→ 去眼袋最有效的小方法有哪些？
去眼袋最有效的小方法有哪些？
健康咨询描述：
去眼袋最有效的小方法有哪些？我有很重的眼袋，给人的印象很没精神。以前有用过一些小方法去除，可是效果不理想。先要了解可以有效去眼袋的方法。希望得到的帮助:去眼袋最有效的小方法有哪些？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇科，内科常见病的诊断和治疗，口腔科疾病的诊治
微信扫描关注直接与我沟通已扫4305次
&&&&&&????眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。
对于一些因身体排毒紊乱的女性朋友来说，去除眼袋，首先要调节好自己的身体，可以使用一些调节睡眠，排毒内毒，调理眼袋效果比较显著的产品来使用，这方面推荐希泊妮活肤组合，去除眼袋效果比较彻底，对于一些日常因睡眠不好引起的眼袋，为你介绍5个临时快速有效去除眼袋的最好方法。去眼袋的方法：1、冷敷消肿??如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、自制小黄瓜眼膜??黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。3、做吸脂手术??眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。4、睡前喝水要适量??容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。5、眼霜不能过油??过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
安徽省中医院&& 主治医师
擅长: 自身免疫性肝炎,上消化道出血,消化道出血,肝性脑病
微信扫描关注直接与我沟通已扫7571次
&&&&&&茶水冰敷法　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。
擅长: ①痛症方面：颈椎病、腰腿疼(腰间盘突出症、腰椎滑脱
微信扫描关注直接与我沟通已扫2932次
&&&&&&病情分析：眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。框内脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。指导意见：消除眼袋方法有很多：1.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3-4分钟，每天2-3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。&&&&&&以上是对“去眼袋最有效的小方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内分泌科常见病，包括糖尿病、糖尿病各种急慢性并发症
微信扫描关注直接与我沟通已扫2058次
&&&&&&病情分析：&&&&&&此属阳气虚弱，内有水湿引起的病症。&&&&&&指导意见：&&&&&&可用药物治疗一下，用苓桂术甘汤口服治疗一下。
擅长: 1擅长采用正骨，针、灸、火罐，刮痧、埋线、中药等方
微信扫描关注直接与我沟通已扫7691次
&&&&&&这位朋友你好，眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致的。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。&&&&&&对于眼袋的治疗，首先可以采取食疗法，可以用胡萝卜，芹菜等来改善面部肌肤。平时需要注意多吃些优质蛋白、动物肝脏及美容的食物。注意膳食平衡，这样对眼部组织细胞的新生可以提供必要的营养物质，对消除眼袋很有好处，但短时间效果不显著，需要持之以恒。&&&&&&还可以采取眼部按摩法，可以在睡前用无名指在眼肚中央位置轻压，每晚坚持，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。也是需要长期坚持的，并且手法要正确，否则按摩不当还会易造成眼周皱纹。&&&&&&总之，任何事情都是要坚持的，去眼袋还要注意保持充足的睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活要有规律。坚持加强眼部的按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润水嫩与营养供应。这样，慢慢眼袋就会消失了。
微信扫描关注直接与我沟通已扫1106次
&&&&&&您好，有的人选择去美容院做眼部护理，可能当时有效，过后就不行了。其实，不用担心，去眼袋的方法有很多，只要找准了去眼袋的小窍门，那么眼袋就根本不是问题了。在我们平常的饮食中，很多东西都能拿来用，比如黄瓜、茶叶、冰块、眼霜等，这些都是去眼袋的小窍门中常用到的一些方法，也是最为有效的。&&&&&&首先可以用茶叶，可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟，然后把化妆棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不仅能消除眼袋浮肿的程度，还能让肌肤变得更白。也可以用冰块冷敷。用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是非常有效的。&&&&&&此外，还可以用黄瓜，平时可以多吃一点黄瓜，也可以把黄瓜切成薄皮做面膜，敷在眼上能让眼袋减小，敷在脸上可以消斑，同时还能美白皮肤。而除了使用一些去眼袋的小窍门之外，有眼袋的女性朋友平时还要注意多休息，晚上睡觉前少喝水，少熬夜，最好晚上十一点之前就能入睡。不要熬夜。只要把这些日常的注意起来，那么慢慢眼袋就会缓解了。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5068次
&&&&&&你好，要想去眼袋，晚上睡觉前就要少喝水，最好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水，合理的饮水，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，能将多余的水分和废物从体内排光。还要记住一点，枕头不要太低，否则也会产生眼袋。&&&&&&而喝黑咖啡也能够有效的去眼袋，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。冰冻眼膜去眼袋效果也很明显。在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。但是有一点大家需要注意，就是冰冻眼膜最好早上做，晚上睡觉前不宜做。&&&&&&此外，还可以准备一支补水的眼霜，来增加眼部肌肤的弹性及水份。随着年龄的增加，眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。眼部皮肤是最薄的，皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少，所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。所以，要想去眼袋就要注意起这些问题来，生活中多多注意，当然，必要时还是要去医院咨询一下医生再治疗，这样更有针对性，治疗也会更彻底。&&&&&&以上是对“去眼袋最有效的小方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
鞍山市长大医院&& 主治医师
擅长: 擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病,高血压,糖尿病,
微信扫描关注直接与我沟通已扫9557次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，我来回答你的问题，“去眼袋最有效的小方法有哪些？”关键要查找原因，因为这个年龄不太容易出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&往往是睡眠不好，或者是睡觉前喝水太多，枕头的体位等有关。改变生活方式会有所改善。除外这个因素可以用快速去眼袋的眼贴。
根河市人民医院&& 医师
擅长: 食管，胃，结肠疾病的内镜诊断及治疗。
微信扫描关注直接与我沟通已扫8219次
&&&&&&病情分析：眼袋的形成原因1：先天性的眼部脂肪堆积。2：睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。3：随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。指导意见：　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
微信扫描关注直接与我沟通已扫6207次
&&&&&&病情分析：眼袋表现为下眼皮浮肿，形成眼袋的的原因有很多，比如说睡觉前喝水太多，或者是比较疲劳，眼睛都可能会肿成泡泡眼。、指导意见：　1、冷敷：如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通过冷敷的方法得以缓解，将毛巾放到冰箱里一段时间，然后取出，将毛巾对折盖在眼皮上，效果很明显。另外，冷冻的茶包也有消肿的作用。　　2、黄瓜眼膜：我们都知道黄瓜的美容功效，把黄瓜切成小片敷在肿的眼部皮肤上，这样会减轻黑眼圈的症状，但眼部敷完黄瓜后，皮肤会特别的细薄，所以外出时要避免阳光，以防雀斑在眼袋部位生成。。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5710次
&&&&&&病情分析：形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。指导意见：随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。下面这款汤品，也有去眼袋的效果。原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
微信扫描关注直接与我沟通已扫6879次
&&&&&&你好，控制喝水的量和冰敷眼睛对去眼袋都有很好的改善效果。1、控制喝水：首先睡前少喝水，晚上睡觉前要少喝水，最好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水，合理的饮水安排应当是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，能将多余的水分和废物从体内排光光。还要记住一点，枕头不要太低，否则也会产生眼袋。泡杯黑咖啡能够有效的去眼袋。在周末有空的时候，你可以早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。冰敷：冰冻眼膜去眼袋效果很明显。在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。但是有一点大家需要注意，就是冰冻眼膜最好早上做，晚上睡觉前不宜做。
微信扫描关注直接与我沟通已扫8938次
&&&&&&去眼袋最有效的方法有：1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。2、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡，这也是一种常用的去眼袋最有效的方法。3、眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
( 专业名称：眼袋去除术 ）
平均费用：5343元
随着年龄的增长及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降并随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并且颊睑...
手术项目：
去眼袋亲身体验
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-饮食去眼袋&还你迷人双眼
&&&&来源：&&&&
原标题：饮食去眼袋 还你迷人双眼
　　眼袋是很多女性烦恼的问题，那如何去眼袋更安全呢？当然是饮食上入手，下面就赶紧和我们一起来看一下如何从饮食上去除眼袋吧。
　　眼袋主要分两类
　　所谓眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。
　　组织松弛型
　　组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，下眼睑脂肪堆积，形成袋状突起称眼袋。这是人体老化的具体表现之一，常见于45岁以后的中老年人，30岁亦可能开始出现。
　　下眼睑浮肿
　　下眼睑浮肿，是由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要因素，此外，饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见，尤其是25岁，随着年龄增长会愈加明显。
　　不可忽视的浮肿
　　关于后者，许多人会忽视。其实，下眼睑浮肿日积月累，正是催生眼肌老化、下眼睑脂肪堆积的温床，如果不好好照顾，必将付出过早发展成松弛型眼袋的代价。幸好，只要有心，预防眼袋、尽量延缓它的到来还是很容易做到的。那么，为了远离眼袋，我们应该怎么吃呢？
　　消除眼袋，吃要注意
　　一、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。
　　二、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。
　　三、维持身体正常的新陈代谢，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。
　　基于以上的饮食原则，今天给大家介绍一道冬瓜薏仁排骨汤。这道汤不仅可以补充营养、消除浮肿，而且还能美白润肤、消暑降火，是非常适合夏天的汤品哦。
　　食材：冬瓜、薏仁、小排骨
　　做法：冬瓜去皮切块。小排骨洗净切好，先飞水一遍去血水和浮沫，然后与冬瓜块、薏仁一起慢炖，煲足火候、调味即可。
　　西方人喜欢利用洋甘菊水、上等红茶、木瓜薄荷茶等，采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋，这些都有很好的效果。最简单的木瓜薄荷茶，参考木瓜香茶，把茶包换成薄荷就可以了。
　　预防和改善眼袋的小贴士
　　另外，临睡前不要吃得太咸和大量饮水，不要使用太低的枕头；早晚都要涂眼霜，定期使用有助于血液循环的眼部按摩眼周，如抗浮肿眼胶、维E、山金车膏等，定期使用蕴含小黄瓜或无花果精华成分的眼贴。这些都是预防和改善眼袋的良方妙招。
(责编：张政、彭亮)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved荧幕前的女明星们总以最美的一面现身人前，水嫩嫩的肌肤像捏得出水一样，让我们羡慕不已。但事实上他们在素……
眼袋祛除精选
眼袋祛除文章
　　去眼袋的小窍门1、贴黄瓜片　　我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。　　去眼袋的小窍门2、拍打肌肤　　那些油腻腻的乳脂或油类，其实也是保养的好东西呢~摸好它们以后，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。　　去眼袋的小窍门3、注意膳食平衡　　日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。　　去眼袋的小窍门4、眼部按摩　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　去眼袋小窍门5、苹果敷眼祛眼袋　　将苹果切片，紧闭双眼放在眼袋上面，等待15分钟，用湿了水的棉花球轻拭眼睛，切开的苹果，不想被氧化，可以放在盐水里。　　去眼袋的小窍门6、良好的生活习惯　　另外，要注意睡眠以及质量，在睡觉之前不要喝水等等这些都是在生活中对眼袋的预防方法。
　　眼袋是任何人都会遇到的问题，尤其是身体代谢减缓后，不熬夜也有眼袋的日子与日俱增。　　从事长时间费眼的精密工作导致血液循环不畅，血液中含氧量不足，血的颜色就会发黑。如何去除眼袋呢?去除眼袋的有效方法，当这样的血液通过薄薄的眼下皮肤时，就会显现出青黑的颜色。　　长时间使用电脑使眼部黑色素沉淀。一些人认为不涂防晒霜晒太阳，才会促进黑色素的生成，但实际上皮肤缺水干燥、长时间使用电脑，以及一些来自外部的物理刺激都会让黑色素在你的眼部&安营扎寨&。　　这些都是滋生眼袋的常见问题。那么，应该如何去眼袋呢?去除眼袋的有效方法是什么?　　首先，日常饮食中一定要经常吃胡萝卜、芹菜等食物，这类食物可以改善肤质，促进皮肤的新陈代谢。　　其次，眼保健操平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。　　然后，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。　　最后如何去除眼袋?使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。　　滋润眼霜&&含有更多的水嫩滋润成分，其保湿功能较强,适宜干燥的秋冬季节和在空调房间工作的女性使用。　　紧实眼霜&&富含特殊的滋养成分，油性成分高于滋润眼霜，适宜极干性肤质者。
　　黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、衰老等原因，导致静脉血管血流速度过慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足。静脉血管中二氧化碳和代谢废物积累过多，就会形成慢性缺氧，这时，眼部血液较暗并形成滞流、眼部色素沉着等状况。黑眼圈的病因是多重的，包括真皮黑色素沉积、炎症后色素沉着过度、遗传性过敏症、过敏性接触皮炎，导致眼眶周水肿、皮肤松弛。还有一部分人的黑眼圈是跟遗传或使用质量较差的化妆品造成微粒渗透有关。　　眼袋是指眼睛下睑部组织臃肿、呈袋状垂挂。当眼睛眶内脂肪容量与下睑支持性结构的正常平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪就会突破下睑的限制，突出眶外，形成下睑袋状畸形。长期不足睡眠，是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因。　　黑眼袋多见于体质偏虚且生活不规律的人士，少数人先天遗传也会出现这种情况。黑眼袋一旦形成，恢复比较漫长。如何改善黑眼圈?建议如下：　　1.纠正作息时间是最重要的，建议保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。在没有治疗的情况下，黑眼袋即使没有明显改善也不会加重了，说明正常的作息还是很有用的。已经形成的黑眼袋问题要通过长期治疗才能慢慢改善，不能急于求成。　　2.养成良好的饮食习惯，勿抽烟、少喝酒，加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。适当补充维生素C、维生素A、维生素E。　　3.年轻人如果有黑眼袋，建议采用传统方法，如通过局部热敷、按摩、刮痧等方法促进眼周血液循环和水液代谢，从而改善黑眼圈和眼袋问题。可经常做眼周的保健按摩和护理。茶包的热敷对改善黑眼袋的效果也很不错，用隔夜茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈和眼袋。也可先把温热的茶包敷在眼部，10分钟后去掉再敷眼膜。
美容知识库
推荐指数：9.4
推荐指数：9.2
推荐指数：9.1
推荐指数：9.1
亲子热门推荐
家居热门推荐
||||||||||||看过本文的人还看过
怎样消除眼袋黑眼圈 5种美容食物越吃越美
来源：七丽女性网
想要消除眼袋黑眼圈，难道只能依靠昂贵的眼霜吗？今天我们就来看一个特殊的方法--食疗美容法。推荐5种美容食物，超平价的食材让你轻松吃掉黑眼圈，而且会越吃越美哦！一起来看看吧！
1、鸡蛋中富含优质蛋白质由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。2、胡萝卜增加维生素A除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。3、芝麻富含维生素E芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。4、经常使用电脑者可饮用绿茶经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助。此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。5、海带富含铁质由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。眼袋是怎么形成的眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。那去眼袋最有效的方法有哪些呢?下面我们就一起来看看眼袋怎么消除简单方法吧!祛除眼袋势在必行　　随着年龄的增加，岁月的流失，眼袋开始不请自来。眼袋的出现严重的影响了亮丽的形象，想重新找回以前的自信，祛除眼袋势在必行。眼袋怎么消除：食疗法　　亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。　　优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。　　缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。茶水冰敷法祛除眼袋　　去眼袋最有效的方法：茶水冰敷法　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。　　优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法，缺点：茶水需要冰冻 ，美白效果不显著。眼部按摩法祛除眼袋 亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。　　优点：使眼部气血通畅　　缺点：需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。　化妆遮盖法 熬夜过后，早上起来，发现眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。　 优点：5分钟立竿见影　 缺点：暂时将眼袋“隐形”，长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹!若卸妆力度把握不好，会导致新的眼部问题。不是有机护肤的最佳选择.眼霜、眼贴 优点：可改善眼部循环，保养眼部肌肤 缺点：可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。保护容颜是当今女性
与去除眼袋 让你快速年轻5岁相关的文章
怎样去除眼袋：冷敷消肿　　如果是由于睡眠不足而引起的眼袋，我们也能通过冷敷的方法加以减轻。这种方法是用保鲜纸包好两三块冰粒，然后把毛巾半数盖在眼皮上，把冰块放在上面。用冷冻茶包或者浸过冻牛奶的化放棉，这样也可以起到消肿镇静的疗效。怎样去除眼袋：自制黄瓜眼膜　　这种方法是睡之前在眼睑处的皮肤上贴上黄瓜片，只要我们长期坚持，一样能够有去掉眼袋的好作用。但要需要留意的是，敷完黄瓜片后，我们双眼周围的皮肤会变得柔软，是很容易受到晒伤的，我们应该注意躲避阳光中的紫外线，否则会少了眼袋却多了斑点，所以图老师建议在睡前敷黄瓜片。怎样去除眼袋：做吸脂手术　　眼袋的造成是由于眼部脂肪囤积。这也与自身体质有很大的关系，其中遗传要素占很大的比重。假如眼袋真的很严重，在脸上很明显或者到了显出老态的程度，可以考虑去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。怎样去除眼袋：睡前喝水要适量　　容易产生眼袋的人应当多运动，或者经常做脸部、眼部的按摩，帮助促进部分循环，并尽可能的少吃过辣或过咸的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是可能构成眼泡水肿和眼袋的因素。怎样去除眼袋：眼霜不能过油　　我们平时用过于油性的眼霜，使得皮肤难以全剖吸收，让多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成了眼袋。所以我们平时买眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒的堆积。怎样去除眼袋：食疗法　　原料：1条生鱼、3只苹果、10枚红枣以及生姜2片。　　制法：首先我们把苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣也要去核，把生鱼煎至鱼身成微黄色。然后加入清水并且用大火煲滚，放入全部的食材，之后改用中火继续煲两小时左右，最后加盐和味精调味即可食用。　　功效：这款汤菜食物不仅可以治疗脾虚血气不足，还可以防止眼袋生成，达到消除黑眼圈的效果。怎样去除眼袋：小窍门　　一、临睡之前少喝水，确保充足的睡觉，并将枕头恰当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分经过血液循环而涣散。　　二、常常轻柔地按摩眼睑，经过肌肉的运动从而推进血液循环。按摩前洗干净脸，并涂上适量的按摩霜。　　三、多吃富含维生素A和维生素B2等有利维护眼睛的食物,比如鱼类、马铃薯、西红柿、豆类、胡萝卜以
　　【如何去除眼袋】　　眼袋是很多女性烦恼的问题，那如何去眼袋更安全呢?当然是饮食上入手，下面就赶紧和我们一起来看一下如何从饮食上去除眼袋吧。　　【眼袋主要分两类】　　所谓眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。　　1、组织松弛型　　组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，下眼睑脂肪堆积，形成袋状突起称眼袋。这是人体老化的具体表现之一，常见于45岁以后的中老年人，30岁亦可能开始出现。　　2、下眼睑浮肿　　下眼睑浮肿，是由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要因素，此外，饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见，尤其是25岁，随着年龄增长会愈加明显。　　3、不可忽视的浮肿　　关于后者，许多人会忽视。其实，下眼睑浮肿日积月累，正是催生眼肌老化、下眼睑脂肪堆积的温床，如果不好好照顾，必将付出过早发展成松弛型眼袋的代价。幸好，只要有心，预防眼袋、尽量延缓它的到来还是很容易做到的。那么，为了远离眼袋，我们应该怎么吃呢?　　过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使下睑臃肿，造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一人到中年之后的美中不足，不妨依靠按摩及运动使其肌肤变得结实些，以期保留或恢复青春外貌，避免下眼袋过早来临。　　为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。　　对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。　　黄春菊
眼霜+按摩去眼袋　　想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。勺子按摩去眼袋　　千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。盐水+化妆棉去眼袋　　首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。睡前少喝水是去眼袋的基础　　因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。冰冻茶叶包去眼袋　　先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。蜂蜜、橄榄油去眼袋　　将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。日常预防眼袋出现的方法　　1. 眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤;　　2. 画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了;　　3.洗脸时，宜用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，少用或不用粗超毛巾擦拭眼部肌肤;　　4.配戴隐形眼镜的时候，不要
睡前少喝水因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。冰冻茶叶包先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。蜂蜜、橄榄油将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。眼霜+按摩想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。勺子按摩千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。盐水+化妆棉首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。
卸妆要轻柔 按摩同样要轻柔
在我们日常生活中，发现身边有不少仙女们都有眼袋，这是一件很令人烦恼的事情。有眼袋的仙女们只要一熬夜，第二天起来熊猫眼,都没眼看自己了,眼袋怎么消除,有哪些简单方法方法可以消除眼袋,按摩可以消除眼袋吗,一起看看。　　眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。无论哪一种眼部按摩方法，都要注意手法。最好用无名指来进行，因为无名指是所有手指中力道最弱的手指。化妆、洁面和隐形眼镜　　1.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。　　2.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。　　3.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。养成好的日常护理习惯　　1.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。　　2.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。　　3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。缓解眼袋步骤　　1保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。　　2.经常按摩眼睑，促进血液循环。　　3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。　　4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。　　除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。更多推荐：怎么除眼袋
　　【简单去除眼袋的方法】　　眼袋的出现，很到一部分是由于睡眠的不足，还有就是晚上喝较多的水分，而导致身体上面最为薄弱的肌肤出现浮肿，也就是我们说的眼袋，眼袋的出现，会让我们看着没有精神，还有就是让我们的年纪看起来也比较大。当眼袋出来之后，一些朋友想要眼妆来掩饰，而正确的方法是以下方法。　　1、养成良好的生活习惯　　良好的生活习惯，就是要保证良好的作息时间，保证每天要有8个小时的睡眠，充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康，增加体内的免疫之力，因此会让我们眼袋的消失。还有就是多使用一些新鲜的蔬菜和水果，这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素，这些元素对于我们身体来说，是非常需要的。　　2、使用恰当的方法　　使用恰当的方法，也就是当眼袋出现的时候，我们应该使用冷敷或者热敷，不论是那种方法，都应该注意。冷敷的时候，要使用冰块和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半，敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候，不能够使用太热的水，因为水太热的话，会损害我的肌肤。无论冷敷和热敷都是去掉黑眼袋的好方法。　　3、使用一些自制的眼膜　　造成起来之后，当看到眼袋出来之后，可以使用一些新鲜的蔬菜，如土豆，黄瓜，把这些新鲜的蔬菜切成薄片，把它敷在眼袋上面，这种冰凉的作用，是能够很快地去掉眼袋的。　　注意：眼袋大的人可以适量食用水果，因为水果中含有多种丰富的维生素，对消除眼袋能起到很好的作用。　　【去眼袋小窍门】　　去眼袋小窍门一 :热盐水敷眼　　准备一杯热水,在热水中放入一勺盐,搅拌至盐溶解.将两片化妆棉浸入盐水中,趁热敷于眼部,冷了之后再到热水中浸一次,反复如此.敷完后眼袋会改善很多,长期使用,眼袋会慢慢消失.　　去眼袋小窍门二 :眼霜　　使用营养比较丰富带有保湿的眼霜,有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜.可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度,给肌肤补水保湿.　　去眼袋小窍门三 :眼肚按摩　　每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置,也就是眼袋部位,每次轻压一分钟,每晚坚持做下去.可改善血液循环,眼袋浮肿问题就会消失.　　去眼袋小窍门四 :眼保
　 眼袋形成原因：　　眼袋形成原因一：皮肤老化。眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易导致眼部肌肤老化松弛，产生眼袋。　　眼袋形成原因二：饮食作息不规律。随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。　　眼袋形成原因三：遗传。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。一般，父母有大眼袋的，孩子遗传眼袋的几率比较大。　　眼袋形成原因四：用眼过度。长时间用眼也是引起眼袋的一个原因。眼睛休息不足、睡眠不好，会引起皮肤松驰和肌肉松驰而引起眼袋。比如说有的人长期在电脑下面工作的，这样眼袋出现机会就比较多一些。　　眼袋形成原因五：其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。　　眼袋怎么消除　　第一：冷敷消肿　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，wed114结婚网建议姑娘们可以通过冷敷的方法加以缓解。先用保鲜纸包好两三块冰粒，接着把毛巾对折盖在眼皮上，最后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，都有消肿镇静的作用。　　黄瓜眼膜　　第二：自制小黄瓜眼膜　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以把切片的小黄瓜敷上眼袋周围，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。wed114结婚网特别提醒姑娘们敷完小黄瓜眼膜后的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以先要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。　　喝水　　第三：睡前禁喝太多水　　睡前喝水第二天眼部特别容易出现浮肿，wed114结婚网建议姑娘们可以常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或者是过辣的食物。　　涂眼霜　　第四：眼霜不能太油　　买眼霜时不能买的太过于油腻，这样皮肤难于全剖吸收，而且容易使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。wed114结婚网建议姑娘们选眼霜最好还是选用质地清爽的产品，
　　过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使下睑臃肿，造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一人到中年之后的美中不足，不妨依靠按摩及运动使其肌肤变得结实些，以期保留或恢复青春外貌，避免下眼袋过早来临。　　为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。　　对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。　　黄春菊去眼袋液　　黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷！　　10克干黄春菊花　　新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水　　制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水；放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。　　【睫毛膏干的原因】　　首先要确定你的睫毛膏是否已经过了开封后3个月的保质期，作为经常与空气接触的东西，睫毛膏比你想象的更容易变质。　　先想说睫毛膏的保质期通常是三年,但要强调是没有开封的,一旦使用,睫毛膏的寿命就只有5个月,如果经常使用,在5个月之内就会用完(现象也是干了),如果不常使用但过了5个月也要丢弃,否则睫毛膏内因长期接触空气带来的大量细菌会侵害眼睛导致
　生活中怎样去眼袋　　所谓眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。　　我们眼部周围的肌肤厚度仅为0.55毫米，每天平均会眨眼一万次作用，加上后天的用眼过度、睡眠不足、饮食不当等因素，很容易会导致眼部过早衰老，而一些诸如下眼袋浮肿等问题也会出现。双眼肿起来，不仅会影响外观，而且还会带给人一种疲惫的感觉，这对于视美如命朋友来说可真是要不得。那么我们应该如何消除眼袋浮肿呢？　　眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。　　一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。　　二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。　　三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。　　四、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。　　五、适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，眼袋就特别明显。　　六、随时给肌肤保持水分，首先就是随身携带一款，随时给肌肤补水。熬夜的时候，肌肤里的水分流失很大，肌肤就容易干燥，有细纹，这些都是因为缺水造成的，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。　　七、放松身心，给肌肤5分钟按摩。把手洗干净，做一套轻柔的脸部按摩操，5—10分钟，不仅能让皮肤得到休息，还能缓解疲劳，赶跑瞌睡虫。　　八、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度
　　【怎样去除眼袋和细纹】　　夏天了，夜短昼长，很多mm有养成了晚上熬夜看电视机的喜欢。特别是那些催人泪下的韩国偶像剧。mm们边看边哭，电视剧看够了，看看手表早过了凌晨。第二天睡不够还要起来上班，漂亮的眼睛变浮肿得厉害，还有黑眼圈。特别是过了30岁，眼部就开始长细纹了。经过这么经常的熬夜、睡眠不足，眼袋细纹更是加重。30岁怎么去眼袋，去眼部细纹的最有效方法是什么?　　1.作息不规律，睡眠不够，都极易引起黑眼圈、眼部浮肿大眼袋哦。解决这个烦恼的方法就是，睡前把两个不锈钢小勺子放进冰箱里冷藏，第二天起来时，拿出凉凉的小勺子敷在眼部上面，2分钟就可以解决眼袋。而且整个人也会马上变精神哦，小应急方法经济又方便!!　　2.夏天人们只会处于两种情况不是在外面被晒太阳，就是在空调底下凉爽。其实不管是那种情况肌肤都要经受着干渴的折磨。眼部肌肤是人体极为娇嫩的部位，一定要做好补水保湿的工作。星纯玻尿酸眼部走珠精华眼霜，可以让你随时随地补水保湿，而且还有这小钢球走珠清爽按摩抚平皱纹，设计轻巧，觉得大爱哦。　　1、冷敷消肿　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。　　2、自制小黄瓜眼膜　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。　　3、做吸脂手术会有不错的效果　　眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。　　4、睡前喝水要适量　　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。　　5、眼霜不能过油　　过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部
图老师百科去除眼袋的食物专题提供去除眼袋的食物,2017男人眼袋大是什么原因,怎样消除多年的眼袋等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多去除眼袋的食物信息。去除眼袋的食物百科专题更新时间： 19:13:21}