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血液不干净让你老得快，六种净化血液食物别说我没告诉你
长期处于压力大的状态不但会使血压上升，连胆固醇和血糖值也会上升，这样就导致血液流通不畅，最终血液变得粘稠。
过度饮酒和吸烟不但产生使身体“生锈”的活性氧（在生物体内直接或间接地损伤细胞，是形成老化的一个原因），还会增加胆固醇和中性脂肪，导致血液粘稠。活性氧除了会受饮酒和吸烟的影响之外，也受到紫外线、压力、环境激素（在土壤、大气等环境中具有存在，进入生物体内会造成激素分泌失调的化学物质）等的影响。若是活性氧在体内累积过多，会使身体的血液呈现酸性，加速老化。
大量出汗导致体内水分不足，而血液中的水分也会变得不足。当天气炎热，或者发烧时很容易引起脱水时，在这些情况下血液就容易变粘稠。
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微信扫一扫痘痘终于治疗好了，不容易啊【青春痘吧】_百度贴吧
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痘痘终于治疗好了，不容易啊收藏
我的痘痘是从初中开始长的，我妈说，这是青春痘，长大了就好了，当时我就没在意，也没护理
大学了，换了新环境，经常性的把灯一关，然后玩手机到深夜，因为我是湖南妹子，喜欢吃辣，有时候跟着室友去吃火锅，有时候大晚上的也会跟着同学出去疯，虽然一直有保养，但痘痘问题还是越来越严重了
在学校里看别人都是成双成对的，只有我自己是一个人！心里真不好受，有时候看到帅哥都不敢对视，更别说找男朋友了，感觉自己非常自卑，就是因为这该死的痘痘。
后来在百度偶然看到了 《小文心录》 ，我按里面所说的去做，学习了非常多的护理技巧，里面还有老师讲课，老师说威商的特效产品都是骗人的，添加了很多激素，痘痘最好是内调外养，慢慢调理
楼楼，我平时这些习惯都保持的挺好的，可是痘痘还会长，有什么好的方法吗？看你恢复的挺好，你是用什么治好的？
楼主，听你说的，我刚刚看了 小文心录 ，叶子老师de vx 是这个吗？你看看
我就跟着里面的专业户肤老师学了半年，痘痘好的差不多了，也学到许多理论知识，老师跟我说威商那些特效产品都是虚假的，痘痘最好是内调外养，慢慢排毒，不要盲目去买大品牌，适合自己的产品才是最好的
现在的我痘痘已经好的差不多了，还得多谢老师的排毒方法
我给大家总结一下日常生活中需要注意的地方！
不要经常用手摸脸！或者抠脸，手上细菌多。会加重感染炎症！多注意休息尽量不要熬夜，少玩手机，少玩电脑，熬夜是美肌的最大天敌！
然后少吃辛辣、油炸、等刺激性食物！多吃蔬菜！被子枕头要经常清洗，保持个人卫生，最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜
回复 语语512 ：那么严重怎么还不治疗？？？唉。可怜的楼主！遇到我算你福音了，百度看看【小/兰ャ心*录】这文章算能救你脱离苦海了
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血液不干净让你老得快，六种净化血液食物别说我没告诉你
血液不干净，会变得粘稠不畅，导致血液疾病提前、身体器官机能下降，让女人提前，这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此，不要觉得上了年纪才需要考虑心血管保养问题。日常保养也不难，平时多吃排毒利血的食物，就能轻松拥有红润气色和健康身体。
血液是生命的根本，如果自身血液干净无污染，身体自然就健康了，也不用担心提前衰老的问题了。因此，必须做好血液净化的工作。血液的污染与平时的饮食是密切相关的，净化血液可以通过调节饮食来调理。那么，哪些食物是可以清除血液杂质、保护心血管健康的呢？
1、——、血糖的最佳调节剂
绿茶可以降低人体和三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。
一项调查表明，每天喝3杯以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以“吃茶”。
最简单的方法是“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如、馒头等，蒸透入味，可达到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一试。
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微信扫一扫【记录】去皮肤科医生那里治疗的粉刺和座疮，恢复历程 | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
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在海南读书两年半终于在去年12月回到了老家珠海但是没多久，本来只有小粉刺的脸上有了座疮【本来一个月最多长一两颗】，长了半年多。。。我都没太在意，因为爆发得也不太严重，就是脸颊有那么几颗还有太阳穴很多粉刺。本来想刷酸的，但是皮肤比较薄，不知道耐受好不好，所以在美组看了这么久都没想好用哪样OTL然后今天终于下定决心去看医生了我去的是我们这的慢性病防疫中心，专治痤疮和性病=。=，我们这边的人叫皮防所排队挂号，到医生那给他说明了一下之后他让我去楼上化验，刮了皮屑和扎了手指抽了末梢血这是化验单其实化验单我不太会看，但是看出了我的这个的因为真菌引起的，然后有点贫血，其他都看不出了拿了化验单给医生，医生很快就给我开了药这是药方没想到药这么贵，看了一下主要是去美容科做的面膜啊红光啊之类的比较贵=。=而且我还没有带医保卡QAQ排队排了好久啊，前面好多人都是做粉刺祛除术的。。。。。。一开始护士说这是挑痘痘我也没太在意，说是有点痛但是应该痛不过我做双眼皮手术吧……然而事实证明！！我太天真了！！！！！！！！护士用针一点一点的挑破我的皮肤！！！！先挑破好几处！然后再用不知道是小勺子还是针，从我毛孔里把那些粉刺挖出来！！！是挖！！！不是挑！我甚至感觉到那个针在我的毛孔挖来挖去！！！！简直痛不欲生！！！！！！开始是从太阳穴开始的啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！我太阳穴特别多粉刺啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！粉刺倒是一次就能挑好了，但是！！那些大一点的痤疮！！要在同一个地方挖好几次啊啊啊！！！！！！做到脸颊的时候我眼泪是哗哗的溜T-T一直从眼眶流经太阳穴流进头发里，感觉发鬓都湿了QAQ一直tm的深呼吸，但是还是好tm痛！！(＞﹏＜) 而且我还是那种皮肤薄又特别怕痛的挑痘痘做了半个小时还是20多分钟吧，终于做好了……感觉经历了地狱T-T然后开始做面膜，那个什么胶原贴膜就是先在你的眼睛盖上两块棉，然往你脸上糊水泥。。感觉等了很久我摸这层水泥都变成混凝土就行了。。。护士帮起膜的时候是让我动动嘴巴动动额头，这样把这坨混凝土从脸上撕下来的= =后悔没看看我这坨混凝土是什么个形状的照红光是祛痘印的，太刺眼了，在做的时候总不踏实，总感觉脸皮要被烤焦了。。。这是我以前的照片，鼻子旁边的痘痘【手贱挤了】额头的闭口，还有更严重的太阳穴没照出来然后……高能来了！前方高能！非战斗人员赶紧撤离！！战斗人员赶紧撤离！！！斗人员赶紧撤离！！！！人员赶紧撤离！！！！！员赶紧撤离！！！！！！赶紧撤离！！！！！！！紧撤离！！！！！！！！撤离！！！！！！！！！离！！！！！！！！！！不知道你们有没有被我的太阳穴给吓出密集恐惧症？！不管你们有没有反正我是有OT2感觉像是毁容了，本来还能看，但是现在满脸的坑，有一些不知道是不是没有挑干净，按起来感觉里面硬硬的。我回到公司给同事分享我的案例的时候我挑开头发把太阳穴给她看，她看了一眼就捂上眼睛然后赶我走哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈还有这个星期都不能用洗面奶啊护肤品啊防晒啊之类的，只能用医生开的凝膏和药膏。。。所以你就看到了我油汪汪的脸o(︶︿︶)o=========================================================== =我以后都不敢吃辛辣的和熬夜了QAQ 我知道错了，我不要再挑痘痘！好了去睡了，一个星期复诊后给大家看看疗效！======================9/6的长图更新，有图有真相=====================复诊之后医生就只给我开了维A酸，便宜大管油腻，但还好皮肤耐操，在没用保湿的情况下也只是稍微有点脱皮【本来维A就油腻粘枕头了，所以就没有保湿了】用了两个星期发现粉刺慢慢下去了点，但是实在太慢了，挑痘痘多快啊，效果还好，但是就是很痛。在第六天复诊去医院的路上拍了个，因为怕医生让我再次去挑痘痘，但是挑痘痘的效果真的太好啊！用药用上1、2个月效果都不明显的闭口，挑痘痘一个星期就回复了耶。然而我昨天去吃了麻辣香锅，今天早上起来就冒痘痘了，就是那种整颗油脂粒都冒出来了，没有红肿，轻轻一蹭就掉了的那种。9/6的那张是刚刚拍的，刚用完muji的保湿乳和维A酸，满脸的油光= =但是看得出皮肤状况好很多了！！就是有些闭口粉刺而已，话说闭口什么的真的超级难治的，用完这管维A酸我就继续糊果酸。------------------------- 更新------------------------------------来更新下后续的闭口粉刺的祛除方法~为什么要更新！因为我现在脸上没有粉刺啦！~~摸起来没有闭口颗粒了~~~问是什么起的效果 应该是这两支~医生开的处方药换着用的效果【大家就不要随便买酸来用了毕竟猛药啊】自己买的水杨酸，然后清洁，保湿，防晒做好。【可能也有我的日立+清莹露搭配的效果？】这样大半年后【没错大半年！】现在粉刺才好。 分享一张没有粉刺的脸 【脸上的疤是初中留下的，当时没处理好现在也不明显。问过美容医生说了激光也没办法全好所以就随他了】
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挑痘痘不好吧 很少医院做这些的了来自
引用 的话：挑痘痘不好吧 很少医院做这些的了医院里排队挑痘痘的好多，我都排了好久……但是今天早上消下来了好多了，毕竟这样挑出来的效果比用药慢慢的让里面的粉刺消掉要快毕竟这家医院在我们这边的口碑挺好 我还是选择相信医生【但真的好痛】来自
长期在果壳上潜水，看到你的帖子不回复不行啊！因为我也是在珠海，最近也是为满脸痘痘的事情发愁。但是看楼主的痘痘对我来说就是新手级别的生存模式，我的脸相较下惨不忍睹多了，不仅有粉刺，还有红肿、脓包。我已有长达8年的痘龄，本来一直以为长长自己就会没有的，所以一直不重视，直到皮肤状况急转直下，才发现根本就不是那么回事儿。期待楼主更新，要是有效果的话我也马上就去皮防所试试。期待期待~~~~~~~~~
引用 的话：长期在果壳上潜水，看到你的帖子不回复不行啊！因为我也是在珠海，最近也是为满脸痘痘的事情发愁。但是看楼主的痘痘对我来说就是新手级别的生存模式，我的脸相较下惨不忍睹多了，不仅有粉刺，还有红肿、脓包。我已有...因为我妈死活拖我去我才去的！而且我真TM不知道要挑痘的啊！我这种一点都不严重的被这么一挑真的看起来痘坑又红又肿。周六去复诊的时候我问问医生能不能不挑痘，光涂药治疗。。。因为我真的很怕痛，但是感觉你的比较严重，可能挑痘会好得比较快，我今天的情况已经好很多了，不那么肿了，但是效果还不太看得出。我和我的同事讨论的时候，她说她哥的那种是很严重的痘【说不定和你的像】在皮防所治过一次挑过一次痘，效果不大【因为医生说这样的痘要挑5次。。。。不知道你到时候要不要这样子】也吃过中药，都没有完全治好。然后旁边的另一个同事说她的朋友去看了中医，吃中药，坚持10点睡，7点起，然后痘痘就治好了，但是她说她朋友坚持了3年……3年【而且不知道是去哪里看的】
我这里也有皮防所……但是我是去人民医院看皮肤科……话说是不是去皮防所比较好？来自
这是很本分传统老一套的疗法啊，医生真是有耐心。技术好的话，痛归痛，但这样好起来是最快的。
引用 的话：这是很本分传统老一套的疗法啊，医生真是有耐心。技术好的话，痛归痛，但这样好起来是最快的。医生只是开药，有专门的护士挑痘痘的。。。
引用 的话：我这里也有皮防所……但是我是去人民医院看皮肤科……话说是不是去皮防所比较好？这个我就不清楚了，比较又不是一个地方，还是看口碑吧，治得好其他人也会介绍朋友过去咯
引用 的话：长期在果壳上潜水，看到你的帖子不回复不行啊！因为我也是在珠海，最近也是为满脸痘痘的事情发愁。但是看楼主的痘痘对我来说就是新手级别的生存模式，我的脸相较下惨不忍睹多了，不仅有粉刺，还有红肿、脓包。我已有...更新了，如果你去看建议你去马路对面的那个美容科那里坐诊的医生看。貌似那个医生是口碑最好的，我看见经常都是排了十几个人在排队的。希望你早日变漂亮~
哇，妹子你现在皮肤比以前好很多啊，搞得我都想去挑粉刺了来自
我靠。。。
东莞这边很有名的皮肤诊所也是这样弄的，弄一次哭一次，弄多了护士还问我怎么不痛。。。
引用 的话：哇，妹子你现在皮肤比以前好很多啊，搞得我都想去挑粉刺了挑粉刺还在要在专业的医院，那里才有经验丰富的医生护士，不然处理不好就是满脸的伤疤了。而且还会弄得你更痛(┬＿┬)
楼主不更新照片么来自
楼主你太可爱了哈哈但是！！！作为太阳穴长闭口的?来说 在你高能提醒后还一行一行往下拉却看不到你的长图真是虐啊！！！
不会有痘坑么…感觉我的痘痘都在疼了…来自
引用 的话：不会有痘坑么…感觉我的痘痘都在疼了…对！神奇的是就是tm的不留坑 不知道是不是因为粉刺取出器不会伤到真皮层？
我现在就是刚刚挑完痘 我是好多闭口性粉刺 亲你挑破痘痘之后 也留了一个一个的小眼儿 我也是好多！！！然后你用了什么东西了吗？？？医生说让我土芦荟胶就行！还有一个超级贵的产品 我自己感觉它是主完推荐产品！求推荐用品 去掉红印?和小针眼儿！！！谢谢^_^来自
引用 的话：我现在就是刚刚挑完痘 我是好多闭口性粉刺 亲你挑破痘痘之后 也留了一个一个的小眼儿 我也是好多！！！然后你用了什么东西了吗？？？医生说让我土芦荟胶就行！还有一个超级贵的产品 我自己感觉它是主完推荐产品...主要是医生开的药，可以参照我第四张，但是感觉主要是促进创口愈合【那个凝胶】和抑制粉刺的再次形成，红印就是伤口而已，等愈合就好。医生开的芦荟胶有镇静消红作用，会红印也有帮助。
你好，我也是长了闭口粉刺打算去那里看，你看的是那位医生？求介绍？感谢感谢，你看了到现在好了吗？来自
美女，我想咨询你看那位医生？急急急请回复好吗？来自
你是有做她推薦的光動力和果酸嗎？来自
引用 的话：你好，我也是长了闭口粉刺打算去那里看，你看的是那位医生？求介绍？感谢感谢，你看了到现在好了吗？又 ……又复发了。。。天天熬夜 不长痘才怪 ，我找的是贺安医生。
引用 的话：你是有做她推薦的光動力和果酸嗎？没有做，我看个小粉刺 做什么光动力和果酸啊
引用 的话：东莞这边很有名的皮肤诊所也是这样弄的，弄一次哭一次，弄多了护士还问我怎么不痛。。。泗安吧，話說這樣不留坑么？
引用 的话：泗安吧，話說這樣不留坑么？不知道为什么就是没有留坑 可能是挑痘痘的技术问题 挑痘痘了之后又是敷面膜又是照红光去痘印什么的
现在注重的是祛斑了。先防晒吧，配合这两个。但是祛斑的效果真的等于没有，慢慢用吧，不行就去激光o(︶︿︶)o
我是河南的，在珠海读书，曾经只偶尔长几颗没在意，后来从去年12月开始大面积爆豆，比你的严重，我的是炎性丘疹，在皮防所看过，咱们的药都差不多，针清太疼了?后来两个月放弃了，现在又去了珠海微创医院，但是太贵了1100两周的中药，我是外地人，不知道是不是被宰了？来自
引用 的话：我是河南的，在珠海读书，曾经只偶尔长几颗没在意，后来从去年12月开始大面积爆豆，比你的严重，我的是炎性丘疹，在皮防所看过，咱们的药都差不多，针清太疼了?后来两个月放弃了，现在又去了珠海微创医院，但是...感觉微创医院广告漫天都是。有广告的医院我都不敢去。因为这些广告费都是要转嫁到患者身上的。我就觉得皮防所挺好的，就是方法太粗暴直接了。【针挑疼得哇哇直哭
祛痘小妙招
妙招1、长期使用美白护肤产品可以有效的淡化痘疤，慢慢你会发现肌肤白嫩平滑。　　妙招2、夏季痘痘肌肤，还是以清爽为主旋律，一般像男性的话，每天早晚洁面乳+补水(爽肤水)+乳液就可以了，主要是不要让毛囊阻塞。　　妙招3、全年都要在坚持做好美白防晒工作。一般当痘痘下去之后的痘印在紫外线的照射下，最容易转化成为晒斑，因此要注意防晒，可以敷敷面膜，修复晒后或者妆后的皮肤细微损伤。　　妙招4、每周两到三次做个美白补水面膜，坚持一段时间就可以看到你想要的效果了。　　妙招5、使用含有天然成分的淡化痘印产品，不刺激皮肤。坚持使用效果显著。　　妙招6、美白精华液直接将美白精华液涂抹在痘印上，配上脸部按摩手法，可以让肌肤充分吸收营养成分，促进血液循环使肌肤看上去更有活力。　　妙招7、护肤品哪里都有，谁都不缺，缺的是一套适合自己的护肤品，和一个指导自己的护肤老师，适合自己的才是最好的，现在微商代购猖獗，所以大家一定要注意，不要乱用，因为乱用护肤品不仅达不到自己想要的效果，而且会给脸蛋徒增负担，甚至二次伤害皮肤，导致肌肤敏感等一系列问题。更多资讯请关注：护肤网
然而我昨天去吃了麻辣香锅，今天早上起来就冒痘痘了，就是那种整颗油脂粒都冒出来了，没有红肿，轻轻一蹭就掉了的那种。《论语》有云：no zuo no die...
想问一下你前后总共花了多少 我想参考一下决定去皮防所还是中医院来自
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