻击一个180厘米的对手，在近身后用掌后部攻击对手下巴，然后从眼睛一路抓下来恐怖啊 有一双上好的皮靴其实就拥有了一件犀利的武器——个人认为用皮靴的内、外侧蹬踹比用靴尖踢更有效果，因为蹬踹的接触面比较大，用意攻击敌人的手部位较小和突出外露的骨骼最为合适，而靴尖的攻击往往只针对小腿的骨骼才能显出良好的攻击效果。 当然啦，膝盖、手肘、肩膀甚至头部的顶撞攻击也相当有效，尤其是个子不高的人，利用近身攻击的瞬间以较短的发力过程抢先攻击，往往能战胜比自己高大的对手。 在这里还说个缺德招式啊——如果您使用的是某种牙好胃口就好吃啥啥香的牙膏，那么恭喜您咯！近身格斗、尤其是贴身缠斗的过程中，只要有一秒钟时间发挥你的生存本能，就有可能改变格斗的结局。当你的门牙狠狠地咬在对手的颈动脉或喉结上的时候，估计你还没怎么使劲，对手已经给吓软了 作品相关 格斗技巧探讨（四） 好了，现在聊聊用最大的力量攻击敌人最脆弱的地方和如何保持格斗中的身体平衡。 用最大的力量攻击敌人最脆弱的地方，这个原则不但适用于格斗，也同样适用于作战。不论在什么情况下，无论面对多么强大的敌人，对手总有容易受到攻击的地方，也一定有疏于防范的漏洞。 根据实际情况，用最大的力量攻击主动攻击敌人最脆弱的地方，可以取得速战速胜的效果！积极进攻是徒手格斗的关键所在，因为只有积极进攻才有可能制服甚至杀死对手！ 保持自己身体的平衡，使敌人失去平衡，是格斗中克敌制胜的一个相当重要的因素。不管是在战场还是在街头，在遇到敌人后的第一反应应该是迅速调整成防守姿势，首先保护好自己才能K别人嘛~~ 一般的防卫姿势有很多，这里就说一种比较简单实用的姿势吧！（别告诉我你是黄飞鸿的徒弟啊~那姿势打死我都不用，太费劲了！）两脚分开与肩同宽，左脚跟与右脚尖基本在同一个直线上，上身微微前倾，双膝稍微弯曲，注意一定不能让双腿僵化啊！ 双手成立掌，至少左手要保持立掌，这样方便拨挡对手的攻击，距离自己的脸部大概十五厘米，掌外侧向前，侧身面对敌人。这姿势有点象拳击的姿势，但平衡效应比较好，在与对手接触前，这个姿势可以最大限度保持自己的平衡。 在与对手进行搏斗时，记得按照实际情况调整自己的重心，脚掌稍微向外斜摆以保持自己的平衡！当然，如果你自认为嗓子不错比得上张学友那记得用吼叫来乱敌精神啊~~（还记得武侠电影里出招前那些高手哈哈嘿嘿的没完没了的吧） 作品相关 格斗技巧探讨（五） 格斗中利用敌人的冲力，保证自己的准确和速度都相当重要！ 冲撞攻击通常出现在一些身材高大，体魄强健的对手身上，尤其是某些国家的打法中经常出现腰间发力的抱摔，肩头发力的扛摔和顶摔，这些打法的前奏就是冲撞！ 针对亚洲（那杂种国家不算啊！）人均身高比欧美国家人均身高低十五CM左右的现实，对于进攻中出现的冲撞只有采取利用、闪避为主的打法，要不就太（别人我不知道，我是不去找那个不痛快，几年前和个俄罗斯军爷友谊比赛了一把，被那家伙的肩头侧撞扫了一下，我肋骨疼了一星期，喘气都疼啊！） 善于利用敌人的冲力也是格斗的另一个原则。毛主席说得好，要在战 略上藐视敌人，在战术上重视敌人啊！在格斗发生的时候，应该永远假设对手比你强大N倍，尽量不要马上与对手进行体力消耗上的较量。 利用对手的冲力和体力将对手制服，比如说看见对手冲过来，在调整好自己的姿势的同时往侧面横跨一大步，迅速闪过对手的攻击或撞击，顺便把对手绊倒等等等等 在与敌人格斗的时候，绝对没有任何时间让你考虑该用什么招式！也没有任何时间让你耍帅摆POSS之类的，任何格斗动作都必须成为人的本能一般流畅的出现才能起到效果！ 在训练格斗的时候，从掌握格斗的基本要领开始，必须尽量加快自己的动作，一招一式都要准确无误，再通过不断地锻炼、对练和积累实战经验来提高动作速度！ 作品相关 格斗技巧探讨（六） 寻找正确的攻击目标是一个格斗者的必修科目，格斗是人与人之间的殊死争斗，格斗对象的弱点也就是自己的弱点，下面列出的这些人体上的位置基本上是人体最脆弱、最容易受到攻击的地方，大家看看有什么遗漏的地方啊！ 人体在格斗中划分为三大部分：头和颈部、躯干、四肢。其各个部分的要害部位有： 头和颈部：耳、太阳穴、眼睛、鼻梁、上唇、下巴、喉结、咽喉、颈侧、颈背。 躯干：锁骨、腋窝、太阳神经丛、腹部、裆部、肋部、腰部、脊椎。 四肢：手指、手腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、脚腕关节、脚背。 在格斗中只要攻击这些要害部位，至少可以使人受伤，严重一点的就所以最好别找个没训练过的尝试啊，那会死人D！ 作品相关 格斗技巧探讨（七） 在人体的重要部位，只要轻轻地压迫或攻击，就有可能使人至伤，致死！所以嘛~~~~呵呵，万一有兄弟愿意照着练练那千万记住啊！动作一定要由慢到快，由轻到重，通过训练和适应逐渐加大攻击的力量，千万别把你的对练玩死了啊那是要赔钱D！ 先说说头部和颈部上的一些重要位置的攻击！ 1、耳：一般的打法就是传统武术中的双风贯耳，最好是从后面攻击！两手保持杯状，同时排击敌人的双耳，尤其要记得用比较坚硬的掌根发力，效果更好！ 一般来说吧，被一个成年男人来这么一下子，轻则会击穿敌人的儿膜，使其神经受到冲击，或者是耳内出血，重一点嘛那就是脑震荡，要不就OVER了！ 2、太阳穴：为什么太阳穴是每个格斗者的首选目标之一呢？太阳穴部位的骨质脆弱，还有一条动脉和大量的神经丛集中在皮下，稍加打击，最少就是个中度脑震荡，重一点的攻击就只有一个后果了（我亲眼看见一个身高不到160CM的女人，用菜篮子打一个身高至少178以上的家伙，一击毙命！那男人是个城管，天天早上去菜市场没收人家东西，他家里的塑料脸盆都一千多个了） 3、眼睛：传统武术中的双龙戏珠大家应该知道吧？是用食指和中指成V字形刺入敌人的双眼，手指和手腕要挺直！但是一般没有受过训练的都玩不好这招，一是对手不会站着不动让你瞄准，二是发力的过程中产生偏差，搞不好想插眼睛的反倒捅进人家鼻孔了 这里说一种安全系数高，成功率大的方法啊，用食指和中指的第二关节在近战的时候，尤其是贴身缠斗的时候，猛戳对手眼窝，这样的打法攻击距离短，发力过程也短，容易击中目标！ 作品相关 格斗技巧探讨（八） 接着上一章的说说啊~ 1、鼻子：只要是打过架的都知道鼻子上挨一下的后果吧？但一般的兄弟都习惯正面攻击，那样看起来效果不错，但本人以为，从侧向攻击，尤其是用掌或拳头横击鼻梁效果更好，至少是个暂时失明！ 要是用的力度够大，还可以将鼻梁骨的碎片嵌入敌人脑部，做到一击毙命！如果已经是贴身缠斗的局面了，那试试用掌后部从下至上顶击，只要击中了那就热闹咯~~~~~你可以在一分钟内看到不同颜色的人体分泌物！ 2、上唇：估计知道打上唇的人不多。上唇是鼻软骨与硬骨的连接处，这里的神经很靠近皮层，是脸的要害部位之一！可以用角度稍微向上的手掌外侧或小拳猛击敌人上唇，就算是轻轻地来一下子，那疼痛的感觉啊我是疼得当时就晕乎了，腿都打颤！ 3、下巴：用掌后部的攻击比用拳头来得安全有效！用拳头攻击有可能伤到自己的手指，而且发力时间比较长，对手会有防备D！ 4、喉结：提倡的攻击方式是用掌外侧攻击喉结，但在这里与大家交流一下啊~个人认为用小拳攻击效果也不错D，还有种打法是将右手八字张开，就象是要抓住对手脖子一样猛地撞过去，呵呵~~我试过最好的效果是我的对练狂吐了十分钟，一个下午喘气都带血腥味！ 作品相关 格斗技巧探讨（九） 在这里说明啊，凡是有兴趣照着这些动作操练的兄弟，千万别随便找个人就试！万一出现什么不良后果可就违背了我交流探讨的初衷了，再次感谢那些关心我的朋友，是你们给我提了个醒！ 1、咽喉：知道具体位置吧？就是脖子下面的那个窝窝！一般的方法就是戳击，用一到两个手指挺直，迅速地戳击咽喉下部的凹处。效果很明显，至少可以让对手感到剧痛，严重点的会窒息、咳嗽，再严重点~如果戳破了咽喉皮层，那 2：颈外侧：自己把手放在脖子两侧感觉一下，找到那两条血管没有？用手掌外侧猛然砍击对手的颈外侧（要是没找着血管的我说明一下、就是耳朵下面略微靠前的地方），可以马上使对手失去知觉。这方法无论用正手或反手都可以，不必拘泥于自己的站位或一定用右手，这么打一下，对手将因为颈动脉、颈静脉和迷走神经受到打击而昏迷，但是不至于马上毙命，用于纯粹的防卫比较合适。 3、颈后部：用手掌外侧和拳头外侧猛击对手的颈后部，一般的效果是一击必杀！当对手低头向前或没有用手保护其上部的时候，通常用这样的方法。这种打法最普遍的出现是在二战的欧洲战场，通常用来袭击敌方的哨兵，有时候也用来抢啊~大家知道了吧？ 脑袋上的一些位置就先说到这里，有遗漏的或失误的地方，请大家不吝赐教，我等着各位高手的板砖啊~不过我说过的位置就不要打了，会死人~~~~~~~D！ 作品相关 格斗技巧探讨（十） —— 脑袋和脖子都说完了，该轮到躯干了！ 人体的构造很奇特，所有的骨骼都有支撑人体重量，保护内部器官的作用，就象是一套铠甲！但再好的铠甲也有空隙可钻，现在说说躯干上薄弱的地方。 1、锁骨：打这位置有个身高限制，万一你的对手比你高大半个头就不用想了，估计你的攻击没什么效果，除非他坐着蹲着什么的。用手掌外侧向下用力直砍对手的锁骨位置，可以打断对方的锁骨，马上达到使对方瘫痪的效果，最少也可以让对方的胳膊抬不起来！在这里我说说切身体会啊，如果身高悬殊太大，可以用肘关节攻击，效果更好。 2、腋窝：腋窝皮下有一条粗大的神经，打击腋窝可以让对手感到剧痛并导致局部瘫痪，好象在传统武术中那地方叫‘血藏’，一般是不允许随便攻击的。这种方法适合在对手倒地的时候用靴尖攻击，让对手进一步失去反抗能力！ 3、太阳神经丛：这地方就是心窝，传统武术中的‘黑虎掏心’大家都知道吧？就是针对太阳神经丛来的！打击这个部位，一般提倡用尖拳猛戳，用尖拳攻击太阳神经丛这样的小目标比较有穿透力，比用拳头或手掌更有效果！ 对太阳神经丛的任何有穿透力的攻击，都可以让对手感到剧痛，或向前趔趄，或干脆就地瘫倒；猛烈的打击，也可以起到一击必杀的作用！ 4、腹部：这个位置适合用小拳攻击，也就是拳棱。一般对腹部的攻击都是其他攻击的前提辅助动作，如果在遭受攻击后对手屈身向前，则可以用膝盖撞击其脸部，或用手掌猛击其颈后部！ 作品相关 格斗技巧探讨（十一） 1、裆部：这个就不用我详细说了吧？大家都是男人，还是留点余地比较好，万一造出个太监来了就影响人家家庭幸福生活美满了 2、肋部：正面或后面攻击肋部都可以产生比较好的效果，但本人的意见还是提倡攻击对手的右肋，因为肝脏的位置在右策肋部下方，在右边肋部的攻击可以导致肝脏的严重损伤！ 对肋部的攻击，手掌外侧、拳外侧、折叠的第二指关节、脚后跟和膝盖都可以攻击，效果差异不大。 3、腰子：学名好象叫肾吧？肾部皮层下面有一些从脊椎骨分支的大神经，打击这个部位，可以使对手的腰子损伤，并引起严重的神经震动，至少要上医院里躺上好几天。 打击的时候，拳外侧、折叠的第二指关节、膝盖和靴尖都可以，效果比较相近！ 4、脊椎：脊椎里面的东西是脊髓，打击脊椎，可以导致对手的脊椎关节脱位，轻的瘫痪，重的当场挂掉！其中用膝、肘、脚跟或脚尖的攻击效果比较好，建议攻击对手腰带上方7到9厘米的地方，这个位置比较薄弱！ 总的来说，最好的防御就是进攻，而在进攻前确保自身安全也是很有必要的，武侠小说里那种以命搏命的打法最终结局就是同归于尽，绝不是格斗的中心！ 作品相关 格斗技巧探讨（十二） 在格斗中，一般最危险的就是对方的手臂攻击，但最常见的也是针对对方的手臂进行攻击！ 首先说说指关节的攻击，以敌人从后方抱腰攻击为例，当对手从后面抱住自己腰部时，以一只手抓住对手的一只手指，另一只手则必须紧紧抓住对手的手腕，在将对手手腕用力向下拉的同时，将其手指作反关节别压，然后就会听到一声清脆的骨折和对手发自肺腑的呐喊 手腕关节的攻击也是比较常见的攻击方式，将对手的手腕向任何方向用力折别，都会让对手产生剧痛，一般的方式是将双手的拇指置于对手的掌背，将对手的手腕向前臂方向折别成直角，用这种方式可以很快让对手丧失攻击能力！ 在中国武术中，用以折别关节的方式数不胜数，都具有较强的攻击效果，但关键在于熟练地掌握格斗技巧并熟悉人体结构，才能达到一击制敌、一击必杀的目的，因此，长期的锻炼和不断地实践（一定要在保证安全的前提下啊！！！）才是掌握格斗技巧的关键所在！ 感谢言言大大的指教，感谢各位高手的指点，有任何谬误和错失，请马上在书评区指出，本人不胜感激！ 作品相关 格斗技巧探讨（十三） 摔打在格斗技巧中占有比较大的比重，在徒手格斗中，有时候需要将对手摔倒后才能有效地攻击其要害部位，常见的摔打方法有“臀部顶摔、臀部转动顶摔、过肩扛摔、过头摔、绊腿摔、由后摔等等等等。 本人以为，在摔打的练习过程中，比较重要的几点有： 1、速度是摔打制敌的首要因素，但在训练中应该首先注重动作的精确，只要完全掌握了这些动作，速度就可以通过不断的练习来得到提高！ 2、在摔打过程中，一般首先不强调在对方反抗的状况下进行练习，彼此间只要注意倒地时的姿势就可以了，让对练配合自己准确地完成摔打的动作！ 在传统武术中，个人以为摔交就是格斗中摔打的鼻祖，格斗中的摔打几乎全是摔交中演变出来的动作，在这里希望懂得摔交的朋友不吝赐教，谢谢谢谢！ 作品相关 格斗技巧探讨（十四） 先说说臀部顶摔，一般在臀部顶摔开始时，首先面向对手成防守姿势，左脚置于对手左脚内侧前，同时以左手掌后部猛力顶击对手右肩并揪住或抓住其衣服，以首先让对手失去平衡为主要目的！ 以左脚为轴心向左转动180度，同时以右臂搂住对手腰部，双臂猛然发力前拉，将对手拉至己方右臀部，使其离地悬空，在完成这个动作的时候应尽量保持双膝弯曲，这样效果更好！ 迅速伸直双腿，用臀部猛顶敌腰部！与此同时，向前弯腰并用双手往前往下猛拉将敌摔倒在地。就是以臀部为支撑点，将敌顶在右臀部上（一定记住啊~不是腿外侧哦！）! 最后将敌摔倒在地成左侧倒姿势，尔后攻击敌要害部位。整个动作要尽量保持自身的平衡，尤其是在转体的时候，切记要把握好用力的方向的力度，要不自己就一起倒了 作品相关 格斗技巧探讨（十五） 臀部转动顶摔和臀部顶摔的差别比较大，一定要注意不要搞混淆了！ 开始时面向敌人成防守姿势，比臀部顶摔距敌稍微近一些；左腿向前跨一大步，置于敌后右脚外侧几厘米的地方，身体重心大部分落于左脚；与此同时，左手猛击敌右臀上部并牢牢抓住这个部位，此一击可使敌失去平衡而后仰！ 右脚绕敌跨步置于其身后，同时右臀抱住敌腰部；臀部尽量向右挤转，与敌屁股相对，将敌拉向已之右臀部使其悬空；然后以左肘夹住敌右臀。 伸直双腿，以右臀部为支撑点将敌猛地摔在地上。务必记住，应将敌置于右臀部，而非右腿外侧；始终挽抓敌右臀；将敌摔倒成左侧倒姿势。格斗中，这种打法可以置于敌于昏迷状态并可任意打击其要害部位。 这里多说两句啊~这种打法最危险的地方就是力度掌握，万一在摔打过程中出现力量不到位的状况，那就有可能受制于人，所以最好是玩得熟练了再 作品相关 格斗技巧探讨（十六） 过肩扛摔，在传统摔交里好象叫背包吧？（不一定对哦） 开始时面向敌人成防守姿势。这个开始动作及步法与右臀部顶摔的技巧相同。左脚置于敌左脚的前内侧。与此同时，以左掌后部狠击敌右肩并牢牢抓揪其衣服。 以左腿为轴向左转体180度，并在转体之时始终以右臀护住头，颈部位。靠近敌人，并以右手抓揪其右肩，然后用双手牢牢揪住此处；在完成转体的同时，将敌前拉并将其腰部置于臀部处；右脚位于敌右脚之前并稍靠外侧，臀肘紧靠自己的身体，两膝弯曲。 双腿伸直，弯腰，两手往前下猛拉，一下子将敌扛上肩，并将其仰摔在地。 过头摔（好象又叫滚摔吧？） 应用这种扛摔方法的时侯应该充分借助敌人的冲力。开始时以防守姿势面对敌人，距敌约五至六步；当敌冲来时，即已双手抓揪其衣领，迅速抬腿（左、右腿都可以，反正怎么顺腿怎么来），以脚掌牢牢蹬住其腹部。 双手始终牢牢抓住敌衣领，脚掌牢牢蹬住敌腹部；借助敌人冲力，用力猛拉敌人并以脚将其蹬悬空；同时，趁势后坐，待臀部着地成坐地姿势时，继续向后翻滚，直到背部和肩部着地。 手抓牢不放，弓背，双臀回拉，双肩着地以脚猛蹬敌腹部，将其弹向空中。敌摔下成后倒姿势。 双手牢牢抓住敌衣领，使自己完成后翻动作，并骑坐在敌胸部之上。 作品相关 格斗技巧探讨（十七） 绊腿摔（嘿嘿~估计大家小时候没少用这招吧！不过我小时侯巨胖，基本上是摆出个驾架势，然后干脆利落地被别人摔在地上） 开始时面对敌人成防守姿势，然后左脚跨出置于敌右脚外侧，迅速以双手掌跟猛力击敌双肩并抓住其衣服。这种方法可以使敌失去平衡而后仰。 身体前移，重心置于左脚，两手始终抓住敌肩部；在转移身体重心的同时，右腿向前成弧形，在自己的左腿和敌右腿之间摆动。 以抬起的右腿猛然向下后方摆动，以小腿部猛力击敌小腿；在击中其右腿的同时，猛推敌肩部，将其摔倒在地；接着猛击敌要害部位。 （个人推荐部位是肋骨，还有就是啊~呵呵~知道了吧？） 由后摔 开始时为防守姿势，站于敌背后，面向其背部；然后左脚向敌跨步置于其左脚稍后处，同时双手迅速举起，手掌向下，至敌双肩上方处。 用脚踹敌膝窝，同时以双手猛力打抓敌双肩并向右后拉，使敌失去平衡仰摔在地，当敌倒地后，马上以膝顶撞其头颈部位，可以使敌人瞬间失去知觉，然后就看个人爱好作第二次攻击了！
采纳率：8%
最简单的方法 直拳攻击对方鼻骨命中的话应该可以一拳倒一位......如果LZ人品差 没倒 再补一拳 我就不信不倒千万不要直接用手打对方颧骨上次我的手就是因为这个 骨折了
不值......如果他上脚 你就顺势抱住他的腿 踹他支撑腿内测膝盖轻则骨折 重则残废狠是狠了点
实战的性价比相当高！！！再就是用肘部和膝盖攻击因为肘部和膝盖是神经最不敏感的部位接受相同的力 对方会比你痛的多！！！！
心口 就是胸骨肋骨交接的那个三角型部位 用脚正蹬 可以让对方坐在地下暂时喘不过气 也可以用拳打 用脚蹬时切忌上身向后倾斜 应把重心放在前面 脚尖尽量向内崩直 将发力点置于脚跟开场时这招最好用 可以顺势抽对方一耳光 效果非常好
你一个对四个？能跑不？去练下速拳，就是出手快，不用发力的那种，对着脸和腹部不知道你是什么段位的，一般打一个就够了，速战后其他人不敢上了
裆部如果你真不想打就别打了，打架干嘛？何必呢？？4个打一个，这已经是在欺负人了，你随便做做样子得了。
下腹，肋骨下下面，还有小腿后面的肌肉。1V4两种说法，一是你单条他们四个，另一个是他们四个群条你一个。这个需要在防守中抓住机会，各个击破。先打落单的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。【肘击】学会此技，打架防身再也不用出第二招！
罡风防身，实用至上，龟速更新，只待知音。
场馆事情多，推送一份大礼，填满你们的脑子，好继续忙我的。
“拳腿膝肘”四位兄弟中，里面有一位，最低调、最隐蔽、最凶狠、而且也最容易掌握。
没错，就是躲在三位哥哥后面的那位---肘。
（错过本篇内容的，我深表遗憾。）
在常规的打击手段中，肘是比较容易被忽视的武器。无论是比赛还是街斗，“拳打脚踢”是人们普遍认同的攻击方式，肘击好像没有太多露脸的机会。
这完全可以理解，因为拳腿可以打得更远，我们很难舍弃第一时间的攻击机会，而去选择那些近身打击手段。
本篇中将深度解析肘击的威力和特性，以及在实战中的正确使用方法。
首先，肘关节的坚硬程度接近于头盖骨，在不考虑沃夫法则的情况下，几乎可以硬碰多数非尖利型的物体。（详见：天下最好练的“神功”--- 硬气功【深度好文】）
有些朋友可能会奇怪，头盖骨坚硬我们还能理解，因为人体重要的中枢器官基本都集中在头部，但是你一个肘骨搞得那么结实有毛意义？
不要再度娘了，关于这个问题，我会给你一个终极答案：肘骨坚硬，就是TMD为了打爆别人的头盖骨！
（值得一提的是，同龄男女之间，肘骨密度相差不大。）
人类成年后，脑神经细胞已无法自行修复再生。
如果说拳击可以导致慢性创伤脑部病变，那么肘击带来的脑震荡累积伤害，更可以直接把你的晚年生活牢牢锁定在轮椅上，到时候肥胖的护工会用勺子把嚼过一遍的食物用力塞进你的嘴里。
从动作上看，肘击是将大、小臂弯曲或闭合后进行攻击，力的传导距离更短，动作更简约。
如果是拳击，你的每一击都要尽力带上你的体重才能实现伤害最大化，脚、髋、肩、臂、手都要积极参与工作，有一个器官完成的不好，都会影响到最终效果。
而肘击则不同，它的工作器官相较拳击几乎减少了一半，实战中操控者可以把更多的精力集中在策略和时机上。
由此可见，肘击无论是在威力、还是打击效率上，都要优于其它攻击手段。但无论怎样，顶着对手的拳脚冲进去肘击，很多人还是觉得这好像不太靠谱。
事实上，这种怀疑非常有道理，因为在实战中，肘击变现需要一个重要的先决条件：距离。
实施肘击前，所有的战术部署都是针对“获取距离”展开的，说白了，就是要想方设法进入对方的内围。
很多朋友可能看过类似的教学视频，教练会向我们展示肘击的多种打击方式，告诉你先这样打一下，然后再换个角度那样打一下等等。
其实没有几个敌人，会一直保持在肘击的距离下，让我们把每种技术都玩上一遍。老师傅们只是在作秀，这些油腻的搏斗方式根本不可能出现在实战中。
当然还有更夸张的，用一组设计好的动作来“证明”，肘击也是可以输出连续技的。
还可以缴杀器械，像忍者一样制服敌人。
（详见：视频中的“一招制敌”，那些年你信了多少？（深度好文））
总的来说，所谓的教学，就是教给你在得到距离之后怎么去打击敌人，而不是教你如何得到距离。
就像是岛国的合气道，四方投、小手返玩得惊天动地。而在动态中如何抓取敌人的手腕，这件最困难的事情，在“实战”中却变成了送分科目。（难怪本土越来越臭，跑到天朝来吸金 ~ ）
你这样搞，遇到歹徒要死人的，你造吗？（详见：坑死你不偿命的神技---擒拿【深度好文】）
所以说，先解决砍柴的问题，才有资格谈卖柴、买米、下锅盛饭的事情。
我们还说回肘击，
获取肘击距离是要承担一定风险的，想降低风险，就要了解肘击的特性。
首先，肘击是没有佯攻一说的，出手就是重击。所谓的“距离”，只是一个暂时性的概念，这个距离的维持时间可能很短，只要够我们打出一击即可。
其次，打出一击后，无论对手躲开、还是被命中，或者防御后转为缠抱，距离都会丢失。即使是在抓扯的情况下，肘击的连击次数一般也不会超过两次。
换句话讲，那种能让你老老实实搂着后脑，一下一下砸脸的盒饭群演，生活中并不多见。
当然，如果你能够主宰搏斗的走向，那么就可以持续获取肘击的距离，比如骑乘在对手身上、或将其挤入角落等等。（详见：公交、地铁打架单挑，用这招包你赢！）
下面，分类讲解各类肘击的攻击特点，以及如何获取距离。
肘击种类繁多，冲肘、挑肘、撩肘、砸肘、扫肘、切肘、回旋肘、飞身肘等等，让人眼花缭乱。
肘击的毁伤能力可观，理论上任何形式的肘击都可以实现终结。但是为了让大家快速掌握技巧，我会把重点放在“扫肘”和“切肘”上，其余实战性偏弱的，我随便挑几样说说就好。（这次偷个懒 ~ ）
小臂上举，肘关节上挑。
从轨迹上分析，挑肘的打击位置比较靠上，眼睛、鼻子、侧脑是主要落点。
挑肘的发力相对短促，腰部参与不是很多，主要是凭借送肩的力量快速切入对手中线。
对于压迫拼打型对手，挑肘可以作为迎击技术，被动获取距离。
也可以在对方疲劳时，硬吃内围。
总的来说，挑肘的使用比较依赖战术，擂台价值高于街斗价值。
小臂下垂，肘关节上挑。
撩肘和挑肘看起来相似，实则差别很大。
撩肘只能前手使用，且需要收肘蓄力，出击冲量更高、轨迹更长、耗时更多。
撩肘无法用作迎击，基本就是上步后直接施展，比较考验操控者对时机的把控能力，实战中存在赌博成分。
一般来说，在立技的比拼中，对手如果被长时间压制，会逐渐采取保守的策略。此时会出现一些机会，我们可以选择撩肘这种比较冷僻的技术，尝试刺入他的中线。
撩肘和挑肘的实战性质相近，都是需要一段时间的战术部署才能登场的角色。
砸肘比较好理解，就是肘尖向下的砸击。
多数MMA赛事中，都会禁止12点向6点方向的垂直肘击，发现会立即警告，严重时可以直接判负。
针对此点，很多朋友把“12-6肘击”看成大杀器，觉得我练好这个，打起架来一定能虐杀对手。
其实大伙儿真的想多了，进入骑乘位拿到绝对优势，并在后续的一段时间里保持这个体位，比你对着沙包练习砸肘要难上100倍。
即使你拿到了有利位置，你会发现用拳比用肘更方便，腰都不用弯，舒舒服服就能暴打对手。
砸肘的登场，标志着战斗已经出现了一边倒的局面，优势方会持续获取距离，对身下的人实施打击。
无论是体力耗尽还是战术失误，一旦被砸肘击中头部，颅内脑组织会受到严重震荡，中了一下，后面就可能形成连击。
砸肘虽然易学易练，但是只能打击固定目标，无法针对活跃的敌人。动态中，千万不要梦想着可以用这种动作砸中敌人的后脑。（详见：再强壮的野兽也和你一样不堪一击！）
说白了，砸肘只是一个顺风技术。
身体逆向旋转，后手打出肘击。
这里需要注意，身体旋转的角度是180度，不是360度。180度是旋转类打击技术的极限幅度，超过的均为表演。
回旋肘和回旋踢有相似之处，较长时间的运动轨迹，会给对手提供充足的反应时间。回旋肘如果一定要在实战中尝试，最好用做迎击，可以缩短50%的命中耗时。
或者，直接打击已经处于攻击半径内的目标（反正对手也不知道你要打他 ~ ）。
回旋类打击技术属于小概率技术，攻击前要做预判，预判对手一秒后的位置，且预判的准确率无法通过自身努力提高，运气占有很大成分。
回旋肘动作炫酷，实战价值较低，虽然偶有命中，但是一次罕逢的成功遮蔽不了千百次的失败。
非常好理解，腾空跃起实施肘击。
如果说回旋肘还存有低微的终结率，那么飞身肘的终结率基本就是零。
丑功夫俊把式，越好看的东西越打不了架。
严格一点讲，腾空类技术更适合表演，像超人拳、飞踹这类动作，不能说完全没有伤害，但是show的成分远远大于格斗成分，就像是西餐里摆盘的萝卜花，好看不好吃，非要塞进嘴里，就别谈什么口感。
飞身肘失败后（事实上一定会失败），落地时会出现空当，有可能被迎击，或送给敌人把位。
说句题外话，腾空家族中，飞膝也许是唯一拿的出手的成员了。但是，请做好提前量，在安全距离下启动。
不要走开哦，本篇的大佬来了。
扫肘又称：横击肘。前手、后手均适用，动作自然，顺应人体生理结构。
肘骨坚硬，扫肘的圆弧运动轨迹可以最大化释放其威力，撞击到侧脑或两腮，强烈的晕眩感可以让任何人失去平衡，感觉就像是被一个小型灭火器击中。
后手扫肘是比较常见的打击方式：后脚蹬地，重心转移到前脚，同时转腰转肩，送肘。整套动作简单到让人想哭 ~
但是在实战中你会发现，后手扫肘的打击距离很近，近到可以让我们再哭一次 ~ 所以，如何获取打击距离真得好好下一番工夫。
街头冲突中，近距离长时间对峙直至一方引爆，是新手们经常遭遇的情况。
在相隔一个身位的距离下，第一个打出扫肘的人会主宰战斗。
但这是一把双刃剑，离这么近，谁都可以先下手为强，而且也不一定拘泥于扫肘，膝击、头撞、平勾拳都是充满威胁的打击手段。
所以专业的做法是不要进入这个危险距离。当然，敌人也许不这么想，可能冒进，那么他的业余行为就会遭到制裁，我们将在被动状态下，零风险获取距离。
在动态打斗中，后手扫肘的施展，需要前置技术铺路。
一般来说，就是先做出一个拉近距离的佯攻或干扰动作，近身的同时，叠肘攻击。
当然，战术是有风险的，所以你的前置动作最好能兼顾到对方的迎击。
另外，你不用刻意去躲避对手的攻击，扫肘时，你的身体会向异侧倾斜，对手的打击落点很难追上你头部的移动。
动态中，扫肘击中的位置存在变数，可能和我们预想的不一样，所以不要老想着什么“一击必杀”，命中才是王道，扫肘可以给对手制造痛苦，为你的后续打击建立通道。
后手扫肘的强项是打击静态目标，打靶时，你可以感受到“后手扫肘”比“前手扫肘”力道大很多，而且动作也更流畅、更舒服。
实战中，活跃的对手从动态转化为静态是需要一定条件的。
比如，对手体力下降时，会导致动作变慢、呆滞，此时可以果断实施后手扫肘。
站立缠斗时，可以用前手挤压对手脖颈或脸部器官，如果对手注意力涣散，会在拉开距离的同时遭受打击。
实力相差较大时，对手会疲于应对你的压制，你可以在远、近距离的切换中，大胆打出肘击。
还可以像泰拳里那样，通过接腿的防守动作，令对手丧失移动。
当然，实战时的临敌反应比技术本身要重要。
总的来说，后手扫肘并不是一种可以直眉瞪眼冲过去使用的武器。是依靠干扰和佯攻为其创造机会，还是运用你的战术让对手暂时“静止”，都可以根据当时的临敌情况选择执行。
下面强调一下技术动作，
后手扫肘的运动轨迹比较简单，细微动作的偏差一般影响不了最终的杀伤力。
但要避免用力过猛，丢了视野不说，一旦击空，很难迅速切回防守。
而且夸张的动作幅度，也并不能给后手扫肘增加多少杀伤力，毕竟是无坚不摧的肘骨，碰触到就可以了。一句话：命中高于一切。
再有，就是新手们常犯的错误，出肘前喜欢回拉蓄力，显然这个动作是多余的。
肘击的优势是动作简单、启动隐蔽，回拉会延误战机，实战中宁可“停下来瞄准”，也不要用回拉去填补空白时间。
再讲讲前手扫肘，
前手扫肘的打击距离较远，启动和收势更快，总耗时更短，隐蔽性更强。
从杀伤半径上看，前手扫肘比后手扫肘多出了1/2的身位，所以获取距离的方式更多，动作衔接上也更紧凑。
泰拳比赛中，佯攻前踢+前手扫肘的打击方式经久不衰。
再比如，对于保守型的对手，可以在攻击半径外打出一个根本不可能命中的后手直拳，骗到内围距离，实施前手扫肘。
从性质上讲，前手扫肘更善于打击动态目标。比如常见的拍挡肘击，可以在防守的0.5秒内完成反击。
实战中也可以主动出击，即使对手没有打出直拳，前手的拍挡动作也会形成干扰。
前手扫肘更适合街斗，近身的同时打出肘击让人猝不及防，终结率远远高于擂台。（业余的人很多 ~ ）
前手扫肘的缺点也很明显，就是在持续获得距离的情况下，无法打出连击，此时的风头会被后手扫肘抢走。
还有，像解除缠斗时奉送的第一击，一般都是善于打击静态目标的后手扫肘。
除了前手扫肘、后手扫肘，还有地面扫肘。
地面施展扫肘时，不再区分前手和后手，核心就是要把更多的体重灌注到某一侧的肘关节上。
在垂直角度下，地面扫肘的轨迹和砸肘相似，但是它的动力能更大、连击速度更快，对手恢复的可能性也更小。
地面扫肘在街斗中担当着毁灭者的角色。没有裁判的介入、没有禁打后脑的规则保护，在墨西哥和美国的一些黑人区，每年由于地面扫肘致死致残的案例多达百起。
综上所述，无论是何种形式的扫肘，对脑部造成的震荡都是严重的。年轻时代累积、沉淀下来的伤害，到了晚年会以多种并发症的形式出现，回赠给身体。
扫肘就介绍到这，下面迎来的大咖，是一位可以与扫肘并驾齐驱的恐怖武器，不要走开哦。
在肘击家族里，切肘无疑是最为肮脏、残暴的打击手段。
切肘的轨迹是自上而下，用肘尖划割对手的面部器官。这种打击方式，会在被袭者的脸上留下一个宽大的开放性伤口，严重时还会破坏视觉，形成不可逆伤害。
画直线，就一道直线的创口，画斜线，就是一道斜线的创口。
如果说扫肘爆头，如同老虎吃人，那切肘划脸，就如同毒蛇咬腿。
切肘比较特殊，是先把肘尖朝向敌人，再完成后续的运动轨迹，所以在整个流程中，切肘一直处于杀伤状态。不像扫肘，最后接触的一秒才能实现杀伤。
所以在实战中，切肘更适合迎击，尤其是对于侵略性较强的对手，上步的同时，后手切肘会划进他的中线。
使用切肘可以大胆一点，因为切肘在运行轨迹中具有一定的防御功能，很难被迎击。
而且，即使没有获取到距离，切肘击空后，留给对手的反击空间也比较有限，大家可以通过空击训练慢慢揣摩切肘的门道。
当然，切肘的缺陷也很明显，就是落点位置十分不靠谱，砸断鼻子还是打裂上唇，撞断眉骨还是击落门牙，鬼才知道。
不过，只要命中就是有收获的，毕竟被毒蛇咬中的人撑不了多久。
再说说前手切肘，
前手切肘虽然攻击半径较大，但是在切割的力度上逊于后手切肘，打击上又不如扫肘。所以从实战上看，上步施展前手切肘，还不如改用前手扫肘。
在动态打斗中，把前手切肘的切割功能替换为撞击功能，是不错的改良。
其实前手切肘最擅长的并不是进攻，而是防守。这里给大家引入一个非常实用的小技巧：Harp --- Defense（竖琴式防守）。
很简单，撤步、侧身，摆出前手切肘的姿势，不要做切割，维持1秒以上即可。
从侧面看，手臂的形状就像一把竖琴。
如果敌人发动一轮猛攻，在其逼近的过程中，采用竖琴式防守可以规避大部分来自于上身的攻击。
很多新手和票友都不理解此中的意义，不要小看这个动作，它可以让对手的拳头撞到你的肘尖上，实战触发率相当高。（自己用左拳打右肘，体会一下什么感觉，干架时这个力道会乘以10 ~ ）
尤其是街头打斗，冲打型的莽夫占绝大多数，你撤一小步，对方为了打到你，就会连续使用直拳，再加上攻击惯性作祟，一组3-4拳的连击很可能报废掉一只手。
竖琴式防守的原理，有点像公元前400年的马其顿方阵，克制骑兵冲锋，以静制动。
再坚硬的拳头也是一个“面”，而肘尖相当于一个“点”，用面去撞击点等于自杀。没有4盎司拳套的保护，指骨会断掉（断几根看心情），未来很长一段时间不能握拳，不能用筷子吃饭。
这里需要注意一下，不是说你摆出竖琴式防守就无敌了，你的目的只是化解对手的进攻。而且判断很重要，对手发动猛攻的第一秒，是我们启动的最佳时机。
另外，即使拳头没有撞击到肘尖，你也成功地完成了一次防守，不用要求太多，我们只是制造概率，不是控制概率。
（根据小编的经验，街斗中被竖琴式防守搞坏拳头的人，心理阴影会伴随很久，开始恐惧冲突、害怕握拳，自我怀疑等等。）
后手切肘、前手切肘先介绍这么多，总之，切肘的战术用途很广，即可以终结，又可以制造创口，站立、地面均适用。
有些朋友觉得切肘没有那么残酷，只是看上去有点嗜血，因为我们看比赛，被命中的选手照样活蹦乱跳，也没见哪个疼得满地打滚啊？
其实不然。比赛中，观众的嘘声、呐喊和教练团队的暗号、指令交织在一起，场上选手们会爆发出强烈的求胜欲望，再加上肾上腺素和PED等辅助药物的帮助，疼痛和眩晕感被大大减低，看上去一个个就像铁打的一样，但无论他们怎么撑，赛后都会被送往医院。
其实从保护运动员的角度考虑，比赛中像切肘这种动作是应该被禁止的，因为它对面部器官的毁伤几乎是永久性的。当然，如果是街斗，我很乐意看到你把对方的面颊骨捣出一个大坑。
肘击的分类和用途就聊到这里，不要以为这样就结束了，下面讲解肘击在训练和实战中的一些注意事项。
提高肘击水平，最简单、最有效的训练方式就是空击。
因为肘击运动轨迹较短，肘骨又坚硬，可以快速摧毁目标，所以基本不需要通过大量的、击打实物的训练来适应反作用力。
取而代之的空击训练可以帮助我们不断规范动作，建筑肌肉记忆，缩短实战中的命中时间。（所以，“沙袋杀手”们请克制一下自己，发泄不等于训练 ~ ）
你不需要精通所有的肘击类型，只要选择适合自己的，专攻一种即可。
实战中，肘击在获取距离上要制定策略。对手喜欢强攻，你可以尝试打他迎击；对手喜欢防守反击，你就用佯攻探测他的应变习惯，找到肘击的切入角度和时机。当然，做到这些需要大量的实战训练。
肘击的打击位置并不是很重要，不要把注意力投入到精瞄上。尤其是街斗，说糙点，实战中就是往脑袋上招呼，打到哪都有效果。（不像拳击，还得尽量避开头盖骨 ~ ）
说到这，还得啰嗦几句，街斗和比赛不同，比赛在外围距离试探的时间较多；街斗可没那么细腻，上来就是干，冲入内围搂抱、陷入缠斗是常见的现象。
所以，比赛更多的情况，是因为双方离得太远肘击得不到距离，街斗则恰恰相反，都是因为双方离得太近，肘击难以发挥。
缠斗中，如果想把对方控制在肘击的距离下，除了借助环境，还需要强大的摔跤功底作为支撑。
所以肘击最好的搭档是摔跤，而不是泰拳、踢拳。（未来给大家讲摔跤 ~ ）
最后再说说肘击的弊端，
肘击，打击距离近风险高，轨迹单一，快放慢收，连击难度大等因素，决定了肘击的根本特性---无法作为主要武器使用。就像是两个人打架，一个人只用拳，另一个只用肘，用拳的会毫无悬念胜出。
所以肘击虽然凶狠凌厉，但永远只能在拳、腿的掩护下低调出击，如果有器械参与，肘击更会被雪藏。
没有任何一种搏斗技术是万能的，往往毁伤力越强的武器，它的等待和准备时间也越长。
就到这吧，
时间已经很晚了，能坚持看到这里，你一定不是个善茬儿。
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