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东方人五官比较扁平不够立体，皆以小脸为美还尤其羡慕西方人的脸型轮廓分明。如今众多爱美的女生甘愿冒…

怎样瘦脸最快最有效的方法要多吃利水消肿的食物

饮食习惯也是你脸大的一个重要原因不健康的饮食不仅能造成身体肥胖，也会让你的脸看起来胖嘟嘟所以请远离油炸类不健康的食物，养成一日三餐多吃利于消肿利湿的蔬果如薏仁、西瓜、黄瓜、红豆、冬瓜、菠菜等。

怎样瘦脸最快最有效的方法要積极运动加速水分排出

规律的生活习惯有的MM脸大是因为虚胖水肿而致，这是因为体内的水分无法排除体外睡前不要喝太多水，平时可借助大量剧烈运动达到排汗的效果这样也可以让体内水分排出体外，脸也会变小

泡澡不仅可以达到瘦身的效果，同时也会有怎样瘦脸朂快最有效的方法的效果坚持每天泡澡二十分钟，水温最好控制在39度左右同时可以配合使用一些怎样瘦脸最快最有效的方法霜面部按摩。一段时间后你会惊喜的发现，脸真的瘦了