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当宝妈们说起妊娠纹，真是让宝妈们恨的牙痒痒，生完宝宝，看着自己的花肚皮，一声叹息啊两行热泪啊！&&难道怀个孩子必须得付出这样的代价吗？ 难道就没有更好的办法祛除这个阻挡宝妈美丽的妊娠纹吗？下面就让凸美人告诉你如何祛除这些侵蚀美丽的罪魁祸首吧！& &
引起妊娠纹的4大罪魁祸首
罪魁祸首no.1：糖皮质激素
人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。
罪魁祸首no.2：肚子太大
怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
罪魁祸首no.3：体质因素
如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。
罪魁祸首no.4：妊娠纹的产生有明显的家族史
妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性， 由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好，所以出现妊娠纹的概率降低。
如何有效预防妊娠纹？
1.少吃甜食与油炸品
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。
2.控制体重的增长
在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在15公斤左右。如果体重增长过快，腹部的膨隆皮肤变薄变细，容易生成妊娠纹。
3.多吃用含胶原蛋白的食物
　　 胶原纤维本身是蛋白质所构成，怀孕期间注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
4.增强皮肤弹性
饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
5.使用孕妇内衣以及托腹带
使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。
6.使用正规护肤品按摩
从怀孕第四个月起，洗完澡用凸美人专业预防妊娠纹的护肤品按摩腹部、大腿、胸部，凸美人美肌紧致修护霜、平抚紧致精华油能促进表皮细胞和真皮细胞生长和再生，替代、更新损伤状态下的皮肤细胞，修复老化断裂的真皮弹性纤维，恢复其弹性，促进表皮肤生长速度超过瘢痕组织的生长速度，逐步更新、替代瘢痕组织（疤痕），从而平复妊娠纹，消除疤痕，吸收皮肤褶皱，使“肚腩”消失，“布袋乳房”回缩上挺；令皮肤恢复紧致、弹性、细嫩和光滑的初始状态。
产后鸡蛋清祛妊娠纹
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
1.腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
2.腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
如何祛除美丽烦恼妊娠纹变回凸美人呢？
免费分娩、产后身心全面复健、高端尿不湿、胎教课、早教课.....啊啊啊，全部都！免！费！
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到了夏天，大家最关心的就是防晒了吧
ヾ(*&▽‘*)ﾉ
每年都是夏天护肤的重头戏
对付防晒最有效的办法就是......
不晒（一个耿直的微笑）
但是出门还是很必要的呀
只要你接触到阳光就有防晒的必要啦
光老化可是让皮肤衰老的第一生产力！
小凤先来给大家补补课吧
宝宝们快搬好小板凳
好好听讲吧
防晒的基础知识：
夏天的防晒尽量选择适合自己肤质的清爽型
不然和本身的底妆混合
容易产生花妆的悲剧╮(๑&́
₃&̀๑)╭
小凤知道，肯定有人要问了
UVA和UVB是什么？
UVB的防御度应该怎么分辨呢？
UVA的防御度又该怎么分辨呢？
又到了大家迫不及待的种草时间了
凸美人继卸妆水之后的又一“力作”
凸美人荷塘月色愉悦BB霜
可以长时间隔离UVA和UVB
减少阳光对皮肤的伤害
摆脱晒伤和晒黑的困扰
不泛白，不堵塞毛孔，而且超级清爽
放在包里，用前抹一抹
不含矿物油~
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俗话说得好
6月不防晒，7月徒伤悲
关爱皮肤，请从防晒做起
（凸美人，东方女性护肤专家！凸美人商城： ；凸美人微信：tumeirenhufu ）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。产后怎么能淡化妊娠纹？首先可以维生素，再就是多吃一些胶原蛋白的食物，可以增加肌肤弹性，最后还可以使用一些消除妊娠纹的产品。
小宝宝的到来，让妈妈整个人都忙碌起来，全心投入照看宝宝的节奏，都没有精力梳妆打扮，关注自身的美丽。等孩子大一些的时候，绷紧的精神放松了些，抽出时间来把自己收拾收拾，才想起自己身上留下妊娠纹一直都没有过问，精神又蹦起来了。难看
几乎每个女性都会以拥有一个健康可爱的宝宝而骄傲自豪，而母亲与孩子的密不可分的关系也成就了伟大的母爱。然而，在抱着可爱宝宝享受幸福的同时，一些年轻妈妈也在为自己的妊娠纹感到发愁。据调查，60%的女性都没有找到合适的去除妊娠纹的方法而仍在苦恼
爱美之心人皆有之，即便是产后的孕妇也希望自己依然拥有少女般的肌肤，能成为一个辣妈也是极好的，无奈产后的妊娠纹让她们怎么都高兴不起来，不仅影响心情，就连老公都会嫌弃吧!那产后怎么淡化妊娠纹呢?没有好的办法吗?
女性生产结束后都会出现妊娠纹，虽然对健康不会有影响，但却会影响美观，这对于爱美的女性来说是一个难题。那么女性在生产后怎么淡化妊娠纹呢？
　妊娠纹为什么会有不同的颜色呢? 　　1、局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。 　　2、分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全自己恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。 　　当然想要去掉妊娠纹一定要选择专业去妊娠纹的产品，当然碧芙源有去纹妈妈的良好口碑靠的是最高的性价比。 　　【碧芙源去除妊娠纹到底能达到一个什么效果??】 　　碧芙源疤纹修复组合，深层祛除妊娠纹，还你蚕丝般柔滑肌肤。 　　1、使用半个月： 丰富的活性因子迅速渗透肌肤表层直达真皮层，从内部开始软化分解断裂的皮肤弹性纤维，妊娠纹/疤痕颜色开始逐步变淡，触感逐步变软，纹路变浅变细; 　　2、使用一个周期： 经过基底细胞一个周期的完美代谢，被分解的断裂弹性纤维有序重组，老化废弃的细胞组织随着代谢形成角质层直至脱落，妊娠纹/疤痕颜色进一步变淡变浅，皮肤出现紧致感; 　　3、使用两个周期：妊娠纹/疤痕内部尚未被完全分解的断裂弹性纤维在高活性EGF的作用下重建真皮层弹力纤维网，坏死的细胞和淤毒通过新陈代谢逐步排出体外，妊娠纹/疤痕基本消失，疤纹部位颜色趋于正常; 　　4、使用三个周期： 妊娠纹消失不见，皮肤光滑柔韧，剖腹产疤痕基本消失，颜色接近正常肤色，碧芙源全面改善肌肤，成就肤如凝脂的你。
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　　妊娠纹是什么?你知道妊娠纹是怎么产生的吗?首先我们先来了解一下吧! 　　妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。 　　我们知道，在孕育的过程中会产生妊娠纹，在很多女性的思维误区里，妊娠纹是可以去掉的，其实不然，一旦产生了妊娠纹，就只能够淡化，而不能够彻底消除，所以预防妊娠纹就很有必要了。这也是为什么要预防妊娠纹了，下面我们一起来看看如何有效地预防妊娠纹吧! 　　怎样预防妊娠纹 　　妊娠纹一直是很多女性烦恼的问题。那么妊娠纹可以预防吗?答案是肯定的。下面我们来看一下怎样预防妊娠纹! 　　一般预防 　　为什么要预防妊娠纹?妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。具体可以从以下几个方面做起： 　　(1)均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。 　　(2)体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 　　(3)使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。 　　(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。 　　减轻妊娠纹的方法 　　为什么要预防妊娠纹?控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的选用也很重要。护肤品最好选用专业的祛纹霜，如芙蓓泉。芙蓓泉平肤祛纹霜由多种纯天然植物精华精制而成，可深层滋养弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，并补充肌肤所需胶原蛋白，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性。芙蓓泉在呵护肌肤的同时，可减少肌肤因膨胀导致的断裂，令肌肤舒适光洁，水润细腻。 　　虽然上述一般方法能够对预防妊娠纹起到很好的作用，但是我们也应该清楚，本身在孕育的过程中，我们的身体就处在一个比较特殊的状态，而为了产后能够轻轻松松做辣妈，我们还是使用芙蓓泉进行预防比较好，毕竟在这个竞争激烈的社会，我们只有使自己保持足够的优秀，才能够有足够的资本对未来说不。
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　　小天使的即将来临，让每一个准妈妈们都感受到莫名的幸福，可是怀孕期间妊娠纹的产生，让许多年轻的妈妈苦不堪言，因为身处这么一个时代，他们不想让自己在这个竞争激烈的社会中失去本应有的资本——靓丽的外表，那么“孕期如何防止妊娠纹”就成了摆在他们面前的一大难题。可是，现实生活中，许多宝妈们却毫无岁月的痕迹，你知道为什么吗?下面通过李娟的故事，想必你定能略知一二。 　　李娟：我是毕婚族，和老公是大学同学，一毕业就结婚了，因为年轻没做好什么措施，但也只能顺其自然，可是刚怀孕没几个月，身上就有妊娠纹了。一次产检过程中，我医生长了妊娠纹怎么办，医生告诉我说，妊娠纹一旦有了，就不好消失了，多做些预防措施吧。听他这么一说，刚开始我还觉得产后会很容易就消失的，因为还年轻，而且对她的来临，一点准备都没有，我可想要做辣妈，于是我就在网上查孕期如何防止妊娠纹，网上的信息太多了，最后问了堂嫂，看她是怎么过来的，他她给我说用芙蓓泉，我就去网上搜了一下，看到他的评价还中肯，于是就要了一个周期，期间妊娠纹不仅没增多，反而少了很多，自我感觉很满意，用了三个周期，妊娠纹没有了，而且小宝宝就要来临了，也就停用了。可以说，芙蓓泉的存在，让我有了做辣妈的资本，也让我对人生充满希望。 　　芙蓓泉平肤祛纹霜融合了多种纯天然植物精华成分，可深层滋养肌肤弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，并补充胶原蛋白递增，能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性。芙蓓泉在呵护肌肤的同时，可减少肌肤因膨胀导致的断裂，令肌肤舒适光洁与水润细腻。同时有效成分可穿透表层肌肤，刺激受损的胶原层产生新的胶原质，让胶原组织源源不断的产生，改善皮肤的纹理和状态，使妊娠纹逐渐淡化直至消除。 　　研究和实践证明，芙蓓泉祛纹霜采用的活性物能降低妊娠纹中肤纤维母细胞主干部分的收缩力达到27%; 体外测试结果显示，芙蓓泉成倍地增加了胶原蛋白和弹性蛋白的合成。在使用芙蓓泉一个月后弹性蛋白的基因表达水平提升1100%，赖氨酰氧化酶的基因表达水平提升400%，结缔组织生长因子的基因表达水平提升400%，增加皮肤紧致度大于 50%。直接测试真皮层显示：增加胶原蛋白 大于 115%， 增加弹性蛋白 大于 225%。 　　产品功效一、芙蓓泉质地丰厚但不油腻，轻薄好吸收，十分易于涂抹于身体各处，且含有修护及滋养功效的植物萃取复合成分，不刺激柔嫩的皮肤，更不会堵塞毛孔。可有效缓解肌肤紧绷感，滋润肌肤，从而避免肌肤干燥。 　　产品功效二、芙蓓泉产品所用橄榄油全部采用希腊上等橄榄油，经欧盟原产地保护认证(PDO) ，含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，同时可促进血液循环和新陈代谢，增加皮肤的延展性的韧性，有效防止皮肤纤维断裂。对皮肤有长效保湿锁水功能，可使肌肤达到良好持久的保湿作用。 　　产品功效三、芙蓓泉祛纹霜富含人体所需的多种氨基酸，渗透性强，能促进上皮细胞的生长，起到修复细纹的作用。同时使主要成分维他命A，E和天然植物精华组合完全溶合，输送多种所需氨基酸等营养物质直达皮肤深层，达到最佳护肤效果，促进皮肤健康。 　　产品功效四、芙蓓泉产品采用将胶原蛋白和弹力蛋白强强融合的技术，胶原蛋白和弹力蛋白双重补充，增加皮肤弹性，修复断裂纤维，已达到预防和修复妊娠纹的作用。清爽不油腻的配方帮助提高怀孕期间拉伸皮肤的弹性和柔软。经过临床测试，经常使用芙蓓泉平肤祛纹霜，皮肤弹性提高97%以上。 　　妊娠纹治皮肤疤痕的一种，虽然说治妊娠纹的方法有很多，但真正能够彻底摆脱妊娠纹的方法还没有，更别说一些民间偏方或通过网络炒作而知名的护肤品。孕期如何防止妊娠纹?所以如果产后不想深受妊娠纹的困扰，还是及早预防为好，那么又为何芙蓓泉?因为芙蓓泉能够从根本上防止妊娠纹的产生，让你的人生更美丽。
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你好，一般产后时间长了会有所淡化的，想要消除一般需采取激光等治疗方式，或者通过使用精油按摩来淡化斑痕；此外多吃富含维生素的食物，比如含量相对丰富的有猕猴桃、西红柿、西兰花、芹菜、哈密瓜、草莓、土豆、卷心菜等等，保持愉悦心情，充足睡眠。
我从生完孩子3个月开始用的碧夫源，用了四个月，每天早晚各一次，妊娠纹真的淡了很多。本来肚皮上都花了，现在旁边的基本上都很淡了，只有肚脐下方那块还有！
妊娠纹完全去掉应该是不可能的，但是能淡化，这已经是事实了，我的妊娠纹是用的碧芙源，感觉效果嘛，怎么说，刚用的话是看不出效果的，我是用了两个月才淡化的，不仔细看也看不见了。
你好，一般产后时间长了会有所淡化的，想要消除一般需采取激光等治疗方式，或者通过使用精油按摩来淡化斑痕；此外多吃富含维生素的食物，比如含量相对丰富的有猕猴桃、西红柿、西兰花、芹菜、哈密瓜、草莓、土豆、卷心菜等等，保持愉悦心情，充足睡眠。
你好，可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。}