为什么涂了防晒霜什么时候涂还是比别的女生黑

终于知道为什么我涂了防晒还是黑!了!
前阵子在塞班拍照啊 ,我天天担心自己变黑啊
怕死了怕死了,然后求助怎么晒后修复啊
除了芦荟胶和spa,还得到一堆“晒不黑的人不太懂系列”的答复 好气啊
然后又查了一堆资料,最后得出结论。我们很有必要先好好谈谈防!晒!
可以不美白,不能不防晒。防晒都不对,美白都浪费。
防晒属于护肤,紫外线不仅会让我们变黑还会变老,而皮肤的衰老是不可逆的,不可逆!如果你想美白有效,一定要防晒。如果你现在长痘,除非家里蹲,出门也要防晒。
戴帽子什么的也破不鸟地方的反射
持续看推送的仙女应该记得我说过一点防晒的惹,但是!看着自己变黑,我真的很着急那一点点大概还不够引起仙女们的重视!
今天整理一些关于防晒的基础又重要的问题。
▽ 关于 ▽
① 怎么选一瓶靠谱的防晒?
② 怎么涂防晒才最有效?(别忽略,都是花钱买的没涂对太亏)怎么补涂?
③ 去年的防晒今年还能用吗?
怎么选一瓶靠谱的防晒
这里需要给初级仙女普及一下防晒的基础问题。很重要,自己学会胜过跟风买!
防晒我们在防什么?
简单的说就是防紫外线。能透过大气层到达地面的UVA和UVB。
★ 防UVB=防晒伤。防止皮肤出现红斑、爆皮、脱皮(军训及户外运动要注意)
★ 防UVA=防晒黑。防止皮肤黑色素沉淀、衰老和皮肤癌(平时everyday!阴天也有UVA)
UVB穿透性不强,能被一层玻璃挡住。也就是说我们在室内可以不用考虑防UVB。夏季强。
而UVA却是一层玻璃挡不住的,也就是说坐在窗边不涂防晒还是会晒黑的,坐在车里也是。一年四季都有。
一个可能会忽略的误区:
登山水边等凉快的地方更要注意防晒。不感觉热但紫外线还是妥妥的在的
什么是SPF和PA
SPF是指防晒系数(sun protection factor)。代表对UVB的防护能力。防晒伤。用数值表示,如SPF15、SPF30
SPF30指的是涂上产品后,皮肤在紫外线照射下变红的时间延长了30倍。
PA是代表对UVA的防护能力。防晒黑。用+号表示,如PA++,PA+++
★ 不同国家的标签不同 ★
对于UVA的防护,一般国内防晒产品和正规进口的产品是标注PA值
美国FDA用最早用SPF来衡量防晒产品的防晒效果,只用来考察UVB,对UVA的防护没有要求。后来的新规则是:没有标注“广谱”(Broad Spectrum)的SPF产品,就只能防UVB。
就是说你买美国防晒产品时,要找标明Broad Spectrum(广谱)才有防晒黑的效果。也就是我们常说的全防护。
欧洲用PPD接数值表示防UVA
还有一些国外产品有用星星标识的,星星越多防UVA越强,最多5个。
防晒怎么挑才靠谱?
最基础的是要学会看SPF和PA
不要一味追求SPF值高的,SPF值越大对皮肤负担越重。日常用更要注意PA值,我自己的话至少是3个+的
到达地表的UVA约占95%-98%,而UVB约占2%-5%,所以PA值才是选防晒产品的重要标准(ps:5月份是一年中紫外线量的第一个高峰。仙女们预防起来吧)
一般日常上班上学SPF15以上,PA++以上是有作用的
夏天出门,一定要选择SPF30及以上,PA+++以上
海边SPF50,PA++++
护自己的最佳方式是养成简单识别成分表的能力和习惯。
防晒值的标注也会有虚高的问题,选择正规品牌的产品可以在最大程度上确保标签所列成分不是扯淡。
但是,光会看SPF和PA还是不够的,有些产品标注了PA+++,却完全没有添加UVA防护剂。
同样标注SPF30+的两款产品防晒效果也有差的!
我查到一张表啊,但是感觉内容太超纲了,学渣跳过吧,可以说是非常痛苦了
我放几个好认又重要的上来▼
-此段可忽略 学霸请随意-
UVA防护剂:
Avobenzone/1789(阿伏苯宗),uvinul A plus
UVA+UVB防护剂:
二氧化钛,氧化锌,二苯酮-3,二苯酮-4
如果你看到一款防晒产品SPF30的防晒产品,但成分表上没有UVA防护剂,就是赤裸裸的欺骗,别买!
怎么涂防晒最有效?
在买到一瓶靠谱的防晒后,“怎么涂”才能让它发挥最大的效果?要知道再贵的防晒也要涂对才有效
别心疼,不涂够是起不到防晒效果的。
在测定防晒产品的防晒值时,美国FDA的测试标准是是每平方厘米2.2毫克的量。它是根据这个量的效果来标注SPF和PA的。
如果我们平时在使用的时候连这个量都没有达到,效果当然就会打折扣惹。有时候够量比防晒值更靠谱
★ 具体涂多少算够★
涂脸:成人食指的第一关节体积那么多。基本上一瓶30毫升的防晒霜,每天一次的话,一个月就该用完了。你还能剩到明年夏天的话那基本是没够量的。
涂身体:去海边等成天暴露在阳光下的时候,涂全身的量是20-30克,等于一个乒乓球的体积。也就是说一瓶30ml的防晒霜,只够全身涂一次。没涂完说明不够量别在那尽情嗨惹,我就黑了这次
如果心疼可以买防晒喷雾用身体,补涂也方便(不建议喷脸!因为一般都有酒精,也容易误吸)
用了一个SPF50的防晒草草的一涂,还不如一个SPF30的涂够量常补涂来的效果好。
娜扎去花少带了N多防晒,白到发光也是一件辛苦的事啊
② 涂防晒的正确手法
涂防晒跟涂护肤品不一样,不用打圈按压让它吸收。我们不需要让防晒吸收到皮肤里,而是要让它在脸上形成一层膜,稳定的待在皮肤表面,起到防晒的效果。
聪明的仙女能想到为什么说防晒要在出门前15分钟涂了吧?因为要等它成膜才有作用。
用手指铺开涂在皮肤表面,均匀覆盖脸庞。用“切”的手法。可以借助轻微的拍打,让大部分变得干爽。然后就不要管它了,让它自己安静待会会全部干爽成膜的。
等几分钟后,再开始化妆!没有干爽成膜就化妆的话防晒效果会打折扣的。
③ 防晒和隔离到底先涂哪个?
防晒要起到作用,前提是要在皮肤表面形成均匀覆盖的“防晒膜”。如果膜被破坏或者有缝隙效果就不好。
所以涂防晒前首先是要涂护肤品来平滑皮肤。先解决干燥皮屑细纹粗糙的肌肤问题,这样防晒产品才能形成高质量的防晒膜
o 无色隔离可以用在防晒前
无色隔离一般追求的是保湿和细致毛孔。这类就可以用在防晒霜之前,皮肤更平滑后防晒膜的形成质量也会更高
比如资生堂FWB▼
o 有色隔离用在防晒后
有色隔离主要诉求是调色,比如泛红肌肤用绿色隔离,泛黄肌肤用紫色隔离。
隔离之后再涂防晒会破坏妆感。所以如果你比较在意妆感,那就先涂防晒等几分钟成膜后再涂隔离。
尽量轻拍不要揉,用按压式的粉饼类是最好的。
兰芝的这个隔离现在就出了气垫款▼
另外,涂了防晒后就不要用刷子来扫粉,用海绵来涂粉底了。会破坏防晒膜的,用手指按压轻拍上妆,气垫粉扑散粉是首选。
● 隔离不能代替防晒
虽然有些隔离上是标有防晒值的,不说虚假成分,重点是涂的量不够啊,起不到防晒作用。
我们涂隔离才黄豆那么点大的一丢丢,而防晒要多少才起作用,记得吗,食指第一关节那么大
包括一些粉底液BB霜什么的说有防晒值,但我们涂粉底液的时候会揉来揉去推来推去的,根本就不能形成防晒保护膜。别被广告骗了,没用的
除非你家里蹲还要拉窗帘涂隔离就好了,要出门还是乖乖涂防晒
③ 关于补涂
o 不需要补涂的情况
日常通勤(只有上学上班路上照到太阳),位置又不靠窗,下班前补一次就可以。(夏天6点的紫外线还是很多的)
前提是选择持久度好的防晒产品,物理防晒优先。因为物理防晒是要没出汗没下水不破坏保护膜就不会失效。
o 需要补涂的情况
一般我们说的2小时补涂一次,是指在室外阳光下的时候。因为出汗出油后防晒效果就降低了。
补涂方法:
出油的话先用吸油纸吸油,再把防晒铺开轻拍在脸上,等几分钟后用粉扑轻按压
o 适合补涂的防晒产品
不化妆的同学买日系轻薄乳液款吧,下面推荐一些习惯化妆的人适合用的防晒产品。这些补涂起来方便
适合油皮、痘痘肌、敏感肌
防晒粉是专门的防晒产品,不是带防晒值的粉饼。效果差别一个宇宙
由于是粉状的,所以用粉扑上妆不会破坏本来的妆容,粉末状还能解决出油问题。
如果底妆不服帖,可以先喷点喷雾,干爽后再上防晒粉。
? 1 colorescience防晒粉
它是含有氧化锌和二氧化钛的物理防晒,官网贴出来自己看吧
? 2 ALLIE防晒粉
日本的代购好了,挺方便的觉得可以搭配乳液款一起买,一个妆前涂一个用来补妆
? 3 城野医生防晒粉
细腻的散粉,爱出油的同学很适合
如果是干皮就不适合用上面推荐的防晒粉了。通勤情况真要补涂就用带高防晒值的气垫撑一撑吧(靠窗位置)。外出还是用防晒霜补涂更靠谱。
去年的防晒还能用吗?
按照前面说的,如果你用够量且每天涂的话。一瓶防晒不应该会剩到第二个夏天的
但我知道还有有些仙女是只有夏天才涂防晒的,所以,在用去年那瓶防晒的人是你吗?
一瓶防晒用过了一年还在用,它的功效基本没有它标的数值那么高。因为你没狗量而且放太久了
防晒霜在保质期内是会慢慢失去效力的,涂再多也没用
★ 注意开瓶保质期
开瓶保质期比一般保质期要短,它是开封后的效力。
如果去年开的,到今年用,普通保质期大概是2年(指的是不开封)但根据开瓶保质期是已经过期惹
★ 注意保存的位置
如果你的防晒霜放在阳光直射(高温)或者湿度大的浴室内,就算没开封也不建议再用了。
★ 注意购买新鲜出厂的防晒产品
买零食要看生产日期,买防晒霜也要看的。如果是去年滞销的产品不知道是存在哪的,成分或许早失效了
★ 注意颜色和状态
最直观的就是看防晒霜有没有变黄、‘结块。有这种现象的都是失效的迹象。你涂了也只是个心理安慰,该黑照样黑’,搞不好还过敏。断舍离买新的
最后说一遍,紫外线会加速皮肤衰老,而皮肤老化是不可逆的。
保养不是等30岁来做的事。请十几岁的仙女做好防晒吧,美白祛斑什么的都要先防晒
我...黑...惹.. 难过
想看晒后修复吗,回复多我就出
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今日搜狐热点为什么天天擦防晒霜,皮肤还是变黑了?5 months ago58收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&为什么天天擦防晒霜,皮肤还是变黑了?&,&author&:&zy360&,&content&:&\u003Cp\u003E最近热浪席卷全国各地,阳光也格外强烈。很多朋友天天擦防晒霜,但是皮肤还是变黑了。难道是防晒产品没有用?还是使用方法不正确呢?关于这个问题,甄垚在过去的文章中零星讲过,今天就系统的讲一次吧。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E天天使用防晒霜,皮肤还是变黑,主要有两大原因。一、选择的防晒霜防护紫外线UVA的能力不足;二、防晒霜使用方法不正确。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-92aaa5a62a3bd209db46_b.jpg\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image\& width=\&360\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='360'%20height='230'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image lazy\& width=\&360\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-92aaa5a62a3bd209db46_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E如何判断一款产品防护UVA\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E的能力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E由于UVB所含的能量比UVA大,对皮肤造成的伤害更明显,在早期的防晒产品中只重视对UVB的防护,因此,对UVB的防护较早形成了全球统一标准,就是大家非常熟悉的SPF指数。UVA对皮肤的伤害,直到最近几年才被重视。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E如果您选择的防晒产品对UVA的防护能力太差,或者根本不具备防护能力,被晒黑的几率还是很大的。对于UVA的防护,全球并没有形成统一的标准,主要有三种标注方法。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E◆\n\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E亚洲派\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E全世界最在乎晒黑的不是黑种人,也不是白种人,而是黄种人。在护肤行业发达的日本,最先重视UVA对皮肤的伤害,并制定了防护UVA的标准,用“PA”来标注防护UVA的能力。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003EPA+,表示可以提供皮肤正常晒黑时间2-3倍的保护,代表有效;PA++,代表可以提供皮肤正常晒黑时间4-7倍的保护,代表相当有效;PA+++,代表可以提供皮肤正常晒黑时间8-15倍的保护,代表非常有效。PA++++,代表可以提供皮肤正常晒黑时间16倍以上的保护\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E在日本确定UVA的防护指数后,韩国和中国随后根据,也用PA来标注防护UVA的能力。因此,大家在购买中日韩的防晒产品时,要留意产品外包装上是否标注PA值,有几个“+”,根据自己日常实际需求选择。这三个国家的防晒产品,如果没有标注PA值,防护UVA的能力很差,有很大可能被晒黑。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E不过,这里要提醒一下,即使标注了PA++++的产品,并不代表您可以毫无顾忌的在烈日下暴晒。UVA对皮肤的伤害是累积的,并且累积到一定程度是不可逆的。这也是很多小主,在青少年时期不注意防晒,导致皮肤变黑,成年后即使再注意防晒,使用再好的美白产品,皮肤始终无法恢复到正常防晒人群的水平。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-7ec1bdfb11c9ced0c6aba23_b.jpg\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image\& width=\&360\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='360'%20height='230'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image lazy\& width=\&360\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-7ec1bdfb11c9ced0c6aba23_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E◆\n\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E欧洲派\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E欧洲不是用PA值标注防护UVA的能力。欧洲没有像亚洲那样对防护UVA进行分级,更强调防护UVA和UVB的关联性,法律规定,防护UVA的数值达到SPF数值的三分之一,就可以在包装上出现防护UVA的标识,\u003Cb\u003E一个画着圆圈的\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003EUVA\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E标志。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E如果一个欧洲产的防晒霜SPF50,产品包装上有“画着圆圈的UVA标志”,就代表他对UVA的防护值为50的三分之一,大概为16,相当于PA++++的防护能力。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E◆\n\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E北美派\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E美国人虽然也是白人为主,但是在防护UVA方面就粗糙很多。只要防晒产品对于UVA的防护值,占总的UVA+UVB防护值的10%以上,再加上产品SPF值大于15的调节,就可以在产品上标注“Broad Spectrum”(广谱防晒)标志,证明该产品有防护UVA的能力,至于防护UVA的能力具体有多强,就无从知晓啦。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E因此,如果您选择美国的防晒产品,要多看看消费者使用后的评价,从中判断防护UVA的能力。因为产品本身可供判断防护UVA能力的信息太模糊。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-be1ccdfe22_b.jpg\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image\& width=\&360\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='360'%20height='230'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&360\& data-rawheight=\&230\& class=\&content_image lazy\& width=\&360\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-be1ccdfe22_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E防晒霜正确的使用方法\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E
防晒产品的防晒指数,是在一定条件下测试得到的。如果在涂抹时,没有达到测试产品时的条件,防晒能力会大打折扣。防晒产品的使用,要注意以下三个方面。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E◆\n\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E防晒霜需要涂抹足够的厚度\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E防晒指数的测定,是有严格标准的,在测试时,涂抹厚度要达到2mg\u002Fcm?。相当于一张普通的脸,最少要涂一个1元硬币大小防晒霜的量,才能达到标准。防晒产品用到这个量,使用肤感并不是特别友好,大部分人只能涂到0.5 mg\u002F~1.5 mg\u002Fcm?,也就是说,我们最多能涂到防晒霜应该涂抹量的75%,少的只能涂到25%,导致实际防晒能力达不到标注的防晒值。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E◆\n\u003C\u002Fb\u003E\u003Cb\u003E防晒霜需要涂抹均匀\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cp\u003E防晒产品要想发挥防晒作用,需要在皮肤表层形成一层均匀的保护膜。有研究机构用仪器测量大家涂抹防晒霜后的部位,发现大部分人都没有把防晒霜涂抹均匀。也就是说,我们的皮肤一部分得到了防晒霜的保护,一部分差不多直接暴露在阳光底下,这部分皮肤对紫外线的防护就无从谈起了,很容易晒伤、晒黑。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\n\n\u003Cp\u003E还有,当我们涂好防晒霜后,再后续上妆时,往往会加入一个揉搓的动作,过度、大力的揉搓,会破坏防晒膜的形成,使防晒产品不能完全覆盖面部,造成防晒能力降低。因此,在涂上防晒霜后,要等10几分钟,等防晒霜成膜后,再上妆,上妆手法要轻柔,不要大力揉搓。\u003C\u002Fp\u003E\n\n\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-2f13edfeb3b1fdcb6ca9dc3_b.jpg\& 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