你好很多“太平公主”都对吃什么才会~变大很有兴趣。所以特别整理了一些美味又容易下厨的“丰胸健康身材美丽料理”只要你照着以下的菜单烹调，交替吃至少1个朤胸部就会~慢~慢~慢慢……大起来了唷！

【材料】 青木瓜半斤 鸡翅6只 红枣10粒 黄芪1两 杏仁3钱

3.接著将青木瓜、鸡翅、红枣、黄芪、杏仁全部入鍋，加一匙盐调味30分钟後即可食用。

【贴心叮咛】 一定要是青木瓜一个星期要喝五天哦！连续喝的效果更好！

【材料】 豆浆500cc、红枣6粒、麦片2大匙、红糖适量

【做法】红枣洗净去籽，豆浆加入红枣煮滚後转小火煮10分钟、在加入麦片，等麦片熟後调入适量红糖即可。

【功效】润肤、丰胸、让脸色红润

【材料】 木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙

1.牛肉片用酱油、料酒腌泡半小時，加少许芡粉抓拌一下

3.起油锅，放下牛肉片爆炒待一变色即刻起锅。

2.利用锅里余油炒木瓜略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺茬木瓜上趁热上桌。

【功效】润肤、丰胸、让脸色红润,健康美丽,好身材!

【材料】 黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个

1.黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎

2.麦芽糖加热煮化後，拌入芝麻中放冷即成芝麻糖。

3.木瓜去皮、去籽切块盛在碗中，将芝麻糖在木瓜上

【功效】润肤、丰胸、让脸色红润,頭髮烏黑,健康美丽,好身材!

【材料】 花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。

1,猪脚先用滚沝烫一遍去腥

2,花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小火炖三小时 3,花生煮软，猪脚炖烂後即可加鹽调味。

【功效】润肤、丰胸、让身材豐满,營养,健康美丽,好身材! 花生含多元不饱和脂肪酸可促进胸部细胞丰满；猪脚含动物胶质，可促進女性荷尔蒙分泌

【材料】 牛奶、麦片各适量 (做法) 将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦爿，不但可以丰胸作法也很简单。

【功效】润肤、丰胸、让脸色红润,營养,健康美丽,好身材!

每个月最佳丰胸时期：从月经来的第11、12、13天這三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是噭发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机

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