治疗皮肤癣的好办法现在特别干,有什么好的办法吗?

皮肤特别干,而且补不进氺,是什么原因?有什么好办法嘛?
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常用热水敷脸 每天坚持10分钟 半月就会见效 试试吧
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多喝一点蜂蜜,也可以拌水喝。我去看中医的时候医生这么跟我说的。。。冬季皮肤干燥起皮怎么办?7个小妙招让你美成小仙女!
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  冬季空气中的湿度开始下降  皮肤容易出现起皮、脱屑的现象  全妹最近皮肤干,鼻子干  感觉自己都不美了  颜值越来越低,很伤心    所以怎么在干燥的冬季做好的肌肤保湿呢?  全妹告诉泥萌  秘诀就在“生活细节+补水食物”啦!  1.多喝热水  其实男朋友那句  多喝热水  是真的很奏效  比起护肤品  喝水是更有效的保湿方法  还可以在水里加一些含有植物胶质的食物  能延缓水分子的吸收速度  起到充分补水的作用    2.找准补水最佳时间  一天中最佳的护肤时间段  是早晨、中午还是夜晚?  经科学研究发现  补水的关键时刻是在早上起床后    因为肌肤经过漫长的睡眠后  流失掉了相当多的水分  起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩  并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物  记得要先刷牙哦  不然口腔内的细菌会进肚子里    3.洗脸洗澡温度不宜过热  当洗脸水和洗澡水  超过人体正常体温时(37-38℃之间)  皮肤毛孔会扩张  脸上大量的皮脂就易被洗去  皮脂是保护皮肤的“铠甲”,失去了皮脂  皮肤会变得干燥敏感,容易长出皱纹    因此无论洗脸还是洗澡  水温都不要过热  洗澡时间也最好控制在20分钟以内  以免长期处于蒸汽环境  肌肤中的水分被蒸发掉    4.适当用保湿喷雾  随身带一罐保湿喷雾  及时给肌肤补水  在喷完之后记得擦干  涂上保湿乳液效果会更好    5.少吃高糖食物  你有没有发现  太甜的食物总是越吃越渴  比如可乐、加工橙汁等含糖饮料  喝下去后血糖值将在短时间内迅速上升  导致细胞外液的浓度增加  使得细胞失水    所以少吃一些含糖量高的食物  肌肤可能就没那么干燥了  6.不要忽视嘴唇    不少人的嘴唇在冬天容易脱皮  这也是缺水的关系  千万不要用舌头舔嘴唇  这样不会润湿反而脱皮现象会更严重    日常习惯用润唇膏涂抹嘴唇  脱皮的现象能减少很多  7.适宜的室内温度  室内外温差过大对皮肤有较强的刺激  全妹建议在办公室内放一个加湿器  增加湿度防止肌肤失水    除了生活上这些小细节  许多食物也是为肌肤补水的优质来源哦!  白萝卜    白萝卜含水量高达90%多  同时白萝卜中的矿物质含量也很高  可补充人体微量元素  增加免疫力  大白菜    大白菜是秋天餐桌上的常客  因为大白菜的水分含量很高  而且大白菜中  丰富的维生素C具有美容护肤的作用  芦荟    芦荟含有大量氨基酸和矿物质  能帮助皮肤吸收水分  是补水食物界的“神助攻”  另外,芦荟还能柔化皮肤  消去粉刺留下的痕迹  胡萝卜    胡萝卜中的β-胡萝卜素  吸收进人体后会在小肠内转化为维生素A  维生素A保护着表皮  使皮肤滋润有弹性  黄瓜    黄瓜一口咬下去,满满都是水分  除此之外,黄瓜还含有  多种B族维生素和充分的维生素C  无论“外敷”还是“内服”  都是美容的好帮手  猕猴桃    猕猴桃的维生素C含量是柑橘的数倍  氨基酸也很丰富  并含有维生素B1和胡萝卜素等多种营养素  有助于肌肤缓解干燥  椰子汁    椰子汁补水能力很强且含有钾元素  钾参与细胞的新陈代谢和酶促反应  有助于保持健康的肌肤    现在伸手摸摸脸  是不是已经开始干燥了?  那就赶快将以上小妙招用起来吧!    快来留言说说  泥萌秋冬还有哪些困扰  下次全妹可以帮泥萌解决哦!  还知道什么妙招也可以告诉大家哦  老板说了  一个大拇指6毛钱!  求鼓励!    信息来源于网络等如侵删  图片来源于网络等如侵删  内容系上海全接触整理,转载请联系    ——上海全接触——  上海最新鲜的实时资讯有趣更有深度
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录:肌肤干燥就狂补水的做法对吗?
肌肤干燥就狂补水的做法对吗?
冬冬老师课堂
肌肤干燥就狂补水的做法对吗?答案肯定是否定的,在秋冬换季的时候我们的皮肤问题又迎来了一次大的爆发,什么干燥缺水,脱皮又长痘啊,发红又敏感等,为此很多的宝宝使用各种方法,有的去看中医,把难喝的中药当成饭吃,的但还是没有什么大的效果,其实道理很简单,因为我们每个人的皮肤都是独一无二的,别人有效的办法,你用了也不一定适合现在的你,今天冬冬老师就带领大家学习一下关于祛痘的方法。正是因为我们的皮肤都是独一无二的,所以对待我们自己的脸要因人而异因地制宜,量肤定制才能把效果最大化,在现实生活中我们当中的一些女孩子总会遇到皮肤干燥,缺水,敏感以及典型的激素脸之类的,这些问题就会造成我们当中的女孩子会有一些疑惑,那么接下来老师就把这些问题疑惑列出来,看和你的问题有没有吻合之处。一、肌肤干燥就狂补水?很多宝宝在补完水之后已久会觉得脸部很干,那是因为不同的水和营养进入我们肌肤不同的深度和层次,我们的皮肤导致可以分为三层,基底层,透明层,角质层,然而每一个皮肤层的功能也不尽相同,首先基底层是用来吸收精华的,透明层是用来储水的,其次角质层是用来锁水的,层层都需要喝饱水,才能水润一整天。二、大油脸的夏天已经过去,为什么秋冬季节还在一直长痘呢?原因很简单,因为在秋冬的时候,天气季节比较干燥,造成我们的皮肤严重缺水,皮肤的水油平衡被打破,造车油脂分泌过多,自然就容易堵塞我们的毛孔然后长出痘痘啦,治理痘痘无非就是疏通毛孔,排除痘根毒素。三、敏感皮肤到底要怎么办?天生的敏感还是比较少的,但是存在类似于过敏反应的女孩子还是有一些的,其实啊都是由于我们皮肤的角质层受损所引起的,也就是肌肤屏障受损的缘故所导致的,那么该怎么去修复好我们皮肤中着一层屏障呢,当然一天两天肯定是修复不好的,需要慢慢的来养,最好选择低泡温和弱酸性洁面乳,接着呢,在肌肤受损期间千万不能乱使用产品,并且还要做好适宜的防晒工作。四、产品能混搭使用吗?最好不要用混搭的产品,因为每一种牌子的产品它的参数和性质都是存在一定差距的,胡乱使用的话只会加深我们皮肤受损度。寒风瑟瑟,你的小脸蛋做好应付寒冷的工作了吗,如果没有做好相应的工作,冬冬老师特别提醒要及时的去把准备工作做好,未雨绸缪 ,再寒冷的冬天我们的皮肤也不怕遇到皮肤问题啦。
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作者最新文章皮肤干燥health
尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥……
有春季性皮炎史的人可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。……
皮肤干燥百科
全身皮肤干燥怎么办?随着空气越发干燥,这个时期的人们往往会出现皮肤干燥的现象,有些人甚至是全身皮肤干燥以及出现起皮的现象。……
皮肤干燥瘙痒怎么办,发痒、粗糙、起屑各种问题层出不穷。……
皮肤干燥脱皮怎么办,最主要的原因就是皮肤缺水导致角质层中缺乏水分。所以肌肤补水锁水很重要,那么皮肤干燥起皮该怎么来缓解呢?……
秋风起,早晚温差大,最先感到不适的,恐怕就是小仙女们娇嫩的肌肤了。而当感觉到皮肤干的时候,其实已经缺水一段时间了。……
秋天皮肤干燥怎么办?秋干物燥的就连我们的皮肤也跟着干燥起来了,干巴巴的瞬间连眼角的皱纹也多了起来,更可恨的是光滑的皮肤还有可能会有脱皮的问题,那么秋季皮肤干燥要怎么办呢?……
脸部皮肤干燥怎么办?脸部时常干燥,第一原因肯定是因为缺水,皮肤一旦缺水,不单只是干燥那么简单,还容易出现各种各样的皮肤问题,如:皮肤起皮、粗糙、角质过后、油脂分泌过盛、暗沉无光等,更严重的是加速皮肤的老化现象。……
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01      皮肤很干燥、很痒、有什么解决办法?_百度拇指医生
&&&网友互助
?皮肤很干燥、很痒、有什么解决办法?
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很痒、感觉好干,很不舒服。
抹肌肤油是保养肌肤的一种方法 但是更重要的是从内在保养肌肤从而使它达到你想要的效果. 皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示,60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题, 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥,40%的人脸部皮肤干燥。(在夏季,比例分别为34%和15%) 自上世纪70年代开始,科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑,遮去暇疵,转变为实现皮肤湿润。 皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了:起屑,紧绷,条纹,过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤,这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。当脂质的平衡被打破,皮肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落,积聚成白色的皮肤屑。 专家说,许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的,但压力是另外一个诱因。最近的研究表明,专家发现当人的焦虑程度越高,他们的皮肤透性障(保持水分和抗过敏的物质)的恢复速度就越低。 年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因,因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降,特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分,在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报,一位皮肤护理产品公司的客户说到:“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西,我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的,老得给自己涂上油。 我们的环境,包括寒风,骄阳、和中央空调,都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡,用刺激皮肤的洗涤用品(但不能补充水分的)。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质,如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露,水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力,发痒,而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟,使皮肤失去更多水分,自我表现修复的效果也越来越差。 应对方法一一数: 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。 要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分。 洗出水嫩肌肤 到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂。 干燥:冬季皮肤大敌 ●皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 ●那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有: ●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少; ●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季; ●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等; ●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等; ●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等; ●干性皮肤。 ●由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙 痒症或皮脂缺乏性湿疹。 那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。 皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。 此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在 32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。 手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。 冻疮:气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。 防治冻疮原则有如下几条: ●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。 冬季五步护肤法: 洁肤:以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜 2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。 保湿:适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。 防晒:选择指数不太高的防晒霜 在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。 防皱:要注重劳逸结合营养均衡 冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。 饮食:多食碱性食物少食酸性食物 冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
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