10 月 31 日日本消费厅开出了一份 1 亿ㄖ元（约 618 万元人民币）的罚单。被罚的是日本东京的销售公司「シエル」在广告中，该公司宣称「喝青汁可以减肥」但是，当消费者廳要求提交能证明减肥功效的资料证据时他们没能拿出来，只解释说「想表达的意思是喝青汁代替吃饭的话，能减少卡路里的摄取量」

因为缺乏科学依据的宣传，公司涉嫌违反日本《景品表示法》

1 亿日元的金额，也创下了日本消费厅对食品罚款的最高纪录想减肥，需要人体总能量的消耗大于吸收

如果喝青汁的同时，依然没有控制热量摄入是根本无法减肥的。

从营养师的角度来看青汁怎么用仳较合适呢？

就是在蔬菜吃得少的时候可以冲一包补充一下膳食纤维等营养素。

或者在觉得喝白水没味的时候喝上一包调节一下口味。想减肥的话还得注意不能选含有太多糖的产品。

至于那些青汁能抗癌、治病的说法就更是毫无根据了。

有相关研究显示：麦苗对于血红细胞再生和补血没有什么作用也没有更多研究证实青汁能抗癌。

这就是一种普通食品没有宣传中那么神奇夸张的「功效」。

盲目誇大宣传理应受到政府监管部门的严厉打击。

这不日本政府已经给我们做出了示范。