怎样快速消除眼袋？7个方法轻松帮你|眼袋|浮肿_新浪时尚_新浪网
怎样快速消除眼袋？7个方法轻松帮你
　　导语：怎样快速消除眼袋，相信很多女性朋友都受到过眼袋的困扰，大大的眼袋让我们的双眼看起来肿肿的，一副无精打彩的样子，那么眼袋怎么消除呢？去眼袋的方法有哪些呢？（来源：pclady）
怎样快速消除眼袋？7个方法轻松消除
　　怎样快速消除眼袋？
　　1、食疗法
　　MM们可以通过日常饮食来消除眼袋哦，经常的咀嚼比如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。
　　注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
　　2、菊花茶包热敷法
　　材料：菊花茶包、热水。
　　首先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡，等上3分钟袋的位置，菊花都泡开了，将茶叶包取出放置冷却，再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤，15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。
　　菊花茶对消肿十分的有效，热敷可促进眼部血液循环，从而达到消退眼袋和浮肿的功效。
　　3、冰镇眼膜敷法
　　材料：去眼袋眼膜。
　　早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。
　　4、眼部按摩法
　　亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
　　5、晨起热敷眼部
　　材料：毛巾、热水。
　　清晨洁面后，将毛巾放入热水中浸透，轻轻沥干水分，将毛巾折叠成长条状，之后敷于眼部肌肤，闭上眼睛放松保持3分钟左右，重新将毛巾重新打湿敷眼，次数可根据自己的眼袋严重情况来决定，完成以上步骤后，再进行日常的眼部保养就可以了。
　　6、鸡蛋按摩
　　早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
　　7、精油去眼袋
　　精油护肤早已成了一种护肤风尚，它天然安全的成分，让人用后很放心，而且效果非常好，能轻松解决多种肌肤问题。
　　用调配好的精油在眼袋处进行按摩，不仅能够增加肌肤的弹性，还能有效淡化黑眼圈和眼袋处的黑色素，令暗沉的肌肤重新恢复明亮，从而达到去眼袋的效果。
不管是街拍还是活动，身着 Gucci 的李宇春散发着迷人魅力。【下眼睑浮肿图片】早上起来下眼睑浮肿是怎么回事怎么治疗早上起来下 — 爱问知识人您现在的位置：&&>&&>&&>&&>&&>&正文
眼袋浮肿是什么原因？消除眼袋浮肿的方法
&&&热&荐&&★★★&编辑：小精灵&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：有着大大的眼袋非常难看，让女孩们都很讨厌，各位MM知不知道浮肿是什么原因呢？怎么消除？今天就由小编帮你解决这个问题。
浮肿无疑给爱美的MM们造成很大的困扰，很多朋友不知道是什么原因造成的，下面就为大家解答。
眼袋是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显，睡眠不足、按摩不当、过于疲劳等都容易造成浮肿。
致眼袋出现有六个原因
1、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成。
2、肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成。
3、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现。
4、从经络学来看，下眼睑走胃经， 的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。
（图片ID：，眼袋浮肿是什么原因）
5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成。
6、肌肤缺水严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致出现或者加重。
眼袋是怎么形成的
1、先天性的眼部脂肪堆积。
2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。
3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。
4、新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致的产生，多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性。
如何改善眼袋
1、蔬果敷眼，草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助和皮肤颜色变浅。
2、如果是水肿型，轻微按压1分钟能减少皮肤内的液体。
3、加强维生素A、C和E，及减少碳水化合物。
4、垫高头睡觉，可防积水。
5、汤匙放冰箱10-20分钟后，冰敷双眼2-3分钟。
预防眼袋浮肿食谱推荐
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣去核，生鱼煎至鱼身成微黄色，煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
功效：此汤可治脾虚血气不足，防止生成，消除。
消除眼袋多吃消水肿的食物
如红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物，而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能。
睡前不过度喝水，最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，这些都很容易引起浮肿。
（图片ID：7552120，眼袋浮肿是什么原因）
去眼袋浮肿方法
用土豆敷眼，早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除浮肿是很有效。
使用专门消浮肿的眼霜
专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。
用汤勺冰敷
睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿处，还可以在汤勺上放块加了的化妆棉，这样不仅能消除浮肿，还能紧致肌肤。
早上起来给眼部做按摩
清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿，可以按的范围大一点，消浮肿效果更好。
去眼袋小妙招
1、右手抓住额头，左手的大拇指放在太阳穴上，视线落在斜下方，吸气的同时用右手将额头抓向视线落在的方向，吐气的时候恢复原状，左右各做3次。&&&
2、右手抓住额头，左手抓住鼻子根，左右相互运动10-15次。&&&
3、右手抓住额头，左手的食指按压住内眼觉，视线落向下方，吸气的同时用右手将额头抓向视线落在的方向，吐气的时候恢复原状，左右各做3次。&
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看完了本文的介绍，大家对浮肿的原因有了更深的了解，想去除的朋友不妨参考下以上的方法哦！
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