护肤小知识：如何针对性改善痘肌【美容护肤吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：945,548贴子：
护肤小知识：如何针对性改善痘肌收藏
护肤小知识：如何针对性改善痘肌
首先清洁干净
使用温和的洗面奶
卸妆卸干净
一般痘痘都是因为毛孔堵塞引起的
登录百度帐号推荐应用如何针对性去除脸上的痘痘_新浪绥化
如何针对性去除脸上的痘痘
99健康网评论
　　本文导读：长痘是有很多原因造成的，要找出自己长痘的根本原因，才能彻底的根除自己脸上的痘痘。
　　肌肤问题一直是让人觉得最苦恼的事情，生活中有很多人都面临着长痘的困扰，痘痘可以长在身上很多部位，根据痘痘的生长位置，可以辨别出人的身体健康状况。痘痘长在不同的位置，形成的原因也有不同，只要对症治疗，就能有效去除青春痘。那么不同部位痘痘怎么去除？下面就为大家介绍去除不同部位的痘痘方法，希望对大家治疗有所帮助。
　　不同部位痘痘怎么去除：
　　一、鼻子祛痘
　　1、选用温和且去油好的洁面乳
　　虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。
　　2、警惕劣质化妆品
　　使用了一些劣质的化妆品，特别是粉饼和粉底液这些跟脸部肌肤最密切联系的底妆产品，还有可能是粉扑没用清洁干净，上面的细菌侵入到皮肤里面所有导致长痘。
　　3、维生素+精油
　　鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水，吸收多一点的维生素B2、B6等来改善。又或者是自己做蒸脸，在热水中滴入两滴的洋甘菊精油，蒸脸三分钟，接着是用清水洗脸，就能够有效的改善鼻子油脂分泌过旺问题。
　　4、内服外用双管齐下
　　想快速击退青春痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方效果最快，约3~5天就可以解决。以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。
　　二、额头祛痘
　　1、每日保持两个8
　　包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和矿物质水。女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡眠，能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓解，从而减少甚至消除额头上的痘痘。
　　2、土豆片消除额头痘痘
　　很多人都知道，用土豆片敷脸可以美容，但很少有人知道其中的原因。《本草拾遗》指出，土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。同时，土豆又属于碱性食物，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。那么，用什么样的方法更科学呢？这里为大家推荐一种：将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
　　3、不用刘海遮住额头
　　千万不要为了不影响面部的美观而用刘海儿遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化，头发除了带有油腻外，天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎，最终留下难以清除的痘印。
　　4、早晚用温水洗脸
　　油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。
　　Tips：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。
　　三、下巴祛痘
　　1、清洁工作做到位
　　痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。所以，及时清洁皮肤责任重大。
　　2、经常为肌肤排排毒
　　排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。
　　3、排毒+补肾
　　每天空出半个小时来做运动，加快体内毒素从毛孔和大小便中排出，避免熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，这个时候一定要进入睡眠，这样才能帮助肌肤排毒。
　　每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水，这样可以帮助清肠排毒，叫醒你的肌肤，要是觉得很麻烦或者时间不充足，一杯清水加一点点盐也可以，因为下巴长痘是因为肾功能亏损，所以一定要注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
　　4、枇杷叶蜂蜜膏
　　做法：准备鲜枇杷叶1000克，洗净并去毛，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。
　　用法：每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。
　　功效：适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
　　四、背部、胸部祛痘
　　1、 自制背部祛痘面膜
　　材料：香蕉、橄榄油、美白面膜
　　方法：
　　(1)由于后背的面积大，可以用一根香蕉，在容器内捣碎。
　　(2)加入一些橄榄油，不要太多，否则会太油腻，也可以再加入一些美白面膜。
　　(3)用手摸整个背部，十分钟左右后直接擦掉即可。
　　2、长柄浴刷法
　　在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。
　　3、洗澡时使用浴盐按摩
　　勤洗澡，换掉那些含有油分、滋润成分的沐浴乳，使用清爽型的沐浴乳。洗澡时可以使用浴盐来进行按摩，因为浴盐具有去角质及消炎的作用。但是注意按摩的力度不要太大，还有在冲洗头发的时候注意不要让洗发露流到背部，否则只会让痘痘更加严重。
　　祛痘需要注意清爽护理
　　出现痘痘不管成因是哪一种，在护肤上面都要遵循清爽的一大原则，不然的话就会给肌肤更多的负担。依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项：
　　1、清洁力强的洗面奶：可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。
　　2、植物萃取调节出油肌肤：速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。
　　3、含酒精的化妆水：去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，皮肤更显粗糙暗沉。
　　4、含锌、铜离子的产品：主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。
　　5、去角质产品：有磨砂去角质，果酸去角质，酵素去角质三类。使用上，磨砂去角质，在洗脸后角质软化时使用，化脓性痘痘容易刮伤破损，暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸刺激，对敏感性酒糟型肌肤不宜，低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不刺激的选择，但也并不等于适用于所有油痘肌，仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。
　　6、角质溶解产品：果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。
　　7、杀菌剂：化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对皮肤也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。
　　8、消炎类：甘草、尿囊素，是保养品最经典的消炎剂了，但这与类固醇相比较，效果有天壤之别。但优点是温和无刺激性、无副作用、无后遗症等。
　　9、控制发炎因子：针对控制发炎的抗痘基质来说，中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。脸上长痘怎么治？告诉你几个有针对性治痘的妙招_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
脸上长痘怎么治？告诉你几个有针对性治痘的妙招
施氏草本纯植物草本护肤品牌，专注解决问题...|
总评分0.0|
&&脸上长痘怎么治？告诉你几个有针对性治痘的妙招
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢痘痘你都是怎么护理的？祛痘也是要有针对性的 你做到了么？【痘痘交流吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：845,827贴子：
痘痘你都是怎么护理的？祛痘也是要有针对性的 你做到了么？收藏
夏季来临，有很多的姐妹都出现痘痘了，有些人可能不是很在乎，有的人觉得挤一下就好了，有的人感觉抹点芦荟就好了......其实痘痘前期护理好了很简单很好，但是一旦盲目护理就会出现痘印，痘坑，假性痘印会慢慢淡化，真性痘印后期会有黑色素的形成也就会所谓的斑点！痘坑更难以改善恢复了
所以长痘是一个说大不大 说小也不小的问题，不同地方的痘痘，不同类型的痘痘护理解决方式都不一样的 ，你护理正确了么？这个夏季我陪你一起战痘！
登录百度帐号推荐应用&&&&易长痘的皮肤怎么调理 痘痘肌怎么改善
易长痘的皮肤怎么调理 痘痘肌怎么改善
来源： 14:29:34编辑：慕慕
【导读】：痘痘肌怎么护理？一般长痘痘之后很多人就不敢随便用护肤品了，那容易长痘痘的肤质该怎么调理呢？吃什么对皮肤最好？不同部位的痘痘该采取什么对策来消除呢？
长痘痘是女生护肤中的大问题，容易长痘痘的肤质该怎么护肤呢？痘痘肌怎么护理可以改善？痘痘肌吃什么对皮肤好？痘痘肌用什么护肤产品好？
痘痘肌的外部护理
不要使用过强的泡沫洁面产品，这样反而会使肌肤更干燥。油性皮肤要选择性质温和的洁面产品，清洁效果更好。
很多油性皮肤的痘痘都是由于缺水造成的，补水保湿是控油的关键，更是预防长痘的前提。平时可以多用一些补水保湿喷雾、化妆水敷脸、清爽滋润性的保湿产品。
定期敷面膜不仅能清洁肌肤还能给肌肤补充营养。面膜能给肌肤补充足够的水分，预防痘痘生成并淡化痘印。
痘印千万不能用手挤！
长痘痘时尽量不要画大浓妆，但是一定要涂好防晒，防止痘痘进一步生长恶化。
待痘痘痊愈平复后，再有针对性地使用祛痘印产品，先修复再淡化美白。（建议在使用祛痘印产品前先做一下皮肤测试，了解自己皮肤的承受程度再选择产品）
易长痘饮食注意事项
1、忌食辛辣、腥发之品
此类食品性燥热，食后助热内燃，无异于是火上加油。肉类中性热之品十分常见，如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及乙醇（酒精）类饮品更易使机体内热壅积，从而加重病情。
2、忌高糖类食物
人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮接连出现。常见的高糖类食物，如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。
3、奶制品：过量摄入奶制品会加重痘痘，牛奶中有一种炎性作用的因子，具有促进角质细胞分化的作用。
要吃点哪些食物呢？
1、蔬菜和水果：多吃含有胡萝卜素的水果，这些可在体内转化为维生素A，有助于维持皮肤角质细胞正常代谢；多吃白菜、西兰花等具有抗氧化作用的蔬菜，有利于炎症修复。
2、多喝绿茶：绿茶中的茶多酚可以降低皮肤内氧自由基水平，抑制雄激素对毛囊脂腺的作用。
不同位置痘痘的区分护理
额头冒痘主要是因为肝脏排毒不畅，说明你该养成良好的作息习惯了，不要总是熬夜~
双眉之间的痘痘最不容忽视，因为它和心脏相连。如果双眉中间长痘一定要注意保护心脏，避免烟酒和剧烈运动。
吃太多的快餐或是速食食物会让胆汁分泌不足，从而导致太阳穴长痘。推荐苦瓜汁给胆囊减负~
在鼻头、唇周及三角区出现的痘痘表示肠胃不适。多喝水！多喝水！多喝水！只有足够的水分才能促进肠胃更好的蠕动。平时也要尽量吃的清淡一些。
鼻翼长痘主要是胃火旺盛，要少食辛辣和肉类食品，及时给毛孔做深层清洁。
左脸颊长痘可能是血液循环不畅，可以多吃一些凉血的食物，如冬瓜、绿豆，多增加一些户外活动。
右脸颊长痘可能是肺部有炎症，远离烟酒和易敏食物，抑制肺火。
先反思下最近是不是吃了太多辛辣和油炸食物吧。要多吃些富含纤维的蔬菜水果疏通肠道。
淋巴循环不畅会导致下颚反复爆痘，一定要减少劳累，促使肝脏排毒。特别要减少睡前饮食，减轻肠胃负担。
精彩图片推荐}