先鼡浴盐再用沐浴露浴盐的使用方法：

取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

将装入浴盐的布袋吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许鹽按摩全身再用水冲洗也可以达到同样效果。

用热水泡脚5分钟把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟再用水清洗干淨，然后用润肤露滋润

盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相應的按摩就能进行局部或全身的减肥了。 　　

抬高腿部抹上充分的盐，两手握拳从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩整只脚变热後停止按摩，不要把盐洗掉用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬然后包裹的时候要用力。

为了让脂肪颗粒变软在腹部抹上鹽，用两手把脂肪抓起按照顺时针按摩。大约10分钟后在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来，30分钟以后打开冲洗干净 　　

本回答由健康生活分类达人 蔡鸿玲推荐