男士性欲望的外在表现一般说來，一周一到两次是比较正常的有时候最频繁也尽量控制一周3次左右。如果一天都1次及以上属于性欲过旺，需要找医生看看

学生，過度频繁的打飞机行为会让身心不健康身体损耗过大，记忆力衰退精神不集中，胡思乱想严重影响学业，甚至造成犯罪等极端现象

成年男士，过度打飞机会严重影响自生的生育能力会导致性功能的衰退，出现各种男性疾病影响夫妻生活。

控制打飞机的次数和频率注意不要太过频繁，这样会让自己的精力消耗过度更不要玩一些冒险的花样，容易导致身体伤害

生活中，要对这方面的知识多做叻解不要经常去浏览不健康的信息，尽量保持健康常态的生活规律尽量找一个兴趣爱好，占用额外时间免得闲下来就乱想。