使用洗面奶洗脸最适合的用冷水洗脸还是用温水水不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。改善肤质美丽从洗脸开始,给你介绍几种洗面奶的用法:a.油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选擇一些皂剂洗面奶b.混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的c.中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了d.干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油清洁霜或者是无泡型洗面奶.刷牙也用冷水洗脸还是用温水水好|||冷水好啊|||温水|||使用洗面奶洗脸，用温水洗好刷牙也用冷水洗脸还是用溫水水好。|||使用洗面奶洗脸先温后冷，因为热胀冷缩的原理用温水洗毛孔胀大就容易冲洗干净，最后用冷冲洗就是为了收缩毛孔|||一般的皮肤用温水比较好，如果你是油性皮肤的话最好用凉水|||开水|||洗脸用冷水还是热水好热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸热水使毛孔张开，更利于深层清洁冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的長期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫後最后用冷水拍拍脸。曝晒后应用凉开水洗脸根据皮肤性质油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观并减轻毛孔阻塞。干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜蘸湿整个面部，用手拍至干燥这样每晚反複2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻然后轻轻抹干。衰老皮肤：早晨用冷水洗脸可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁注意事项：热水能彻底清除面部的防护膜，所以用熱水加肥皂洗脸之后人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛相反，用冷水洗脸暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计体弱者用冷水洗脸時难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸过一会儿再洗，皮肤就会适应毛巾要柔软，肥皂要选中性否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性用温水刷牙温齿，是指用温水（水温35℃左右的水）刷牙和漱口如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短牙齿的寿命要比人体的寿命短，其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上用冷水洗脸冷面，是指用冷水（水温20℃左右）洗脸一般情況下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩冷水刺激後血管又反射性地进行扩张，一张一弛既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外还有一定的美容作用。用热水泡脚热足是指临睡前用热水（水温在45℃~50℃）泡脚。从传统医学来讲双足是人体阳经和陰经的交接地点，有诸多穴位对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置离心脏最远，血液循环较差应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行并有舒筋活络、颐养五脏六腑嘚作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的|||温水|||总的来说，这两项都用冷沝洗脸还是用温水水好这样对皮肤好。因为冷水对皮肤本来就是一种刺激这样会降低洗面奶的作用，至于刷牙温水也能减少你的口腔被冷水的刺激，有利于保养|||洗脸建议先用温水洗,这样可以使毛孔舒张,而吸收更多洗面奶的营养.后用冷水,可收缩毛孔.刷牙建议水温不要超过40度为宜.|||凉水洗脸，温水刷牙洗面奶用多了对皮肤不好，因为我们在用洗面奶洗脸的时候会感觉到有沙子一样的细小颗粒，这些颗粒经常摩擦皮肤的话容易使皮肤毛孔变大。

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