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洗发水该不该经常换
　　受访专家/广东省人民医院皮肤科主任医师 王群
　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 郝黎 靳婷
　　洗发水是我们每个家庭的必备用品，很多人在选择洗发水时精挑细选，可是仍有若干头发问题，如有头皮痒、头皮屑、头发毛糙……问题可能就出在你不会选以及不会用洗发水。广东省人民医院皮肤科主任医师王群接受羊城晚报健康周刊记者采访，为读者指出选购和使用洗发水的种种误区。
　　误区1 选择洗护二合一的洗发水好方便
　　正解 最好洗发水和护发素分开用
　　许多人为洗发方便，都选择购买洗护二合一的产品，但医生并不建议这样做，最好洗发水和护发素分开使用。王群解释说，洗护二合一的产品对头发的清洁度不够，分开使用则更为科学，也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素。对于干性发质，头发干枯没有光泽的人，可选择含保湿润泽成分的护发素；对于油性发质的人，可选择控油爽发型的护发素；对于中性发质的人，可选择滋养型的护发素，比如含有维生素E、维生素B5的护发素。
　　误区2 全家人共用一大瓶“家庭装”
　　正解 每个人选择适合自己的，特别是儿童不宜用成人洗发水
　　很多家庭中，所有成员共用一瓶洗发水。有报道说，在英美等国，仅有5%-10%的低收入家庭才会共用一种洗发水，多数家庭拥有三种以上不同类型的洗发水。王群建议，由于每个人的发质情况不同，洗发水的选择应个性化，不建议“一瓶包全家”。他还特别提醒，12岁以下儿童最好不要用成人洗发水，而选择儿童专用的洗发水。这是因为儿童的体质比较敏感，化学产品更易对其健康造成影响。许多国家对儿童洗护产品的质量都有更高要求。另外，儿童的发质和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多数成人洗发水并不适合他们。
　　对于喜欢购买“家庭装”大瓶洗发水的读者，王群建议，洗发水经常开合，接触到空气，易发生氧化，最好买回家后分装在小瓶中使用，可以减少氧化的发生。
　　误区3 经常换洗发水会导致
　　正解 家中应备2-3种洗发水轮流使用
　　网上有这样的说法：不用经常更换洗发水，我们的头皮对洗发水有适应的过程，比如一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方也不一样，有化学成分，也有植物成分，我们对新的配方不适应，也容易对头发造成损伤，或加剧脱发。
　　王群主任医师说，更换洗发水与脱发没有必然联系，除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看，医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。王群解释说，这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
　　误区4 使用去屑洗发水可预防头屑
　　正解 去头屑洗发水要少用，一周一次即可
　　头屑是非常恼人的家伙，于是去头屑洗发水非常受青睐，不少人即使没有头皮屑，也出于预防的心理使用去屑洗发水，而且是长期使用。对此做法，王群非常不赞同。
　　他解释，头皮屑的产生与糠秕马拉色菌等有关，所以去屑洗发水中一般都含有抗真菌成分，如果确实有头皮屑的人，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水，并不建议频繁使用，否则会破坏头皮的正常菌群。如果没有头皮屑的，就不要使用去头屑洗发水。
　　如果头皮屑很严重的话，可能就不是普通去屑洗发水就能解决的了，需要就医，在医生的指导下，使用药用洗发水或服药治疗。
　　误区5 头发有油就得洗
　　正解 “水油膜”是天然护发素，不必有油就洗
　　很多人视头发上的油为敌人，只要头发有一点油立即就要洗。其实，头皮表面密布着皮脂腺和汗腺，它们的分泌物会构成一层天然的“水油膜”，这层膜对我们的头发是有保护作用的，可以说是天然的护发素，可以使我们的头发更加润泽、有弹性，完全没有必要有一点油就马上洗掉，只要保持清洁就可以了。
　　王群建议，不仅洗发水的选择应因人而异，洗发的频率每个人也应该视自己的发质情况而定。一般油性皮肤的人，建议2-3天洗一次；中性皮肤的人可3天左右洗一次；干性皮肤的人间隔可更长一些。而在广东比较特殊，长年天气湿热，洗发的频率可以根据个人情况作适当调整。
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注意！注意！大家以后去理发店洗头或剪发，为了你们的健康请不要用理发店的洗发水了，全是大桶英文的洗发水，那是最劣质，最廉价的洗发水，有霉菌，是霉菌啊，用多了会头发发黄，脱发，头皮屑，最严重的是致癌！！！忘大家知悉，转告自己的亲人朋友。望糗百能过让大家都知道。
回复 14楼：应该一分钱一分货。因为便宜啊。因为大牌子都比较贵所以你们不知道
我都是洗过了才去理发。。。。
回复 10楼：无奸不商，这么好的东西为什么大家都不知道？只知道飘柔清扬啊？
只希望你们做有良心的商家。
这个早就知道了，买了瓶清扬放在理发店了，从不用理发店的洗发水
无知的人类，做美发三年。不懂别乱说，比你超市里的什么飘柔清扬好太多了。
脑残楼主！做了12年这行了，一直用的店里大桶洗发水！也没发现头发变差。准确的说：理发店大桶洗发水是属于弱碱性洗发水，不含若酸性护发成分，所以成本偏低。但也只是容易伤害头发的毛鳞片而已。不懂勿瞎说
难道用口水洗吗
呵呵，一个月剪一次头发，我还自己洗了再去？
不是洗衣粉么
不是掺洗洁精么
胡说，我就是理发店的，洗发水都是大厂家的正规洗发水
但是谁没事干老去那洗头^_^
那要怎样？自带洗发水？
没钱理发啊，都是自己动手的。
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洗发水的牌子要不要经常换啊还是长期使用一
健康咨询描述：
洗发水的牌子要不要经常换啊还是长期使用一个牌子的洗发水比较好啊
曾经的治疗情况和效果：
洗发水的牌子要不要经常换啊
想得到怎样的帮助：洗发水是长期用同一种好还是经常换好啊
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&最好换着用，你可以买两个牌子的洗发水交替用，一直用同一种洗发水，头发对它也会产生抵抗性啊，&&&&&&指导意见：&&&&&&任何东西用的时间长了都会觉得没有刚开始用的时候好，所以要经常更换牌子，让头发经常得到新的保护。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个没有严格的要求，最好是换换&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意补充营养，还有多吃蔬菜和水果，尽量换换吧
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个因人而异，只要使用的洗发水是正规的牌子，化学物质含量不要太多，洗头的时候冲洗干净，不会有危害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！&&&&&&以上是对“洗发水的牌子要不要经常换啊还是长期使用一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&两种以上牌子的洗发水交替使用比较好&&&&&&指导意见：&&&&&&长期使用一种牌子的洗发水跟长期使用一种牙膏的原理是一样的，不如经常更换好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，长期使用一种会失去原来的效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，最好是一段时间之后换一种牌子，不要长期的只用一种。
擅长: 擅长急性牙髓炎，牙龈炎及口腔修复，正畸
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&&&&&&要经常换，最好是两种洗发水混合使用，一般情况下一周一换就可以
擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况对于洗发液的问题应注意尽量的少换，由于头发头皮都是有一定的适应性的，常使用不同的质量的洗发水容易引起头皮屑等&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的应根据自己的肤质，发质合理的调整，注意多运动一下保证蔬菜水果多吃一下，饮食均衡保证睡眠。头发的问题需要慢慢地保养&&&&&&以上是对“洗发水的牌子要不要经常换啊还是长期使用一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科疾病医疗保健儿科疾病中医内科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，建议换着不同牌子或不同系列的洗发水使用&&&&&&指导意见：&&&&&&因为每个牌子洗发水的有效成分各不相同，长期使用同一牌子或系列容易使皮屑产生耐性，长期使用容易洗不干净。&&&&&&谢谢。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，洗发水不用经常换，也不要一直用同一个牌子。&&&&&&指导意见：&&&&&&应随着季节换用不同的洗发水：季节不同头发状况也不同，一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，都可以的，这个要根据个人习惯决定&&&&&&指导意见：&&&&&&你呢好，这个可以根据个人习惯决定的。祝您健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，用不用经常换洗发水的牌子都可以，这对头发的健康和身体的健康都没什么影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&用不用经常换洗发水的牌子都可以，这对头发的健康和身体的健康都没有不好影响。但一定要用正规厂家出的洗发水。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你使用洗发水比较好的就可以了，不需要更换的。&&&&&&指导意见：&&&&&&洗发水对发质影响是很大的，你更换反而会影响自己的判断。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况一般考虑是没有影响的&&&&&&指导意见：&&&&&&洗发水经常换或长期使用一种都是可以的。换不同牌子的洗发水，对头发和头皮也有好处。
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使用微信扫码支付1元洗发水为什么要无硅油？
　　近两年无硅洗发水开始进入大众群体的视野，很多朋友对无硅洗发水的懵懂和憧憬，给无硅洗发水灌上了一层神秘的面纱。说洗发水里含"硅"，其实并不是指含有硅单质，而是指二甲硅(Dimethicone)。
　　(二甲)硅油是常温下为液体的聚二甲基硅氧烷(PDMS)的俗名，也被称为"矽灵"很多洗护产品当中添加灵，这种物质其实是一种封闭剂，主要是顺滑秀发的作用。
　　当使用后发现头发的触感很好，光滑柔顺且味道招人喜爱，很多的朋友就被这种假象蒙蔽了，以为光滑柔顺就是可以达到滋养发丝的效果其实不然。
　　大家了解硅油是一种润滑剂，能够让头发柔顺光滑。而且经常被应用在护发产品中，如二合一洗发水及护发素中。硅油就是乳化硅油，在洗发水中起到凝聚和抛光的作用，使头发看起来更亮，摸起来更滑。但是硅油属化学成分，如果超标会对头皮产生刺激，造成脱发、头皮干燥、发痒的元凶就是它。
　　为什么使用了含硅油的洗发水会感觉头发顺滑有光泽，感觉发质变好了?其实是洗发过程中硅油填补张开的毛鳞片缝隙，由于硅油的附着力强、延展性大，所形成的硅油保护膜不容易被分解和破坏，可使护发洗发水达到摸起来顺滑的效。但事实上，头发只是被包裹起来，让你感觉滑而已。
　　如果使用含硅油的洗发水，既无法洗掉原本毛发上残留的硅油，反倒让洗发水中的硅油物质再次将毛发包裹。旧的未清除，新的又包覆，长此循环累积，最终残留累积的老旧硅油会把头发外层完全包裹，使头发变粗，而头发因此无法吸收营养，长时间下来会使头发变得干枯，甚至会堵塞毛囊造成脱发、头屑等情况出现。
　　有经验的养发师可凭洗发时的手感，洗后的的滋润差异有意误，吹干的难易程度等迹象来辨识。一般顺滑效果特别好的，多数为含硅油毛发洗发水。无硅油洗发水洗后没有特别顺有轻松滑，但头皮和头发感和蓬松感，而不是很湿润的感觉。另外看产品是否是专业公司研发和产，不要生仅仅凭广告宣传而购买概念性产品。
　　以上内容由头发邦专业育发老师~美黛整理编辑，有脱发、白发可加微信 abc055131 免费咨询，头发邦专注头发健康，愿人人都有好头发！
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今日搜狐热点无硅油洗发水真的更健康吗？硅油有什么危害？
大浙网综合
“无硅油，不刺激”这句广告语对于消费者们来说一定不陌生。近年来，洗发水中的“硅油”似乎成了众矢之的，似乎只有不含硅油的洗发水才算是好的洗发水。事实真是如此吗？这个“无硅”概念，目前正是日化企业的“救命稻草”。随着越来越多的日化品牌开始热炒“无硅”概念，一批定位高端市场的无硅洗发产品从专业美发沙龙走上零售货架，成为日化产业的新宠。一、什么是洗发水里的硅洗发水里含“硅”，其实并不是指含有硅单质，而是指二甲硅油（Dimethicone）。（二甲）硅油是常温下为液体的聚二甲基硅氧烷（PDMS）的俗名，也被称为“矽灵”，是很多洗护产品当中都将其作为一种添加剂来使用。对于头发而言，硅油的神奇之处在于它能均匀分散在头发上，赋予头发柔顺、丝滑的感觉，同时含硅油的洗发水能减少洗发过程中对头发的拉扯，使用后会令头发的触感很好，光滑柔顺且味道招人喜爱。南京市鼓楼医院皮肤科副主任医师包军介绍，“硅油”的作用是让头发顺滑，有一定的保湿作用。因为头发在彻底清洁以后，毛鳞片打开，如果有受损的毛鳞片，就会增加头发间的相互摩擦，在后期梳理的时候增加难度，从而加剧毛鳞片的损伤。“这也是为什么不含硅油的洗发水洗头以后头发会很涩很难梳理。”二、 无硅热潮促使洗发水价格变高在各大日化品牌争相推出无硅油洗发水时，我们发现多数无硅油产品只要标注“无硅油”三个字，其产品定价就会出现悬殊差距。据报道，对比清扬男士去屑洗发水(含硅油)和清扬男士无硅油产品发现，两款产品中的17种成分相同，清扬无硅油产品中还另外添加了云母、二氧化钛、水杨酸钠、苯甲酸钠四种成分。换句话说，清扬无硅油产品在去掉原有产品11种成分的基础上，又对产品新增加了4种其他成分。据业内人士分析称，这四种成分都是洗发水的常见成分，在很多洗发水中都广泛应用。也就是说，从技术成本的角度考虑，含有硅油和不含硅油的产品几乎没有差别。但有硅油和无硅油二者成分和成本并无明显差别，但是价格却要至要少涨至三成。目前中国的洗发护发市场面临着一次改革创新，无硅油产品作为一次技术创新正好打破了这个僵局，而此时越来越多的消费者开始追求高端产品，这也促成了部分日化产品借助无硅油产品走上高端路线，而在市场终端往往高价格就等同于高端。无硅油产品系借助概念和配方升级涨价，消费者更多的是在为其营销噱头买单。三、硅油真的会导致脱发吗现在生活节奏的加快，环境的变化，越来越多的人都有脱发的表现，而含有硅油的洗发水似乎也成为了脱发的凶手之一。但事实上大多数人脱发的原因都是不同的，普遍脱发的原因主要有精神压力太大、身体亚健康以及家族遗传。虽然很多人都属于脂溢性脱发，但是油脂多与脱发并不能构成因果关系，也就是说，脂溢性脱发也和使用硅油洗发水无关。另外，专家建议，不要长期使用同一种洗发水，虽然统称硅油，但硅油有很多种，不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的。如果长期只用一种洗发水，同一种硅油在头发上沉积多了，就会出现头发越洗越油、越洗问题越严重的情况。而用不同的洗发水，一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分，然后新的再沉积上去，不会使同一种硅油沉积太多。所以同一品牌的洗发水至少3个月换一次。四、无硅油洗发水的适用人群含有硅油的洗发水的确可以让发丝变得柔顺有光泽，但硅附着在发丝上之后本身的重量会使发丝变重，从而整体发型会丧失蓬松感，变得扁塌，因此，细软稀疏的发质最好选择一些无硅洗护产品，以免后续的造型难以打理。另外，如果油性发质想要获得更为深入的清洁效果，避免头皮产生角栓，也建议使用不含硅油的洗发水。五、发丝洗护的正确使用方法如果发质本身比较健康，头皮环境稳定，且追求发丝的顺滑质感，那在洗发时是可以完全依照您的喜好选择洗发产品和护发发膜深度保养发丝；但如果发质较细软，或是头皮易出油，就要尽可能避免使用常规的护发产品，当有柔顺发丝需要时，不妨选择无硅洗发产品和有硅护发产品结合使用，这样既可以让发丝变得柔亮，也能避免发型扁塌，或是出油加剧等问题。总结：别纠结含硅无硅 对照选择最重要受损发质与非受损发质也是选择洗护产品的重要参考依据。而头发直径越大，整体就越蓬松，显得更有活力。反之，纤细发质会显得发量少，头发易扁塌。武汉工程大学精细化工专业陈启明教授强调，硅油导致脱发的说法是不成立的，市民没必要完全排斥硅油，适量的硅油并没有负作用。“含硅”和“无硅”不应你死我活，而是和谐共存，给予消费者更多的选择。
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