东霖老师护肤课堂：冬天干燥惹人烦？4个护肤技巧来帮忙！
随着天气越来越寒冷，空气也是越发的干燥了，不少宝宝都在抱怨皮肤越来越粗糙。不仅是脸蛋，还有手部脚部和唇部，都非常的缺水。
这时买对合适的保养品是非常有必要的。下面老师就来为姐妹们细数一下冬季的保养小妙招。
许多姐妹对唇膜不够了解和重视，总觉得有唇膏就够了。其实唇膜和唇膏的差别可不是一点点。就像面膜和面霜的差别一样，唇膜可以在一个集中的时间段给予唇部一个持续的修护，一般适合晚间使用，其保湿效果和淡化唇纹的效果都比唇膏好一些，并且还可以去除顽固角质，让唇部重新恢复柔软水润质感。
手部护理需谨慎，护手霜选择的是否得当直接决定了你的手部是否会像往常一样柔滑细腻。冬天的护手霜应选择水分十分充足又同时具有一定油分的，这样才可以在补充水分的同时锁住水分。并且出门的时候一定要全方位涂抹护手霜，防止干燥冷风带走手部的水分。
护足霜适合在沐浴或泡脚之后涂抹，可以让脚丫变得柔滑嫩白，对脚部皮肤干裂问题都有很好的缓解。不少宝宝冬季都会出现脚后跟干裂的问题，长期使用护足霜是必不可少的哦。
4.去角质素
冬季是身体角质增厚最快的时期，很多时候我们觉得用完保养品皮肤却还是一样的粗糙，这个时候的问题就是没有定期去角质。冬季许多顽固角质是正常清洁用品无法去除的，只有合理使用去角质素才可以让肌肤恢复往日的光彩，并且会让后续保养品中的营养成分更好地被吸收。
东霖老师，拥有营养美容师证书。对于美的知识特别有悟性。他以一对一私人定制方案护理、科学美容、营养內调、生态护肤的护肤理念受到众多爱美女性的力捧。
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今日搜狐热点炜诚老师护肤课堂：冬天嘴唇上总爱起白膜？这几点千万要做好！炜诚老师护肤课堂：冬天嘴唇上总爱起白膜？这几点千万要做好！女人精致圈百家号天气越来越冷，不仅皮肤会干燥，连娇嫩的嘴唇也是如此。有姐妹反馈，经常在涂过口红之后，不一会儿就会发现在红红的嘴唇上竟然结了一层白膜。有的时候特别厚，用纸巾擦除的时候还会掉皮，如果你也有这样的烦恼，炜诚老师今天的这篇文章就能对症下药哦~1.多喝水+按时涂润唇膏嘴唇起了白膜一定是干燥缺水在作祟，所以养成按时涂润唇膏的好习惯还是很有必要的。除此之外，如果说话过多，也会造成双唇愈发干燥，所以在说话的时候别忘了按时喝几口水，这样可以让体内的水分更充足，嘴唇也不那么爱起白膜了。2.别用手撕死皮很多姐妹们嘴唇干燥的时候，不仅会起白膜，擦掉了以后还会有死皮翘起。还记得小时候小萌也经常愿意“手撕嘴皮”，还动不动就弄得“血流成河”。长大了后可不能这么犯傻了，如果嘴唇起皮，还是用小剪刀减掉嘴唇上翘起的皮为好。除此之外，也要注意别养成爱舔嘴唇的坏习惯，这样才能减轻唇部干燥的发生。3.定期用唇膜滋养双唇除了以上说到的两种方法以外，定期为双唇来一次深度护理也必不可少。姐妹们可以选择在睡前涂一层唇膜在嘴唇上，不仅可以滋养双唇，还能有效淡化过深的唇纹，即便身处在空调暖气房中也不会让嘴唇干燥龟裂咯。炜诚老师，广东揭阳人，2013年在艾蒂妲国际美容学院主修美容护肤专业，拥有多年的健康护肤工作经验，长期免费为广大爱美人士分享最先进的美容护肤知识，坚信通过科学护肤，年轻肌肤不是梦。炜诚老师曾为《美丽俏佳人》《女人我最靓》等栏目特约嘉宾，曾在《瑞丽》、《芭莎》、《昕薇》等美容版面撰稿推荐养生护肤经验。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。女人精致圈百家号最近更新：简介:做精致女人，活出精彩自己。作者最新文章相关文章直播教大家PS瘦脸的秘诀，怎么推脸更自然？
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联系电话：东霖老师护肤课堂：护肤的意义与重要性，过了25岁为什么老得特别快？
这个看脸的时代，护肤已经成了每个妹子每天最重要的工作了。你真的了解护肤的意义和重要性吗？东霖老师护肤课堂开讲了！
东霖老师，拥有营养美容师证书。对于美的知识特别有悟性。他以一对一私人定制方案护理、科学美容、营养內调、生态护肤的护肤理念受到众多爱美女性的力捧。
我们皮肤一生当中会经历几个比较重要的转折期，我们人在出生以后皮肤细胞的分裂速度最快的，到二十五岁的时候会达到一个稳定期，这个时候不是的最高的一个速度，大概的一个时间是二十八天是一个生理的周期。
所谓的二十八天一个生理周期是一个什么样的概念呢？
就是我们表皮层的细胞它从基底层产生以后，走到真皮层，然后是颗粒层、角质层，在到达我们角质层的这样一个时间是二十八天，那么这样的一个二十八天也是皮肤逐渐衰老过程，就是说我们肌肤最底层的细胞是最年轻的，到达我们表皮层的时候其实是已经死亡的，必然的，当我们这个周期越短，那么它更新以后在最外表皮层的新鲜度越高，所以说假如把这个周期拉长到三十天，三十五天，四十天，四十五天，甚至更长时间的话，那么来到我们这个表皮层的这个细胞的活力就是最差的。
在我们二十五岁左右是我们最理想化的二十八天的这样的一个生理周期，二十五岁到三十岁以后，这个生理周期会趋向于一个相对比较稳定的这样一个状态，但是过了三十岁以后呢，我们皮肤细胞的分裂速度会越来越缓慢。
当我们到了这个三十岁，四十岁，四十五岁，它的这个皮肤的周期会越拉越长，就会由原来的二十八天变为三十天，三十二天，三十五天，四十天，最后会达到五十天以上，所以，由于这个皮肤细胞的生理周期有这样一个特性，也就是说为什么女性二十五岁左右的时候，你的肌肤就该开始护理了。
为什么到了二十五岁你的肌肤逐渐开始走下坡路了？
因为二十五岁的时候你的肌肤状态是最好的时候，如果你能够使用护肤品能够做一个很好的保养的话，那么你就会把你二十五岁的状态延续的久一点。
假如你三十岁开始做保养的话，那么你的皮肤就只能在你三十岁的起点上延续下去， 假如说有些人等到三十岁四十岁脸上皱纹很深了才想起来去做保养的话，其实这个时候你用再好的护肤品，也不会回到你肌肤二十五岁的这样一个状态，这就是说为什么肌肤保养要趁早的。
重要的是皮肤如若保养不当、当中的部分重要组织——胶原蛋白 将会有所流失。
胶原蛋白（Collagen）是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份。
胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。更是人体皮肤主要成份，占皮肤比重70%--80%，被称为皮肤的“弹簧”和“水库”，这款套盒 直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度。
所以说，护肤保养的老样子，不保养就是样子老。
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今日搜狐热点Back老师护肤课堂：敷面膜15分钟和20分钟，到底有什么不同？
很多人都有敷面膜的习惯，面膜的好处大家都知道，可以说，当肌肤出现突发状况时，任何保养品的修护效果都比不上一款高效面膜。
虽然都是敷面膜，但是很多女生敷着面膜就去做其他事情，很多时候超过了点才记得拿下来。甚至有一部分女生觉得，面膜敷的越久效果会越好，所以敷着睡觉。这样真的对皮肤是好得吗？
其实，正常敷面膜时间应该是15分钟，皮肤比较难吸收的人可以延长到20分钟。如果超过了这个时间，还有容易导致其他皮肤问题产生：
1.长出干纹细纹
面膜敷得过久，精华液蒸发了，面膜反而会吸收肌肤的水分和营养。不仅不会给肌肤保湿补水，还会使得肌肤更加缺水，时间长了面部会滋生更多细纹、干纹。
2.面部过敏发黄
面膜敷的太久，被风干了，不仅不会使肌肤继续吸收精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧。
时间一长，我们的肤色很容易发黄，如果肌肤比较敏感的人还可能会有过敏现象哦！
在了解敷面膜的科学时间之后，下面小编来跟大家讲讲正确的敷面膜顺序，一起来看看吧！
Step 1：试敏
使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多姐妹都忽略的步骤。
先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。
Step 2：清洁
涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
Step 3：热敷
为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。
Step 4：做好补水
很多人都觉得洗过脸之后，就可以直接敷面膜了
其实不是的哦，洗过脸之后我们是需要用一些爽肤水和乳液的，这样可以让面膜更好的吸收，敷面膜的时候也会更加的服帖！
Step 5：敷面膜
敷上面膜。不贴合的位置，可以用剪刀剪开，这样就非常容易服帖到你的皮肤了，气泡自然也就不在了，非常非常有效的一个方法。
Step 6：取掉
应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
Step 7：冷敷
取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。姐妹们千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦。
好啦，今天Back老师的护肤分享就到这里~ 如果你喜欢今天的内容，如果你有关于护肤反方面的问题，都可以来咨询Back老师哦~
Back老师简介
Back老师，广东人。毕业于上海嘉韵美容学校，从业多年，拥有丰富健康护肤及内调经验，帮助千余名姐妹改善皮肤问题。曾在《COSMOPOLITAN》、《昕薇》等知名时尚刊物发表专业文章
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