背后的小青春痘消了，可是留下了可怕的痘印，大家称它为痤疮，救命！有没有好的解决办法
别：皮肤性病科
概
述：
痤疮(皮肤性病科)是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症，临床表现为粉刺、丘疹、脓?、结节、囊肿等损害，好发于颜面、胸背，多见于青年男女。多数认为与雄激素、皮脂腺和毛囊内微生物密切相关。此外，遗传、饮食、胃肠功能、环境因素、相关信息品及精神因素亦与发病有关。
症状表现：
1.损害呈多形性，最早典型皮损为位于毛囊口的粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺两种，在发展过程中可产生红色丘疹、脓?、结节、脓肿、囊肿及疤痕；
2.皮损好发颜面部，尤其是前额、颊部、颏部，其次为胸背和肩胛间节，对称分布。
诊断依据：
1.青春期男女多见；
2.皮损主要分布于面部、前胸和背部，为粉刺、丘疹、脓?、结节、囊肿或疤痕等；
3.大多数患者在３０岁以下逐渐痊愈。
治
疗：
治疗原则
一、全身治疗 1.抗生素类； 2.维甲酸类； 3.内分泌疗法； 4.微量元素疗法； 5.氨苯枫。
二、局部治疗：目的为消炎、杀菌、去脂。
三、物理治疗。
1.临床表现以感染为主的应首选抗生素；
2.性激素类仅用于严重的病或对其他治疗效果不好的患者...
别：皮肤性病科
概
述：
痤疮(皮肤性病科)是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症，临床表现为粉刺、丘疹、脓?、结节、囊肿等损害，好发于颜面、胸背，多见于青年男女。多数认为与雄激素、皮脂腺和毛囊内微生物密切相关。此外，遗传、饮食、胃肠功能、环境因素、相关信息品及精神因素亦与发病有关。
症状表现：
1.损害呈多形性，最早典型皮损为位于毛囊口的粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺两种，在发展过程中可产生红色丘疹、脓?、结节、脓肿、囊肿及疤痕；
2.皮损好发颜面部，尤其是前额、颊部、颏部，其次为胸背和肩胛间节，对称分布。
诊断依据：
1.青春期男女多见；
2.皮损主要分布于面部、前胸和背部，为粉刺、丘疹、脓?、结节、囊肿或疤痕等；
3.大多数患者在３０岁以下逐渐痊愈。
治
疗：
治疗原则
一、全身治疗 1.抗生素类； 2.维甲酸类； 3.内分泌疗法； 4.微量元素疗法； 5.氨苯枫。
二、局部治疗：目的为消炎、杀菌、去脂。
三、物理治疗。
1.临床表现以感染为主的应首选抗生素；
2.性激素类仅用于严重的病或对其他治疗效果不好的患者，不能作为常规治疗；
3.对于严重结节、囊肿性损害皮质类固醇激素可减轻其炎症反应，因其本身也可引起痤疮损害，当前多主张与女性激素或抗雄激素联合应用，效果更好，或用氨苯枫治疗。
预防常识：
本病发生后应进行积极地正规治疗，向患者解释痤疮是由于青春期体内内分泌的变化，最主要是性激素变化而产生的一个常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而且随内分泌变化，可周期性加重或减轻。应少吃动物性脂肪，甜食和刺激性食物，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。勿用手抠或挤压粉刺，避免长期使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。
其他答案（共3个回答）
与工作的压力,使人们变得忧愁焦虑,睡眠也不充分,脸上长了好多逗痘,好烦哟!人们对去痘的产品又不太了解,只要是消费者多的产品,他们就会去选,还有就是有些人讲究的是排挡，还有一些人讲究的是只要是贵就好，便宜就是不好，这样的想法恰恰错误．如果你相信纯天然的,那么土瓜无疑给您带来了喜悦?我是真心希望大家都不再为痘痘烦恼．如果大家愿相信我一次，那么你不会再为痘痘一直这样烦恼下去／
大家可以到这个网站上...
相关信息与工作的压力,使人们变得忧愁焦虑,睡眠也不充分,脸上长了好多逗痘,好烦哟!人们对去痘的产品又不太了解,只要是消费者多的产品,他们就会去选,还有就是有些人讲究的是排挡，还有一些人讲究的是只要是贵就好，便宜就是不好，这样的想法恰恰错误．如果你相信纯天然的,那么土瓜无疑给您带来了喜悦?我是真心希望大家都不再为痘痘烦恼．如果大家愿相信我一次，那么你不会再为痘痘一直这样烦恼下去／
大家可以到这个网站上去看看：
《肘后备急方》《肘后备急方》中晋葛洪记载：土瓜根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识。’意思就是说：用土瓜根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细。能坚持用一百天的话，痘痘、细纹、黑点全部不见了，让你艳光四射，皮肤亮得可以当镜子，连夫妻都互相不认识。(《肘后备急方》中医治疗学专著。8卷，70篇。东晋葛洪著。原名《肘后救卒方》，简称《肘后方》。系作者将其原著《玉函方》（共100卷），摘录其中可供急救医疗、实用有效的单验方及简要灸法汇编而成。经梁代陶弘景增补录方101首，改名《补阙肘后百一方》。此后又经金代杨用道摘取《证类本草》中的单方作为附方，名《附广肘后方》，即现存《肘后备急方》，简称《肘后方》。)
参考文献资料：
青春痘在短时间内根治的方法和治疗误区(转天涯强贴）
这段时间在时尚区美容美发版块发现一些青春痘患者朋友在青春痘的治疗问题上走入了误区，作为治疗青春痘的皮肤科医生，我很心痛，很想大家做点什么，所以我今晚把我所了解的知识写出来，大家共同学习，也希望更多的青春痘患者不要再病急乱投医，耽误了最佳治疗时间，留下永久疤痕！！！
　　误区一：祛痘心切，耽误了最佳治疗时间
　　有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘产品治疗好了青春痘，于是自已马上也希望用这个产品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常复杂，每个人个体差异非常大，也就是说他用这个产品能治好痘痘，但你吃了也许根本就没效果，这并不是说此产品效果不好，而是没对症下药，这个产品本身就不适合你，所以不会产生效果。举个例子就像某人脸上有斑要治疗，脸上产生斑有多种原因，比如内分泌失调，肝胆不好，肾不好，体内毒素等等多种因素，但往往患者是肝的原因产生的斑，你却叫她使用调节内分泌的，完了还说一句我都治好了，肯定能治好你的斑，这是完全不负责任的话，耽误了别人的最佳治疗时机。
　　误区二：用白醋和食盐洗脸
　　我并不是批判这个效果不好，而是我们要考虑对皮肤所产生的负作用，因为这里的朋友大多不是专业人员，先说用白醋洗脸，我发现时尚版很多MM就在用，我想告诉各位MM，请不要用醋洗脸，因为你没有科学的比例调配，没有做过相关测试，醋本身就对皮肤刺激相当大，所以你用得越久皮肤就会越敏感，你可以买这方面的洗面奶，虽然效果不是很明显，但是那些做的很科学，是经过测试不伤害皮肤的。另外就是盐，很多朋友听到效果不错，马上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我们的皮肤表面都有一层天然的保护膜，那是酸性保护膜，它最怕的就盐和碱，如果被破坏的话，各位的皮肤就会很容易敏感，出现红血丝，这也是平常说的不能用香皂洗脸的科学，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，希望各位看过这个后就再也不要用了，以免伤害自已的皮肤。
　　误区三：脸上有痘痘就擦药
　　前几天看到有个祛痘膏的贴子，其实在发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘！除青春痘外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，时尚版里有的朋友是祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品，而祛痘药剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。
　　误区四：螨虫引起痘痘
　　时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多朋友就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。
　　误区五：“青春痘”只发生在青春期
　　青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，八九岁就开始冒痘。
　　治疗“青春痘”五项原则
　　1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。
　　2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。
　　3、 在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素ACF和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
　　4、在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
　　5、在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，当然青春战痘网上产品还是不错，欢迎大家去浏览，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。
　　以上大家能够调整好，作息时间能规律，我们再采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再使痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，采用综合治疗方法从而使青春痘消退。但治疗时需有充分的信心和耐心，贵在坚持，一般需要2～3个疗程，才能使痘痘完全消退，并避免痘痘再长。
　 版权所有，作者：中国青春战痘网
*我们有时也会把痤疮说成粉刺，实际上粉刺是痤疮比较轻的类型，最轻的是白头粉刺，黑头粉刺，然后有丘疹、红泡、囊肿等等，刚才提到的粉刺，实际上严格的说他是没有炎症的，但是最终会发展成炎症，所以说刚才说的痤疮，我们的概念刚才提到，整体来说是一个慢性的毛囊皮脂腺的炎症的一个感染的疾病。
如何治疗粉刺和痤疮？
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
对号入座，看一看你的痘长在哪里
额头长痘：压力大，脾气差，有心火，血液循环有问题。
双眉间长痘：胸闷，心律不齐，心悸。
鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。
鼻翼...
毛囊炎是化脓菌感染引起的皮肤表面炎症,主要发生在有毛发部位,皮脂分泌过度的部位,毛囊炎症状以红色丘疹,脓疱,瘙痒疼痛为主。毛囊炎是可以用硫磺皂的，针对毛囊炎效果...
这个毛囊炎患病的面积很大的，一把都是在前胸都有的，还有很多的小红疹对吧？我去年就得了 糠秕孢子菌毛囊炎，一直在用药治疗，可以效果都不太好，今年9月我听朋友推荐说...
我脸上原来也有好些痘痘，都像米粒那么大，照镜子的时候老想去抓一抓，后来听朋友说注意一下饮食，别吃那些辛辣的东西，倒是作用不是很大。有次在网上闲逛的时候看到一套去...
病情分析：
你的症状是为皮肤瘙痒的症状 引起皮肤瘙痒的情况通常与气候 温度的变化有一定的关系
指导意见：
你可以选择用西医来治疗 出现普通的瘙痒症状时,可以在白...
答: 2应该进行放化疗的术后最好具体看看中医大夫效果不错的中医治疗要由医生辩证进行各人体质不同用药也会有加减的
答: 服阿胶期间忌吃萝卜，喝浓茶，倒不会有什么严重问题，就是会降低药效，所以要避免
答: 嚼服的口服效果很差有的药物嚼服，目的是使其成为糊状，以起到保护作用，就像“糊水泥”一样有的嚼服使为了增加接触面积有的嚼服了才能使有效成分释放出来
答: 是的,你可以去找心理医生或者催眠师
如果再严重起来的话,要去医院治疗的
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胸口长得痘痘可以用生姜片擦吗？
我有更好的答案
痘痘多久了下巴 后背有没有痘痘是什么类型的肌肤有针对性的使用什么护理吗
采纳率：80%
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么后背会长小疙瘩、痘痘？应该怎么去调理 你们看完就明白了为什么后背会长小疙瘩、痘痘？应该怎么去调理 你们看完就明白了一场没有目的旅行百家号明明年轻或者小的时候，都是光滑洁净的后背，不知道从什么时候起，后背出现了大大小小的疙瘩。对于爱美的女性友们来说，总是有点小小的烦恼。这到底是为什么呢？怎么解决呢？随着时代的进步，物质生活水平的提高，人们的爱美之心也愈发的强烈起来。临床我们经常见到很多患者因为后背长小疙瘩、痘痘而就诊，那么这种情况是什么原因导致的呢？导致后背长小疙瘩、痘痘最常见的两种皮肤病为痤疮和毛囊炎。痤疮大多数是由于精神压力大、睡眠不充分、熬夜以及多食油腻之品或多用油性大的护肤品等导致的一种内分泌失调性皮肤病，一般由痤疮丙酸杆菌感染，好发于青春期，但近几年临床研究表明，痤疮好发人群年龄范围正在扩大为以青壮年为主。毛囊炎是一种由细菌感染（主要为葡萄球菌）引起的炎症性皮肤病，它的发病也与不规律作息及精神紧张等存在直接联系，有时本病可表现为单纯的毛囊性丘疹、丘疹上有脓头，有时可导致红肿热痛甚至引起发热等全身症状，毛囊炎的发病年龄与痤疮相似，好发于青壮年时期。那么生活中爱美的我们该如何避免后背难看的痘痘发生呢？首先，饮食要清淡，宜多食水果蔬菜，忌食甜的、油腻的、辛辣刺激的事物；其二，要保证自己的作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠；其三，要注意尽量少用油性大的护肤品，减少堵塞毛孔的几率。值得一提的是，不论是痤疮还是毛囊炎，对待后背长出来的小疙瘩，大家都可以自行去超市买一块硫磺皂，洗澡的时候用硫磺皂洗一洗，不但能够改善堵塞的毛囊口角化情况，更能杀灭痘痘里面的细菌,从而使我们的肌肤恢复正常。如果情况比较严重，建议大家及时就医。背部长小疙瘩、痘痘和面部的暗疮问题都大同小异，全部都是因为那个部位皮脂分泌比较活跃，而且又堆积了很多死皮，最后导致发炎、长暗疮。 后背的油脂腺非常丰富，而且角质层厚， 容易堵塞毛孔。毛孔堵塞了，肯定就会长痘痘了。洗的次数不如手和脸多，所以容易长痘痘，和面部长痘痘的道理是一样的。如果你背部长了暗疮，最好注意以下几点：1. 每天洗澡是必不可少的，另外，要加强深层清洁，去除角质，进而再滋润。要像照顾脸部的肌肤一般轻轻洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分洗反而会加重红肿的痘痘发炎。2. 饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。3. 工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足，这些都是痘痘的诱发因素。 保持轻松的心情，注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。4. 平时在服装方面也应该选择棉质面料，而且吸汗较好的衣物，一定要避免穿不透气的尼龙质料，尽量让皮肤保持在干爽的状态，这样对解决你的背部痘痘会有帮助的。5. 慎用各类化妆品，特别是油脂含量高和粉类化妆品等。6. 不要自行搔抓或挤压皮疹，以免炎症扩散。7. 病情较重，炎症明显者，要及时去医院就诊，在医生的指导下用药，以便控制炎症后的色素沉着或疤痕的形成。很多人都会纠结后背长了一些小痘痘、小疙瘩。那么在一些医院呢有一些医生诊断为毛囊炎。当然这个也没有错，因为毛囊炎也可以长在后背，而且有的时候毛囊炎表面有一些脓头。如果在年轻人20多岁来看，那么后背出现毛囊炎一样的小皮疹，而且出现一些黑头和白头粉刺，反反复复不会好，这种情况就要考虑是痤疮，也就是我们通常所说的青春痘，而不应该诊断为毛囊炎。后背之所以会出现痤疮，主要的原因是因为它跟我们面部起的痤疮的原理大致是一样的，而且后背它的毛囊皮脂腺比较丰富，出油也比较多，加上衣服的摩擦，都会导致后背成为痘痘的一个好发部位。痘痘的好发部位，不仅在我们的脸上，也可以在我们的头皮和脖子后面，也可以长在前胸和后背，也可以长在屁股上面。痘痘可以有轻度的一些小粉刺，也可以出现较多的囊肿和结节，甚至痘印和痘坑，可见痘痘的好发部位和形态还是多种多样的。果后背有较多的炎症性的痘痘，在这种情况下，可以外用一些治疗痘痘的经典的药物，比如说过氧化苯甲酰凝胶和阿达帕林凝胶搭配使用。单纯外用可能效果不好，可以增加口服的抗炎的药物治疗，如果有一些囊肿和结节，甚至粉刺和红色痘痘比较多的时候，建议增加口服异维a酸来进行治疗，但是如果口服这个药的时候，一定要注意它的不良反应，比如说女性服药期间和停药之后的三个月之内，一定要严格避孕，而且皮肤会干燥，在两个月的时候要检查肝功能和血脂，以防止这个药所带来的肝损伤和血脂的升高。　南方的天气，时而闷热，时而潮湿，这几天天气闷闷的，估计不少人背后又开始痒了。因为背后长了很多的“小米粒”，用手一挤，出来一个硬硬的白色的东西。稍微出汗就特别的痒，红红的。其实这是体内湿气太重，湿毒排出的现象。就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。　饮食不规律，有不良的生活习惯会导致内分泌紊乱，破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化，和外界氧化后就形成了黑头啦。其实我们的后背之所以这满这些疙瘩，就是因为身体之中的它太多了，小疙瘩多？湿气是元凶！那么我们该如何祛除湿气呢？1.水或许有人会说，祛湿就是要祛除体内没有及时排出的湿毒。这个当然是有道理的，但是如果是担心因为喝水而阻碍湿毒排出的话那就是大错特错。人体所有的生化反应都依赖于水的存在。想要将代谢物、毒素排出更是需要水的参与。所以，不要因为要祛湿而减少喝水，每天正常饮水就行。2.薏米薏米被称之为天下第一米。据《本草纲目》它具有强筋骨、健脾胃、祛湿清热等等功效。请关注脉脉养生，以后会有更多这方面的内容，一般的体弱的人都可以多食用。但是要注意的是薏米有利尿功能，本身小便多的人可要注意不不能过量食用，孕妇更是要避免食用，以防胎儿发育受阻。3.海带海带中含有丰富的碘元素，可使甲状腺的机能提升，对身体的新陈代谢有很大的好处。钾元素可以帮助身体多余水分的代谢，消除水肿，排毒祛湿。4.糙米糙米有净化血液的功效。还含有大量的膳食纤维，可以加速肠道蠕动，促进食物消化吸收，利便排毒。夏天食用糙米粥是不错的祛湿排毒方法。5.红薯红薯又名番薯、地瓜。红薯含有丰富的维生素、膳食纤维及钙、镁、磷等矿物质元素。有很好的促消化、去湿热、清毒素的功效。6.红豆红枣汤原料：红枣10个，红小豆50克，龙眼干10个，红糖适量。做法：龙眼去皮，红豆和红枣清洗净，砂锅内放适量清水，放入红小豆、红枣和龙眼干，炖至红豆软烂，再加入红糖，小火慢炖一会即可。功效：红豆健脾止泻、利水消肿。红枣味甘、性温，有补中益气、养血安神的功效。食用红豆红枣汤有很好的祛湿、补气血功效。7.土茯苓赤小豆煲鲫鱼原料：鲜土茯苓400克、赤小豆80克、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。做法：赤小豆浸泡3小时。将猪瘦肉、鲜土茯苓、生姜洗净、切片。将鲫鱼洗净沥干水。锅内加适量油烧热，将鲫鱼入锅两面煎黄，铲起，用一纱布袋装起扎紧。将所有食材一起倒入煲内，加入清水2000毫升，大火滚后改小火煲约1个半小时，加适量盐调味即可食用。功效：土茯苓清热、祛湿，赤小豆利水除湿，鲫鱼和中补虚，三者同食具有补中生气、除湿利水的功效。8.茶树菇瘦肉汤原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅中加适量水烧开，放入猪瘦肉，茶树菇，姜，蜜枣，煮开后转至中小火煲45分钟即可，最后加盐调味，出锅即可。营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温虽有回升，但是仍以寒气为主，所以这个时节的养生汤品主要应以滋补，祛寒和祛湿邪为主此汤尤为适宜。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。一场没有目的旅行百家号最近更新：简介:全网最新最热的新闻爆点，每日更新作者最新文章相关文章}