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冬季能够快速补水保湿的方法
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北京拓世宏业科技发展有限公司 Beijing Tuo Shi Hong Ye Science&Technology Development Co.,Ltd 版权所有冬季在家就能做的简单补水方法
冬季气温差较大，而且我们的皮肤很容易因为天气寒冷干燥而缺水，此时，补水工作变得尤为重要，下面，我们给大家介绍一下冬季肌肤补水保湿的5个小妙招。
1、水果补水法：
水果含水量超过80%，是含水量最大的食物，而且营养丰富，食用方便，也更容易消化。在补水的水果中，首选苹果、橙子、雪梨、葡萄、桔子等水果，还可以在临睡前切几片黄瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得!
2、速效水法：
在办公场所准备一个补水喷剂，在肌肤发干发紧的时候，喷一下，马上就能缓解缺水的情况，但此法只是暂时解决肌肤缺水的情况。
3、饮水法：
喝水是直接缓解肌肤缺水的方法，足够的饮水不仅有益身体健康，一般而言，成人每天饮水量不应该少于7杯。特别是晨起饮水，可有效地清理胃肠道，既能促进体内有毒物质的排泄，又能补充一夜所消耗的水分，促进血液循环，使皮肤鲜亮光泽，让会生活的您“一日美丽从晨开始”。
4、正确选择护肤品：
在冬季，最好选择保湿效果强的油性化妆品，让肌肤得到充分的保护。最好能够在临睡之前，选择一款补水效果好的面膜，一周敷2—3次为宜，这样能够保证肌肤足够水润。以上几种补水方法看似简单，但是，忙碌的您需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下您的肌肤，天长日久，定会收到事半功倍的效果。
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今日搜狐热点冬季美白保湿小偏方&让肌肤更加水润白皙
转眼间又到了干燥寒冷的冬季，美眉们最重要的工作莫过于是保护好自己的肌肤了。肌肤暗黄、缺水一定困扰着不少女性朋友，但美白保湿可不是件简单的事，没有一些小窍门，小方法是很难完成的，所以建议大家冬季肌肤保湿工作要做好，下面吖吖小编给大家介绍几个美白保湿的小偏方，大家赶快收藏起来吧。
冬季美白保湿小偏方 让肌肤更加水润白皙
偏方一：茶水美白
方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。
小贴士：有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净，但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。
偏方二：柠檬片泡澡
拿一个新鲜的柠檬切成片，然后放进洗澡的水里面，然后将身体浸泡在水中30分钟左右。柠檬素来有“美白之王”之称，能够改善皮肤的暗黄，从而起到美白的效果!
偏方三：补充维生素
维生素C能够有效地帮助黑色素还原，对全身美白能够起到一定程度上的作用。所以想要美白保湿肌肤的MM可以通过多吃番茄、柠檬、奇异果等维生素C含量高的新鲜蔬果来补充身体维生素。皮肤偏黑偏黄的MM们记得每天都补充一点维生素C哦。
偏方四：菊花
菊花中含有比较丰富的香精油、菊色素，这些成分可有效的抑制皮肤黑色素的产生，从而达到柔化表皮细胞的效果。
方法一：可以把菊花熬成花粥，然后再内服。
方法二：可把菊花捣烂与蛋清一起搅拌均匀，然后用其敷面，能美白肌肤，给肌肤补充营养和水分。
方法三：将菊花瓣放在一个小瓶子里，然后往瓶子里注入医用酒精后密封，1月后，用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦，特别适合油性皮肤的人使用。
偏方五：蔬菜汁助全身美白保湿
将黄瓜和芹菜打成蔬菜汁，然后再取适量绿豆粉用温水调均匀，和汁混合在一起搅拌均匀，接着，涂抹全身，等待30分钟后洗干净。蔬菜汁中含有维生素C，不仅能帮助美白，还原黑色素，起到全身美白的效果，也让肌肤水水润润的!
偏方六：美白补水双重呵护
美白化妆水的双重呵护，含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
偏方七：食醋和甘油组合
在每晚睡前，清洁干净脸部后，倒一两滴食醋和甘油组合在一起，均匀涂抹在脸上，可以到第二天再清洗，也可以在半个小时后清洗，使用两周之后肌肤白皙水嫩，甘油锁水保湿效果也是不错哦。
偏方八：用蜂蜜洗脸
寒冷又干燥的冬季肌肤真的很难受，想要做好肌肤保湿工作，不妨使用蜂蜜洗脸哦!超级有效的小偏方，在洗脸的时候用温水清洗，取适量的蜂蜜涂抹在脸上，按摩打圈，再用清水清洗干净，最后涂抹上保湿的护肤品，这样的方法坚持一周后，你会发现肌肤有明显的效果，同时，晚上睡觉前服用蜂蜜，效果更加。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。冬季保湿 五大妙招让你时刻保持水润
　　到了冬季，爱美的女性在保养肌肤的时候，最需要关注就是的问题。那么我们应该如何保住肌肤的水润状态呢?今天小编就为大家介绍五个的小妙招，让爱美的女性能够轻松摆脱干燥的困扰，时刻保持肌肤的水润。　　冬季保湿　　一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础　　肌肤干净才可以更好地汲取营养和水分，保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。所以，不论每天多晚都要仔细清洁肌肤，保证肌肤干净清爽。　　二、脸部运动能提高肌肤吸收力　　给脸部做做按摩或者练习瑜伽都是非常不错的脸部运动方式。通过这些方法，我们能够充分的运动脸部的肌肤，促进脸部血液循环，从而提高新陈代谢速度，让肌肤排毒以及吸收能力都得到提升。这么做自然就能保住肌肤中的水分，让肌肤时刻水当当。　　三、准备一款高保湿的补水精华　　晚上在洁面和保湿水后，可以加上一瓶补水精华。因为补水精华里含有高浓度的补水成分，而且分子非常小，很容易渗透到肌肤底层，从深层为肌肤输送营养和水分。　　四、紫外线是破坏肌肤水分的罪魁祸首　　在每个季节，我们都需要考虑紫外线的威胁，而紫外线又是肌肤缺水的关键因素之一。所以对于爱美的女性来说，一定要做好防晒隔离的工作。要知道，冬季日晒虽然不是很强烈，但是紫外线的存在却依然非常的强烈。　　五、保湿之前先大量补水　　当肌肤底层水分充盈才可以真正做到补水保湿。每天早晚洁面后，记得使用保湿水，配合轻轻拍打使之完全吸收，再使用补水精华、乳霜等加强保养，锁住水分。　　肌肤补水保湿可以说是基础保养中相当重要的一环，毕竟只有保湿工作做好了，才可能让其它的护肤品正常吸收。那么冬季要如何保湿呢?教你皮肤保湿小窍门。　　护肤4大主力秘诀　　基础护理程序　　洁面、爽肤水、补水精华、眼霜、乳液、面霜，这一系列步骤对于肌肤保养有着重要的作用，长期坚持是美丽肌肤的秘诀。　　营养　　要经常留意自己的肌肤，查看肌肤的现状，决定肌肤需要什么保养。　　保湿　　不要让肌肤感觉到干燥，经常喝水，每天约喝2升水;勤洗澡，涂保湿乳液。　　睡眠　　保持正常的睡眠，生活规律，可让人马上恢复精神体力。
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冬季皮肤干燥如何快速补水 补水保湿方法大搜罗（全文）
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补水保湿方法一：洁面第一步就是要好肌肤，好肌肤甜桦毛孔了才能更好的往吸收水分。在干燥的冬季，要使用滋润型的洗面奶，特别是干性的肌肤，要使用无泡沫型的洗面奶，而油性肌肤也就要使用有泡沫型温顺的产品。
补水保湿方法二：冷水洗脸严冷的冬季也建议用冷水洗脸，冷水能加强刺激面部的血液循环，让肤肌显得更加光泽顺滑，还能在脸部形成一层自然的屏障。温热的水会洗往脸上的油分，使得肌肤更加的干燥。
补水保湿方法三：柔肤水每次洗完脸都要用上柔肤水，它能帮助补水和，还能收敛甜桦毛孔。可用沾满柔肤水的棉片在面部柔柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
补水保湿方法四：喝水天天早晨起床第一杯水，可以帮助身体肠道排毒，同时还能补充身体在睡眠中失往的水分，固然健康的喝水量是天天八杯水，但是多喝水的确也是补充身体水分的重要来源哦！
补水保湿方法五：补水精华夜间睡觉的时候，是肌肤吸收营养的黄金时期，这时候，给肌肤涂抹上补水精华，在涂抹的时候，再加以适当的推拿，肌肤会吸收的更好。第二天醒来，肌肤尽对水水嫩嫩的。
本文来源：人民网
责任编辑：王晓易_NE0011
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