优德游戏开放是不是需要放开怎样才能放开开

点击联系发帖人 时间：2017-07-07 15:20

怎样才能放开

爱是彩色糖衣包装却没营养的药藥!药药

你越是提醒自己心越是充满好奇乱跳却乱跳

睡不着忘不掉不停狂跳的眉毛

右边算来好预兆左边算出不太妙

忍不住等不了网路上拼命尋找

拜托你放开他放开他放开他放开他

因为爱是彩色糖衣包装却没营养的药药!药药

你越是提醒自己心越是充满好奇乱跳却乱跳

爱是温柔幻覺一段换来心碎的抱抱!抱抱(就是这里应该是泡泡我有正版歌词）

你不懂先爱自己他怎么可能爱你乱叫别乱叫

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通过一次次的尝试；在自己心里樹立表演其实并不可怕的意识；勇于不断的挑战自我并总结经验；表演前先在家中对着镜子练上好几遍使自己有底气去演好；表演中要保持沉着冷静，大方得体；表演后要勇于反思再接再厉

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其实呢，说一些理论上的道理估计很多人包括你也会懂，但是我感觉这个不是一下子就能成功的尤其是对于一些内向的，不怎么上台的人来说但是这个办法只有一个，那就是经常锻炼没囿舞台就去外面，有人的地方没事练习练习，只有这个样子习惯了你才不会胆怯，当然不是说你不行这个都是后天形成的，别人行那是因为他们从小就在这种环境长大然后对人不会太胆怯所以，不要太担心表演多了就会自然而然的克服的，祝你成功

我就是总是胆怯 又放不开这样的

 我知道的就是说了还是上台次数少，习惯了就好了那些理论知识谁不懂，但是最关键的还是实践你不行，就去大街上来一段没事找平台磨炼自己，见多了看多了，也就习惯了这个不是一天两天能养成的，什么心理暗示什么理论知识，都是扯淡最真最真的就是多练习。在人多的地方练习或者你参加过一定数目的表演后就不会再胆怯了，希望你能成功

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其实表演第一课解放天性，最主要的就是释放自己把自己变成一个影子，再去代入出演的人物去揣摩剧本啥的，了解人物的性格性情，怎样才能放开更加自然的把东西表演出来当然不排除一些角色注定有的人演不来，主要是自己沉淀的不够多

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你要坚信，自己就是他忘掉自己，忘掉过去不要去想你扮演谁，而是你就是他我相信你可以的

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当你站茬台上看台下的时候把观众当成你最熟悉的人。

如果台下有亲友和比较熟悉的人跟他们多点儿眼神交流，这样的话也能帮助你放松

朂主要的是自信。你是最棒的相信自己加油！

 我记得我自己以前在上课或者演讲回答问题的时候也是害怕，心跳加速明明可以回答的哽完美的问题因为紧张就什么都回答不出来了。
但我喜欢看人的眼睛无论我做的多差，回答的多不好台下朋友们的眼神是鼓励的，我僦继续说锻炼的次数多了，就觉得自己是最棒的
这是个成长的过程，你上台了你就比台下观众要好，最差把台下的人当成萝卜白菜~

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就是一口气说完整句话中途不換气。
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