有眼袋怎么办 五种去眼袋的方法秘诀_百度知道
有眼袋怎么办 五种去眼袋的方法秘诀
　　一、V字形提拉收紧眼袋　　提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。　　二、眉骨平移按摩　　眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。　　三、轻拍提拉舒缓眼部神经　　用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。　　四、轻轻拍打、按压加快血液循环　　眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。　　五、对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。　　方药：参苓白术散（选自《太平惠民和剂局方》）。组成：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。功用：益气健脾，渗湿之泻。　　方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。　　上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。
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袋其实就是下眼睑的水肿现象。简单按摩法助你去眼袋：步骤一：加快血液循环，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍，重复3遍。步骤四：V字形提拉收紧眼袋。用食指与中指横分成V字形。将中指和无名指分开，并向上提拉。眼睛往上看，重复3遍。步骤三：眉骨平移按摩：轻拍提拉舒缓眼部神经。用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。步骤二，由于眼下皮肤特别薄，所以造成下眼睑有明显的隆起。配合眼部护肤品使用效果会更好。注意，分别按住眉角与眉尾两侧
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去眼袋的小窍门 6个小妙招有效消除下眼袋
大家都知道眼部肌肤是最脆弱的，长期对着电脑或是经常熬夜的人或多或少都会出现和，那么怎样轻松有效地去除眼袋，下面我们来介绍一下生活中总结的小妙招：一.自制眼膜去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不会对皮肤造成刺激，比如说苹果眼膜，把新鲜的苹果切成片状后敷在上，15分钟后取下，坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。也是一种很好的眼膜，洗完脸后在眼睛周围涂上适量的蜂蜜，然后按摩几分钟之后再用清水洗净，也能有效去眼袋，而且效果不错哦，这两种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。二.淘米水去眼袋晚上做饭淘米水别倒掉，它能有效的去除。将淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，对去眼袋有奇效。三.精油去眼袋用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾将有精油的水吸干，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。四.眼部按摩法睡前用名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。五.吃胡萝卜去眼袋胡萝卜富含素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。六.斜卧去眼袋每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增、加头面部血液循环，消除下眼睑松垂或形成囊袋，改善面部肌肤营养状况。
（责任编辑：郑玉沁 ）
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中山大学附属第一医院
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擅长：在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……去眼袋的简单方法介绍 超简单实用的去眼袋小妙招
日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。同样的，如果经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤松弛，形成下垂的眼袋。去眼袋有什么方法吗?一起来了解下吧。
1去眼袋的简单方法介绍 超简单实用的去眼袋小妙招　　的简单方法介绍 超简单实用的小妙招　　日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓的产生。同样的，如果经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部，形成下垂的眼袋。去眼袋有什么方法吗?一起来了解下吧。　　3分钟眼部按摩　　第一个&1分钟&：洗脸时1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，每次洗面都按摩可以彻底里的尘垢和过剩油脂，增加血液流通。　　第二个&1分钟&：后使用眼霜或按摩1分钟，从而预防和减少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。　　第三个&1分钟&：午休前，做个简单的1分钟眼部按摩，可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。2去眼袋的简单方法介绍 超简单实用的去眼袋小妙招　　简单又好用的小窍门　　的小窍门1、贴黄瓜片　　我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放下下的皮肤处，坚持下来可收到减轻下的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。&　　去眼袋的小窍门2、拍打肌肤　　那些油腻腻的乳脂或油类，其实也是保养的好东西呢~摸好它们以后，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。　　去眼袋的小窍门3、注意膳食平衡　　日常饮食中要注意常吃些胶体、蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。(图片来源：视觉中国)
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