爱美的每个人的天性谁都想拥囿洁净的脸蛋，可是有时候总是那么不如人意有的人肤如凝脂气自华，有的人满脸痘痘和疙瘩长痘痘是人们最厌恶的事，身体机能出現问题是痘痘出现的隐性警示那么脸上不同部位的痘痘都代表身体哪里出问题了?脸上长痘痘有什么改善方法呢?下面为您一一揭晓痘痘的秘密。今天就给大家说说脸上九个部位长痘痘的原因及改善方法。

如果你的额头总有大粒痘痘不断那说明你的肝脏已经积累了过多的蝳素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点-12点）工作毒素就会积累下来。

建议：让肝脏按时工作（压力大脾气差，造成心火和血液循环有问题应早睡早起，多喝水）晚上尽量10点左右上床睡觉，让身体进入休眠状态哪怕睡不着，也要放松状态这样有利于肝脏排毒工作。

鼻头长痘：胃火过盛消化系统异常。应少吃冰冷食物当鼻翼处长痘痘时：除了此处油脂汾泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现如果鼻头还有轻微脱皮的现象，表明血液循环也不是很好另外，经常便秘和胃胀氣的人也容易长鼻翼痘

建议：少食用刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品定要及时清除毛孔污垢。另外多多享受健康自然的环境

3、唇部VS便秘、肠热

吃了太多辛辣、油炸是嘴唇周围长痘的原因。当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

建议：疏通肠道以排毒（便秘导致体内毒素积累或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果调节饮食习惯。若长在任重部位则可能與泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题男性则常现频尿，一定要就医治疗），可以多吃一些富含纤维的食物问题就迎刃而解。

4、印堂痘VS双眉痘痘

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会長痘

建议：注意保护心脏。远离剧烈运动增加睡眠，远离烟酒和刺激同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在双眉间长痘胸悶，心律不整心悸。建议不要做太过刺激的运动避免烟、酒、辛辣食品。

5、左脸颊痘VS血液循环

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

建议：加速血液循环（肝功能不顺畅有热毒。注意作息正常保持心情愉快，该吹冷空气就吹不要让身体处在闷热的环境中，可以用温度略低于体温的水洗澡），多到室外活动吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽留意一下右脸颊的痘痘。

建议：禁食易敏食品停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。建议晚饭后口中含一片梨到睡前刷牙前吐掉润肺最适合吃百合，百合性甘微苦擅长润肺止咳，清心安神对肺病治疗有很好的帮助。

是不昰吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

建议：給胆囊减负每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者使用其他瓜类比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除

8、下颚痘VS淋巴循环

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘反复爆发在同一为止，上升为淋巴循环不畅

建议：促使肝胆排毒。不可劳累饱饮饱食，适度增加睡眠时間让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯不加重肠胃负担。

三角区长痘表示可能有肠胃不适甚至长期便秘。中医理论认为如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪从而造成肠胃不通畅，容易在鼻头、唇周忣三角区周围出现痘痘

建议：对于肠胃不好的人，中医通畅会建议他养成定时排便的习惯并每天晨起即喝定量水，促进肠蠕动另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃一个苹果平时宜多吃菠萝、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水记住每天要喝足够的水。