眼圈发黑是怎么回事 教你去除黑眼圈
　　人疲劳的话什么事情都会做得很慢的，所以一定要养足精神才行的。那么，休息不好是不是会出现黑眼圈的呢，这个问题我们可以好好探讨一下的。我们该怎么看待呢，那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
　　眼圈发黑也就是我们常说的黑眼圈和&熊猫眼&，对于眼圈发黑的现象我们总是认为可能熬夜、睡眠不足、眼部过于疲劳、衰老等直接表现。其实不然，有一些人不熬夜、不失眠却依旧出现眼圈发黑的症状，像这样的朋友就一定要当心了，有可能你&肾虚&了，该好好补补肾了。
　　临时性黑眼圈多因血淤
　　性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现，主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度，会导致气血消耗过多，引起气血不足乃至肾虚，使得血流推动不畅。同时，性爱过度休息不够、身体过度疲劳，气血运行也会受影响。
　　一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因，也会临时因血流淤积而出现黑眼圈。
　　值得注意的是，出现以上临时性黑眼圈，切忌用手揉搓眼皮，因眼皮较薄，经常揉搓容易引起眼袋及其皱纹。最好的办法是用冷热毛巾交替敷眼皮，促进眼眶周边血液循环，从而达到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急冻，效果更佳。性爱过度者应适当节制，以免身体亏损过度;而熬夜过多者应合理安排休息时间，防止身体虚耗太多，临时出现的黑眼圈也可因长时间熬夜或经常性爱过度变成长期固定的状态。
　　经常性黑眼圈可能肝肾不足
　　若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。
　　一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调、卵巢疾病等，使得气血运行失常。如果黑眼圈长期存在，不妨观察下白带是否有异味，去做个身体检查，尤其是妇科检查。
　　而对中年女性来说，肝肾不足是导致黑眼圈的重要因素。&中年女性随着年龄增长，容易出现肝肾不足的现象，从而使得气血两亏。气血运行无力，黑眼圈也就潜滋暗长。&
　　偶尔出现黑眼圈，可在医生指导下适当吃大黄蛰虫丸，以活血化瘀、通经消淤块。出现经常性的黑眼圈，可以根据体质，服用地黄丸。一般性肝肾不足，可用六味地黄丸;脾气大、性子急，可用知柏地黄丸;虚火重、眼睛发雾，可用杞菊地黄丸。
　　引起黑眼圈的原因
　　1、睡眠不足。现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。
　　2、肾虚。肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。
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擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
下眼袋发黑按中医讲属于脾虚湿盛的表现。建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效。
建议：有了眼袋还是不要做手术，毕竟在眼睛部位，也是有风险的。眼袋形成原因分两个方面： 第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。 第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。 所以平时多注意休息，要有正确的作息规律哦 去除眼袋我建议可以用一下芸蓉集臻悦精华霜， 早晚洁肤后，提取2-3滴 芸蓉集精华霜，均匀涂抹于眼部周围，轻轻的按 摩至完全充分吸收，均匀涂抹于眼部周围，并以弹钢琴的方式，轻轻按摩至完全吸收就可以了。去除眼袋效果很显著的。
医生回答(1)
擅长：全科
亲、眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传.意见建议：　首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.含维生素A多的食物有动物肝脏,奶油,禽蛋,苜蓿,胡萝卜,杏等.富含维生素E的食物有芝麻,花生米,核桃,葵花子等.同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分.含铁丰富的食物有动物肝,海带,瘦肉等.摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣,刺梨,橘子,番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用.
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑5个去眼袋的方法 甩掉眼睛浮肿导语很多人都问编辑眼袋怎么消除简单方法有哪些?其实眼袋是一种非常讨厌的脂肪堆积,它严重影响人们的美观,有眼袋的人看起来老态龙钟,那么,去眼袋最有效的方法是什么呢,眼袋怎么消除简单方法有哪些,今天,爱美小编向亲们献出五招轻松去眼袋的小窍门。&图片来自@华盖&&&&&&& ？&&&&&& 的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。那去眼袋最有效的方法有哪些呢？下面我们就一起来看看眼袋怎么消除简单方法吧！首先，小编推荐几款天猫热销的去眼袋产品给大家，看看网友都选什么产品来去眼袋：魔盒眼袋消眼膜贴膜 去眼膜贴已热卖2万盒领60元优惠券后&【39元】包邮秒杀特点：屈臣氏热卖，夜间修复眼膜，魔盒眼袋消-专贴大眼袋&，长达8小时呵护。　　推荐理由：专门对付眼袋，对黑眼圈细纹也有效果。精华液较水润，贴上滋润很舒服，结合按摩，吸收快速，眼袋有消减&，眼周细纹淡化，会无限回购。黄金贵妇眼膜60片去黑眼圈眼袋细纹已热卖1.1万盒领20元优惠券&后【39.9元】包邮特点：适合睡眠不足，用眼过度，眼疲劳引起的眼袋&、黑眼圈、细纹，补水保湿　　推荐理由：好用的眼膜，性价比高，一对不到1块，实惠&。贴在眼周很清爽，挺水的，敷完很舒服，闭眼敷眼睛疲劳也得到缓解&，用几次眼周细纹有变淡&。植美村眼霜正品 淡化黑眼圈 紧致提拉眼袋券后【39元】包邮秒杀植美村官方正品。熬夜不熬，熊猫眼，淡化黑眼圈&，关晓彤代言，央视李思思热推&　　推荐理由：平价好用的眼霜眼膜，以前在学校的时候用，比较平价效果又不错。白天啫喱，晚上敷眼膜&，就算我熬夜追剧也眼周干纹这些没有增多，所以补水保湿&效果还是很不错的，黑眼圈有慢慢在淡化&，但需要持续使用，不过总体效果算很赞了，很值得推荐。--------------------------------------&眼袋怎么消除方法一：食疗法亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。优点：不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。缺点：短时间效果不显著，需要持之以恒。如何消除眼袋方法二：茶水冰敷法把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。缺点：茶水需要冰冻 ，美白效果不显著。如何消除眼袋方法三：眼部按摩法亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。优点：使眼部气血通畅缺点：需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。按摩不当还会易造成眼周皱纹。如何消除眼袋方法四：化妆遮盖法熬夜过后，早上起来，发现眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。优点：5分钟立竿见影缺点：暂时将眼袋“隐形”，长期进行导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹！如何消除眼袋方法五：眼霜、眼贴 优点：可改善眼部循环，保养眼部肌肤缺点：可以淡化黑眼圈，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。　　推荐相关文章:&&& & &&
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