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从宝拉珍选谈自己的亲身战痘以及刷酸经验收藏
先申明下：1，因为我懒得拍照，其实是拍照很丑。所有图片都是来自【宝拉珍选旗舰店 】的买家秀。2，我本人是【男士美容】吧的吧主，所以也欢迎大家去男士美容吧去作客，那里也有很多喜欢宝拉的吧友喔。
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第一次接触宝拉珍选的产品，是2013年12月份在果壳网美丽也是技术活小组，也就是人称的“果壳美组”。在组里人推荐下，自己慢慢学习了宝拉的两本著作《美丽圣经》和《带着我去化妆品柜台》，然后慢慢变成了宝拉死粉，陆陆续续用了宝拉的很多产品。
目前用过的有宝拉深层平衡洁面乳，宝拉深层平衡爽肤水，宝拉2%水杨酸焕彩精华液以及宝拉岁月屏障清澈活肤精华露。题外话：一直想提笔写关于宝拉珍选的产品体验贴，无奈自己的懒癌每次一有这个念头就会发作。趁着勤劳和自己的功课还没过，所以现在立马开贴。如有不足，请各位轻拍轻拍。本人处大学刚毕业阶段，坐标于我国长江以北地区，曾经的油皮现在的混油皮，同时也是悲催的痘皮（熬夜一段时间就容易爆痘啥的），黑头、痘印等等。多么令人绝望的皮肤状况，实际也的确是令人绝望的皮肤。有人问，我这种人开的贴有什么能看？答案是，我战痘成功，并且皮肤恢复的很稳定。俗话说得好，皮肤好的人觉得好用的东西，对大部分人而言不一定有用，就像一杯90%的水还要再添加5%一样，他们所追求的只是稳定和保持。但对于我这种起点为50%要添加到75%，所追求得目标更加广泛全面。就目前战果而言，油皮变混油皮，陈旧痘印基本消除只剩新的痘印，除熬夜吃高糖食物外基本不长痘，看起来战果还是可以的哈。但护肤不是一蹴而就，要抱有八年抗战的精神去对待，我也是通过接近一年的时间才完成这些小进步。（说起来真是一把鼻涕一把泪）。
--------------------------------------------产品介绍篇------------------------------------下面分别介绍我使用过的宝拉的这几款产品：1，宝拉深层平衡洁面乳这款简直就是我相见恨晚的朋友。473ml的量，便宜大碗，简直要用到天荒地老，海枯石烂，采用椰油酰羟乙磺酸钠（温和清洁力好的表活）、桂酰两性基乙酸钠（温和表活）两性表活，没有葡糖苷的滑腻感，大宝拉妈就喜欢用多种温和的表活进行复配，增强清洁力，然后加一堆抗刺激物和保湿剂。而且平衡洁面的洗感实在让我大爱，同时这款整体温和清洁力好可以卸掉不防水的彩妆与防晒。这里想说下，我为什么不选择皂基洁面能？我就是锁骨达人写过：皂基洁面品会在皮肤上形成难以清洁的固化物！如果你用家里的脸盆和肥皂洗过水就能明白了，脸盆上会留下很多不容易清洁的油脂状物质。这类物质用水很难洗掉，留在脸上的结果可想而知。想清洁掉这些，又必须使用酒精或者是其它溶剂很高的水，皮肤自然变成不会太好。外油内干是一定跑不了的！
2，宝拉深层平衡爽肤水这款水不含酒精，而且成分很好，有烟酰胺、神经酰胺、苷腺以及一大堆镇静舒缓的植物萃取。是一款较为合格的水。主打平衡水油，减轻痘痘的炎症。里面含有水解植物蛋白、水解霍霍巴酯等保湿成分。爽肤水的功效性不大，但是混合痘痘肌都可以使用这款水。因为它安全、有效，且价格不贵，性价比较高，值得购买。三种神经酰胺是皮肤修复的主要成份，主打修复的产品神经酰胺才是亮点，这里烟酰胺浓度应该大于1%用来刺激皮肤神经酰胺的合成从而达到修复皮肤屏障，不是用来美白的。平衡水含烟酰胺有点多，敏感皮肤最好别用，刚上脸会有点热热的，不耐受的可能会红脸过敏，一股椰奶味，质地比较滋润，很舒服。虽然质地看起来比较黏，但是我混油皮并不觉得厚重，刷酸时用，很舒服，是用过的水中比较舒服的一款了。所以使用时，也慢慢建立起耐受。
男护吧的乱入
我的新浪微博：海豚可爱多君不懂的护肤知识也可以问我。
3，宝拉2%水杨酸焕彩精华液【成分表】：水、甲基丙二醇/丁二醇（润滑剂/促渗透剂）、水杨酸（去角质）、油茶萃取物（消炎/抗氧化）、聚山梨醇酯-20（溶剂）、氢氧化钠（pH值平衡剂）、乙二胺四乙酸二钠（螯合剂）2%水杨酸，pH值在3.2-3.6之间，水质配方，轻柔清爽，快速吸收；不但能清洁肌肤皮面的角质层，平滑肌肤，更可深入清洁毛孔内部，帮助去除黑头和粉刺，促进新陈代谢；有天然抗刺激和防感染作用。有效控油、祛痘、去黑头，同时水杨酸能去除皮肤表面死皮，消除这一角质层中的色素沉积，因此也有一定的美白作用。但是要想真正的美白，还是要靠一些美白精华啦。这一款透明的溶液，最适合长有顽固痤疮或黑头的中性至极油性皮肤。通常是刷酸的首选。
4，宝拉岁月屏障清澈凝时精华乳产品介绍：创新配方，延缓皱纹形成，并能帮助祛痘；肤色变得均匀、明净，焕发透亮光泽；特别添加刺激胶原蛋白生成的有效成分，更富含独特抗氧化剂，呵护肌肤，抵御自由基侵袭；活性成分烟酰胺全面改善肤质与肤色，淡化青春痘留下的红色印迹；乳过氧化物酶帮助杀灭引起青春痘的细菌，抗刺激成分舒缓肌肤，促进肌肤自愈功能；质地丝滑清透，毫无油腻感，给肌肤零负担，干后形成柔和的哑光效果，与彩妆完美贴合；可作为眼霜使用于眼部，无需另外使用眼霜！百分百不含香料与色素。总得来说，这是一款多功效精华级别乳液，专为受到松弛、暗黄、粗糙、和痘印等多重困扰的人群研制，四效合一轻松护肤，温和无负担。产品包装最简洁美观，按压泵的设计，有效减少产品与空气的接触，更安全卫生同时也能很好的控制用量。我平时一般都会挤出1-2泵，均匀涂抹于面部，包括眼周。乳液是有点淡淡的黄棕色，味道很销魂，有一股焦糖的味道，每次用完都想用舌头去舔一下，配合水杨酸用真的一下子就吸收了，清爽而且不油腻。产品添加的丰富的抗氧化成分，加上良好的保湿成分真的是特别到位。能让肌肤纹理变浅，有润泽感，让人有种肤若凝脂的轻松畅快感，肌肤从视觉和触觉上都能明显的感觉到细嫩和水润的变化感。从使用到现在快十天之余了，秋季的来临，肌肤的干燥情况在这款精华乳的配合使用下，肌肤水油平衡情况很好的得到改善。想说下，我刚开始使用前几天时，面部会发热发红，局部地方会痒，一个星期后此情况就有所消失，因为这款含有烟酰胺，烟酰胺是可以美白的，这样就可以去痘印，我的脸部烟酰胺耐受后就没有此类现象了。用了一段时间痘印真的淡了很多。我个人认为有效果的产品就是好宝贝。
卤煮加油！
这秋天你皮肤都不干吗
--------------------------------------------------刷酸教程篇---------------------------------------------------酸，或者其他猛药，在许多人身上着实起效了，这毋庸置疑。但别忘了，刷酸会有各种各样的后果：皮肤变干，脱皮，泛红，刺痛，更敏感。请刷酸之前，一定做好功课：效果，副作用，乃至出现问题之后怎么解决。千万别毁了容再跑来哭，后悔都来不及的！！！！！！！！！！！！！！！！介绍完这几款产品，接下来说下我自己的刷酸战痘经历：引用1：越前目童的一篇好文《刷酸你需要知道的那些事儿》原文：首先你要仔细观察自己的皮肤，如果红血丝很严重，或者说平时就知道自己的薄皮，甚至是敏感皮，那么一要谨慎，尽量避开酸类产品，改走养角质路线。就算是健康的皮肤也可能出现不耐受的情况。通常来说，角质厚的大油皮最为适合。所以你在刷酸之前就不要做去角质，清洁面膜之类的事情了，先养一阵子最保险。当然刷酸期间，这些事更是不能做的！酸啊，就是这么傲娇，不肯与其他佳丽共处。 最开始从低浓度入手，比如水杨酸，从1%开始。但是像我对自己的厚皮有信心，就搞的2%，更高的话，臣妾做不到啊！！！！ 如果浓度低的产品，你OK，那么可以再慢慢往上升，这样皮肤就比较适应，不会出现太多的问题。 刷酸是需要避光的，所以白天尽量不用，晚上也请不要刷了酸还对着手机电脑电视之类的。尽量关灯碎觉。 白天尽量要注意防晒。刷酸的同时建议做好角质修复的工作。比如水杨酸+PM乳，DMS乳之类的。选择一款温和又具有角质修复功效的产品，会让你的肌肤安全健康。 刷酸建议最开始两天一次，然后耐受建立后，一天一次。 但是每隔一周停一天，或者半月停三天。这个比较灵活，根据你的皮肤情况来。但千万切记，不要连续大量使用。刷酸期间可能会有短期爆痘或者发烫等现象。如果不严重可以暂时不管，但是持续这样就只能放弃了。
已关注新浪微博。哈哈
引用2：美组的男孩纸：AVILL 原帖《6年的“刷酸”之路，有辛酸有欢笑，希望您能认真看完我的帖子》原文：水杨酸的确是我日常护肤必不可少的成分。其实水杨酸和果酸一样，都是从植物提取的，但是水杨酸显著特点可以深入皮肤深层，而不似果酸只停留在皮肤表层。果酸是水溶性的，而水杨酸是脂溶性的，这就是为什么果酸通常只在表面发挥作用，适合肤色暗沉，或者日晒产生的伤害皮肤来使用，因为它难以通过角质层，而脂溶性的水杨酸可以透过角质层随着油脂深入毛孔深层，溶解老化角质层，改善毛孔阻塞，从根源上缩小因为皮肤油脂分泌过多而撑大的毛孔。所以说，水杨酸绝对是“三多”（油脂分泌多，黑头粉刺多，毛孔堵塞多）皮肤的福音。提到水杨酸就不得不提到“宝拉珍选”。看过宝拉的书都知道，宝拉是推荐在日常护肤步骤加入水杨酸这一护肤步骤的，原因就是，水杨酸可以去除角质，清理皮肤毛孔内垃圾，促进后续保养品的吸收。但是，仍然需要注意，水杨酸也是要从低浓度的开始使用，而且也需要建立耐受性。宝拉家水杨酸有两个浓度1%和2%。建议从1%的开始使用。因为，对于初次使用者而言，1%浓度已经着实不低了。注意初次使用期间，尽量不要混合使用VC，VA等浓度较高有刺激和去角质的护肤品，可能引起敏感，而且不要使用磨砂的洁面产品，不要用双手摩擦面颊，涂眼霜时，一定要把手洗干净，否则你懂的。而且使用一段时期后，隔天使用即可。笔者最开始就是从1%的水杨酸凝胶开始使用的。我一般是晚上使用，这款产品挤出来时凝胶状，上脸的使用感不好，擦在脸上有油光，狠粘，但是无需担心，第二天起来皮肤一定是光滑细致的。使用后，T区出油和黑头还有脸上毛孔极大改善，肤色均匀，连豆印都会淡化。之所以能改善肤色，是因为此产品里含有茶树和马齿苋抗氧化，抗炎症的成分。我至今仍在使用。而且推荐给几位朋友得到一直称赞。
引用3：苏喜街《关于“刷酸”那点事儿》原文： 刷酸里面的&酸&指的是水杨酸，果酸，A酸一类，大体以这三个做代表。刷酸的刺激度和酸类成分在相关护肤品中的添加比例有关系，并不是酸碱度。以较高的安全度、较低的刺激度来划分——水杨酸&果酸&A酸。今天我们暂且把A酸摆在一边，如果你的面部问题还不至于到“烂脸”程度，且没有相关的医师指导用量，自己还是不要擅做主张为好。首先说说面部&刷酸&，也是我近期在做的流程： 面部我较为推荐水杨酸，其浓度保持在1-2%是公认安全的。 水杨酸主要针对疏导毛孔，消除黑头粉刺和闭口很有口碑。要注意的几点是：薄皮敏感肌肤请耳后手腕试用24小时不过敏后再上脸，先小范围局部使用，再扩大范围，增加浓度和使用频率。混油和痘痘肌使用前、使用中不要做角质清理，物理性化学性的都不要，水杨酸疏导毛孔是一个代谢过程，打薄角质层一点好处都没有。刷酸期间要尽量简化护肤过程，使用的后续产品着重保湿，成分简单即可，清洁上尽量使用温和的无泡洁面，白天刷酸必须配合防晒产品。最重要的是，手不要闲，不要没事儿抓抓挠挠！身体刷酸 的诉求主要来源于四肢皮肤疙疙瘩瘩，较为粗糙，毛孔不通畅，想借此得以改善。其实我认识的一部分有以上困扰的女孩儿并不是传说中的“皮肤角化症”（俗称鸡皮肤，是一种遗传皮肤问题），她们只是疏于对身体皮肤的管理罢了。身体清洁不仅仅是打打沐浴露就好，依然需要定期去角质。这一点习惯用搓澡巾定期“搓泥”的人一定深有感触。搓澡巾、磨砂膏都是物理去角质的手段（私以为搓澡巾好使多了。。。），含有果酸成分的身体乳则是帮助你用化学手段代谢掉另一部分搓出血印也不好使的粗糙表皮。身体部位的皮肤比脸部厚实不少，所以果酸的浓度在10%的身体乳使用起来也较为稳定。背部长痘痘则多用水杨酸喷雾来缓解，配合硫磺皂对红肿痘痘消炎，效果不错，成本可爱。综上来说。水杨酸是疏通毛孔，果酸是清理老废角质。在安全的使用范围中，刷酸没有字面上那么惊悚。根据个人的肤质，面部刷酸也会带来爆痘和起皮，只要不是过敏，这个过程是很正常的，不是每颗黑头每个粉刺都那么甘心被轻易除掉。红肿发炎有脓点的痘第一步是消炎平复，黑头粉刺闭口这样安安静静在那里不爆发的非炎症性毛孔问题，“刷酸”对付起它们真是一把好手。
楼主皮肤太油用乳液真的好吗
领教　　　　　　————————世间的阴差阳错从未停歇，都是寻常……
LZ能加个微信或者QQ吗 想问个问题~
楼主求教！我晚上用平衡洁面+平衡水+水杨酸+清澈凝时乳，白天不用水杨酸，用了6天了吧，脸每天都觉得好干。然后我还买了清爽保湿乳（黄瓜味儿的那个），结果发现居然搓泥。。。就没用了。但是清澈凝时真的不够保湿啊，到了下午脸都干的掉皮怎么办啊怎么办
--------------------------------------------------个人心得体会----------------------------------------------我个人的心得体验： 晚上：平衡洁面洁面+拍上足足的平衡水+宝拉水杨酸+ PM乳 白天：平衡洁面洁面+拍上足足的平衡水+PM乳 +防晒值得一说的是：水杨酸可以白天用，但是，我不是很建议，因为白天用水杨酸更容易晒伤。刷酸战痘时，护肤品越简单越好。一般来说，都是酸在前，乳在后，因为先涂酸可以使皮肤更好的吸收后面的乳液。当然如果嫌酸刺激的话，也可以先涂乳液后刷酸。值得注意一点，酸要在相对低的环境下才能发挥作用，所以最好等上完酸15分钟左右再涂乳液，这个心得我只告诉你们。至于水杨酸的用量，我每次1分钱大小的用量，宝拉水杨酸的使用感不太好，有的人用后脸部有点油，但是仅仅是个人感受，我用过还算合格。使用3-6个星期左右才可能见效。因为水杨酸主要是溶解性的，打个比方就像挖掘工，把你皮肤深层的脏东西，挖出来，也就是往外层排……那么可能短时间内会出现爆痘的情况。虽然道理上说，排毒不应该在面部，但是很多人都有这个情况，挺过去之后就光鲜亮丽了，所以这个很难解释，我也不是很清楚。刷酸建议最开始两天一次，然后耐受建立后，一天一次。 但是每隔一周停一天，或者半月停三天。这个比较灵活，根据你的皮肤情况来。但千万切记，不要连续大量使用。刷酸期间可能会有短期爆痘或者发烫等现象。如果不严重可以暂时不管，但是持续这样就只能放弃了。注意：试用前，一定要注意，要皮试48小时，防止过敏，要是过敏，要立即停用。不是人人都能刷酸的。建议晚上睡前使用。后果自负啊！！！！啊啊啊啊啊！！！！！白天还要注意防晒，不然会变黑。这里介绍Cerave PM乳，温和的、主打修复皮脂膜的乳液。乳液的质地，很水的说，很透亮。有点啫喱感了甚至。超好吸收。一下子就下去了，摸着皮肤嫩嫩的水水的软软的，又一点不粘，又没有任何异味，很安心的感觉。此款乳液与非pm版的lotion不同的是，有烟酰胺的加入，烟酰胺还是很好的美白成分，不过，这里的这种成分的加入，应该不是为着美白，而是“理论上是可以增加皮肤自身的神经酰胺与脂肪酸，增强皮肤自身的保湿能力与屏障功能”
楼主，宝拉家有1%水杨酸吗？
楼主 晚上刷酸第二天早上用什么乳比较好
pm乳在哪里购入惹？某宝的东西靠谱么？
海豚可爱来这里了。必须顶
你好 我用了三天水杨酸 之前闭合性粉刺变红了 然后也有长白头痘痘 不多吧 还要继续用吗
虽然你是乱入的，还是给你个赞！
有来这里吹牛了┗(･ω･;)┛
我3个月前入手宝拉平衡一套，水杨酸，试用装乳液，后期因为左脸脸颊爆出几个大脓包，自己会破，流出脓和血，而且很疼，认为是自己补水不到位，就停了水杨酸，想着买补水面膜也一直没有买，现在想换护肤品，用宝拉这几个月，效果一般，使用感一直不好，烧脸，刮胡子后使用也是。
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先申明下：因为我懒得拍照，其实是拍照很丑所以图片都是来自宝拉珍选旗舰店 的买家秀也欢迎大家关注我的新浪微博：海豚可爱多君
第一次接触宝拉珍选的产品，是2013年12月份在果壳网美丽也是技术活小组，也就是人称的“果壳美组”。在组里人推荐下，自己慢慢学习了宝拉的两本著作《美丽圣经》和《带着我去化妆品柜台》，然后慢慢变成了宝拉死粉，陆陆续续用了宝拉的很多产品，目前用过的有宝拉深层平衡洁面乳，宝拉深层平衡爽肤水，宝拉2%水杨酸焕彩精华液以及宝拉岁月屏障清澈活肤精华露。题外话：一直想提笔写关于宝拉珍选的产品体验贴，无奈自己的懒癌每次一有这个念头就会发作。趁着勤劳和自己的功课还没过，所以现在立马开贴。如有不足，请各位轻拍轻拍。本人处大学刚毕业阶段，坐标于我国长江以北地区，曾经的油皮现在的混油皮，同时也是悲催的痘皮（熬夜一段时间就容易爆痘啥的），黑头、痘印等等。多么令人绝望的皮肤状况，实际也的确是令人绝望的皮肤。
有人问，我这种人开的贴有什么能看？答案是，我战痘成功，并且皮肤恢复的很稳定。俗话说得好，皮肤好的人觉得好用的东西，对大部分人而言不一定有用，就像一杯90%的水还要再添加5%一样，他们所追求的只是稳定和保持。但对于我这种起点为50%要添加到75%，所追求得目标更加广泛全面。就目前战果而言，油皮变混油皮，陈旧痘印基本消除只剩新的痘印，除熬夜吃高糖食物外基本不长痘，看起来战果还是可以的哈。但护肤不是一蹴而就，要抱有八年抗战的精神去对待，我也是通过接近一年的时间才完成这些小进步。（说起来真是一把鼻涕一把泪）。
-----------------------------------------------产品介绍篇----------------------------------------下面分别介绍我使用过的宝拉的这几款产品：1，宝拉深层平衡洁面乳这款简直就是我相见恨晚的朋友。473ml的量，便宜大碗，简直要用到天荒地老，海枯石烂，采用椰油酰羟乙磺酸钠（温和清洁力好的表活）、桂酰两性基乙酸钠（温和表活）两性表活，没有葡糖苷的滑腻感，大宝拉妈就喜欢用多种温和的表活进行复配，增强清洁力，然后加一堆抗刺激物和保湿剂。而且平衡洁面的洗感实在让我大爱，同时这款整体温和清洁力好可以卸掉不防水的彩妆与防晒。这里想说下，我为什么不选择皂基洁面能？我就是锁骨达人写过：皂基洁面品会在皮肤上形成难以清洁的固化物！如果你用家里的脸盆和肥皂洗过水就能明白了，脸盆上会留下很多不容易清洁的油脂状物质。这类物质用水很难洗掉，留在脸上的结果可想而知。想清洁掉这些，又必须使用酒精或者是其它溶剂很高的水，皮肤自然变成不会太好。外油内干是一定跑不了的！
2，宝拉深层平衡爽肤水
这款水不含酒精，而且成分很好，有烟酰胺、神经酰胺、苷腺以及一大堆镇静舒缓的植物萃取。是一款较为合格的水。主打平衡水油，减轻痘痘的炎症。里面含有水解植物蛋白、水解霍霍巴酯等保湿成分。爽肤水的功效性不大，但是混合痘痘肌都可以使用这款水。因为它安全、有效，且价格不贵，性价比较高，值得购买。三种神经酰胺是皮肤修复的主要成份，主打修复的产品神经酰胺才是亮点，这里烟酰胺浓度应该大于1%用来刺激皮肤神经酰胺的合成从而达到修复皮肤屏障，不是用来美白的。平衡水含烟酰胺有点多，敏感皮肤最好别用，刚上脸会有点热热的，不耐受的可能会红脸过敏，一股椰奶味，质地比较滋润，很舒服。虽然质地看起来比较黏，但是我混油皮并不觉得厚重，刷酸时用，很舒服，是用过的水中比较舒服的一款了。所以使用时，也慢慢建立起耐受。。
3，宝拉2%水杨酸焕彩精华液 【成分表】：水、甲基丙二醇/丁二醇（润滑剂/促渗透剂）、水杨酸（去角质）、油茶萃取物（消炎/抗氧化）、聚山梨醇酯-20（溶剂）、氢氧化钠（pH值平衡剂）、乙二胺四乙酸二钠（螯合剂）
2%水杨酸，pH值在3.2-3.6之间，水质配方，轻柔清爽，快速吸收；不但能清洁肌肤皮面的角质层，平滑肌肤，更可深入清洁毛孔内部，帮助去除黑头和粉刺，促进新陈代谢；有天然抗刺激和防感染作用。有效控油、祛痘、去黑头，同时水杨酸能去除皮肤表面死皮，消除这一角质层中的色素沉积，因此也有一定的美白作用。但是要想真正的美白，还是要靠一些美白精华啦。这一款透明的溶液，最适合长有顽固痤疮或黑头的中性至极油性皮肤。通常是刷酸的首选。
4，宝拉岁月屏障清澈凝时精华乳 产品介绍：创新配方，延缓皱纹形成，并能帮助祛痘；肤色变得均匀、明净，焕发透亮光泽；特别添加刺激胶原蛋白生成的有效成分，更富含独特抗氧化剂，呵护肌肤，抵御自由基侵袭；活性成分烟酰胺全面改善肤质与肤色，淡化青春痘留下的红色印迹；乳过氧化物酶帮助杀灭引起青春痘的细菌，抗刺激成分舒缓肌肤，促进肌肤自愈功能；质地丝滑清透，毫无油腻感，给肌肤零负担，干后形成柔和的哑光效果，与彩妆完美贴合；可作为眼霜使用于眼部，无需另外使用眼霜！百分百不含香料与色素。 总得来说，这是一款多功效精华级别乳液，专为受到松弛、暗黄、粗糙、和痘印等多重困扰的人群研制，四效合一轻松护肤，温和无负担。产品包装最简洁美观，按压泵的设计，有效减少产品与空气的接触，更安全卫生同时也能很好的控制用量。
我平时一般都会挤出1-2泵，均匀涂抹于面部，包括眼周。乳液是有点淡淡的黄棕色，味道很销魂，有一股焦糖的味道，每次用完都想用舌头去舔一下，配合水杨酸用真的一下子就吸收了，清爽而且不油腻。产品添加的丰富的抗氧化成分，加上良好的保湿成分真的是特别到位。能让肌肤纹理变浅，有润泽感，让人有种肤若凝脂的轻松畅快感，肌肤从视觉和触觉上都能明显的感觉到细嫩和水润的变化感。从使用到现在快十天之余了，秋季的来临，肌肤的干燥情况在这款精华乳的配合使用下，肌肤水油平衡情况很好的得到改善。想说下，我刚开始使用前几天时，面部会发热发红，局部地方会痒，一个星期后此情况就有所消失，因为这款含有烟酰胺，烟酰胺是可以美白的，这样就可以去痘印，我的脸部烟酰胺耐受后就没有此类现象了。用了一段时间痘印真的淡了很多。我个人认为有效果的产品就是好宝贝。
今天就先更新到这里了，明天继续更新刷酸的一些知识。
插一下。海豚君好可爱
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敏感皮肤能刷酸吗
吧主作为女的，居然不会拍照
我能管好自己钱包
我们的吧主是男生还是女生啊
--------------------------------------------------刷酸教程篇---------------------------------------------------酸，或者其他猛药，在许多人身上着实起效了，这毋庸置疑。但别忘了，刷酸会有各种各样的后果：皮肤变干，脱皮，泛红，刺痛，更敏感。请刷酸之前，一定做好功课：效果，副作用，乃至出现问题之后怎么解决。千万别毁了容再跑来哭，后悔都来不及的！！！！！！！！！！！！！！！！
介绍完这几款产品，接下来说下我自己的刷酸战痘经历：引用1：越前目童的一篇好文《刷酸你需要知道的那些事儿》原文：
首先你要仔细观察自己的皮肤，如果红血丝很严重，或者说平时就知道自己的薄皮，甚至是敏感皮，那么一要谨慎，尽量避开酸类产品，改走养角质路线。就算是健康的皮肤也可能出现不耐受的情况。通常来说，角质厚的大油皮最为适合。所以你在刷酸之前就不要做去角质，清洁面膜之类的事情了，先养一阵子最保险。当然刷酸期间，这些事更是不能做的！
酸啊，就是这么傲娇，不肯与其他佳丽共处。 最开始从低浓度入手，比如水杨酸，从1%开始。但是像我对自己的厚皮有信心，就搞的2%，更高的话，臣妾做不到啊！！！！ 如果浓度低的产品，你OK，那么可以再慢慢往上升，这样皮肤就比较适应，不会出现太多的问题。 刷酸是需要避光的，所以白天尽量不用，晚上也请不要刷了酸还对着手机电脑电视之类的。尽量关灯碎觉。 白天尽量要注意防晒。刷酸的同时建议做好角质修复的工作。比如水杨酸+PM乳，DMS乳之类的。选择一款温和又具有角质修复功效的产品，会让你的肌肤安全健康。 刷酸建议最开始两天一次，然后耐受建立后，一天一次。 但是每隔一周停一天，或者半月停三天。这个比较灵活，根据你的皮肤情况来。但千万切记，不要连续大量使用。刷酸期间可能会有短期爆痘或者发烫等现象。如果不严重可以暂时不管，但是持续这样就只能放弃了。引用2：美组的男孩纸：AVILL
原帖《6年的“刷酸”之路，有辛酸有欢笑，希望您能认真看完我的帖子》原文：
水杨酸的确是我日常护肤必不可少的成分。其实水杨酸和果酸一样，都是从植物提取的，但是水杨酸显著特点可以深入皮肤深层，而不似果酸只停留在皮肤表层。果酸是水溶性的，而水杨酸是脂溶性的，这就是为什么果酸通常只在表面发挥作用，适合肤色暗沉，或者日晒产生的伤害皮肤来使用，因为它难以通过角质层，而脂溶性的水杨酸可以透过角质层随着油脂深入毛孔深层，溶解老化角质层，改善毛孔阻塞，从根源上缩小因为皮肤油脂分泌过多而撑大的毛孔。所以说，水杨酸绝对是“三多”（油脂分泌多，黑头粉刺多，毛孔堵塞多）皮肤的福音。
提到水杨酸就不得不提到“宝拉珍选”。看过宝拉的书都知道，宝拉是推荐在日常护肤步骤加入水杨酸这一护肤步骤的，原因就是，水杨酸可以去除角质，清理皮肤毛孔内垃圾，促进后续保养品的吸收。但是，仍然需要注意，水杨酸也是要从低浓度的开始使用，而且也需要建立耐受性。宝拉家水杨酸有两个浓度1%和2%。建议从1%的开始使用。因为，对于初次使用者而言，1%浓度已经着实不低了。注意初次使用期间，尽量不要混合使用VC，VA等浓度较高有刺激和去角质的护肤品，可能引起敏感，而且不要使用磨砂的洁面产品，不要用双手摩擦面颊，涂眼霜时，一定要把手洗干净，否则你懂的。而且使用一段时期后，隔天使用即可。笔者最开始就是从1%的水杨酸凝胶开始使用的。我一般是晚上使用，这款产品挤出来时凝胶状，上脸的使用感不好，擦在脸上有油光，狠粘，但是无需担心，第二天起来皮肤一定是光滑细致的。使用后，T区出油和黑头还有脸上毛孔极大改善，肤色均匀，连豆印都会淡化。之所以能改善肤色，是因为此产品里含有茶树和马齿苋抗氧化，抗炎症的成分。我至今仍在使用。而且推荐给几位朋友得到一直称赞。引用3：苏喜街《关于“刷酸”那点事儿》原文：
刷酸里面的&酸&指的是水杨酸，果酸，A酸一类，大体以这三个做代表。刷酸的刺激度和酸类成分在相关护肤品中的添加比例有关系，并不是酸碱度。以较高的安全度、较低的刺激度来划分——水杨酸&果酸&A酸。今天我们暂且把A酸摆在一边，如果你的面部问题还不至于到“烂脸”程度，且没有相关的医师指导用量，自己还是不要擅做主张为好。首先说说面部&刷酸&，也是我近期在做的流程：
面部我较为推荐水杨酸，其浓度保持在1-2%是公认安全的。 水杨酸主要针对疏导毛孔，消除黑头粉刺和闭口很有口碑。要注意的几点是：薄皮敏感肌肤请耳后手腕试用24小时不过敏后再上脸，先小范围局部使用，再扩大范围，增加浓度和使用频率。混油和痘痘肌使用前、使用中不要做角质清理，物理性化学性的都不要，水杨酸疏导毛孔是一个代谢过程，打薄角质层一点好处都没有。刷酸期间要尽量简化护肤过程，使用的后续产品着重保湿，成分简单即可，清洁上尽量使用温和的无泡洁面，白天刷酸必须配合防晒产品。最重要的是，手不要闲，不要没事儿抓抓挠挠！身体刷酸 的诉求主要来源于四肢皮肤疙疙瘩瘩，较为粗糙，毛孔不通畅，想借此得以改善。其实我认识的一部分有以上困扰的女孩儿并不是传说中的“皮肤角化症”（俗称鸡皮肤，是一种遗传皮肤问题），她们只是疏于对身体皮肤的管理罢了。身体清洁不仅仅是打打沐浴露就好，依然需要定期去角质。这一点习惯用搓澡巾定期“搓泥”的人一定深有感触。搓澡巾、磨砂膏都是物理去角质的手段（私以为搓澡巾好使多了。。。），含有果酸成分的身体乳则是帮助你用化学手段代谢掉另一部分搓出血印也不好使的粗糙表皮。身体部位的皮肤比脸部厚实不少，所以果酸的浓度在10%的身体乳使用起来也较为稳定。背部长痘痘则多用水杨酸喷雾来缓解，配合硫磺皂对红肿痘痘消炎，效果不错，成本可爱。综上来说。水杨酸是疏通毛孔，果酸是清理老废角质。在安全的使用范围中，刷酸没有字面上那么惊悚。根据个人的肤质，面部刷酸也会带来爆痘和起皮，只要不是过敏，这个过程是很正常的，不是每颗黑头每个粉刺都那么甘心被轻易除掉。红肿发炎有脓点的痘第一步是消炎平复，黑头粉刺闭口这样安安静静在那里不爆发的非炎症性毛孔问题，“刷酸”对付起它们真是一把好手。
嘿，我又懒了，又引用别人的文章了，没办法，上班族，没那么时间去写。这3篇算是很经典了。希望你们能喜欢，以后会搬运更多的功课给你们。明天更新，我自己的心得功课。希望你们有时间来看看。
对了，撸主，之前置顶贴有个宝拉电子版书的那个，可以发一份给我吗
明天才能更新啦！
明天才能更新啦！
刷酸直接涂脸上覆盖全脸就行啦？
--------------------------------------------------个人心得体会-------------------------------------------------- 我个人的心得体验：
晚上：平衡洁面洁面+拍上足足的平衡水+宝拉水杨酸+ PM乳
白天：平衡洁面洁面+拍上足足的平衡水+PM乳 +防晒
值得一说的是：水杨酸可以白天用，但是，我不是很建议，因为白天用水杨酸更容易晒伤。
刷酸战痘时，护肤品越简单越好。一般来说，都是酸在前，乳在后，因为先涂酸可以使皮肤更好的吸收后面的乳液。当然如果嫌酸刺激的话，也可以先涂乳液后刷酸。值得注意一点，酸要在相对低的环境下才能发挥作用，所以最好等上完酸15分钟左右再涂乳液，这个心得我只告诉你们。
至于水杨酸的用量，我每次1分钱大小的用量，宝拉水杨酸的使用感不太好，有的人用后脸部有点油，但是仅仅是个人感受，我用过还算合格。使用3-6个星期左右才可能见效。因为水杨酸主要是溶解性的，打个比方就像挖掘工，把你皮肤深层的脏东西，挖出来，也就是往外层排……那么可能短时间内会出现爆痘的情况。虽然道理上说，排毒不应该在面部，但是很多人都有这个情况，挺过去之后就光鲜亮丽了，所以这个很难解释，我也不是很清楚。
刷酸建议最开始两天一次，然后耐受建立后，一天一次。 但是每隔一周停一天，或者半月停三天。这个比较灵活，根据你的皮肤情况来。但千万切记，不要连续大量使用。刷酸期间可能会有短期爆痘或者发烫等现象。如果不严重可以暂时不管，但是持续这样就只能放弃了。注意：试用前，一定要注意，要皮试48小时，防止过敏，要是过敏，要立即停用。不是人人都能刷酸的。建议晚上睡前使用。后果自负啊！！！！啊啊啊啊啊！！！！！白天还要注意防晒，不然会变黑。
这里介绍Cerave PM乳，温和的、主打修复皮脂膜的乳液。乳液的质地，很水的说，很透亮。有点啫喱感了甚至。超好吸收。一下子就下去了，摸着皮肤嫩嫩的水水的软软的，又一点不粘，又没有任何异味，很安心的感觉。此款乳液与非pm版的lotion不同的是，有烟酰胺的加入，烟酰胺还是很好的美白成分，不过，这里的这种成分的加入，应该不是为着美白，而是“理论上是可以增加皮肤自身的神经酰胺与脂肪酸，增强皮肤自身的保湿能力与屏障功能”
男士能用吗
虽然完全看不懂
但是感觉很好的样子
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