我平时习惯早上起床空腹每天早上起来喝一杯温水好吗别人说有养胃作用
喝温水确实有养胃作用,早上每天早上起来喝一杯温水好吗可以清洁消化道促进细胞的循环代谢,让身体从睡眠中醒过来有养护胃气和提升醒脑功效。
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