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户外运动鞋怎么清洗
之道网：户外运动很受欢迎，但户外的泥沙也很容易弄脏鞋袜，那么户外运动鞋怎么清洗才干净呢？下面养生之道网为您介绍户外运动鞋怎么清洗，看看吧。
运动鞋是运动者的宠儿，喜爱的人总是会把鞋子穿得脏兮兮的，那么户外运动鞋怎么清洗，您知道吗？
1、浸湿鞋面鞋里
扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，一般的运动鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。
如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。所以千万不要让鞋子在水里泡，更不能扔在盆子里和泡脏一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶，得不偿失，名牌鞋更不要这样做，太亏了。
清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题，让你后悔莫及。
2、鞋里清洗
最好用白酒或者是来进行彻底的清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右。要是平时的话，也可以直接的撒白酒。因为白酒的挥发性很强，在挥发的时候也就把运动鞋的异味也能进行很好的去除了。
3、拆洗鞋带鞋垫
鞋带不拆除的话，就不容易彻底清洗户外运动鞋，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，和平常洗衣服没什么两样。
4、清洗鞋底鞋里
用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
①网眼运动鞋
这是最常见也最受欢迎的一款运动鞋，在清洗上就没有很多注意的，只是不要用塑料的刷子来刷网面。因为用塑料刷子的话就会把网面很容易刷出球球和毛毛。在清洗工具的选取上，最好选择软毛刷子，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏，造成一些不必要的伤痕。
用废旧，但不要旧的毛都卷了的那种，也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷。用鞋刷也可以，如果是专业田径鞋还好，但要是平时的鞋可就太伤网面了。
②真皮运动鞋
皮质尽量避免用水来清洗的。一般情况都是采用毛巾擦拭的方式。这样的话是为了保护皮质。要知道，真皮运动鞋的价格都是很高的，如果在保养过程中不加以注意，损失的就不只是一点点了。
在清洗名牌运动鞋时，水温不要高过45度。因为在高温的环境下，鞋子容易发生变形，从而损害到鞋子的质量。
在清洗时，最好使用专用的洗涤用品，以防对鞋子产生腐蚀作用。
对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。
皮革运动鞋的清洁剂的酸碱度PH值宜在5-7.5之间（不可大于7.5），而且最好是油（用燃烧法可检验：把皮油放于卫生纸上燃烧），一定不可含伤皮清洁剂及溶剂。膏洗的效果还是不错的，但是要混到热水，最后不要用水冲，用软泡沫搽干。
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养生之道网中秋节养生专题，为您详细介绍中秋节习俗、中秋节吃月饼由来、中秋节为什么吃月饼、中秋节饮食等知识，更多中秋节吃什么等秋植焦养生知识，请关注养生之道网中秋节养生专题。...脏了的跑鞋就要扔掉？一些清洗运动鞋的小Tips你需要知道
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为什么现在越来越多的人选择跑鞋来当日常的穿搭？好穿啊、百搭啊、运动的时候也可以穿啊！跑鞋穿久了不免会遇到几种状况：鞋袜都有脚汗臭、被坏天气的雨水打湿、街道灰尘污垢等！面对这样的状况呢，有些人是主张不洗鞋子的，有些人是倾向只用清水打湿自行风干，有些则是绝对要用清洁剂加刷子走一遍，有些（土）人（豪）就直接选择扔掉！点击播放GIF/607K勤俭持家的MM们看向这边，脏了的鞋子我们清洗过后就能恢复原貌！但其实清洗鞋子呢也是一门学问，不是你随便加点洗衣粉随便刷两下就OK的。但如果你实在是这么恣意妄为，轻微的状况就可能会令鞋子褪色，严重的甚至会变形损坏！所以在清洗的时候必须注意以下几点：不要太频繁洗鞋清洗次数不用太频繁，如果每个星期都有跑步的习惯，约两至三个月清洗一次即可。温馨小Tips：在每次跑完步后，不妨使用消臭抑菌的喷剂轻轻喷一喷，减少异味，降低变成HongKong脚的机率！不过夜浸泡直接把你的跑鞋浸泡水过夜？NO！当然不行，别以为把鞋子放在水里浸泡一夜就会变得干净。其实现在市面上的跑鞋，大多使用胶水缝合鞋边，如果浸泡太久会令胶水脱落导致鞋身变形甚至破损；另外，部分跑鞋的布料，在水内太久也容易褪色。
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运动鞋怎么洗能除掉臭味？
运动鞋穿久了，就可能会有臭味，如果运动鞋的透气性不好，连同袜子和脚都会散发出臭味，下面告诉大家一些去除运动鞋臭味的小窍门。
　　1、用棉花沾些酒精塞入球鞋里，这样经过一夜以后，酒精就挥发掉了，臭味即可清除，隔天就可以再穿。
　　2、用一张稍硬的纸，把樟脑丸包起来，将樟脑丸碾碎，把粉末均匀地洒在鞋内，在上面放上鞋垫，一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽，鞋臭即可去除。（原理：樟脑丸有很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌）
　　3、每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里，放进鞋内吸湿。石灰袋还能杀灭鞋内病菌，能起到一定的去除鞋臭功用，可以反复使用。
　　4、简单一点的方法，偶而撒点盐在鞋里，可以吸汗和除臭。（不过清理起来稍微麻烦一些）
　　5、可以到市面上购买一些类似除臭剂的喷雾，每次在鞋内喷一喷，可以缓解鞋臭。
　　6、明矾也有除臭的效用，可以撒一些明矾粉到鞋子里。（一般的西药房都有明矾出售）
　　7、如果您的鞋一般不穿的时候都会放在鞋柜里的话，可以在鞋柜里放一块香皂，达到除臭的效果。&
　　8、用玻璃丝袜包一些干的茶叶，塞进球鞋里面。具有洁净、消毒及挥发气味的作用，而且可以吸取散发异味空气。
　　温馨小提示
　　运动鞋不穿的时候，尽量放在通风处，或者可以用吹风机将鞋子烘干，经常拿到外面晾晒，这些都是防止鞋臭的好方法。袜子也很容易有臭味，所以一定要勤换洗袜子，洗的时候放一点白醋浸泡一会，有杀菌除臭的作用。
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运动鞋舒适又耐穿，是很多年轻人最喜欢的鞋类款式之一。运动鞋怎么洗最好呢？怎样洗运动鞋既能把运动鞋洗赶紧又不损伤运动鞋的材质了？小编将告诉你运动鞋怎么洗的正确方法。炎炎夏日外出运动后，除了身上的衣物要及时清洗外，运动鞋也要定期清洗，那么运动鞋怎么洗正确呢？运动鞋的清洗方法大致可以分五步。一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。切勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，以保护鞋面。被雨水打湿后的运动鞋怎么洗：雨水大打湿后的运动鞋分两种情况： 一是整个运动鞋变得污浊不堪，这样的话就要按照上述步奏清洗一番才行了。另一种是只是弄湿了，这时只需用清水冲洗干净即可。以上就是小编为大家准备的运动鞋怎么洗的方法，小编要提示大家，如果运动鞋只是淋湿了，整个鞋子还比较干净，这时我们需要用干抹布或纸巾将运动鞋的水分彻底吸干。再用所料袋包裹住废纸塞入鞋内以稳定鞋的形状。然后把运动鞋放置在通风处自然晾干就可以了（切忌用吹风机把运动鞋吹干，因为这样极易造成运动鞋变型）。对于运动鞋的清洗您还有什么疑问吗？（）
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