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哪些护肤方法适合懒人 简单的护肤小常识分享
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来源：中国时尚网
　　在我们的生活中，每个人应该都会有一些护肤的小常识，毕竟每个女孩子到了一定的阶段都会开始护肤开始化妆了。但是作为一些新手，她们可能并不知道怎么护肤，护肤的一些小常识可能不知道，接下来我来告诉你们护肤的小常识有哪些?　　首先护肤小常识最重要的，还是自己的身体要调养好，如果自己的身体不好的话，那么使用护肤品也是没有什么帮助的。每天多喝水，少吃辛辣油腻的食物，吃清淡一些，多吃含蛋白质、含钙比较高的食物和水果蔬菜。这些食物可以帮助身体内部护肤，即使不使用护肤品?也可以让自己的皮肤变的更好。　　然后在使用护肤品之前一定要记得清洗干净自己的手，如果手不干净，然后护肤品倒在手上面再抹到脸上，这样的话还不如不擦护肤品。手上面的一些脏东西会直接带到脸上，然后吸收进皮肤里面，这样的话毛孔很容易会粗大。因此大家在使用护肤品之前一定要把自己的手清洗干净。　　选择适合自己的护肤品使用，比如说油性皮肤的话就尽量选择清爽型的水乳，使用干性皮肤可以选择保湿型的水乳使用，这样的话就不会让自己的皮肤变得更油了。选择适合自己的护肤品，使用可以帮助缩小毛孔、淡化黑眼圈、清洗干净皮肤等等作用。还要记得在用完洗面奶之后，等水干了就要立即使用水乳，不然的话会有脏东西吸附到脸部上。
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转藏至我的藏点这 9 个护肤常识害人不浅，尤其是第一条
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这 9 个护肤常识害人不浅，尤其是第一条
用最短的时间看最酷的世界很多人认为持续护肤是“颜值在线”的前提，脸面文化固然重要，但是用错了方法可能会适得其反。当我们还是小孩子的时候，每个人都长得很可爱。但随着人慢慢长大，时间这把「杀猪刀」慢慢改变了我们，尤其是脸。长得好看的，叫「长开了」；长得差一点的，就只能算「长残了」。&真的只是年龄的原因吗？&并不是！&其实，很多不良生活方式与此有关，比如今天咱们要说的 9 个伤皮肤的习惯，却被很多人当成了「常识」。皮肤需要深层清洁？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库真相：&不需要。事实上，过于频繁地使用各种「深度清洁」产品，同样会破坏正常角质层，对皮肤屏障造成损伤。有可能让你成为脆弱的「敏感肌」。&其实，大部分的健康肌肤是不用祛角质的，因为皮肤角质本身就有更替周期，会自然脱落。&建议：&这类「深度清洁」产品仅适合于皮肤粗糙暗沉、角质层比较厚的人。&特别是敏感性肌肤的人，请远离这类产品，不要用。天天敷面膜补水效果更好？真相： 偶尔敷一敷就好。每天敷面膜，尤其每次敷面膜时间超过 15 分钟，皮肤就容易出现「过度水合」的状态。&很多人刚开始这么敷会觉得皮肤变得水嫩通透，时间久了就会发现皮肤容易敏感。&建议：&面膜不是人人都能用，敏感性皮肤的人建议先咨询皮肤科医生，有些人是不需要、也不适合用面膜的。&一般如果要敷面膜，建议一周 2～3 次，每次不要超过 15 分钟。每天使用蒸脸器能补水排毒？图片来源：网络真相：&天天蒸脸，脸就坏了。&确实，偶尔蒸一蒸皮肤不会有啥问题，而且蒸完后水灵灵的感觉很不错。&但如果频繁使用蒸脸器，反而会让皮肤丢失水份。首先喷「纯水」本身没有任何锁水作用。其次因为热喷的温度高，长期热喷容易破坏正常皮肤的皮脂膜，使皮肤本身的锁水能力下降。如果真的天天用，最后的结果就是皮肤会更干。&建议：&和蒸桑拿、泡温泉一个道理，用蒸脸器第一要将蒸脸器的温度控制好，第二不要每天使用。&需要强调的是，敏感性肌肤最好不要使用蒸脸器，因为温度的变化很有可能造成敏感状态加重。婴儿护肤品比成人的好？真相： 婴儿的产品不一定适合成人。因为幼儿的皮肤大部分是中性，成年人中性皮肤的少之又少，适合儿童的不一定适合你。&建议：&成人选择成人的，宝宝选择宝宝专用的。「你是你的，我是我的。」&即使没化妆每天也要卸妆？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库很多人觉得即使不化妆，皮肤经历了一天的粉尘、日晒等刺激，需要卸妆才能彻底清洁干净。&真相：&完全没必要。&要知道，化妆棉的反复摩擦，是可能损伤皮肤屏障功能的。&建议：&没有化彩妆的情况下，使用基础的洗面奶就可以达到清洁的目的，不需要卸妆。天然的就是好的？各种自制面膜、手作手工皂、独门护肤偏方……流行了一拨又一拨。&很多人觉得，这些东西纯天然，甚至能吃，肯定很安全。&真相：&这么做，更有可能搞坏自己的脸。原因很简单，自制产品有巨大安全隐患。&首先，咱们无法知道使用的果蔬有多少农药残留，以及其他的有害杂质；&其次，很多天然植物中都含有光敏感物质，涂到脸上，反而会引发不良反应，导致皮肤变黑或过敏；&最后，虽然有些东西吃下去有营养，但这些营养是无法经皮肤吸收的，毕竟脸上没有嘴啊……&建议：&对于各种「手工制、纯天然、原生态」要谨慎谨慎再谨慎，能不用就不用。速效美白祛斑霜效果好？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
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