老年斑的消除方法 这是消除老年斑的好方法
老年斑的消除方法 这是消除老年斑的好方法,老年斑是我们生活中比较常见的斑了，在许多老年人的脸上或者是身上都有可能出现老年斑的情况，那么老年斑的消除方法是什么呢、怎么去除老年斑呢、怎么预防老年斑比较好呢、下面就让我们一起来了解一下吧。
top1:老年斑的消除方法 这是消除老年斑的好方法
　　老年斑是我们生活中比较常见的斑了，在许多老年人的脸上或者是身上都有可能出现老年斑的情况，那么老年斑的消除方法是什么呢、怎么呢、怎么预防老年斑比较好呢、下面就让我们一起来了解一下吧。
　　在中医理论中认为，在人迈入老年之后，就会出现肺气虚衰的情况，这也是老年斑出现的一个根本原因。
　　现代医学认为老年斑，主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，从而形成老年斑。
　　老年斑的消除方法
　　生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、等调料，长期食用。
　　在洋葱之中会含有比较多的半胱胺酸，它能够帮助老年人，不论是生吃还是熟吃都有效。
　　把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
　　取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。
　　杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
　　茯苓去除适量，磨成粉末状，然后使用蛋清搅拌均匀，涂抹在老人斑处，每天晚上睡觉之前涂抹，第二天早上洗去。
　　维生素
　　把、D胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用片500毫克和维生素E100毫克。
　　其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
　　如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。
　　其他方法
　　适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。
　　老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时，宜用氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
top2:老年斑的消除方法 这是消除老年斑的好方法（2）
　　老年斑的出现是细胞功能衰退的表现，它是细胞在代谢过程中，某些废物积累而形成的。
　　这些废物包括 过氧化物质&氨基酸残基及氨基酸和其它成分组合而成的不溶性淤渣。
　　老年斑不仅存在于皮肤，而且存在于各脏器组织内，影响着各脏器正常功能，如果沉积在血管壁上，会使血管里发生纤维性病变，导致，大量存积于脑细胞内时，会引起老年人神经官能不全，导致记忆能力障碍以及抑郁症，甚至老年性痴呆症。切不可掉以轻心。
　　对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，也可进行激光治疗，激光治疗能有效地阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。
　　不仅能使老年斑消失，还可治其它老年病，如精气不足、老眼昏花等多种病症。
　　适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激。还可用的方法防止老年斑。
　　传统的治疗方法有
　　锐匙刮除、切除、冷冻、药物腐蚀等。
　　这些方法均有损伤面大，操作深度不好掌握，易留疤痕等负作用，而采用新型超脉冲CO2激光治疗是目前较为安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、无负作用的最佳方法。
　　老年斑越来越引起医学家们的关注。希望控制它的产生，使人类的寿命延长。学者们采取添食各种抗氧化剂的办法进行试验，结果竟出乎意料的好。
　　目前研究证明，要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。维生素E是一种较为理想的抗氧化剂，它能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。
　　从60岁以上健康老人的血浆检查中发现，维生素E的含量随年龄的增长而降低，这说明维生素E与化学自由基的活跃有一定关系。
　　1.补充维生素E
　　动物实验证实，维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，维生素E自然也就有较强的抗衰老性能。
　　2.荤素搭配
　　要调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例正常比例为1：2。植物脂肪虽含不饱和脂肪酸较多，但单吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改变拒荤偏素的饮食习惯。
　　3.心情舒畅，多吃蔬菜
　　要保持心情舒畅和"二便"通畅。多吃新鲜蔬菜特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等。
　　每天服维生素E100国际单位和维生素C300～500毫克，连服2年，可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。此外，身体裸露处要避免紫外线长时间照射。
　　4.不要随意用药
　　不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药，必要时，可在医生指导下选用5%氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑。
　　老年人都渴望自己的生命能够活的久一些，让自己的寿命能够延长，老年人平时多注意饮食的变化，其实还是有很多办法可以预防的，比如多摄入一些维生素E的抗氧化剂，这样能够保证老年人的褐斑减少，同时多吃一些养生的食物对自己的健康也有帮助的。
　　图老师小结：通过上文的描述，想必大家也是对于老人斑的去除也是有了了解了吧，虽然说，老人斑的出现和我们年龄的增大有着比较大的联系，但是我们也还是有一些办法可以帮助我们老年朋友去除老人斑的，还给大家年轻哦。
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无论在哪个年龄段，每个人都希望自己拥有白净光洁的脸蛋。可是随着年龄的增长，特别是女人，脸上会慢慢出现一些斑斑点点，虽然很小，但是密密麻麻凑在一起，足以影响全部的美观，而且会显得年龄比实际年龄偏大，这是女人最不能容忍的。不用担心，今天就给大家分享几种去除老年斑的方法，一起来看看吧!一、冬瓜冬瓜有明显美白功效，《神农本草经》中说，冬瓜&令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老&。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。如何去掉老年斑?这几种方法分分钟搞定老年斑二、猕猴桃如何去掉老年斑?猕猴桃被喻为&水果金矿&。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。如何去掉老年斑?这几种方法分分钟搞定老年斑3、专业的祛斑产品以上两种祛斑方法有是有一点效果，但是需要长期坚持才可以看到细微的变化，如果想要彻底去除老年斑，正规有效的祛斑产品必不可少，祛斑产品一般针对色斑根源研制，更有针对性，效果更好，祛斑成功也不会出现复发的现象，是女性祛斑的首选方式，祛斑产品如摩氧。摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等问题，而其中有89.92%的人都推荐给了自己的朋友，所谓口碑相传，也正是如此。摩氧在进入中国市场以来，每年都有很大的突破，之所以被大家一直推举为最有效的祛斑产品，最重要的还是效果好。如何去掉老年斑?这几种方法分分钟搞定老年斑摩氧在以往销售顾客追踪调查研究中发现：98.6%以上的女性在使用摩氧7天左右就可以看到脸部红润有光泽，色斑开始变淡;28天左右就能看到色斑的明显淡化，皮肤变白;60天左右脸上色斑基本完全去除，肌肤也变得水润有弹性，其康复率高达93.24%以上，成为女性眼中最有效的祛斑产品。摩氧中富含的维生素C衍生物MAP追踪缺水缺氧细胞，使其不能与黑色素母细胞接触，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑点生成。供氧素到达基底层细胞，释放活氧分子，激活正在老化的细胞，让每一个肌肤细胞呼吸新鲜活氧，并调节肌肤自净美白机制，溶解细胞黑色素，补充肌肤营养，全面提亮肤色。微细供氧分子密集渗透肌肤，打开肌肤循环机制，帮助活氧分子进入肌肤细胞，并为被溶解的黑色素塑造排泄通道。抗氧化成分到达肌底细胞，形成保护膜，抵御肌肤氧化，保持肌肤自由畅通的代谢机制，阻隔黑色素形成，持久巩固美白成果。如何去掉老年斑?这几种方法分分钟搞定老年斑有句话说得好，金杯银杯不如大家的口碑，所以祛斑产品是否真的有效果，客户的口碑是参不了假的!祛斑最好的产品,通常是经得起市场和客户见证的。如何去掉老年斑?摩氧，畅销网络好多年，获6000万用户好评!祛斑效果和品质都是经过考验的。98.7%以上的女性表示使用摩氧后效果显著，有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的人无一不对摩氧的祛斑效果赞不绝口，称它是祛斑最好的产品!漂亮不是年轻人的专利，每个人都有追求漂亮的权利，特别是30岁以上的女人，更要悦己者荣，如果你还在为祛斑烦恼不已，不妨试试摩氧，成分天然，国家批准，效果显著，口碑极佳，绝对是你祛斑的首选，相信你斑点问题可以轻松的解决，给自己加油吧!
[责任编辑：刘斌]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈如何去除老年斑 6种偏方赶走老年斑 (三九养生堂)
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如何去除老年斑 6种偏方赶走老年斑 (三九养生堂)
&&&&&&&&&&&& 如何去除老年斑 6种偏方赶走老年斑
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18:09 来源：&
编辑：谢婷婷
　　许多人进入老年之后就会长出许许多多的，许多老年人也在想方法去除老年斑!你们知道如何去除老年斑吗，生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小编就给大家详细的结介绍一下老年斑究竟是怎么去除的呢，怎样预防老年斑呢?
　　教你如何轻松祛除老年斑
　　随着年龄的增长，许多的老年人都开始长出了许多的小斑点。谁说老年人就不需要了，老年人也需要注重，你们了解老年斑是怎么形成的么?有哪些有效的办法可以去除呢，今天小编就带你了解一下怎样去除老年斑吧!
　　什么是老年斑
　　老年斑是人体内脏衰老的象征。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。因为这种脂褐质色素是细胞氧化后的产物，一旦聚集过多便影响脏器功能，使人渐渐衰老。因此，老年斑是传递内脏老化的信息，当然，也是人体衰老的形态学标志。老年斑的出现不是孤立的，常伴随着其他可见的形态学老化指标，组成一个老态龙钟的形象。
　　偏方治疗老年斑
　　生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
　　2、黄滑松茸
　　黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有强身，恢复精力，益胃补气,强心补血，健脑益智，理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
　　3、猕猴桃
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
　　6、胡萝卜汁
　　材料：新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
　　烦人的 如何有效防止
　　其实老年斑的出现是因为老年人的肌肤新陈代谢的速度减慢，又或者是脂肪摄入太多引起的!色素会沉积在细胞上，影响细胞的机能，加速老化就形成了老年斑!其实也不是没有办法预防老年斑的哦，下面就和小编一起来学习一下吧!
　　调整饮食
　　降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。
　　搓手搓脸
　　方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。
　　生活窍门
　　①中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎(每日10克)，加上精盐、味精、少量辣椒油，拌匀，长期食用。
　　②把切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直至皮肤充血微红为止，每日3次，连续应用1周以上即有良效。
　　服用中药
　　服用补肝益肾、活血养血的中药，也可使老年斑消退。
　　日常8习惯教你怎样预防老年斑
　　1.要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。
　　2.加强营养。平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
　　3.养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。
　　4.避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。
　　5.坚持早晨起床后，有10分钟的健身运动。
　　6.口服维生素E。每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数老年斑可逐渐变淡，少数还可消失。
　　7.常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。
　　8.饭后不宜吃甜食。
　　爱美老人如何“吃去”
　　事实上老年斑对老年人的身体健康是没有害处的，但是也有一些追求美丽的老年人难以忍受脸上出现许多的老年斑!所以寻找各种的方法，但是不是所有的祛斑方法都有效的哦!今天小编就教各位老年人怎样轻松吃走脸上的老年斑!
　　爱美老人如何“吃去”老年斑?
　　首先，要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。
　　其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。
　　络食谱原料
　　丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，10克。
　　制作方法
　　以上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，取汁2碗。
　　健康提示
　　1.此方主治老年斑。
　　2.早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
　　激光祛老年斑采用国际先进的激光设备，运用成熟的星级光去斑术，在极短时间内爆破色素细胞，多次治疗逐步淡化色素，从而达到激光祛老年斑的目的。祛斑过程快，无创无痛，治疗周期短，且效果明显，最终使得斑点消失或者减淡。
　　用激光进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。激光去除老年斑方法手术后，最初，创面可有黑色焦痴，1~3天后，创面有轻微的红肿和渗出，少数可出现水疱，而后干燥结痴，10天至2周，痴皮脱落愈合。
　　结语：现在追求漂亮不是年轻人的专利哦，许多老年人也寻找各种保持年轻的方法!今天小编给大家介绍了这么多的老年斑的去除方法，相信一定可以还大家靓丽的肌肤!小编也希望广大的中老年朋友们都可以度过健康愉快的晚年，也要把这些方法分享给朋友们哦!
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老年斑怎么去除窍门
首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。 外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。
奶油以及玉米.黄绿色蔬菜中:取水发银耳50克.煮熟鹌鹑蛋3个.加少量黄酒.味精.自然也就有较强的抗衰老性能.维生素C的食物.其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝.加入沸水冲泡10分钟.会使血管发生纤维性病变.诸多研究表明.最理想的抗氧化剂是维生素E.它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素.体内的抗氧化功能逐步减退.到了老年时体内游离基便会起破坏作用了;的物质.引起整个机体衰老.最后导致死亡.只有增加体内的抗氧化剂.而且还侵扰机体内部.每天一次. 外涂维生素E.维生素A.辣椒油等调料.长期食用.从而加速了脑衰老过程.还会引起老年人记忆.智力障碍.一般认为.老年斑是组织衰老的一种先兆斑.多喝开水. 其次.生活中有一些小窍门.对减少老年斑很有效.不妨一试.可明显减轻老年斑.也可将姜切碎.脂褐质色素不仅聚集于皮肤上.要调整饮食习惯.如果沉积在血管壁上.便会妨碍细胞的正常代谢.因此.除遵医嘱服用一定的维生素E外.拌上精盐.味精.其实通过生活中一些简便的方法.就可减少老年斑的发生.慢火炖烂后食用.导致动脉硬化.高血压.心肌梗塞.影响脑功能. 老年斑无不良感觉.芝麻.花生.再加一汤匙蜂蜜搅匀,积存于脑细胞时.即脂褐质色素.这种色素在人体表面聚集.即形成老年斑.每天3-5次. 银耳鹌鹑蛋.体内就容易形成过氧化物.反复摩擦.直到皮肤充血发红为止.人在青壮年时期.每天饮用一杯不间断.盐.形成老年斑. 要想不长或少长老年斑.还应多吃含维生素E丰富的食物.而植物油是维生素E最好的食物来源.此外.大豆. 生姜.随着年龄的增长.均含有丰富的维生素E. 去除老年斑教您几招 人到老年.在颜面.手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块.即人们常说的老年斑.这是因为老年人细胞代谢机能减弱.一些抗氧化的维生素供应相对不足.如果再摄入过多的脂肪.不能生成过氧化脂质.过氧化物在铁.铜离子的催化下.可转变成脂褐素.沉着在皮肤或脏器表面.体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶老年斑形成的原因是人体在代谢过程中.会产生一种叫做[游离基&quot.核桃.瓜子仁.动物肝.蛋黄:把维生素E.维生素A胶囊刺破.涂抹在老年斑处.每天3次:降低脂肪的摄入量.多吃富含维生素E.故不能对细胞有所破坏.然而.抑郁症:含有较多半胱氨酸.能延缓衰老.生吃或熟吃均可. 大蒜:把大蒜切成薄片.贴在老年斑处:生姜中含有多种活性成分. 洋葱.表示细胞进入了衰老阶段. 首先.一般不需治疗.但因其影响容颜.预示着身体逐步走向衰老.会给老年人增加一定的心理压力.甚至老年痴呆.这种物质在细胞内积蓄.这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物
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　　色斑患者饮食要注意　　深色的食物，也是要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。　　深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。
生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣↑素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用
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