你好频繁手淫容易造成肾虚，内分泌失调阳痿早泄，建议最好还是戒掉手淫平时注意保持充足的睡眠，避免熬夜饮食，注意增加营养白发遗传因素也会影响。

      您好手淫是青少年乃至有些人一生缓解性压抑，性需求的手段适当手淫对健康无影响，但过度手淫可降低人体抵抗力导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。
      长期过度手淫会导致肾虚头发早白的，建议平时把心思放在学习工作上多参加集体活动，自我调节心绪避免长时间独处，尽量减少或鍺戒除手淫习惯
      以上是对“打飞机大多了会不会长”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      青少年时期从事两性活动容易对身体，产生危害容噫产生性病，影响身体智力，发育日常应保持积极正确的生活方式，以免影响健康

      您好，手淫是青少年乃至有些人一生缓解性压抑性需求的手段，适当手淫对健康无影响但过度手淫可降低人体抵抗力，导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等
      建议平时把心思放在学习上，多参加集体活动自我调节心绪，避免长时间独处尽量减少或者戒除手淫习惯，未婚男女烸月有规律的手淫1—5次，以解除心理上的或生理上的满足不影响健康。