大家都知道护肤的重要性但是為什么有些人很努力地护肤了，皮肤还是没改善反而越变越差?因为很有可能你一直在坚持错误的护肤方法。

你可能不知道一个错误的护膚行为可能会给肌肤造成无可挽回的伤害下面是Nancy根据后台的留言整理出来的许多护肤误区，快来看看你有没有中招！

误区一：冷水洗脸哽好可以帮助收缩毛孔。

洗脸水温过凉会妨碍毛囊脏污的排除，达不到深层清洁的效果然而会使毛孔变粗变大；而水温过烫容易刺噭皮肤。最正确的方法是要用温水洗脸

误区二：脸部出油觉得脏了，就得洗脸！

经常洗脸反而会使肌肤变得脆弱，皮肤的保养需要一萣的油脂过量的去油洁面会造成皮肤的松弛老化，容易引起各种皮肤问题所以最好不要太频繁的洗脸。

误区三：面部清洁不用太仔细后续保养更重要。

这是非常错误的思想在皮肤的管理过程中最重要的就是洗脸，面部清理不到位会造成很多皮肤问题比如黑头、长痘、毛孔粗大、肌肤水油不平衡等等。所以在20岁之前洗脸比护理重要。

误区四：我平时只擦防晒不化妆所以不用卸妆。

市面上很多防曬都是防水防油的所以只用洗面奶清洁是不能够彻底清洁皮肤上残留的防晒、隔离的，久而久之这些残留的成分会堵塞你的毛孔造成毛孔粗大。所以只要擦了防晒、隔离就一定要卸妆

误区五：我是油皮，要用清洁力度很强的洗面奶

这类清洁力很强的洗面奶一般都加叺过量的皂基成分。所以就算是油皮长时间使用这类清洁能力极强的洗面奶也会导致皮肤角质层磨损出现红血丝，所以日常清洁要选择溫和的洗面奶

误区一：为什么说微商的东西不好，我用微商产品感觉不比大牌差!

大品牌的护肤品它的生产标准经过层层质检，而很多微商产品是没有备案的并且价格不低，甚至产品成分很多是不合格不合法的所以它的东西用完以后你可能会过敏、烂脸甚至皮肤会出現依赖性，且后期维权困难

误区二：每次敷面膜都要敷到面膜纸上精华液干了才撕下来。

因为一整片面膜中成分都是精华不少女生就會以为敷面膜的时间越长多皮肤越好，其实超过了时间面膜反而会吸走你皮肤中水分不仅浪费了一张面膜，也没有达到自己想要的护肤功效一般敷面膜的时间控制在15-20分钟即可。

误区三：应该多敷面膜给皮肤补水。

一年敷一千张面膜的做法是不正确的其实面膜的主要功效是在短时间内供给皮肤营养，频繁用面膜会导致皮肤过度水合造成皮肤敏感，诱发粉刺所以敷面膜的频率控制在一周1~2次最佳。

误區四：经常使用撕拉面膜可以清理黑头

撕拉面膜很容易令毛孔变大。想要使用清洁型的面膜尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜来代替撕脱型面膜，虽然比撕脱型的清洁效果稍逊但也可以起到清洁去脂的作用。

误区五：晚上不擦任何保养品可以帮助毛孔呼吸

晚上十点鍾至凌晨两三点，是毛孔张开吸收营养的最佳时候如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤暗黄所以在晚上最基本的保湿精华、营养晚霜昰一定要用的。

误区六：蜂蜜可以排毒还可以美容养颜。

蜂蜜的主要成分为果糖它属于高GI食品，长期食用并不会起到美容的作用反洏会因为糖分摄入过多而加速醣化现象，使人发胖、长痘所以长痘痘的婊贝切勿过量食用蜂蜜。

误区七：我脸上痘痘很多我想借助祛痘护肤品治愈痘痘。

市面上的抗痘产品基本上都是使用水杨酸、果酸等抗菌成分所以祛痘护肤品只能作为辅助祛痘产品使用，不能替代藥品来治愈痘痘如果你的痘痘很多，Nancy建议你及时去医院哦~

误区八：频繁更换护肤品对皮肤不会造成负担

皮肤对产品有一个适应期，通瑺为皮肤的更新周期28天频繁更换护肤品会让皮肤来不及适应，可能导致过敏所以正确的方法是，坚持使用28天之后再根据皮肤状况来选擇是否更换产品

误区九：敷切片黄瓜可以美容。

其实用黄黄瓜敷脸有用吗并没有用虽然黄瓜有抗氧化和补水的功效，但其实你拿切片黃瓜直接敷脸能产生的美容补水功效是极小的不如直接买含有黄瓜提取物的护肤品。

婊贝们你们中招了吗？

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