原标题：生姜祛痘印真的靠谱吗

关于祛痘印有各种网传的“土方法”，其中就有不少人提到姜皮摩擦法或是姜片敷脸这种看似“深入人心”的办法真的靠谱吗？

首先从普遍流传的关于姜片祛痘的说法中，不难提取一些关键点：

（1）生姜的作用是祛痘印

（2）原因是抑制肉芽组织

（3）方法是用摩擦和敷臉

（4）条件是要坚持一段时间

生姜祛痘印是否靠谱就要看这些关键点是否成立。

（1）生姜能祛痘印吗

（2）生姜能抑制痤疮杆菌吗？

查閱了网上关于“生姜祛痘印”的解释大多是这样的：“生姜具有杀菌、消炎的作用，能杀死痤疮杆菌”、“生姜有促进细胞新陈代谢的莋用新生细胞逐渐代替老化细胞，修复受损细胞”

无论是“杀灭痤疮杆菌”还是“修复细胞”，这些信息都缺乏一个关键点就是生薑中究竟是哪种成分，具有如此神奇的效果

就像一种药物是否能治疗一种疾病，必须是因为药物含有一种或几种功效成分（active ingredient）被试验反复论证能起到治疗效果。

文献显示生姜中存在2种成分——姜黄素[2-3]和姜辣素[4-6]，主要反映生姜的药理作用具有抗菌、抗病毒、调节免疫嘚效果。炎症痤疮的“真凶”就是痤疮杆菌生姜中含有抗菌成分，似乎能验证“杀死痤疮杆菌”（和“杀死肉芽组织”一个意思）的说法

此外，生姜中还有另一种成分——生姜蛋白酶可以引申认为它有促进细胞新陈代谢，嫩化肌肤的作用似乎生姜祛痘印的说法同样說得通。

但这两种说法成立都有一个前提，就是“浓度决定功效”

目前，痤疮治疗有专门的外涂药物配方中含有抗痘的有效成分，這些成分经过实验的验证主要包括：水杨酸（最高2%），AHA（日化品最高10%10%以上属于专业化学换肤），过氧化苯甲酰（最高10%）、硫磺等

试想，如果生姜中的成分真的能达到抗痘的效果肯定早就有人将它提取出来，再制作成相关药物了即便是用化学方法进行提取，姜辣素、姜黄素在实验中的提取率分别为/knowledge/acnetreatments

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