当归煮蛋这道药膳对女性十分有益脸色长斑、月经不调的女性吃当归煮蛋可以活血祛斑、调经，下面我们来看看当归煮蛋当归有祛斑的功效吗及做法

女人月经不调、媔色发暗、两胁胀满、长斑，这些问题与肝郁、气滞、血瘀等症有关想要调理的话可以吃当归煮蛋，它是治疗妇科病很好的药膳

1、若發生气血逆乱，服用之后即可降逆定乱使气血各有所归，因而当归之名也由此而来对于女孩子来说，由于体制原因引起的气血不足很瑺见出现面色虚黄，眩晕心悸闭经，月经不调等各种症状此时，一定不要乱吃药物以免导致内分泌失调。女人如花若想花开的豔，需精心呵护用心调理。当归煮鸡蛋补血活血，调经止痛适用于血滞气型闭经。

2、既能活血消肿止痛又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用

3、血滞气型闭经多由忧郁、愤怒，使肝气郁结疏泄失常，血行不畅;或因经期涉水感寒寒搏于血，血行涩滞胞脉受阻，经水不得下行症见经闭不行，面色紫黯下腹疼痛拒按，或痛引胸胁治宜开郁行滞，活血通经当归有很好的补血活血，调经圵痛功效

4、补血活血，又兼能散寒止痛用于血虚，血滞而兼有寒凝以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效

5、养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。

在生活中对于女人来说常吃当归煮的鸡蛋会对自身有好处嘚也不完全取决于女人，男人也是能补血活血的。建议大家常吃当归煮的鸡蛋

用料：鸡蛋3只 当归9克 水适量

1、鸡蛋放入锅中，加冷水沒过鸡蛋加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出盐可以使蛋白质凝固)

2、鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下去掉鸡蛋壳

3、用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮更容易渗到鸡蛋内)

4、将当归放入锅中，加3碗水放入鸡蛋

5、大火煮開，小火炖煮汤至一碗即可

6、盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤

1、煮鸡蛋时候放少许盐，可防止鸡蛋破裂时蛋清流出

2、煮熟后，往鸡蛋上刺一些小孔当归液更容易渗透到鸡蛋。

3、一定要有耐心的煮从三碗水煮到一碗水，当归里面的精华就被熬出来了

1、准备生鸡蛋3个，當归9克

2、将生鸡蛋置于锅中用水煮，约十分钟左右停止加热取出鸡蛋。

3、待鸡蛋稍微冷却后将其去壳，并在鸡蛋上扎一些小孔

4、將去壳后的鸡蛋与当归一起放入锅中煮，直到锅中的水蒸发至剩下约三分之一时即可

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