【娱乐贴】传统武术功力硬功铁砂掌真与假揭秘！_马步卧虎吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：599贴子：
【娱乐贴】传统武术功力硬功铁砂掌真与假揭秘！
分街头铁砂掌与真铁砂掌，街头铁砂掌就是拿手扶着批个一块两块，靠两只手来表演。真铁砂掌是靠一只手来完成的。今天我将揭秘真假铁砂掌，还原真功绝技，所谓的绝技意思就是炼成的人较少，不是说你批几块砖头就说自己是铁砂掌，铁砂掌的手首先比正常人的手厚很多，物理学解释呢长久的练习击打铁砂，石壁，树木，钢板类的硬物，使手的密度增强，穿透力破坏力击打力包括爆发力都有很大的提升！
超实用床垫选择技巧都在这里了！
中国有句古话打人先学会挨打，任何硬功类都与挨打是分不开的，也不外乎，铁砂掌击打面积是包含了，切掌，（既里的手刀），拍掌（武术实战应用与推掌），反掌（铁砂掌实战应用多有，边拳等），拳面的训练。他包含手掌的四个部位修炼，铁砂掌不是单一的切掌，铁砂掌功属传统武术功力，是修炼各拳种的辅助功夫。对于提高实战技击水平有很强的帮助。下面讲一下真与假的区别！
首先由中国研究会秘书长演示真假区别。
中国铁砂掌研究会秘书长，中国书画家协会理事，副秘书长宋鹏先生讲解街头铁砂掌（假铁砂掌）
宋鹏讲解假铁砂掌
街头铁砂掌，（假铁砂掌）
宋鹏讲解假铁砂掌，这种功夫需要两只手配合。一边扶着另一只手批，等到劈的时候另一只副砖的手微微抬起，靠打砖的那只手磕断，以前有一个群体的几百个会员学的都是这个，话说这样的功夫是在给我们中华武术脸上抹黑
初级铁砂掌，还是有些街头，有一点点小小的功力的人是这样去做的，但还是留有一些技巧
功力很浅薄的人都是拿手扶着做
架空的属于功夫铁砂掌，需要一只手不能用技巧打开，有难度的。
超实用床垫选择技巧都在这里了！
如果不是铁砂掌这个三块有难度的就会打不开。架空属于全国武术功力比赛正规项目，当然国家体育局和中国武术协会联合举办的全国武术功力大赛是不允许选手扶着打砖的，包括打的时候都是裁判去给你摆放的，打碎之前是不允许你碰砖头的
从着开始往下你看到的都是真的铁砂掌
鄙人的铁砂掌伏虎铁拳功，平开！
铁砂掌功夫是单手开的，全国武术比赛里包括铁砂掌悬空断物，架空手刀，自选项目的平地碎砖。都是单手完成的。如果有另一只手参与近来那就不算什么功夫！
铁砂掌悬空断花岗石！
武当山张忠成道长的铁砂掌悬空断花岗石！
这个是张辉参加英国媒体录制的功夫传奇铁砂掌演示铁砂掌单手手刀悬空碎三块砖。张辉曾经夺得全国武术功力大赛铁砂掌的两届冠军。散打体工队退役后专攻铁砂掌！
视频截图，张辉参加年会演示铁砂掌的拳面平砸两块，话说试了一下，拿到一米高度仍地上都没摔碎！
速度太快了，导致截图有点花
搜索这个视频大家可以看看这个视频，反正网上没找到第二个能这样平地开双黑心砖的。
质量可关！砂岩砖阿，着黑心，着密度！
砖头质量颜色可以看出来很坚硬！铁砂掌研究会的人没有玩假的，发扬中国功夫靠的就是正宗
铁砂掌伏虎拳平砸三块
质量再好也待开
我也来一下，话说手背是手掌最薄弱地带，俺这样了肯定苦是没少吃阿发扬正宗国术义不容词！
我擦，真狠
拿手扶着的也来围观看看
英国功夫传奇铁砂掌的录制现场。话说要全球上映，不知道什么时候在中国播出！大家可以搜索寻找世界上最牛的功夫大师！有个老外录的小剪辑
打在头上啥感jiao
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴分享给朋友：通用代码: <input id="link4" type="text" class="form_input form_input_s" value="" />复 制flash地址: 复 制html代码: <input type="text" class="form_input form_input_s" id="link3" value="" />复 制分享视频到站外获取收益&&手机扫码分享视频二维码2小时内有效铁砂掌vs散打（真实比武）下载至电脑扫码用手机看用或微信扫码在手机上继续观看二维码2小时内有效铁砂掌vs散打（真实比武）扫码用手机继续看用或微信扫码在手机上继续观看二维码2小时内有效，扫码后可分享给好友没有优酷APP？立即下载请根据您的设备选择下载版本
药品服务许可证(京)-经营-
节目制作经营许可证京字670号
请使用者仔细阅读优酷、、
Copyright(C)2017 优酷
不良信息举报电话:…0&&parseInt(document.getElementById('custompage').value)页&&1&&parseInt(document.getElementById('custompage').value)楼&&
回复：292 &查看：43546 &
闲话武术 --- 曾经练过 武术和散打 的人，闲话几句 武术、散打 和 实战能力 的关系。
无选票，不纳税。
财产: 14468 爱卡币
来自: 海外|亚洲
共获得爱卡币
闲话武术 --- 曾经练过 武术和散打 的人，闲话几句 武术、散打 和 实战能力 的关系。
坛子里聊武术和搏击的帖子络绎不绝，但大部分人自己并没有实际接触过这些东西，没有经过正规系统的训练，连感性认识都没有，基于通过影视作品得到的一点点印象来谈这些，想客观都难。
本人初一时练过一年武术，最基本的基本功还是基本合格的，比如劈叉，横叉竖叉都劈的下去，一年时间里主要是练习长拳，把一套拳打的还算有板有眼，对武术也有了一点感性认识。
之后因为打篮球，没再练过武术了，但身体素质一直保持的很好，一米八五的身高可以双手扣篮。
后来，高三那年练过半年散打，对这种实用的搏击技术也有了一点感性认识。
咱们所说的武术，演化到现在，用现在的话说就是套路，也就是李连杰当初拿全国武术冠军时练的玩意儿，这个武术冠军其实就是套路冠军，而不是搏击冠军。
当然，虽说李连杰之类的人是练套路的人，不是练搏击的，但也别以为人家就不能打。
这些练套路的人，比如当年练长拳的我，真和人去打，如果面对的是从未接触过任何武术或搏击训练的人，对方在体能上对我没有压倒性优势并且双方战斗意志相当的情况下，练过武术（也就是套路）的人基本上必胜。
因为最起码，练过武术的人知道胳膊腿儿怎么使，出拳怎么出，鞭腿侧踹怎么踢，这都是平常练过的，知道该怎么做，胳膊腿上有力气使得出来，可以把肌肉的爆发力转化为动能顺利的、最大化的传递到对手身上，这相对于没练过的人就是巨大的优势。一点也没练过的人，空有一身力气，出手就是王八拳，或者搂脖子抱腰，这是不行的，你身上有力气却没办法以正确的形式转化为动能传递到对手身上，没用。
但练武术的人如果遇到练散打的人，基本上都是个歇菜，在练武术的人体能上对练散打的人没有压倒性优势并且双方战斗意志相当的情况下，练散打的必胜。
因为练武术的人绝大多数时间是用在练套路上，而不是积累各个招数的打击力上。你看李连杰拿了全国武术冠军，但那比的是你各种拳法打的漂不漂亮，而不是比你出拳出腿的打击力，也不是比你的抗击打能力。
练散打的人就不一样了，散打的招式其实很简单，直拳摆拳勾拳，正踹侧踹鞭腿，外加一些摔跤技术，从招数上讲就那么点东西，招数学会了整天练的就是打沙袋、有氧运动和器械力量训练，更重要的还有抗击打能力的训练，这些都是对实战有直接帮助的训练。
当然，也许有人会说，练武术的人也可以训练打击力和抗击打能力啊？
话是这么说，可每天只有24小时的时间，没有谁会比别人多出哪怕一分钟来。两个资质相近的人，一个人练武术，一个人练散打，每天训练同样的时间，你把时间用在练习套路上你就没有那么多时间和精力去练别的了，时间长了俩人实战方面的差距就出来了。
那么，如果练武术的人粪发涂墙，不再以练习套路为主，而把套路里面的招式简化，以练习打击力和抗击打能力为主，那岂不是会变得和练散打的一样厉害？
对，你说的没错，但那就不是练武术了，那就是练散打了。你可以看到那些散打的招式大部分也是从传统武术演变而来的，只不过其招式采用的出发点比武术纯粹的多，就是为了打人。
所以，武术和散打的区别，就在于两者的出发点是不同的，武术的目的是强身健体，而散打就是以自虐的方式提高自身的打击力和抗击打能力，没有谁更高明，就看以什么标准衡量了。
如果以实战作为标准衡量，武术是不行的。
还有一个问题很多人关心，那就是作为一个没有接受过武术和散打训练，也没时间专门去接受训练的人，想提高下打架的能力，怎么办？
办法是有的，但不是练武术也不是练散打，这两样对基本功要求都是很高的。
举个例子，你奔三的人了，从小就没接触过，现在你去压压腿劈劈叉试试。武术和散打都有一句话：手是两扇门，全靠脚打人。你劈叉都劈不开，腿踢不出去，那些招式就使不出来，有力气也没用。
作为普通人，想提高打架能力，最好的办法，首先是提高你的体能，把通过有氧运动和器械训练，把你的耐力和力量提高上去，这是个基础。
然后，有了耐力和力量，要使得出来，作为没基础的普通人，有一套拳很容易学，坚持练习，并且理解里面那些招数的具体使用方法，不出三个月，你的战斗力就会有质的飞跃。
这套拳不神秘，全国会打这套拳的人有上千万，是个人就能学会。这套拳的名字就叫 --- 军体拳。
你把自己的体能搞上去了，军体拳能练到活学活用的程度了，那基本上的街头遭遇战你是不会吃亏的，遇到个把练武术套路的你赢面很大，遇到个练散打的你也不至于被秒杀。
所以，向上吧，少年！ 有想法的现在就可以开始了，按照我说的做，你会有收获的！
(89.81 KB) 15:46
[ 本帖最后由 公民的觉醒 于
17:29 编辑 ]
我不是“群众”，也不是谁的“人民”，更不是什么“老百姓”。
人人生来平等，任何个人和组织都无权“代表”我，我的名字叫 --- 公民！
[每日热点]:
无选票，不纳税。
财产: 14468 爱卡币
来自: 海外|亚洲
我不是“群众”，也不是谁的“人民”，更不是什么“老百姓”。
人人生来平等，任何个人和组织都无权“代表”我，我的名字叫 --- 公民！
[每日热点]:
无选票，不纳税。
财产: 14468 爱卡币
来自: 海外|亚洲
我不是“群众”，也不是谁的“人民”，更不是什么“老百姓”。
人人生来平等，任何个人和组织都无权“代表”我，我的名字叫 --- 公民！
[每日热点]:
财产: 12234 爱卡币
来自: 香港|湾仔区
练了军体拳能干翻城管不?
专治脑残傻缺
[每日热点]:
财产: -75 爱卡币
来自: 山东省|济南市
生活不易..:mogu_7.:mogu_7
那就760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/9wvcrff');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />好760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('http://163.fm/IU6j68h');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
财产: 4239 爱卡币
来自: 上海市|上海市
两块板砖在书包，一把老牛在腰间，整整鞋带跨上28永久，走你！
唯物主义教育的直接推论：无惧鬼神，缺德不怕遭雷劈。
[每日热点]:
财产: 22149 爱卡币
来自: 上海市|上海市
意淫强国....
[每日热点]:
财产: 494 爱卡币
楼主正解。这是练过的人该有的客观认识。
不过，小孩子要练武，还是练练武术套路的好，练散打攻击性那么强的东西，手痒了难免闯祸。有套路的基础，力量、柔韧、速度都有基础，练散打上手很快的。
[每日热点]:
财产: 12684 爱卡币
来自: 北京市|北京市
老鼠爱大米
xcar every day&760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/hd_a.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />&every day happy
[每日热点]:
青青子衿悠悠我心
财产: 158832 爱卡币
来自: 上海市|上海市
今天去少年宫看了，想给儿子报武术班或者跆拳道班，不知道哪一个合适？
另外这个东西什么年纪开始练比较好？四岁是不是太小了点？
天道有常或因人势而迟然终不误
760) {this.resized= this.width=760; this.alt='Click here to open new window';}" onmouseover="if(this.width>760) {this.resized= this.width=760; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open('/2r4k7ky.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
[每日热点]:
回复成功，收到1个大米！
1…0&&parseInt(document.getElementById('custompage_down').value)页楼}