身上长痘痘怎么办？_朵嘉浓小五护肤老师_新浪博客
身上长痘痘怎么办？
我们在经历青春期时，至少会出现一次背部油腻而引发的粉刺或者痘痘，且无性别歧视，男女有份。这个周期可以是几个月，也可能是几年。我们，都有着相同的烦恼。
背上或胸前长痘痘,普遍由于毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞形成角质同栓,继而形成丘疹,脓疱,结节等多形性皮损
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。&
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
身上的痘痘是由于油脂分泌过剩而形成的粉刺，是因为身体清洁工作没做好而导致的。而背部是人的视线盲区，平常洗澡很难彻底的清洁，而且灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，使得油脂形成粉刺，甚至发炎产生脓包。
预防身上长痘的方法
&1、平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等，清除肺热。
&2、平时要穿通风透气的衣服。在高温潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物或经常流汗都使得背上长痘。而穿吸汗、透气的衣物。
&3、注意保持床铺的干净。枕头，席子要洗干净，暴晒;床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次。
身上长痘多是因为清洁不到位，所以预防的做好方法就是把身体的清洁工作做好，爱出汗的女性特别要穿一些透气的衣服，经常换洗衣物，只有日常的清洁工作做好了，就不怕痘痘来背上捣乱了。
饮食建议：
醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
朵嘉浓小五护肤老师
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荣誉徽章：痘痘祛除三步法！
自从我们脸上有了痘痘，也就多了很多的烦恼，尝试过偏方，去过医院，主要原因在于咱们还是在乎自己的这张脸，但是总有人会说，痘痘不用治，时间到了自然就会消失（。。。。）作为旁观者来说，是有些站着说话不腰疼的，毕竟不是长在自己的身上，无法感同身受。
只有自己真的经历过，才明白，当早上洗脸时，摸着的是颗颗粒粒，照镜子时看见的是惨不忍睹，出趟门，回避率很是高，不敢恋爱，怕伤害，工作面试时打折扣，颜值也是很重要滴。久而久之，走向两个极端，一个就是死猪不怕开水烫，我就这样，爱咋咋地，一种就是压抑，心底深处有了一种情绪叫自卑。
那么我们应该怎么正确的祛除痘痘呢？长痘到底是体内原因，还是体外原因？
皮肤油脂分泌旺盛，清洁不当，多余的老废角质不能顺利排出，就会堵塞毛孔，突起形成白头粉刺，白头粉刺在空中氧化发黑，形成黑头，细菌从毛孔入侵皮肤，造成毛囊发炎，形成痘痘！
痘痘黑头粉刺，可以说都是毛孔堵塞惹得祸！
体内原因是一方面，例如激素分泌异常，造成内分泌紊乱，这些因素会刺激皮脂腺大量分泌油脂，体内原因是诱发因素，根本原因是毛囊堵塞。
痘痘形成的四个阶段
第一阶段：毛囊堵塞
正常肌肤的油脂分泌可以隔绝外界污垢以及灰尘，但是如果不及时清除，则油脂会结合外界污垢和灰尘，一起堵塞毛孔。
第二阶段：皮脂过剩
当毛孔堵塞，皮脂依旧分泌大量油脂，大量皮脂囤积在毛囊中，造成肿胀，形成红疹，白头等出生痘痘。
第三阶段：感染发炎
当毛囊囤积大量油脂，痤疮杆菌（厌氧菌）大量繁殖，加速毛囊发炎，使得痘痘恶化，形成红肿痘痘
第四阶段：色素沉着
真皮层的发炎和损伤会直接造成色素沉着和疤痕，形成痘印和痘疤
祛痘三步法：
1，消炎抑菌：阻止痘痘发炎对皮肤造成进一步伤害，这一步需要通过外力，例如祛痘产品，抗生素药膏等，朵嘉浓祛痘凝胶专为痘痘设计，抑菌消炎，内含馨痘清，能够有效杀灭引起痘痘的细菌。从根本上解决问题。
2，修复受损细胞：让已经受损的肌肤得到及时的修复
3，疏通毛囊：消炎过后，毛囊内的废除油脂得以排除，毛孔内的堵塞物得以排出以后，没有之前的支撑，痘痘能够得到很好的控制。
抗痘是一件久远的事情，找对正确的方法，和痘痘君说再见！
对于脸上痘痘，粉刺，黑头困扰，欢迎微信咨询：6856411
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。朵嘉浓宋慧：长痘一年多，皮肤越来越敏感了？
很多朋友本来是油皮痘痘肌肤，但是由于不正确的祛痘方法，导致脸上的痘痘时好时坏，而且导致皮肤变的敏感。平时使用护肤品也特别的在意，但是脸上还是不断的长痘，额头开始冒疹子闭口，而且又红又痒。
痘痘反反复复是痘肌的特点，很容易让痘痘肌肤患者失去祛痘的信心，但是一定不能选择放弃。
皮肤皮疹和红、痒，说明选用的护肤品出了问题。痘痘肌肤选择护肤品一定要尽量的简化，，只用面霜和防晒看一段时间。如果情况不改善的话，可以换面霜和防晒，总之要找出是哪个护肤品出了问题，及时停用，皮肤会慢慢恢复的。停用后不要着急用新的产品，而是需要让皮肤好好休息，待它完全平静下来再慢慢增加护肤。
有的时候皮肤问题是全身问题的表现之一，不要只纠结于皮肤表面。特别是在饮食，生活规律，睡眠，精神压力上好好改善一下。不过，有些特殊的问题，还是需要忌食寻求医生的帮助，以免延误病情。
1、饮食方面。在饮食上作一些改变，比如戒乳制品，戒甜食，这些食物有可能会增加我们皮肤的炎症反应和激素水平的改变；增加新鲜蔬菜的摄入量，能生吃的就生吃或轻炒，避免过度烹饪。
增加包菜家族的蔬菜：包菜，菜花，西兰花；多吃白菜（含锌量较高）；增加蛋黄和猪肝这类含维生素A丰富的食品；每周一两次深海鱼，增加omega-3。
朵嘉浓-绕过去痘方法中的三个误区
2、调节肠道菌丛。考虑服用Probiotic 30亿菌，至少10个菌种。
4、适度的运动。考虑瑜伽，学会放松，规律作息和保持足够睡眠。
5、正确的护肤。选择合适温和的祛痘产品，水杨酸是比较温和的祛痘选择，适量使用含有水杨酸的产品可以有效的治疗痘痘。
6、避免过度洁面。痘痘肌肤一般是出油旺盛，皮肤比较油腻的，但是过度洁面会造成皮肤反射性油脂分泌增加，反而加重痘痘。
7、注意防晒。很多痘痘患者不敢使用防晒产品，认为防晒霜会堵塞毛孔，但是紫外线的刺激反而会加重油脂的分泌，成为加重痘痘的元凶。
8、其他细节。冲凉的时候，先洗头后洗脸，不要让护发素停留在面部皮肤上。
祛痘是一个稍微漫长的过程，不要急于一时的速效，反而会伤害皮肤、刺激皮肤，造成其他不必要的问题。这可能需要至少4周的时间才能慢慢看到效果，务必要有耐心。
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