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跑步对牛皮癣有好处嘛
健康咨询描述：
我有牛皮癣，因为没有扩散的迹象，所以就没有坚持治疗，夏天还好，每年到了冬天就会很严重，冬天牛皮癣就会复发，夏天的时候我没有皮肤病，身上一到冬天就很痒！不断地掉落一些白色的皮屑，掉落一层还会长，我身上有一些骚痒，想治疗好银屑病，有牛皮癣什么方法。
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&&&&&&牛皮癣患者如果运动过量，还会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对牛皮癣患者来说无疑是雪上加霜。，第二、运动方式不当导致外伤，运动治疗牛皮癣并不是完全安全没有危害的，运动治疗牛皮癣要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成牛皮癣患者同形反应的重要原因。如何避免运动带来的外伤，是牛皮癣患者需要解决的问题。通过以上介绍，主要想告诉大家的是，如何正确看待牛皮癣患者运动的问题。可以，但不要过量，才能对牛皮癣患者起到辅助治疗的作用。
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&&&&&&银屑病患者在运动的时候时候要积极的参加，有利于银屑病的治疗。特别是流汗的运动对银屑病患者来说能够有效的治疗他们的病，经过科学调查，经常愿意冒汗的人不容易患有银屑病，这同时证明了银屑病患者他们的体内的潮气很重，所以运动之后引起的出汗对身体是有好处的。　其次，银屑病患者的运动要选择恰当的时间，对于正常的人，患者应该在早上运动，但是对于银屑病患者来说，早上并不是最佳的锻炼时间，在晚上锻炼要比早上效果好。锻炼要适当，凡事不能太过，过重的体育锻炼会对身体本身造成损害，不仅不会增加患者的免疫力，还会降低患者的免疫力。银屑病患者经过在剧烈运动后的免疫力降低要持续1小时左右，经过24小时以后才能恢复到原来的水平。此时如果遇到病菌、病毒侵袭便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。银屑病患者体育锻炼要适度，以不感到疲劳为标准。张建光专|家表示，银屑病患者适量运动可促进银屑病的康复。
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&&&&&&牛皮癣患者适当的运动对于病情是有帮助的，同时也建议牛皮癣患者经常洗浴。患者应勤洗澡，有条件的话每天洗1次，以浸浴为好，洗澡不仅可以去除鳞屑，清洗掉以前涂抹的药物，还能促进备注循环和皮肤的新陈代谢。但洗完澡擦干后必须立即涂上湿润的霜如尿素霜，这样可以增强皮肤的屏对于急性牛皮癣患者应尽量避免抓、搓、擦等机械性刺激和肥皂热水烫洗，以免激惹皮损；外用药物应避免刺激性较强的药物，以免皮疹加重，形成红皮病型或脓疱型银屑病；同时要防止外伤，以减少同形反应。当皮损广泛时，大面积使用外用药物，会因为吸收过多引起中毒。因此，选用的药物深度应当降低，而且应分区域搽用不同药物，以减少单一药物的过多吸收。尤其不要大面积使用激素制剂。&&&&&&以上是对“跑步对牛皮癣有好处嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏医生 北京中医药大学东直门医院&& 其他
擅长: 乙肝
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&&&&&&病情分析：牛皮癣的发病类型可以分为很多种，症状各不相同。界限清楚的点疹牛皮癣初期症状开始为粟粒大至黄豆大的红色点疹，随着病情的发展，点疹会逐渐扩大增多，甚至互相融合成片，底部浸润明显，边缘清楚，周围有炎症红晕，呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等牛皮癣症状。&&&&&&指导意见：另外，多吃一些新鲜蔬菜、水果，禁忌鱼腥海鲜等辛辣刺激性食物，少饮酒、浓茶、咖啡等会加重病情的食物牛皮癣病人还应保持情绪乐观、心情舒畅，加强治愈的信心。保持乐观积极向上心理，这对牛皮癣的治疗也很有帮助。
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&&&&&&适当的运动可以增加免疫力，对任何疾病都有好处，但不要过量。牛皮癣一般都能治好，但是还都复发，要想彻底根治，必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出，才能达到根治的目的。牛皮癣实质是一种基因病变，其根源则是人体内产生了“碱性异常粘液质”（碱毒复合体），碱性异常粘液质在体内蓄积到一定程度后，刺激皮肤，就形成牛皮癣，西医没有特效药。中医中药长期临床实践积累了许多独到的治疗方法，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。另外,牛皮癣患者千万不要用激素治疗,如果用激素治疗,会一时缓解症状,但最终病情会越来越重,而无法治疗.希望正确治疗早日康复！
疾病百科| 牛皮癣
挂号科室：皮肤科
温馨提示：牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者在日常饮食、生活习惯中应注意，减少复发。
&&&&&& 银屑病（Psoriasis）俗称牛皮癣，祖国医学称银屑病为“白疕”，是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等...
好发人群：10岁以上所有人群
常见症状：风丘疹、异常鱼鳞癣、色素异常、囊肿、皮肤
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治疗方法：药物治疗
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：菝葜治疗牛皮癣有帮助可以长期用么菝葜对治疗牛皮癣有帮助，请问长期用可以么，有没有不好的方面啊?想得到怎样的帮助：菝葜治疗牛皮癣有帮助可以长期用么
医院出诊医生
擅长：寻常型银屑病、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：寻常型银屑病、脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣
擅长：银屑病、关节型牛皮癣、脓疱型牛皮癣
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师&
专长：银屑病、牛皮癣、皮肤癣各类疑难病
问题分析： 虽然有一定的辅助治疗的作用，但不适宜长期使用，需根据患者病情的不断进展调整治疗方法或剂量，而且菝葜治疗银屑病不具有广泛性，患者需慎重使用。意见建议：除了到专业治疗牛皮癣的正规医院进行治疗之外，其他的方式要么属于食疗，要么属于天然疗法或运动疗法，而这些其他都属于辅助疗法，在治疗上都是不能长期使用的，所以，你还是要到医院去治。
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