舒爽肌肤祛痘一级棒 苦瓜面膜怎么做
核心提示：祛痘和美白可否一次搞定？用苦瓜面膜实现你的愿望吧。苦瓜性寒味苦，清热解暑，促进新陈代谢，对治疗青春痘有着很好的疗效。另外它还具有极佳的滋润和白皙皮肤的作用，是夏日护肤的极佳武器。现在就让我们一起DIY苦瓜面膜吧。
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　　根据医书记载：性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降、血脂、养颜、促进新陈代谢等。苦瓜含丰富的.及，长期食用，能保持精力旺盛，对青春痘有很大益处。另外它还具有滋润和白皙肌肤的作用，让肌肤得到保湿和镇静。在燥热的夏天，敷上冰镇过的苦瓜片，真是绝妙的享受。　　苦瓜敷脸　　苦瓜敷脸步骤1：把几只嫩苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。　　苦瓜敷脸步骤2：在苦瓜冷藏的过程中，我们要先用质地的卸妆清洁品对脸部进行清洁。把彩妆，油脂，污垢等彻底清洁干净，让毛孔变得洁净。　　苦瓜敷脸步骤3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均匀地敷在脸上，就像用青瓜敷脸那样。
　　苦瓜敷脸步骤4：贴好苦瓜之后，静躺二十分钟左右，事先可以先放下轻松的音乐，让身心得到放松。　　苦瓜敷脸步骤5：最后把苦瓜片拿掉，用清水洗干净脸部。之后涂上液就可以了。　　小提示：嫩苦瓜待要使用时才切片，若事先将其切片，极容易使水分流失，丧失了提供水分的效果。假如时间紧迫的话，可以将洗净的嫩苦瓜直接置于加了冰块的冰水中降温，不必要包裹保鲜膜。
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想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
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导读：苦瓜含有丰富的维生素C，以及蛋白质、脂肪、微量元素，具有清心明目、益气壮阳之功效。辣椒含有丰富的维生素C，以及铁、辣椒素，具有改善肌肤营养、延年益寿之功效。所以，本品具有润肤容颜、明目的作用，属于一种理想的健美食物。如何让雀斑消失？苦瓜泥敷脸15天完美祛斑
当脸上出现斑斑点点的时候，你还认为祛斑是30岁女人的事情吗?下面简单有效的祛斑偏方帮助你快速消除脸上的斑斑点点。
一、自制中药祛斑面膜
祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白
主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
二、.苦瓜泥敷脸祛斑
取新鲜的苦瓜，洗净去籽之后，切成小块，然后放入榨汁机中打成泥状，绕加入适量的蜂蜜搅拌均匀，涂在脸上等在20分钟后用清水洗干净。建议每周敷2—3次左右。
三、葛根美白面膜
材料：葛根二两，让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。
制法：用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次。
功效：美白润肤，纯中药制作，效果显著。
四、鸡蛋细盐磨砂膏
取一只鸡蛋加入一匙盐，调匀成磨砂膏，然后用毛巾蘸取适量，再放在皮肤上来回摩擦，可帮助去除面部老化角质，可有效淡化面部各种色斑。
五、蛋壳软膜
蛋壳里面那层软膜有祛斑的功效，将软膜轻轻揭下，贴在肌肤有斑部位，待干后再撕下来，可有效淡化色斑。
方法是多种多样的，每个人适应的方式不一样，想要祛斑对症下药才是关键，盲目祛斑只会让皮肤越来越糟糕。今天小编给大家推荐一位专门祛斑护肤的老师：海圣金装组合的刘大夫（liudaifu809）,有任何护肤问题都可以找老师咨询哦！这些小方法都是老师教给我的呢。
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今日搜狐热点★痘博士★苦瓜敷脸祛痘的方法及详细步骤
我相信没有人不希望自己可以变得更加美丽，特别是女性朋友。可是，如果在白净的脸上出现，那肯定会给我们的美丽减分的。那应该怎样印呢?
怎样祛?其实我们可以用第二次的淘米水来洗脸，淘米水中有丰富的营养物质，这些物质可以有效改善皮肤，让皮肤的色素均匀。
想要去的话，平时洗脸的时候可以用温水，并在温水中加入1.2滴的，就可以有效淡化，但是这种方法并不是立竿见影的，所以要有耐心长期坚持。
一定要补充充足的水分，每天必须喝800ML以上的水，尤其是早晨醒来，喝的第一杯水可以起到清理肠胃，排除体内毒素的效果。
一定不能熬夜，因为熬夜会让我们的皮肤色素变得沉着，让变得更深。所以，最好养成每天11点前上床睡觉的习惯。
我们可以在晚上洗脸的时候，调一杯水，用干净的棉签沾一些白糖水涂在上。白糖可以起到淡化色素、消除痘印的效果。如果可以每天坚持使用的话，一个星期之后就会惊奇的发现痘印已经变淡了。
敷脸是一个很好的方法，接下来小编就要给大家介绍，苦瓜敷脸的具体步骤，不过需要注意的是，苦瓜敷脸一定要坚持，至少坚持一个礼拜才能看到功效，所以有打算苦瓜敷脸的mm要做好打持久战的准备。
敷脸的具体步骤：
敷脸步骤1：把几只嫩苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。
敷脸步骤2：在苦瓜冷藏的过程中，我们要先用质地温和的卸妆清洁品对脸部进行清洁。把彩妆，油脂，污垢等彻底清洁干净，让毛孔变得洁净。
敷脸步骤3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均匀地敷在脸上，就像用青瓜敷脸那样。
敷脸步骤4：贴好苦瓜之后，静躺二十分钟左右，事先可以先放下轻松的音乐，让身心得到放松。
敷脸步骤5：最后把拿掉，用清水洗干净脸部。之后涂上就可以了。
每个人的情况是不一样的，有些小妙招小偏方只能适合某些姐妹!其实有时候你也不是缺少护肤品!而是缺少一个 专业的人士，一套针对性的适合你的护理产品!
温馨提示:长痘痘一定要从皮脂腺细胞分泌异常出发，选择直接针对根本原因祛除。少服用抑制类的产品，以免损肝伤肾又见不到明显效果;也慎用化学类的祛痘产品，用了不安全也是痘痘反复发作的隐患。如有疑问，请点击“”，主任为你一对一解答。
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今日搜狐热点苦瓜敷脸可以去痘印吗 苦瓜敷脸的正确方法
核心提示：苦瓜除了吃以外还有一些其他的好处，很多人把苦瓜用来做美容产品。那苦瓜敷脸可以去痘印吗？苦瓜敷脸的正确方法是什么？下面是小编收集的相关信息和资料，小伙伴们一起看看吧！
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　　除了吃以外还有一些其他的好处，很多人把苦瓜用来做美容产品。那苦瓜敷脸可以去痘印吗？苦瓜敷脸的正确方法是什么？下面是小编收集的相关信息和资料，小伙伴们一起看看吧！　　苦瓜敷脸可以去痘印吗？　　苦瓜敷脸可以去痘印。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的B1、维生素C及，长期引用，能保持精力旺盛，对治疗有很大益处。　　苦瓜敷脸是一个很好的祛痘方法，今天小编就要给大家介绍，苦瓜敷脸的具体步骤，不过需要注意的是，苦瓜敷脸一定要坚持，至少坚持一个礼拜才能看到功效，所以有打算苦瓜敷脸的mm要做好打持久战的准备。　　嫩苦瓜待要使用时才切片，若事先将其切片，极容易使水分流失，丧失了提供水分的效果。假如时间紧迫的话，可以将洗净的嫩苦瓜直接置于加了的冰水中降温，不必要包裹保鲜膜。　　苦瓜敷脸的具体步骤　　苦瓜敷脸步骤1：把几只嫩苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。　　苦瓜敷脸步骤2：在苦瓜冷藏的过程中，我们要先用质地温和的卸妆品对进行清洁。把彩妆，油脂，污垢等彻底清洁干净，让毛孔变得。　　苦瓜敷脸步骤3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均匀地敷在脸上，就像用敷脸那样。　　苦瓜敷脸步骤4：贴好苦瓜之后，静躺二十分钟左右，事先可以先放下轻松的音乐，让身心得到放松。　　苦瓜敷脸步骤5：最后把苦瓜片拿掉，用清水洗干净脸部。之后涂上乳液就可以了。　　苦瓜敷脸的注意事项　　持续使用15天。较严重的痘将会得到控制。而且苦瓜有祛印的效果。在痘得到控制后，即可以隔二三天使用一次。以致后来一星期使用一次。　　痘痘的生长期为5天。目前我已经持续使用了5天，效果不错。继续努力中！
　　所有的材料都为天然的。不会刺激皮肤。如果痘子发红，表明有炎症，可以在面膜中加盐少许。
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白糖很甜，向来是厨房不可欠缺的调味品。但是，它既然还可以用来洗脸，这简单让我大吃一惊。白糖洗脸有什么作用呢？苦瓜汁怎样敷脸 苦瓜汁敷脸有什么好处_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
苦瓜汁怎样敷脸 苦瓜汁敷脸有什么好处
导读：苦瓜我们都知道，它是种蔬菜，味道很苦。有的人喜欢吃，苦瓜有许多作用，还可以用来美容呢！下面就看看苦瓜汁敷脸有什么好处？苦瓜汁怎样敷脸？
苦瓜可以清热解毒，美容养颜。由于它的味道有点苦，很多人都不敢吃，那么苦瓜不光可以食用，还可以敷脸，敷脸有美白肌肤等等功效哦！苦瓜汁怎样敷脸做法：①将苦瓜削去外皮，切成细丁，用榨汁机榨汁。②将苦瓜汁倒入干净的小碗中，放适量面粉调和成糊状。③将这种自制的面膜均匀涂在脸上，为防止面膜脱落，可以在附上面膜纸。④敷脸一刻钟后将脸清洗干净。提示：如果痘痘症状比较严重，可每日做一次苦瓜面膜，一般两个周痘症就可控制；如果情况轻微，那可以一周做两三次；如果痘痘伴有炎症（如痘痘明显变红），可以在苦瓜汁中加入少量精盐苦瓜汁敷脸有什么好处白皙皮肤苦瓜汁敷脸能够帮助白皙皮肤。苦瓜榨成汁之后其中含有大量的维生素C，能够帮助抑制皮肤黑色素的生成、堆积，另外大量的维生素C还能够帮助体内多余的色素分解排出体外，恢复肌肤的白皙明亮。舒缓抗过敏苦瓜汁敷脸能够帮助舒缓抗过敏。苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用，能够帮助防治皮肤过敏的同时，冷藏冰冻过的苦瓜汁敷脸还能有效舒缓敏感肌肤，对于肌肤出现的红肿具有很好的舒缓效果。晒后修复苦瓜汁敷脸能够帮助用来进行晒后修复。晒后皮肤出现发红、发烫的情况都可以使用冷藏过的苦瓜汁敷脸，能够解除皮肤的燥热，清爽皮肤，晒后修复效果不错。苦瓜汁敷脸进行晒后修复，一半时间持续15分钟左右即可。洁肤祛痘苦瓜汁敷脸能够帮助洁肤祛痘。夏天天气炎热，皮脂腺的分泌物也增多，而苦瓜汁中大量的维生素C能够帮助控油，有效清洁皮肤。另外苦瓜中还有解毒清热的作用，对于体内火气较重、毒素堆积引起的痘痘也有很好的调理作用。苦瓜汁怎么搭配喝好苹果苦瓜汁和苹果搭配是非常不错的。苹果味道香甜，有独特的果香，并且还含有非常丰富的营养，同苦瓜汁也没有相冲突的地方，一起搭配饮用既能中和苦瓜的部分苦味，还能起到帮助调理肠胃，延缓衰老的作用。黄瓜苦瓜汁还可与黄瓜搭配。黄瓜的味道清冽，和苦瓜汁搭配能够抵消一些味道上的不适，同时也可以丰富苦瓜汁的营养。另外，这两种食材都是热量比较低的蔬菜，减肥期间饮用还能够起到帮助瘦身的作用。蜂蜜很多人都承受不了苦瓜汁的苦味，而蜂蜜就能够很好地解决苦瓜汁的苦味。蜂蜜甜腻适口，在苦瓜汁中加入适量的蜂蜜，能够立马改善苦瓜厚重的苦味，所以蜂蜜也是非常适宜同苦瓜汁搭配饮用的
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