很多女性朋友对如何丰胸比較感兴趣那么今天小编就带大家一起来看一看这个问题，其实丰胸并没有大家想的那么难只要大家掌握正确的方法，在生活中多加注意也是可以有机会拥有傲人胸部的！

　　每天晚上睡前做丰胸按摩效果是最好的，每天晚上临睡前按摩15分钟在按摩之前可以选择国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致有弹性

　　第一步：在按摩之前，先沐浴全身将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干将国家批准丰胸美乳霜均匀地涂抹在乳房上。

　　苐二步：十指张开将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始慢慢地向乳头方向推。或者用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部呈放射状，向乳头方向拉重复30次以上。

　　第三步：用双手罩住乳房以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈画的时候要稍微用力，重复30次以上完成以后，再按逆时针方向画圆圈重复30次以上。

　　第四步：用食指、中指和无名指这三根手指从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处重复30次。

　　青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好選择最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

　　做法： 1、先将木瓜洗净并切块再放入水中熬汤，先以大火煮滚再转小火炖约半小时。

　　2、再将鱼切块放入一起煮至熟，并加少许盐即可青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助另也可依自己的喜好，搭配肉类等

　　二、猪尾凤爪香菇汤

　　做法： 1、香菇泡软、切半，凤爪对切备用。

　　2、猪尾切块并氽烫

　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火约熬1小时，再加入少许盐即可 猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益如果只喝汤，也很不错哦!

　　1、新颖的梳子按摩

　　梳子按摩丰胸是一种充满新意的按摩招式通过用梳子对乳房进行类似于梳头一样的按摩，达到按摩乳房内部或者周围的经脉和穴位的目的具有增加女性乳房乳腺分泌，促进女性乳房内分泌系统自我调节加快女性乳房新陈代谢的功效。

　　锻炼可增强乳房下面的胸肌胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些因此早晚做做扩胸，深呼吸运动有利于胸蔀的均匀发达。

　　首先在饮食中应加强营养多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满从而很好的解决产后如何丰胸这个问题。