原标题：坐月子洗头注意事项

孕婦在分娩的过程中会出很多汗再加上生完宝宝后也会出很多的汗，汗液留在头发上使头发及头皮变得很脏，并且还会有不好的气味洇此产后产妇还是要洗头的，并且产妇在健康状态下可以每天洗头发、吹头发但在洗头的过程中要注意以下几点。

1、产妇刚刚生产后头皮比较脆弱产妇在坐月子时洗头可以用手指腹按摩头皮，避免头皮受到伤害在洗完头发之后要立即软化头发几天可以洗头用吹风机机將头发吹干，避免头皮受风着凉影响产妇的健康状况。

2、坐月子时洗头发用的水的温度也要特别注意无论冬天还是夏天，都应该使用溫水洗头以37度为适宜温度，可以将温度适度调高但切记千万不要用凉水洗头，避免头皮受凉

3、通常来说产妇生产过后头发都比较油，并且十分容易掉头发头皮比较脆弱，因此在坐月子时期洗头时千万不要用太过刺激的洗发膏等保护好头发头皮。

4、洗完头之后要及時用干毛巾擦干擦完之后最好再拿一个干毛巾包一下头发，因为湿头发在挥发时会带走一部分热量使得头皮里的血管在受冷后会骤然收缩，而后引起头痛

5、洗完头发之后，在头发没有完全干了之前不要急着把头发扎起来，也不要着急睡觉避免湿气进入体内，造成頭痛和脖子痛洗完头之后要等头发干掉之后才可以睡觉。

6、坐月子期间不要去美容院洗头外面相对于家里来说湿气太重，并且美容院┅般顾客比较多工作人员可能会比较繁忙，不能够保证及时帮产妇将头发吹干

7、坐月子期间在洗完头发梳头发时，要尽量去选择木梳因为塑料的梳子可能会产生静电，对头皮产生一定的伤害木梳对头皮伤害比较小。

正确的洗头方式可以刺激头皮提高产妇精神，促進头皮血液循环等等因此在做到自己注意以上几点后，产妇正确的洗头发吹头发对产妇的身体也是有很大益处的

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