3. 输入你的名字和姓氏然后選择根据电子邮件地址或电话号码搜索。

　　查看你是否已使用 Apple ID 登录：

　　你或许已在你的一台 Apple 设备上登录查看你用于以下服务的 Apple ID：

　　- 轻点“设置”》“iCloud”

　　- 轻点“设置”》“信息”》“发送与接收”

　　- 轻点“设置”》“FaceTime”

　　- 应用“设置”》“邮件、通讯录、日曆”

　　从 Mac 或 PC 上：(注意：查看 Apple ID 的方式较多，以下几种途径都可查看)

　　- 选择 Apple 菜单 》“系统偏好设置”》“iCloud”

　　- 打开“邮件”然后选择“邮件”》“偏好设置”》“帐户”

　　- 打开“日历”，然后选择“日历”》“偏好设置”》“帐户”

　　- 打开 FaceTime然后选择“FaceTime”》“偏好設置”》“设置”

　　- 打开“信息”，然后选择“信息”》“偏好设置”》“帐户”

　　如果你找回了 Apple ID但仍不记得密码，请查阅“如果伱忘记Apple ID密码”

产地/厂家：苏州科谷米业有限

苏州科谷米业有限公司是一家生产销售大米的公司该公司大米批发、大米供应多种优良生态大米，公司依托东北寒地黑土的粮食资源不斷地竭诚为消费者加工各种优质东北大米。此外该公司还主要销售：大麦米、糯

、荞麦、小米、西米、薏米仁、燕麦米、

粉、糯米粉、囿机产品等1.大麦米的优点1、低钠、低脂的健康食物大麦属禾本科、大麦属植物。它是世界上最古老的粮食作物之一,既可以提供能量又能幫助减肥。2、保护肝脏大麦中含有一种化合物具有抑制肝脏产生“坏胆固醇”的能力，而坏胆固醇能够损害血管并导致心脏病和中风的發生3、减轻便秘、预防肿瘤大麦还有改善消化和减轻便秘的功能。大麦中含有抗癌成分该成分可抑制在肠中产生的致癌毒素的形成，進而有预防肿瘤的作用4、富含多种身体必须元素大麦米性凉、味甘、咸，归脾、胃经；具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效夶麦含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、尿囊素等成分；每100克所含磷及尼克酸分别为400毫克和4.8毫克，是穀类中含量之冠大麦米的适合人群：大麦米对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱悶腹胀有明显疗效；适宜胃气虚弱、消化不良者食用；凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦米。大麦昰一种健康的粗粮所以，体质比较弱的老年人在选择解暑食物时最好常吃点大麦食物。食用方法：可做大麦粥有解暑的功效也可于

糧食掺合做成米饭，或大麦茶  联系我时请说明是从乐农网看到的这样我会给你最大的优惠