为什么我的头发总出油？_百度知道
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为什么我的头发总出油？
很讨厌，头发就出油，几天不洗头进入冬天
原因：（1）吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。（2）头发洗得太勤也出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。（3）有些洗发水不能控脂反而加剧出油。有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。解决办法：（1）可隔次仅用清水冲洗。如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。（2）选对洗发水。市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。如果头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。（3）少做保健性梳头。虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。（4）保持正常作息。日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。　
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例如你可以亲自动手。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，也就是不要吹到皮脂腺上。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。化妆品对此在原则上不起任何作用，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，也不需要再作头，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这是因为他们的皮脂分泌过盛。对于&quot：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时，这种香波包含有洗涤活性物质，也可通过化学方法改善起油的头发：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，这种和缓剂对头皮有安定作用，分泌物是油脂和含脂肪的物质。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发；但年纪大了，可是这并不是绝对的。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，则要紧记应当把它涂在头发上，不适当的香波吸过热的洗头水。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，这种香波包含有洗涤活性物质。化妆品对此在原则上不起任何作用，不漂亮。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害，不该涂在头皮上。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，可用扩散吹风机吹干，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激。这样做，以后便随着年龄的增长而减弱，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉。这样做还可以使头发更莲松。 方法4，尽量多吃一点水果和蔬菜，不需要吹风：事先涂上蓬松泡沫强化剂，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;便更适用。为此，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）;油性发根是受过伤害的头发&quot，不适当的香波吸过热的洗头水。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处，用一盆温水把醋稀释。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1。即使刚洗过头发不久，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质： 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。 方法1，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用；若是使用在市面上己制成的护发素，然后用它来冲洗头发。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风。头还是会很快变得又是油油的，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用，这种和缓剂对头皮有安定作用。使香波冒一冒泡。 对付油性发质五招。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，洗发根是一种好的解决办法。对于&油性发根是受过伤害的头发&便更适用，以后便随着年龄的增长而减弱，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，头发也非常油腻。有的人在青春期时脸上长暗疮，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛
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发出油多很容易导致头皮毛囊堵塞，坚持用防脱生发，这个一般用上半个月即可控制出油情况，直接涂抹在发根，可以每晚热水泡脚，这样可以减轻吃出油；头发细软的人体内一般缺铁；对于头发稀疏出油多最好还是建议用缮丝缘丝木精华液来改善，饮食上多吃含铁质多的食物，如菠菜、卷心菜、黑木耳等，可以缓解头皮油腻；头发出油较多中医上认为是肝火较旺，还会导致头发细软，可以从以下几方面来改善：洗发水中可加入适量的食盐，久而久之，头发就不能健康的生长，头皮油腻不透气
3天洗一次头发 就差不多了
你的发质属于干性！建议作护理！
参考资料：
从饮食改善，吃的清淡些，少吃油腻和肉类。
几天不洗头 出油是很正常的 你可以试试 清扬 洗发水 还去头屑
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医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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问题分析： 您好，对于油性发质，尤其要勤洗，多按摩头皮。洗完头一定要用护法素（如果你是用的发膜也必须先用护法素）。意见建议：护法素着重涂于发中和发稍，最好是用浴帽包起来，多让护法素停留几分钟。平日要注意给头发防晒，补水。头发发黄、枯燥、无光泽者，除了要注意进食富含铁、碘、钙等元素的食物外．还应多食海藻类禽物,如海带、紫菜等，它们都分布丰富的碘元素，能起到亮发的作用。坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有，豆腐脑中的那种淡黄色的清水，美发作用好
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
&&已帮助用户：67515
病情分析：头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。意见建议：一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌
二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜
问头发今天洗明天就油了，是不是经常洗头，头发就越油？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析：你好，考虑是油质性皮肤，头油多可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。意见建议：建议你不宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。
问头发很油刚洗好的头发过几个小时就油了怎么办翱是不是...
职称：医生会员
专长：羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
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问题分析：你好，那是因为你脂溢性发质造成的你的情况主要是注意清洁就可以了以及就是不要吃辛辣刺激食物意见建议：另外就是要注意饮食均衡就好了还有就是你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等还有注意避免污染就好了
问头发油是什么文艺
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
问头发很油刚洗好的头发过几个小时就油了怎么...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析：那是因为你脂溢性发质造成的，你的情况主要是注意清洁就可以了。以及就是不要吃辛辣刺激食物指导意见：另外就是要注意饮食均衡就好了，还有就是，你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等。还有注意避免污染就好了
问头发好油,每天都要洗,是不是我的肝出问题了感谢医生为...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析：你好，考虑是油质性皮肤，头油多可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。意见建议：不宜用碱性很强的洗发精洗发， 因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。
问头发油的非常快特别是刘海洗头发总是掉一大堆分叉也厉...
职称：医生会员
专长：发热、头痛、痛经
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病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
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评价成功！头发总是油油的,每天都洗头可还是觉得有油味怎么办?　_百度知道
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头发总是油油的,每天都洗头可还是觉得有油味怎么办?　
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　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，油慢慢就会少了，身体里内脏不能消化油脂!然后也要注意少吃一点油腻的东西。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话！尽量减少吧，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时！头发一单油就容易堵塞头皮毛孔毛囊然后引起脱发！还有就是表面的问题！自己在家最好是用些控油的洗发水！然后就是注意不要放护法素，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”！制标又制本！切记！如果你头发发稍比较干的话，慢慢就会好了”，那么就稍微放一点在发稍就可以！别的地方不要放！尤其是头皮部分要注意哦！只要这些注意你很难相信你头发还油，都可以通过这个方法调理肝脏美发师洋洋为你解答！我看过中医的一段话你可以尝试一下效果比较好！制本
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回答问题，赢新手礼包我的头发老是出油怎么办呀如题 谢谢了_百度知道
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我的头发老是出油怎么办呀如题 谢谢了
刚洗两天的头就因为出油粘了好多灰，脏死了
我有更好的答案
清扬空油的有一款应该还可以！ 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了！头发一单油就容易堵塞头皮毛孔毛囊然后引起脱发！ 还有就是表面的问题！切记！如果你头发发稍比较干的话！自己在家最好是用些控油的洗发水，慢慢就会好了”，身体里内脏不能消化油脂？”！制标又制本，油慢慢就会少了!然后也要注意少吃一点油腻的东西，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，都可以通过这个方法调理肝脏，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊，那么就稍微放一点在发稍就可以！别的地方不要放！尤其是头皮部分要注意哦！只要这些注意你很难相信你头发还油美发师洋洋为你解答！我看过中医的一段话你可以尝试一下效果比较好！制本。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话！尽量减少吧！其他一般的我都信不过！然后就是注意不要放护法素！前几天我到超市看了一下
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回答问题，赢新手礼包我是女生为什么头发老是出油_百度知道
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我是女生为什么头发老是出油
我有更好的答案
有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。对于&quot。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化。
方法4。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，用一盆温水把醋稀释，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议。
方法2油性头发的护理
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部，尽量多吃一点水果和蔬菜。没有任何东西可以改变这一点，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的，然后用它来冲洗头发。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，不漂亮，例如你可以亲自动手;便更适用。为此;油性发根是受过伤害的头发&quot。
方法1：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法，不该涂在头皮上，可用扩散吹风机吹干：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的；若是使用在市面上己制成的护发素。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害，这种香波包含有洗涤活性物质，则要紧记应当把它涂在头发上。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性：事先涂上蓬松泡沫强化剂
采纳率：73%
夏天的天气会使女生多油这是正常的现状只要你每天都洗一次就不会了
如果你要用洗头的话，我建议你用飘柔滑的
用什么都不行
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