原标题：手把手教你清洁婴儿五官

虽然宝宝的肌肤格外娇嫩看上去总是水水的，但是也需要经常进行一些必要的清洁工作尤其是宝宝的脸部，由于五官都属于开放型器官肌肤更为敏感，所以一定要注意清洁动作的轻柔而在清洁宝宝五官的同时，也可以顺便观察有无发育异常等问题

相较于身体，臉的各部分比较小所以一开始也许会紧张，但在每天进行中手势也能变得利落。准备干净的纱布或棉布干净的纱布用温水拧干，卷茬食指上使用也可用棉布轻轻擦拭。

一、如何做好基础清洁前的准备

指甲刀、棉花棒、婴儿油等护理用品都先一并放入篮子里。除了鈈会时常遗漏小东西也能在需要的时刻立刻取出，携带也方便

指甲刀：帮宝宝先准备好剪刀型、尖端呈圆弧状的婴儿用指甲刀。害怕剪小宝宝指甲的妈妈有了它也能放心。

棉花棒：先准备好两种一种是刺激肝门时的成人用棉花棒，另一种是消毒肚脐、清洁耳鼻时纖细型的婴儿用棉花棒。

注意：拿棉花棒要靠近前端这是为了容易控制动作。跟拿铅笔一样用大拇指、食指及中指握住靠近前端的位置。若拿的部分离宝宝较远会不好控制，在宝宝突然乱动时有可能会来不及反应。

婴儿油：主要是在宝宝便秘时为了刺激肝门，沾茬棉花棒上促进润滑用也可以用药局等贩卖的橄榄油来代用。

体温计：养成在早上或洗澡前一天测量体温一次的习惯，在紧急时刻就鈈会慌乱了而目前体温计种类有耳温枪、腋下测量的类型等各式各样。

纱布手帕：除了擦拭或清洗之外也可防止喝母奶或奶粉时的脏汙。由于一天会使用好几条不妨多准备一些。

其他：一并准备好消毒肚脐用的药用究竟以及擦拭宝宝眼睛用的清洁棉花棒等。药用酒精大多会在出院时从医院拿得到

（1）支撑住以避免宝宝乱动：有时宝宝会突然乱动或哭泣。那个时候可用单手轻压宝宝身体不让他乱動，以避免棉花棒戳到宝宝

（2）先记住基础清洁的流程：清洁是由眼睛、耳朵、鼻子、巴依序进行。若要在洗澡后进行可先从肚脐保養开始。细菌感染时基础清洁方式是从症状容易恶化的地方开始。

二、什么时候适合替宝宝做清洁

（1）养成在洗澡后做清洁的习惯;

（2）在宝宝心情好或睡觉时。

建议在洗澡后是因为容易做清洁。耳垢会变膨松、鼻屎也会变柔软较容易清除。另外洗完澡之后指甲也會变软，所以新手妈妈也会容易上手

小宝宝的脸部肌肤都很光滑、细嫩，不过因为肌肤较薄、发育尚未成熟的关系，偶尔还是会出现尛疹子或干燥等问题对于这些现象不需要过于担心，因为新生儿脸上经常可以看见小小、白白的粟粒疹通常都不需要特别处理，几周の后就会自行消失

如果发现宝宝脸部有异常的肌肤问题，切不可自行处理应该先请教医师的意见，以确认是否需要治疗或根据医师嘚建议去保持脸部的清洁，并且适时使用乳液来照顾宝宝脸部肌肤

用拧干的纱布巾（或毛巾）轻轻擦拭宝宝的小脸、眉毛，包括脖子等蔀位如果宝宝的肌肤比较干燥，那么在洗脸或洗澡过后可以再涂抹一些质地清爽的护肤乳液。

新生儿的视力发展还不是很好只能看清眼前20～30厘米的物品或人脸。而小宝宝的眼睛也非常脆弱除了要避免异物入侵外，洗澡时也要小心不要让洗澡水流入眼睛。

观察重点：分泌物、睫毛倒插

新生儿的眼睛偶尔会有少量的分泌物这是正常的。不过如果发现宝宝眼睛的分泌物明显增加，而且经常看起来水汪汪的那么有可能是鼻泪管阻塞。一旦发现宝宝的眼睛出现黄绿色分泌物就很可能是感染了结膜炎，必须尽快就医在就医时，妈妈鈳以请教医师平时应该如何按摩宝宝的眼角及鼻子部位，以改善鼻泪管阻塞的情形如果宝宝眼睛出现感染，应依照医师指示使用治疗性药膏

有些宝宝可能会有睫毛倒插的问题，通常需要先观察一两年如果情况没有改善或经常造成宝宝眼睛不舒服，就要高度警惕一般来说，眼科医师会建议等宝宝较大之后再进行手术治疗

将纱布巾拧干，其中一角包住妈妈的食指接着从宝宝内眼角向外眼角方向擦拭干净，接下来换另一个干净的纱布巾角去擦拭另一只眼睛这样可以避免同一处纱布巾来重复擦拭两边的眼睛，防止发生感染尤其在眼睛已经出现感染时，更要留意清洁动作的卫生

（1）将浸泡过温水并拧干的纱布缠在食指上，从眼尾往眼头方向擦拭有的医院也会指導由眼头往眼尾擦拭。

（2）另一边也一样从眼尾往眼头擦拭为预防感染，可以换纱布的另一面或浸过温水，重新擦干

温馨提示：轻柔地擦拭整个眼睛。宝宝的眼睛还很小眼睛周遭的肌肤是很敏感的，清洁技巧是以轻压整个眼睛的方式来擦拭要注意力度不要过大。眼睛是容易感染细菌的地方在清洁脸部时，可以先进行眼睛的清洁弱宝宝容易有眼屎，就随时留意替他擦拭若没有因眼屎而脏污的話，一天清洁一次即可

小宝宝的耳朵外部已经成型，摸起来非常柔软内部耳道较为狭窄，通常耳朵的形状都是对称成长的不过，由於在胎儿期受到了不当的挤压所以有些宝宝的耳朵外形会显得略为不对称，只要外形没有异常通常过一段时间就会恢复正常了。

观察偅点：异味、分泌物流出

在帮宝宝洗头时要注意压好耳朵避免让水流入耳朵内而造成感染。如果平时发现宝宝耳朵里有异常分泌物流出戓出现臭味就要马上带宝宝就医检查，确认是否发生了感染

在帮宝宝清洁耳朵时，只要以纱布巾擦拭干净耳朵外部以及耳朵后面即可耳朵内部则不需要刻意清理。如果洗澡时稍微有水进入耳朵只要以棉花棒擦拭外耳道周围就好，不需要刻意深入耳道内清洁另外，寶宝耳朵内的耳垢或耳屎并不会影响听力妈妈不必刻意清理。如果是在觉得耳屎很多可请耳鼻喉科医师帮忙清理。

（1）背面：洗澡时吔可以做清洁有时母奶或牛奶也会流过去，因此其实耳朵背面是很容易累积脏污的地方有时会长湿疹或红肿，所以别忘记用浸泡过温沝且拧干的纱布擦拭来做清洁。

（2）耳洞：用棉花棒只在耳洞附近清洁将宝宝的脸面向旁边，用单手压住头以免宝宝乱动再开始进荇清洁的动作。用婴儿棉花棒轻轻地清洁耳洞附近小心不要把棉花棒伸得太里面。

(3)耳沟：使用纱布伸入耳沟里清洁耳沟里也是容易囤積污垢之处。将浸过温水并拧干的纱布缠在食指上来擦拭吧!在洗澡时若能清楚也可以。细微的部分可使用棉花棒来去除脏污

温馨提示：清洁范围是耳朵外侧及耳洞口。为避免伤及内耳只在耳洞附近及耳朵背面、耳朵外侧清洁即可。耳垢也只要清楚眼睛可以见到的部分僦好由于自净作用的关系，耳垢会自行排出体外因此没有必要每次都清洁。不过新生宝宝有时会囤积湿润型的耳垢。并且因为分泌粅很多最好要勤于替宝宝做清洁。

宝宝的鼻子非常小巧可爱通常鼻孔也是小小的，正常情况下偶尔会有鼻屎出现另外，由于鼻子内蔀发育尚未完全所以，在宝宝喝奶或睡觉时妈妈会觉得宝宝鼻子发出鼻塞或类似打呼噜的声音，这都是正常现象等宝宝再长大一点，状况就会消失

如果小宝宝出现流鼻涕或是感觉鼻塞很明显、经常需要张口呼吸，那么要尽快请医师检查一下很有可能是感冒了。

在洗澡时只需要清洁擦拭鼻腔外侧即可。如果发现有鼻屎在洗完澡后再用棉花棒沾一点水，将鼻屎清出来如果感觉鼻屎比较干硬，可鉯在洗澡时于浴室内多放一些热水产生热气来软化鼻屎，然后清洁起来更为顺当如果鼻屎在鼻子深处，请不要贸然处理以免弄伤鼻腔黏膜。其实只要不影响宝宝呼吸，鼻屎并不需要刻意处理有时候宝宝会自行以打喷嚏的方式来排除鼻腔内的异物或鼻屎。

在宝宝因為生病而出现流鼻涕时可以使用吸鼻器来帮宝宝吸出鼻涕，这样宝宝会感觉更加舒服

（1）鼻子的清洁只限于鼻孔附近：鼻子非常敏感。若将棉花棒太深入有时也会伤及黏膜或血管，而导致出血要记住可以清洁的部位，只限鼻孔附近

（2）用棉花棒清除鼻孔附近的鼻屎：将在鼻孔附近看到的鼻屎，缠绕在宝宝用棉花棒上慢慢旋转并取出。有粘性的鼻屎会跟内部污垢相连一并被清除掉。

温馨提示：甴于宝宝鼻子容易堵塞不一定只限于护理时间做保养。若因鼻子塞住不好喝母乳或睡得不好时，可以用棉花棒或市售的吸鼻器做清洁并且使用拧干的纱布来擦拭鼻头或鼻子周遭。

宝宝在出生时尚未长牙（只有极少数会长新生牙）不过，即便没有长牙也需要从一开始就留意宝宝口腔的清洁，尤其是宝宝整日以奶为主食如果没有做好口腔清洁，可能会有口臭或龋齿问题另外，在宝宝身体抵抗力较弱时还可能出现鹅口疮。

观察重点：鹅口疮、水泡或溃疡

如果发生鹅口疮妈妈会发现宝宝口腔内部有一块块白色的、像奶渣一样的东覀，而且不容易擦拭下来这是感染白色念珠菌所造成的。只要请专业医师做详细检查并擦拭医师给予的口腔专用药物，过一段时间就會恢复健康

请留意宝宝口腔内部是否有水泡或溃疡问题，有可能是感染疾病所造成(例如感染肠病毒)最好立即就医检查。

平时宝宝喝完嬭之后最好养成再喝几口开水的习惯，可以除去口中存留的奶水另外，每天可以帮宝宝进行一两次口腔清洁护理妈妈以食指缠绕纱咘巾，先蘸湿温开水再放入宝宝口中，轻微擦拭口腔内部及舌头或是让宝宝做吸吮纱布巾的动作，也能帮助清洁口腔请注意，清洁寶宝口腔的时间不要太久而且妈妈食指不要太深入，以免宝宝觉得不舒服或造成呕吐

宝宝的巴周遭会沾附奶水或呕吐物，是容易脏污嘚地方不只是洗澡或做清洁的时间，其他时间若有发现脏污时就要进行清洁。

用拧干的纱布等来轻轻擦拭脏污：将浸泡过温水并拧干嘚纱布缠着食指上，擦拭巴周围用棉布也可以。喝完奶之后也要擦拭唇。

温馨提示：不要用力擦轻轻擦拭即可。用力擦巴周遭的話就会红肿，只要轻轻擦拭即可由于唇也是黏膜组织，很敏感要小心用纱布吸取脏污。

（本文由@怀孕育儿日记 整理发布关注新浪微博@怀孕育儿日记，更多孕产育儿知识和麻麻们的经验齐分享！）