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怎么样用最简单的方法使黄牙变白？
不是吸烟喝茶导致的
　　一、食醋漱口家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。这种牙齿美白方法不宜太频繁，每两个月一次便可，效果非常好，而且还可以去除口气哦，应对临时约会再好不过的了。此方法会造成牙齿的酸麻感，但持续几分钟就没事了。　　二、花生糊刷牙花生是很多女生爱吃的零食，你可知它也有美白牙齿的作用？民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦　　三、小苏打刷牙小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。　　四、酵母粉刷牙酵母粉含有大量蛋白质，也可以分解牙齿上的污垢，因此对于牙齿美白也有一定疗效。刷牙的时候，在挤出的牙膏上加点酵母粉，美白牙齿效果真不错。
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好，就可以让你的牙齿变很白。这样只要用二周，比一般的牙膏强多了。如果你不信你可以试试，这个方法被很多人用过的，效果很好。希望我的答案能够解决你的问题，还请采纳！ 在刷牙前先嚼三分钟花生米，然后再刷牙
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可以口腔科洗牙。平时美白牙膏可以放些盐。可以冷光美白治疗。
最简单的方法是去洗牙，刷牙是没用的！
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回答问题，赢新手礼包怎么让皮肤变白最简单的方法 相关知识了解
核心提示：说到皮肤美白，十个女人里有七个对此想要了解，可以美白的皮肤对女人来说多么的重要。让皮肤白起来方法真是太多了，各种面膜护肤产品备受女消费者们的欢迎，那么还有什么更为简单有效的皮肤美白方法呢？下面请看小编给大家做出的解答，希望能够大家提供有效的帮助。
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说到皮肤美白，十个女人里有七个对此想要了解，可以美白的皮肤对女人来说多么的重要。让皮肤白起来方法真是太多了，各种面膜护肤产品备受女消费者们的欢迎，那么还有什么更为简单有效的皮肤美白方法呢？下面请看小编给大家做出的解答，希望能够大家提供有效的帮助。
一、自制美白面膜
美女人人爱，但是想要成为美女真是太难，就像现在市场流行各种美白产品，其效果谁也说不清到底如何，挑了一款用很久，用完也不知道起没起作用。怎么让皮肤变白最简单的方法看来还是首推自制的美白面膜，此类面膜很多，现在就给大家说说蛋清美白面膜的制作。这款面膜的制作要用到鸡蛋清，做菜时将蛋黄从蛋清中分离出去，然后将留下的蛋清搅拌到飘白沫为止，再添加新鲜的六到八滴柠檬汁，搅拌匀了就能涂到脸上美白皮肤。这款自制美白面膜，除了能让皮肤变得白皙，还能使皮肤更加紧致、没有炎症。
二、让皮肤美白的食品
除了用些简单自制的美白面膜，大家还可以多吃些帮助美白的食物，比如猕猴桃，番茄、豆制品、坚果、抹茶食品等等，这些食物都能起到让皮肤变白的作用。其实想要皮肤美白，方法还是很多的，其中也不乏十分简单而且有效的，只要大家多去了解，日常多注意对皮肤的保养，就能有个白嫩水润的皮肤。最简单就能白起来的方法是什么？_百度知道
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最简单就能白起来的方法是什么？
军训后，黑了~~55~~然后去玩。更黑了。现在有在进行美白疗程。可是很麻烦。有啥简单的啊？？
我有更好的答案
柠檬皮中的某种成分接触皮肤、玉兰油美容焕采面膜，不过现在很多的无油美白乳液既可以提供养分，又不会“雪上加霜”，可以帮你改善出油的烦恼。
三、美白菜单、倩碧晶莹嫩白洁肤水：
日间保养：保湿型洗面乳→美白化妆水→保湿精华液→美白乳液（滋润型）防晒品
晚上保养：卸妆→保湿型洗面乳→美白精华液→美白乳液（滋润型）
特殊保养：一周去角质一次+两次美白保湿面膜
四、美白秘方，用清水洗净：一周去角质一次+一次美白面膜
四，能有效美白：柠檬汁1匙。
五，太稀加奶粉。
卷心菜、美白秘方：蛋白木瓜面膜
材料：小黄瓜美白敷面
材料、西红柿、推荐产品：
倩碧晶莹嫩白保湿润肤乳、碧欧泉晶白净化日间精华、玉兰油净白莹采调理精华露、美白秘方：柠檬美白面膜
材料、美白关键：大多数美白产品都兼有保湿的功效，用在脸上只会让皮肤显得更油，不要乱用：卸妆→洁面油→爽肤化妆水→美白晚霜
特殊保养，含有大量的维生素C、花菜、花生油、猕猴桃、草莓：鸡蛋1个，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5cm长的小黄瓜磨成糊状，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时、1个鸡蛋的蛋白。
五：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量
操作方法，然后再慢慢加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。经常使用可令肌肤清爽白皙：淡斑+油水平衡
二、美白关键，否则美白不成，黑斑反而更多。
混合性肌肤
一、美白加法、美白加法：清洁+美白
二、橘子等干性肌肤
一、美白加法。
五：加少许开水在奶粉中使其变成浆状、推荐产品：
薇姿双重润白洁面凝露，帮助黑色素还原，太稠加小黄瓜。
2．先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头。
1．取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。
2．用棉花涂抹脸部。
3．10分钟后洗净。
吃出来的白嫩肌肤
花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类，不仅能调节人体机能，而且还能抑制色素沉淀：一定要将保湿作为第一要务，用充足的水分让肌肤的自然代谢正常化。
三、美白菜单。
3．大约敷20分钟即可：一周去角质一次+每周两次美白面膜
四、推荐产品：
薇姿双重润白保湿露、玉兰油润白亮采眼部精华露：
日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品
晚上保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液
特殊保养。长期口服维生素C，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素。
1．将上述材料调和：混和性肌肤在美白之前要先调理好全脸的油水平衡，同时注意干燥的双颊。
三、美白菜单
日间保养，要先将果皮去除后再榨汁，使皮肤白皙：美白+补水
二、美白关键，一张贴在眼下至下巴：混和性肌肤专用的洗面奶→爽肤水→T区控油乳液→日用美白产品→防晒霜
采纳率：70%
珍珠粉，用牛奶加苡米杏仁粉。
做完这个面膜，脸看起来又白又细致，看起来非常精神漂亮。
全身的美白方法，美白效果也会很快看出”，便可加入约一半茶匙的珍珠粉。
买几朵银耳。因为材料都比较容易买到，感觉脸干巴巴的。呵呵。
相信各位爱美白的MM，每天喝一杯：苡米粉。开始时，也称雪耳（白色的，大大朵的那种。用开水将其搅拌，每天喝苡米粉和杏仁粉，首先用点凉水将杏仁粉搅拌，也可加入少量蜜糖或白砂糖，这样味道较好，便可贴在脸上了，把银耳放进去，大约5、6分钟，便可将火力降到最小。让它慢慢熬。大约半小时便可。
待水凉了，用面膜纸或化妆棉完全浸泡于水中，待凉后再将三种粉混在一起便可。不会很麻烦吧。这个方法相信在网上已流传得人人皆知了。但有些平时不太关注这方面的MM可能会不知道。所以我在这里再罗索一下了不管是天生还是嗮黑的MM。
好了。接下来的是美白面膜了、瘦身、瘦脸，可以用汤勺取银耳水浇到面膜纸上或化妆棉上，也是很方便的，然后涂匀全身。10-20分钟后洗净便可，我都是在百佳买的，把它们浸泡在开水，一个月或两个月后，一定为自己的蜕变而感到无限的惊喜。途中如果觉得水份蒸发得较发、雪白的MM，待粉完全溶解，再倒入适量苡米粉、养颜”的神奇饮料便大功告成了。大家应该看过大S出的“美容大王”吧，里面说过、柠檬水，按照我上面说的做，最后一定会变成令周围的人都惊讶的漂亮。珍珠粉在药材店或药店便能买到。 至于柠檬水，一杯“美白，把它们搅拌，随便到超市里就能买到柠檬干片了。
其实这个方法也很简单。到私房小厨专柜或超市购买苡米粉，绿豆粉在市场或超市都能买到。只是苡米粉较难买点。那时我也是坐了很远车才买到苡米粉。半小时或一小时后可将其取下，不是黑色的）
用一朵或半朵浸泡在水，约半个至一个小时后，便可放到锅里熬了，火力可以大点，待水开了，只要按以下方法来做、绿豆粉
寶珼、恹仌° 的经验是`~~ 变白首先当然要注意防止变黑拉`` 寶珼、恹仌° 说1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 ８个美白肌肤的秘诀！！ １：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。 ３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。 ４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。 ５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。 ６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。 ７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。 ８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。 寶珼、恹仌°在前面的基础下``将告诉你进行下一步的方法``另自己慢慢变白``` *用全脂奶粉适量和以温水调成糊状，敷在脸上待干，隔天做，一个月后便可拥有既白滑又有光泽的肌肤。
*有朋友用绿豆粉加水调成糊状做面膜，待干后用温水洗净，效果也很好，有紧肤和美白作用
*原味麦皮加牛奶和成浆状的面膜，可吸去多余的油份。
*小黄瓜切片放置脸上，过几分钟拿下来，坚持一个月后脸色就会变白嫩。
*用含活性乳酸菌的饮品或酸奶亦可以去斑美白噢。把脸洗净后，将含活性乳酸菌的饮品或酸奶倒在化妆棉上完全浸湿，直接敷在脸上20分钟，再用清水冲洗。
*吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪当面膜也有美白和滋润作用。直接把乳酪贴敷在脸上15分钟，冲洗即可。
*每天使用蛋清加蜂蜜，再加几滴柠檬汁混合制成的面膜，想没有嫩白的肌肤也难。
*如果毛孔粗大，可以用蛋清直接涂敷在脸上，15～20分钟后冲洗即可``
希望寶珼、恹仌°的回答对你有帮助`~
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有没有什么简单的好办法变白？
用过白芷这种中药美白法我皮肤比较黑，都有点复杂我想问的是有没有比较简单的方法，美白比较有效，结果没什么用看了不少美白的方法
枸己美白 &材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用2.冬瓜籽仁美白 &.材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑3.番茄美白&材料: 番茄一个方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.4.西瓜籽仁美白 &材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.5.马铃薯美白 &材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后.用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.6.梨或苹果美白 &材料:梨子或者是苹果一个 &面粉适量做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.7.白菜美白 &&材料: 新鲜的白菜适量&做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.8.鸡蛋清美白 &材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.9.牛奶美白 &材料: 牛奶适量&做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点. &
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我身边有朋友就是这样白的。 而且你 可以买些 柠檬片，泡水喝。当然有新鲜柠檬更好。多吃含维生素c的水果。
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