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怎样能让全身肌肤变得白嫩
来源：寻医问药网
亲爱的朋友们，相信你们想知道怎样能让皮肤变水嫩吧。那么我久在这里为大家介绍些护肤妙招。你想拥有亮泽水嫩的皮肤吗?你希望自己的腿没有死皮和脸蛋一样光滑有弹性吗?跟随我的妙招一起学起来吧，它一定会对你有帮助的!
1. --要彻底： 你才能做不少来维持皮肤健康，但是最严重的一步旧是防晒。你所必要涂的SPF值除了取决于你外出的功夫以及碰触阳光的猛烈度之外，也和你的肤色有关。通常来说，肤色偏白的人，必要比肤色黝黑的人擦度数较高的防晒。一般来说，每个人外出的时候都必要擦SPF为15&以上的防晒霜来抵抗UVA或是UVB辐射。 另外，一定要进行周身防晒，不要仅仅注重脸上防晒。手部，颈部、脚部的防晒也不要忽略。另外，在阳光猛烈的时候，一定要重复防晒。防晒霜的有效力通常只有2个小时。 2. 滋养干燥的皮肤： 皮肤保护的关键是：当你去完死皮，一定要擦润肤乳。 假如皮肤并不是十分干燥，才能选用比较水性的润肤乳，但是假如皮肤非常干燥，一定要运用霜状的润肤乳。这个年头，带有古铜色的润肤霜非常受欢迎。这是因为，古铜色的皮肤仍然是今夏的流行色。但是，和自然晒黑不同，有颜色的润肤霜就像是，能够让你随意选用自己的底色。但是，要记住，此种霜并不会有防晒的结果。因而，外出必需擦防晒霜。另外，润肤乳的选用非常关键，不要选用那些会堵塞毛孔的产品，因为夏天潮湿炙热的天气很方便引起暗疮的爆出。
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怎样才能让皮肤变白 皮肤变白最快的方法
&&&热&荐&&★★★&编辑：Reiko&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：皮肤白净能让自己变得更有气质，那么怎样才能让皮肤变白呢？下面有几个方法，一起来看看吧！
女人都喜欢自己拥有雪白的肌肤，可是很多人的皮肤都是偏暗黄的，想知道怎样才能让皮肤变白？本文都有介绍哦~~
先来看看皮肤黄是什么原因：
1、天生肤质
天生就是黄种人的肤质，所以偏黄的肤色会显得气色不好，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。
2、都市压力大
现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，因此这些原因都会导致肤色暗黄，尤其是长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。
3、家庭主妇型
在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。
（图片ID：，美白）
4、接触日晒
不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。
5、体内毒素积累
尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。
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【美容护肤】导读如何才能让自己的皮肤变得细腻白皙？
更新时间： 14:34:09
健康分享者：wzy1234567ywbd
爱美是女人的天性，很多女人因为自己的皮肤颜色过于暗沉，发黄而自卑，希望自己变白只要通过合理的方法是可以做到的，那么如何才能让女性的皮肤变得白皙？我来为大家分享一下我的经验：
步骤/方法：
首先，想要美白一定要做好防晒，因为强烈的阳光和美白是天生的敌人，如果想要美白，在外出的时候一定要注意打上遮阳伞，或者涂抹防晒霜，因为太阳强烈的紫外线会使皮肤变得黝黑。
有些食物可以促进皮肤的新陈代谢和黑色素的褪去，让皮肤变得白皙，这些食物有葡萄，橙子，柠檬，日常生活中要多吃这些水果，或者用柠檬片泡水喝，可以有效增白。
不推荐用化学制品美白，因为那些东西里面都含有添加剂，会使皮肤变成一片试验田，推荐使用黄瓜面膜，就是把黄瓜切片贴在脸上，对于美白有很好的作用。
注意事项：
美白是一个长期的战斗，想要短期的美白那么一定是不健康的。要保持一个良好的心态。
美白亲身体验
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