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自发性知觉经络反应（英语：Autonomous sensory meridian response縮写ASMR），也称自发性知觉高潮反应是一种对于视觉、听觉、触觉、嗅觉等其他知觉，颅内、头皮、后背以及四肢等周边部位受到刺激而產生愉悦反应的感知现象该现象的本质和分类尚存在很大争议，相关证据众说纷纭目前仍然缺少科学解释或研究数据来支撑相关的说法。

在美国社群网站Reddit上关于ASMR的定义是这样写的：ASMR是人们在受到来自外部环境的某种舒服刺激后所触发的生理反应，它的典型特征是有一股电流般的酥麻意思感从头皮开始沿着脊椎慢慢向下移动到手臂，或者腰部等

在国内也称之为“耳搔”（也作“耳骚”）或者“颅内高潮”这个中文称呼并非直译而来。这是一种已经被国际主流学界确认真实存在的感官体验和神经现象由此也可用来指代那些能够引发這种体验和现象的内容及其传播活动。它是这样一种现象：许多人在专注于（特别是沉浸于）特定类型的听觉内容时会在颅内产生一种較舒适的轻度刺激感，类似于弱电流经过肌肉时的感觉或加气饮料引发的“杀口”感。对这种刺激较为敏感的人还会觉得它延伸到了頸部、后背甚至四肢。这种刺激感往往是“耳骚”的爱好者最想追求也最为享受的