也不知从什么时候开始，和妹子们聊天，谈及乳房，十有八九妹子要说：“我形状不好，外扩”。所谓乳房的外扩，有两层意思：一是两乳之间的距离大；二是乳头的位置偏离了乳房底部的中轴线，整个乳房的形状呈现出“外八”的格局。先说第一点，两乳之间距离大，有什么不对的吗？油画里都是这样的：再说第二点，“外八”的格局不才便于哺乳吗？哺乳一般都是横抱着娃，头不在左就在右，如果两个乳头是向内的，娃的嘴够起来都费劲吧。我就奇了怪了。女人们当然对自己的身材十分在意，有人嫌腿粗，有人嫌臀平，有人嫌腹鼓。但任何一项不足之处，也不至于降临到百分之八九十（如此压倒性多数）的人身上吧？“十人九痔”可能成立，因为痔疮是在人体正常组织之外所赘生的，有明确的诊断标准；但“十人九腿粗”一定是个伪命题，因为粗细是相对的概念。尽管身处“女人外形不友好”社会，多数女性对于自己腿的粗细，还是能持有一个基本正确的判断。因为日常生活里随处晃荡着别人的腿，只要稍作观察，就可以确定自己的腿在粗细序列中的大致位置，而多数人的结论一定是“不粗也不细，中等”。为什么涉及到乳房，就变成大家都“外扩”了呢？原因可能是，乳房属于女性身体的禁忌，是需要遮盖的羞处之一。在公共澡堂基本消失的今天，日常生活中几乎没有观察别人袒露的乳房的机会。看不到真实的乳房，女人们就只能以媒体中呈现的乳房为标准。却不知她们看到的，其实是经过男性的欲望扭曲的、极尽矫揉造作的一幅景观。两只饱满的、深具沟壑的乳房，几乎是所有人头脑中“乳房”一词的标配。接受了这幅景观的洗脑，再俯看自己的胸部，绝大多数女人都会生出复杂情绪，并且强迫症一般觉得应该对它们做些改造。将乳房从两边向中间挤，是令乳房靠近饱满有沟的“标准”乳房的不二法门。而既然需要一个向内挤的动作，也就算确证了乳房的“外扩”了。追问那些妹子：“你是什么时候，怎么就认为自己乳房外扩了？”很多人的回答是：“买文胸的时候店员说的。”而接下来店员必然要推荐一款文胸，号称“聚拢效果特别好。”能够保证将四面八方的脂肪成功地挤向胸前，连腋下的脂肪也不放过。因为“挤”是超越于“舒适”的文胸设计第一原则，才会有很多女性对待文胸像对待高跟鞋一样，回到家一秒都不能忍，立刻脱下。不脱外套脱文胸的本领，人人具备。从前我以为无比舒适的文胸是需要以重金求取的高端设计，是人体工程学的先进成果。但是一年多前，在北京的蓝色港湾踱入一家内衣店，偶然买到一件100多元的文胸，穿上身一天，竟然是以往十几年从未享受过的舒适。第二天把衣柜里的文胸都翻了出来（不乏比新买的这件贵很多的）摆在一起，琢磨它们的差别在哪里。比对来比对去，发现舒适的原因不过就是：不那么丧心病狂地挤罢了。钢圈的弧度小一些，鸡心的左右更宽（两罩杯之间距离大些）而上下偏窄，两侧也没有使用宽的裁片。可不就是这么简单嘛！要想舒适，可不就是顺着它本来的形状，稍作承托和保护，不去强力扭曲造作。其实哪里有多少高端设计和复杂学问在里头。这么简单的道理，怎么从前没有想到呢？不过，就算想到了又能怎么样？像我这样着装务求舒适，高跟鞋从不蹬的人，每次进内衣店，一定是试了又试，挑出最不难受的那一件才购买。无奈的是，当“挤胸”成为集体无意识，舒适的需求是被理所当然地压制的，如同洪流中的细小呐喊被湮没。根本无处去购买十分舒适的文胸，根本无从想象穿着十分舒适的文胸是什么感觉。于是我竟然也穿着挤胸的内衣，度过了青春期之后漫长的十来年。虽然能不穿就尽量不穿，但粗粗一算，也知道文胸如符咒在身的时间很是不短。一个大写的无奈啊。所以，妹子们，别再以为自己的乳房外扩了。“外扩”不过是要求你挤胸的圈套而已。就像蝴蝶飞不过沧海，健康、正常发育的乳房也绝难成为胸器的样子。
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&(27人关注)下垂、外扩的胸型要选择哪种内衣 了解胸型穿出自信_中国丽人网
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下垂、外扩的胸型要选择哪种内衣 了解胸型穿出自信
出处： 责任编辑：吖头
想要通过穿出理想中的满意身形，就要懂得根据自己的胸型来选择合适的内衣。
一、平坦型
选购重点：选择罩杯下厚上薄设计的内衣，强调更集中、丰满的效果或者罩杯有加衬垫(下厚上薄衬垫、水袋)的内衣，让胸部在视觉上有比较集中、饱满的感觉，这样也可以穿出小而美、小而挺的美波喔!.
二、丰满型
选购重点：款式与罩杯都需要特别注意应以预防下垂、变形为选购重点；薄衬或一体成型衬垫有钢圈的内衣，可以帮助集中托高且防止下垂，钢圈弧度面积较大的内衣较不易产生压迫，全罩杯内衣可包覆整个胸部且有效支撑胸部重量及脂肪，另外侧片边布加宽及肩带加宽设计，亦能加强胸部的稳定性及减轻肩膀负担。
图：尹姬内衣
三、下垂型
选购重点：胸部过于丰满及剧烈运动而没有穿胸罩习惯者，都容易造成胸部下垂，以选择具有托高功能的全罩杯式内衣及3/4罩杯有钢圈的内衣。胸部小下垂者则建议选购下厚上薄胸罩有助于胸部的托提。
四、外扩型
选购重点：1.选择罩杯胁边加高或有月牙设计包覆性的内衣，可全效包覆副乳。2.侧片边布软压条加压稳定设计及土台加宽设计，都能有效增强胸部稳定性改善胸部的外扩。
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《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》浙B2-　　因为跳舞久了
走路习惯会挺胸收腹
有些人有以为我胸很大
穿胸罩还好
但实际上我的胸外扩的厉害而且下垂
不穿胸罩再加宽松衣服看起来就没胸！
但是可能胸下面骨头大的缘故
每次穿着胸罩 稍微动一动 ！稍微！！胸罩就往上跑压到胸肉！
所以总要时不时就要手伸进去拨一下调整好
但这个动作非常不雅观啊！在大庭广众之下不敢做 ， 就会很压迫的微疼！新的胸罩买来刚穿还会好一点
但时间久了就会一样
（穿一个礼拜左右）。很无奈啊！！！不穿胸罩会舒服但久了胸会疼
穿了又难受总是会压到！
有没有胸不大不小的女生跟我一样深受苦恼啊　　
楼主发言：103次 发图： | 更多
　　真的非常郁闷啊︶︿︶　　
　　看那种胸大的随便穿穿胸就定型了，好生羡慕啊　　
　　第一次发帖……小激动。
一直想知道排啥意思还有bh是bitch吗(⊙o⊙)
好像离题了！！　　
　　难道我真的是一个人……　　
　　@包子也性感 4楼
15:57:40　　第一次发帖……小激动。
一直想知道排啥意思还有bh是bitch吗(⊙o⊙)
好像离题了！！　　-----------------------------　　排=同意别人的意见　　bh=彪悍，楼主你想多了，(╰_╯)#
　　什么情况？不懂！！！！
　　@包子也性感 4楼
15:57:40　　第一次发帖……小激动。
一直想知道排啥意思还有bh是bitch吗(⊙o⊙)
好像离题了！！　　-----------------------------　　BH不是彪悍？~学习了。。。
　　我也是，超级外扩！穿内衣是d不穿就没有！！！　　
　　据说穿三排扣的内衣比较好。。。。
　　楼主………………你买的胸罩罩杯小了……………………………………
　　我理解楼主
我是外扩底盘还大
罩杯其实正好 但是钢圈就会压胸
　　@包子也性感 我也是，上大学才穿文胸，导致严重外扩。今年一直穿一个牌子的内衣，效果超好超好，一下子买了俩！不管是跑还是跳，还是做什么大幅度运动，胸都保持的好好的！！！！！　　PS，文胸是三排扣得
　　@包子也性感 5楼
15:58:47　　难道我真的是一个人……　　-----------------------------　　你买聚胸的矫正内衣就好啦。
　　我也外扩，我C杯-.-　　
　　真的没人　　
　　我默默地马……　　
　　买全罩杯 或3/4罩杯能好点。。要拢的。。
　　为什么看不到回复啊　　
　　奇怪啊
显示有十几个人留言的啊，我怎么看不到　　
　　- -好吧 我觉得外扩挺好的 虽然看起来壮一点 但是显得胸平啊- -
俺就是从来不穿聚拢型内衣的人 还有妹纸 教你一招- -那就是买小一号的内衣 然后背带拉紧
这个样子虽然咪咪会被压成2截 但素穿上衣服完全看不粗来啊 而且不显胸
　　居然有捷豹，楼主bh　　
　　你的内衣太差了。　　我也是胸外扩，也挺大的，有点下垂，内衣一定要买4排扣，调整型的，没海绵的更好。茜施尔的内衣穿的就很舒服，完全可以调整的，⊙﹏⊙b汗！怎么这么像广告的，好吧！我一直都是穿她家的内衣。一定要去专柜买。导购员会根据你的胸型，和大小给你挑选适合你的内衣。别淘宝，这东西一定要试！
　　你这种要穿调整型内衣的　　而且胸外扩的本来就是要经常拨肉的，要靠内衣塑型　　所以动一会发现肉肉跑掉了，就要找个地方去拨一下肉
　　胸外扩加下垂的泪奔路过
　　@大脸娃和大灰狼
16:30:08　　@包子也性感 我也是，上大学才穿文胸，导致严重外扩。今年一直穿一个牌子的内衣，效果超好超好，一下子买了俩！不管是跑还是跳，还是做什么大幅度运动，胸都保持的好好的！！！！！　　PS，文胸是三排扣得　　-----------------------　　求私信！我穿好多调整内衣都是一开始还好 久了就跑
　　买钢圈大的。。。。古今有款神罩。。去专卖店试着买吧
　　22楼的大姐为什么要自虐～～　　
　　外扩下垂大小胸 你让我情何以堪啊 我的经验是全罩杯
全罩杯通通帮你解决
　　@包子也性感 16楼
16:41:07　　真的没人　　-----------------------------　　买有聚拢功效的啊，我也有些外扩，话说内衣还是要牌子好点，然后让导购给你试。穿好后你会发现立刻就不一样了
　　@包子也性感 亲 我跟你一样胸大外扩的厉害 你可以去好点的内衣店买内衣 可以用很久的 还有还有 亲是练什么舞蹈啊 我驼背缩肩的厉害
　　目测楼主长的太丑了　　
　　外衣脱了才能看清楚啊　　
　　a还外扩的我哭晕在厕所　　
　　除了买胸衣调整以外我觉得楼主你要不要试试经常性把你的胸肉都给捞到一起来~~~　　穿胸衣的时候一定要捞到罩杯里面再扣扣~~　　捞胸肉这个我是以前看一个帖子的楼主说把可移动的脂肪都聚集到胸部来酱紫~~　　就晚上睡觉的时候弄一弄啊什么的就行了　　我也有点外扩不过好像不是很严重..也是下垂..看人家说买运动胸衣有帮助考虑去买一个来试试呢...　　我是C，据说是正面看一觉得不大，侧面看就很大~~~&v&
　　我是在DE之间，这种买不到合适内衣的更痛苦...。?°°?(＞_＜)?°°?。而且现在有外扩的趋势...
　　我也是。。。
　　@_SirEn
18:55:57　　除了买胸衣调整以外我觉得楼主你要不要试试经常性把你的胸肉都给捞到一起来~~~ 　　穿胸衣的时候一定要捞到罩杯里面再扣扣~~ 　　捞胸肉这个我是以前看一个帖子的楼主说把可移动的脂肪都聚集到胸部来酱紫~~ 　　就晚上睡　　-----------------------------　　我觉得外扩正面会很显大，而且显得人很壮
　　楼主 买好点的内衣 最好调整型的　　你内衣没选对 将来问题更多 对健康有影响的~~
　　@_SirEn
18:55:57　　除了买胸衣调整以外我觉得楼主你要不要试试经常性把你的胸肉都给捞到一起来~~~　　穿胸衣的时候一定要捞到罩杯里面再扣扣~~　　捞胸肉这个我是以前看一个帖子的楼主说把可移动的脂肪都聚集到胸部来酱紫~~　　就晚上睡　　-----------------------------　　@词小语 41楼
20:21:07　　我觉得外扩正面会很显大，而且显得人很壮　　-----------------------------　　夏天的时候天涯也是有个帖子吧..有个大叔来八那些ABCD罩杯到底有多大。不知道你看没看过...我觉得他发的两张图非常的嗯....简单易懂。　　所以捞肉肉我觉得还是比较有用的。
　　1买调整型的　　2不要为了省钱买太便宜的，选择一个适合你的牌子，价位在500-1000左右的，真心会好一些　　3做隆胸手术也会改变一些　　也有点外扩的75D路过　　
　　@包子也性感 2楼
15:56:16　　看那种胸大的随便穿穿胸就定型了，好生羡慕啊　　-----------------------------　　买调整型的穿。自己平日一直穿胸罩方式就不对吧
　　真可怕，那两个简直要各奔东西了
　　我也是啊 特别是最近长胖了 然后又瘦了些 感觉面积变大了厚度减了= =原来瘦的时候是B 胖的时候是C 现在不伦不类B小了 C大了 愁死人
　　我也是，，　　睡着的时候，直接就没有了　　买的也是聚拢的内衣啊~三排扣的　　但是我都习惯脱掉睡觉。。。　　所以，，，真的没办法了　　咋办，好丑~
　　@吾以升仙
20:53:00　　真可怕，那两个简直要各奔东西了　　-------------------------　　这形容的生动形象........　　
　　调整型内衣赶赶的穿起来
　　有种内衣是无钢圈全罩杯宽侧翼带聚拢的
　　进了这个帖子发现。。我一直认为自己外扩。。其实根本不算什么。。起码穿内衣还没有烦恼。。就是D杯的穿超聚拢才有沟。。穿正常内衣就没有。。。
　　我是单纯来看图的~~~
　　看到别人胸小但是很容易就有沟……　　我真是从来不知道沟是什么，一抬手，内衣就往上……哎。　　人艰不拆　　
　　回复第5楼，@st_mac1314　　@包子也性感 4楼
15:57:40 　　第一次发帖……小激动。 一直想知道排啥意思还有bh是bitch吗(⊙o⊙) 好像离题了！！ 　　----------------------------- 　　排=同意别人的意见 　　bh=彪悍，楼主你想多了，(╰_╯)#　　--------------------------　　我靠！！我刚刚又发了一贴
现在才知道看回复要刷新的啊！！我晕X﹏X　　
　　回复第8楼，@菲尼日记　　我也是，超级外扩！穿内衣是d不穿就没有！！！ 　　--------------------------　　d(⊙o⊙)
　　回复第11楼，@卡卡你在吃什么　　我理解楼主 我是外扩底盘还大 罩杯其实正好 但是钢圈就会压胸 好痛苦啊　　--------------------------　　你跟我一样啊！！那你会经常用手去拨吗
真的很不舒服　　
　　回复第12楼，@大脸娃和大灰狼　　@包子也性感 我也是，上大学才穿文胸，导致严重外扩。今年一直穿一个牌子的内衣，效果超好超好，一下子买了俩！不管是跑还是跳，还是做什么大幅度运动，胸都保持的好好的！！！！！ 　　PS，文胸是三排扣得　　--------------------------　　什么牌子快说快说　　
　　买的罩杯不对吧，百度下内衣尺码表，自己量一量对照尺码表看自己是什么罩杯，如果罩杯合适的话是不会上滑的
　　回复第13楼，@微笑埋葬悲伤　　@包子也性感 5楼
15:58:47 　　难道我真的是一个人…… 　　----------------------------- 　　你买聚胸的矫正内衣就好啦。　　--------------------------　　没用的︶︿︶　　
　　回复第12楼，
@大脸娃和大灰狼　　@包子也性感
我也是，上大学才穿文胸，导致严重外扩。今年一直穿一个牌子的内衣，效果超好超好，一下子买了俩！不管是跑还是跳，还是做什么大幅度运动，胸都保持的好好的！！！！！　　PS，文胸是三排扣得　　--------------------------　　@包子也性感 55楼
09:27:03　　什么牌子快说快说　　-----------------------------　　同问。。是啥子牌子。。妈的 困扰了我20多年的问题。买的内衣没有一件是合适的 贵的也买过 便宜的也买过。。
　　回复第16楼，@天之苍苍乃正色　　我默默地马…… 　　--------------------------　　可惜没人了
为我的智商捉急　　
　　这张没穿bra
有海绵︶︿︶
外扩明显　　　　
　　回复第21楼，@xiaonan_537　　- -好吧 我觉得外扩挺好的 虽然看起来壮一点 但是显得胸平啊- - 俺就是从来不穿聚拢型内衣的人 还有妹纸 教你一招- -那就是买小一号的内衣 然后背带拉紧 这个样子虽然咪咪会被压成2截 但素穿上衣服完全看不粗来啊 而且不显胸　　--------------------------　　(⊙o⊙)高人
但这样不会容易的癌和乳腺增生吗　　
　　回复第23楼，@孤单的葵花籽　　你的内衣太差了。 　　我也是胸外扩，也挺大的，有点下垂，内衣一定要买4排扣，调整型的，没海绵的更好。茜施尔的内衣穿的就很舒服，完全可以调整的，⊙﹏⊙b汗！怎么这么像广告的，好吧！我一直都是穿她家的内衣。一定要去专柜买。导购员会根据你的胸型，和大小给你挑选适合你的内衣。别淘宝，这东西一定要试！　　--------------------------　　是的在楼下小店买的
隔壁帖子说爱慕内衣不错
想去网上买不知道靠不靠谱　　
　　没看出外扩啊，这不就是正常人的吗？而且根本就不大！
　　回复第24楼，@吃兔兔怪兽小姐　　你这种要穿调整型内衣的 　　而且胸外扩的本来就是要经常拨肉的，要靠内衣塑型 　　所以动一会发现肉肉跑掉了，就要找个地方去拨一下肉 　　--------------------------　　我现在已经脸皮厚到随时随刻都能拨了
但总是要拨就很烦
这两天都没穿内衣上班了
反正已经外扩到没人看得出我没穿了　　
　　回复第11楼，
@卡卡你在吃什么　　我理解楼主 我是外扩底盘还大 罩杯其实正好 但是钢圈就会压胸 好痛苦啊　　--------------------------　　@包子也性感 54楼
09:26:14　　你跟我一样啊！！那你会经常用手去拨吗
真的很不舒服　　-----------------------------　　只能经常拨啊
因为B罩杯和C罩杯其实钢圈大小差不多
只是罩杯有差
那没有办法啊
　　回复第31楼，@RTABCD　　@包子也性感 亲 我跟你一样胸大外扩的厉害 你可以去好点的内衣店买内衣 可以用很久的 还有还有 亲是练什么舞蹈啊 我驼背缩肩的厉害　　--------------------------　　街舞的爵士
很练形体的　　
　　回复第33楼，@懒得测人心　　外衣脱了才能看清楚啊 　　--------------------------　　够清楚不　　　　
　　别信那些穿小一号内衣什么的，以后变型更厉害哭都没用　　穿好一点的调整型内衣吧 感觉你内衣是不是没买好
　　回复第30楼，@闲卧云端静待花开　　@包子也性感 16楼
16:41:07 　　真的没人 　　----------------------------- 　　买有聚拢功效的啊，我也有些外扩，话说内衣还是要牌子好点，然后让导购给你试。穿好后你会发现立刻就不一样了　　--------------------------　　就怕当时穿的好的
过个几天又一样了　　
　　我本来觉得自己也是很多毛病的，一看帖子里大家说的，发现自己还不错，杞人忧天了。O(∩_∩)O 做女人好麻烦。要是平胸就好了。
　　网上买不靠谱 不是别的意思，你的胸型要自己去店里找导购给你一件一件的试，才能找到合适你的那一俩款　　我个人喜欢黛安芬，朋友有喜欢华歌尔的，你可以去看一下适合你不
　　回复第32楼，@奋斗为以后　　目测楼主长的太丑了 　　--------------------------　　躺下来是这样的　　　　
　　回复第34楼，@毛线不想被吃掉　　a还外扩的我哭晕在厕所 　　--------------------------　　握手
至少我跟你一样　　
　　我就来看MIMI的，LZ发的不少啊
　　回复第35楼，@_SirEn　　除了买胸衣调整以外我觉得楼主你要不要试试经常性把你的胸肉都给捞到一起来~~~ 　　穿胸衣的时候一定要捞到罩杯里面再扣扣~~ 　　捞胸肉这个我是以前看一个帖子的楼主说把可移动的脂肪都聚集到胸部来酱紫~~ 　　就晚上睡觉的时候弄一弄啊什么的就行了 　　我也有点外扩不过好像不是很严重..也是下垂..看人家说买运动胸衣有帮助考虑去买一个来试试呢... 　　我是C，据说是正面看一觉得不大，侧面看就很大~~~&v&　　--------------------------　　我佬肉的频率是平均三分钟一次
　　回复第36楼，@词小语　　我是在DE之间，这种买不到合适内衣的更痛苦...。?°°?(＞_＜)?°°?。而且现在有外扩的趋势...　　--------------------------　　崇拜
人胖胸小就是我　　
　　回复第39楼，@外贸女装点我ID　　楼主 买好点的内衣 最好调整型的 　　你内衣没选对 将来问题更多 对健康有影响的~~　　--------------------------　　蒽
我打算把零花钱存起来买两个好点的
最近在网上看了爱慕的罩罩
不知道该不该买
实体店不敢去
而且这边没什么店　　
　　回复第40楼，@_SirEn　　@_SirEn
18:55:57 　　除了买胸衣调整以外我觉得楼主你要不要试试经常性把你的胸肉都给捞到一起来~~~ 　　穿胸衣的时候一定要捞到罩杯里面再扣扣~~ 　　捞胸肉这个我是以前看一个帖子的楼主说把可移动的脂肪都聚集到胸部来酱紫~~ 　　就晚上睡 　　----------------------------- 　　@词小语 41楼
20:21:07 　　我觉得外扩正面会很显大，而且显得人很壮 　　----------------------------- 　　夏天的时候天涯也是有个帖子吧..有个大叔来八那些ABCD罩杯到底有多大。不知道你看没看过...我觉得他发的两张图非常的嗯....简单易懂。 　　所以捞肉肉我觉得还是比较有用的。　　--------------------------　　我也是今年夏天开始潜水的
没看到这个帖子呢　　
　　躺下来那张什么也看不到啊
　　回复第41楼，@意_不_癫　　1买调整型的 　　2不要为了省钱买太便宜的，选择一个适合你的牌子，价位在500-1000左右的，真心会好一些 　　3做隆胸手术也会改变一些 　　也有点外扩的75D路过 　　--------------------------　　哇塞！！！好贵啊
我以为100胸罩就很好了呢
果然是屌丝妹吗　　
　　回复第42楼，@明月却多情　　@包子也性感 2楼
15:56:16 　　看那种胸大的随便穿穿胸就定型了，好生羡慕啊 　　----------------------------- 　　买调整型的穿。自己平日一直穿胸罩方式就不对吧　　--------------------------　　穿的方式应该对的
以前去过专柜
柜台小姐教我过
还亲手示范的-_-
也许是胸罩不对吧
　　回复第43楼，@吾以升仙　　真可怕，那两个简直要各奔东西了　　--------------------------　　.. .是的　　
　　回复第47楼，@兔纸的小马夹　　调整型内衣赶赶的穿起来　　--------------------------　　嗯嗯！！存够钱马上去买
不敢问妈妈要
每次说要买胸罩她就说我怎么又要买了
因为每次买的都是刚穿还好
穿两天又难受死(╯﹏╰）　　
　　买聚拢型，宽挂钩带的内衣　　内衣本来就隔几个小时要调整一下的　　我基本上每次去上厕所都要把胸从腋下往内衣里扒拉扒拉
　　哪里是你一个人，你胸没我外扩严重。我上高一时我妈都舍不得给我买胸罩，直接导致我胸外扩下垂，说实话我现在都很埋怨我妈，自己不注重生活细节，把我也弄成这样。跑题了。胸外扩就应该买好的内衣，我一般都是胸罩加抹胸，再热的天也得穿，不然难看死了，唉！
　　回复第48楼，@Ash_Free　　有种内衣是无钢圈全罩杯宽侧翼带聚拢的　　--------------------------　　感觉穿起来很舒服的样子　　
　　@菲尼日记 8楼
16:04:43　　我也是，超级外扩！穿内衣是d不穿就没有！！！　　-----------------------------　　这是怎么办到的、、、
　　回复第49楼，@欢乐的公共马甲　　进了这个帖子发现。。我一直认为自己外扩。。其实根本不算什么。。起码穿内衣还没有烦恼。。就是D杯的穿超聚拢才有沟。。穿正常内衣就没有。。。　　--------------------------　　羡慕D　　
　　超理解楼主！！！！太烦人了...　　何况是小胸+外扩........　　不过默默地说...我有一款内衣真的堪称神器，不用总拨...特别聚拢特别调整，穿久了会有效果的..需要的筒子们来找我~~~~
　　回复第51楼，@你才是马甲好吗　　看到别人胸小但是很容易就有沟…… 　　我真是从来不知道沟是什么，一抬手，内衣就往上……哎。 　　人艰不拆 　　--------------------------　　哇塞
我也是！超级讨厌的
还有穿内衣一定要把旁边的肉捞到中间到有沟才行
强迫症了都有点
稍微动一动就要捞一下　　
　　回复楼主，@包子也性感　　因为跳舞久了 走路习惯会挺胸收腹 有些人有以为我胸很大 穿胸罩还好 但实际上我的胸外扩的厉害而且下垂 不穿胸罩再加宽松衣服看起来就没胸！ 但是可能胸下面骨头大的缘故 每次穿着胸罩 稍微动一动 ！稍微！！胸罩就往上跑压到胸肉！ 所以总要时不时就要手伸进去拨一下调整好 但这个动作非常不雅观啊！在大庭广众之下不敢做 ， 就会很压迫的微疼！新的胸罩买来刚穿还会好一点 但时间久了就会一样 （穿一个礼拜左右）。很无奈啊！！！不穿胸罩会舒服但久了胸会疼 穿了又难受总是会压到！ 有没有胸不大不小的女生跟我一样深受苦恼啊 　　　　-----------------------------　　lz我以为是我半夜梦游发帖我自己忘了呢。。。。。。你怎么如此了解我。。。。。。你说的这状况完全就是我啊啊啊啊 我能说我穿文胸有沟不穿就平胸嘛啊啊啊啊 我才二十三啊啊啊啊啊 我怎么办啊啊啊啊 外扩啊啊啊啊　　
　　我也是。买过调整内衣，但是穿的不舒服，觉得胸口被什么勒着。
　　回复第12楼，@大脸娃和大灰狼　　@包子也性感 我也是，上大学才穿文胸，导致严重外扩。今年一直穿一个牌子的内衣，效果超好超好，一下子买了俩！不管是跑还是跳，还是做什么大幅度运动，胸都保持的好好的！！！！！ 　　PS，文胸是三排扣得　　--------------------------　　我现在都穿四排扣的啦 　　
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