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夏季皮肤水嫩不过敏护理的秘诀
又是一年春季，肌肤也像一个调皮的孩童，这一刻可能肌肤光滑美艳，下一刻就一堆问题出现，特别是在春季，护理不当的话，痘痘、过敏，甚至有些人在春天肌肤还会因缺水而起皮。
　又是一年春季，肌肤也像一个调皮的孩童，这一刻可能肌肤光滑美艳，下一刻就一堆问题出现，特别是在春季，护理不当的话，痘痘、过敏，甚至有些人在春天肌肤还会因缺水而起皮。肌肤敏感问题，通常是由于外界环境变化引起的刺激，或是皮肤自身的屏障机做好基础护肤 洗好脸是关键基础护肤大家都知道，即是洁面、水、乳液的基础护肤步骤，做好基础护肤对于皮肤保养尤为重要，因为基础护肤可以调整肤质的健康状态，为光滑水嫩的健康肌肤打下基础，留住水分及营养。记者走访各大商场时发现每个化妆品牌至少有三种以上的洁面乳，还有分类更为细致的，针对早晚以及不同季节的洁面乳。据导购人员介绍：选择适合自己肤质的洁面乳，首先要了解自己是什么肤质，适度清洁是肌肤保养的重点，千万不要洗过头，一旦皮脂层被破坏，皮肤很容易过敏。春季适合用什么类型的洁面乳呢?春季洁面产品要选择刺激性小，含有独特的乳化分子和活化细胞的成分，能够软化角质层，去除死皮，促进新陈代谢，用后肌肤柔滑不紧绷。首先，要选择不含皂基成分、质地温和的艾诗普蕊舒缓洁面乳，最好是天然成分。其次，洗面乳中必须没有颗粒，不能含去角质的成分，更不能使用会发热的洗面乳。洁面的时候也是有方法的，首先要将脸打湿，把洁面乳搓起泡沫后，再开始洗，洗完后，用毛巾轻轻按干，不能因脸痒就来回猛搓。还有一个很好的洗脸方法就是早晨用清水洗脸，晚上用“乳状”卸妆品卸妆，再用温和的洁面乳洗脸。补充胶原蛋白 先要补水保湿春季护肤产品里有很多产品是强调补水和保湿的，对于想要购买春季护肤品的朋友来说，在购买春季护肤品时尽量选择成分较为温和的护肤品。按摩后可采用离子喷雾或热水蒸的方法，以补充水分，促使油脂和污物的排出。清洁滋润后再擦些营养类面霜，使面部皮肤得以保护。常常听到美女们要补充胶原蛋白，因为胶原蛋白一旦缺失减少，会导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，破坏螺旋网状结构，随之皮肤组织被氧化，塌陷，甚至缩水，这就是肌肤出现干燥、斑点、松弛等的原因。由此来看，补充胶原蛋白是保持好皮肤的必要途径。胶原蛋白生存的良好环境就是水嫩的肌肤，化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路的同时，能够平衡肌肤pH酸碱值。购买时可参考含有洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉等成分，都有镇静舒缓的抗敏效果的艾诗普蕊舒缓系列的护肤品，是不错的选择。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。初春或温度比较低时，乳液会显得浓稠，要先用手掌温一下再使用。如果是敏感性皮肤，最好不用化妆棉，因为棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。
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　　作者：-Tequila-　回复日期：　11:32:48　　　————————　　　　谢谢信任，久等了！　　
　　请忽略重复的DD
　　请忽略重复的DD
　　趁天涯还挺顺，将图片上来先
　　要感谢精华产品给我们带来了对护肤最大的改善！　　　　但是话说回来，精华往往也只作用在表皮层，对于预防（注意是预防！）松弛有效果，对于已出现的松弛，除非用到一些欧美药妆，抗衰来分子浓度较高的“猛药”，也会带来些效果。　　因为松弛不是肌肤表面的缺水，而是皮肤结构、肌肉、骨骼都发生了变化，所以为什么有些女人表皮又白又细，仍然一脸老相？靠精华帮不到滴，老老实实做运动、丰富饮食吧，我重复说了N遍，运动饮食在以前的帖子应经很详细的叙述了，　　如果我发完对精华的使用感受，有时间我会将以前说过滴发复制上来。这是后话　　　　
　　楼主继续啊？怎么没有了呢？我还在继续关注呢，先讲下你的皮肤性质好吗？是油性、混合性、干性、易敏感性？这样大家好有针对性的依据个人皮肤状况来考虑使用效果啊！多谢哦！
　　第一个：　　法尔曼BIO-CELLULAR再生活肤液　　　　按理说和我使用的黛珂补水是不相上下的，并且看他的说明上对细胞底层有更大的改善功能，不只是浅层补水，有筒子MM说用她只涂在法令纹，显效了，我不清楚是否真的，因为我还没有法令纹出现，可是她这么一说我更安心了　　
现在已经用到一个多月，推荐给大龄MM预防法令纹不会错！　　第二个　　玉兰油美白精华　　价格不贵，网评很好，逛超市顺手买一个，在脸上试用过两次，渗透性不高，暂时排不上队，可以用来抹脖子打底，反正量大也不心疼！　　第三个、第四个　　CELLEX-C仙丽施透明质酸和左旋C　　　　这两样我已经用到大半了，因为保鲜期短，促使我每天都要用到，初期效果就非常满意，皮肤质地透亮，透明质酸的补水渗透性太高了，更本不会像某些补水，擦拭半天还有水分在皮肤上面下不去，而维C是高度抗氧化，我还想靠她能预防斑点，同样渗透性非凡，但注意不能抹到眼睑处，说明书上有写，估计是浓度高怕造成眼睑不适吧？　　　　第五个　　黛珂保湿美容液　　请大伙别错过这个！补水一流，相对单纯的仙丽施透明质酸，质地更柔，渗透性也好，价格HK是五百多，可是她家厚道的包装40ML哎，一般精华哪有？尤其是娇兰的精华，比她要贵一个翻，从来都只有30ML，娘的　　第六个　　雪肌精美白精华　　　　在三年前就用过全套，印象可以，反正那个夏季就没黑过，后来花心被其他替代，现在听说配方又有改进，天热登场启用！　　第七个　　EL嫩白精华　　我喜欢，这个是EL特润系列产品，这个量好大，注明是晚上用，但感觉保湿度不如EL特润，年前不知哪里不对，鬓角老长小刺点，消失一颗又来一颗，我改用她，之前用保湿精华打底，　　总结：不会像上述的精华一样即时效果马上显现，调理皮肤是在用完两三个月后才知道。　　这个精华配合我将肌肤调整好了，感谢啦！　　　　　　第八个　　EL毛孔细致精华 以前我说过她是个鸡肋　　　　买时没做足功课，看到细致毛孔，包装颜色多么漂亮就买了，拿回去使用，像是用来填平毛孔而已，起不到真正修复收紧毛孔的功效，也许我太感性了，又有看到评论说这个精华含大量的硅，我没有那心思去查成分，谁有权威谁出来说说，其实我比较尊重EL的产品质量，即时效果不出众但也从来没有毁护的说法，添加大量的顺滑剂几乎是EL所有抗老产品的通病，本来还想买新出的奇迹焕肤精华，一查，又是大量的顺滑剂，拜托...　　
我还是不是顶级的败家子，没舍得继续雪藏，这些天转热了些，晚上加上她看她滴表现，挤出一滴涂在T区，早上观察毛孔，似乎比不用这个好点哎，再看看吧...　　第九个　　娇韵丝莲花油　　去年热天用过，现在继续囤，废话无非就是水油平衡，用量很省！没得说，记得几个SASA断这个。还是经常，老娘不惜余力跑SOGO里面将她揪出来拖回来了家。　　　　
　　作者：小虎警长　回复日期：　14:31:03　
　　　　楼主继续啊？怎么没有了呢？我还在继续关注呢，先讲下你的皮肤性质好吗？是油性、混合性、干性、易敏感性？这样大家好有针对性的依据个人皮肤状况来考虑使用效果啊！多谢哦！　　——————————————————————　　　　你说得对，这是应该滴！看来你也是理性一族　　我之前发过N多图片，臭美之外，也有想证明俺来讲护肤是有点资本,(*^__^*) 嘻嘻…… 皮肤图片就不再发了，我原本就是为了以前跟过我贴滴姐妹才特地开这个护肤贴滴，　　说明一下本人肤质：中性，夏天中性偏油，毛孔细腻，但T区状态不佳时看得到毛孔，左脸有四个痘印，已经减轻百分之八十，不是个数，是指痘印颜色，肤色均匀，没有暗区，但算不上很白，细纹法令纹还未出现。现在俺主攻就是皮肤质地透明，有健康红色光泽，死命抵抗松弛。。。
　　哦，加上说明，俺皮肤从记事开始没有敏感印象，什么产品在我脸上都没有过这个现象，当然，我从不去淘宝买护肤，只在内地专柜和HK各大护肤品集中营购买，小心看日期，杜绝中假货的彩。我所叙述的产品心得没有过敏评论，请大家注意这点
　　呵呵，我最近也没用什么，新买个fancl的眼霜，没效果。　　买了一堆lush，有香皂有磨砂有面膜的，别的没有大感觉，磨砂我2天用一次，才1周脸就发红，不用了。。。逛街还总是控制不住地去买。。。。　　楼主慢慢说，支持你~
最大困扰就是松弛了。　　我皮肤也很好的，但比起大学时代，感觉脸型不一样了。但又说不出来哪不一样。
　　姐妹们，又没有抗松弛的心得呢？ 心急等待中....
　　继续88第二张精华图片　　　　头两个是重复省略　　　　第三个　　石榴精华　　我在前面已作评价　　第四个　　FANCL家Q10精华，用过两只了，据说内地限量发售，去HK也是，可能BA造势吧，乳黄色，擦过皮肤明显变特别柔软，吸收打满分，好品质的精华总是相同的质地和使用感受，就是不满量少，算算三百多才18ML，另外当时我也用过FANCL的粉色精华，HK五百多也只有18ML，有好友同时使用，觉得很不满足。我总结FANCL家的产品虽然贵，但品质确实可以，性质温和得不得了，然而本身皮肤质地不够细腻的MM，短时间会得不到很大改善，需要坚持再坚持，听人说坚持几年不会失望，我如果24、5早点认识到FANCL，会坚持用全套，因为不含防腐剂，我的是时间让皮肤无负担的慢慢精心护理，等待结果，但现在的我准备只保留她家的卸妆洁面，其他的这些抗老产品我没有时间去等待，还是用瑞士等欧美药妆等比较可靠。　　　　第五个　　EL美白精华　　这个前面已经介绍，我白天用石榴全套，晚上用这个美白，另加了保湿产品，美白效果真心品论效果不大，倒是这个早晚两套的组合，分别用了两套，现在洗脸真的不出现转黄现象。我已满足　　　　第六个　　娇兰水合精华　　这个补水效果不比黛珂差，价格缺大一截，没用这个之前，我有印象每次在冷气车里呆上一小时，就感觉皮肤干紧，用这个精华打底，有一个礼拜之后，再也没有这个困扰，但和后来用的黛珂相比较，价格真滴不可爱　　　　
　　作者：一袭梦想　回复日期：　15:19:47　
　　　　嗯 最大困扰就是松弛了。　　　　我皮肤也很好的，但比起大学时代，感觉脸型不一样了。但又说不出来哪不一样。　　 　　　　作者：一袭梦想　回复日期：　15:20:39　
　　　　姐妹们，又没有抗松弛的心得呢？ 心急等待中....　　————————　　　　其实，我现在狂购精华，也是为抗松弛做足表面功夫，虽然力度不大，但绝不可以忽视，而控制松弛最大保障在于运动和饮食，我已经说明N+1次了，为什么这样问呢？难道我滴表述有问题？但关于抗松弛有很多很多的细节，不是一句两句就可以8完啊　　关于运动大家都会，个人饮食方面也有后续，但愿给你带来一点帮助...
　　lz是美女，喜欢lz的帖子，好好学习
　　第三章图片翻倒啦　　　　这个我已经用过两罐，这是第三第四罐了，这是俺的本性，抓到一首好听的曲子，要听到恶心才会放弃...　　　　这个美白产品有很多筒子不稀罕，我觉得使用方法上值得商榷。我每次是一罐精华配两瓶同系列的白手套水，晚上先用保湿精华打底，再擦胶囊精华，用纸泡美白水，敷脸，一直这样用过来，好用！好用！好用！　　唉，，，没有才华，用词见拙啊...
　　欢迎新朋、感谢旧友！　　　　有空再上我对于饮食和抗松弛的心得，希望有点贡献..。
　　作者：redcircle　回复日期：　15:19:18　
　　　　呵呵，我最近也没用什么，新买个fancl的眼霜，没效果。　　　　买了一堆lush，有香皂有磨砂有面膜的，别的没有大感觉，磨砂我2天用一次，才1周脸就发红，不用了。。。逛街还总是控制不住地去买。。。。　　　　楼主慢慢说，支持你~　　 　　 　　————————　　可爱的，谁教你的把磨砂两天用一次滴？你找死啊？　　用FANCL要有耐心，基本上没有很多目测到的惊喜，你还小啊，我要是你这个年龄，俺就买全套FANCL慢慢调理，眼霜除外嘿嘿..
　　来说两句支持楼主，我最近在用ＨＲ的美容极致套装（好像是这样的？），是精华＼眼霜＼面霜，晚上用，最开始用的时候搓泥现象非常严重，在不知不觉中就没有这个现象了，突然前两天老公说你这几天皮肤看着可真好，接着第二天同时又说了这样的话，本来还不高兴用ＨＲ的，想这么大牌还搓泥，听了这话之后开始高兴了，想来想去应该是ＨＲ的缘故，皮肤状态好些了。
　　同时是同事。　　想买法尔曼和ＡＱ，争取去香港的时候去看看。
　　抓到一首好听的曲子，要听到恶心才会放弃...　　　　---------------------------------------------　　哈哈,这点上咱们是同道中人.　　　　的确,松弛是人的整体机能下降导致的,单靠外抹确实不足以抵抗.　　想问问lz都做些什么运动?　　我现在基本每天做20分钟瑜伽,已经有大半年了,但感觉力度不够,收效也甚微,可能因为老是那几个动作.　　现在准备买个健身器材了,做些有氧运动.lz多介绍些吧
　　很有营养很用心的帖子 支持美女继续写　　我几年前也买过一个valmont的套装，老版一号霜，眼膜，幸福面膜　　当是只是巴望着它能紧致的，用下来也没有紧致效果，可能是没有搭配精华吧。
　　作者：-Tequila-　回复日期：　18:40:52　
　　　　很有营养很用心的帖子 支持美女继续写　　　　我几年前也买过一个valmont的套装，老版一号霜，眼膜，幸福面膜　　　　当是只是巴望着它能紧致的，用下来也没有紧致效果，可能是没有搭配精华吧。　　　　————————————————————　　谢谢鼓励，我有点明白为什么有些人可以将帖子延续写上几年，原来一有跟帖人的鼓舞，就跟打了鸡血似滴，不写下去都对不住人似的...　　　　你几年前就买法尔曼？还不稀罕？我那时忙得四脚朝天，真没这功夫了解当时比较冷门的法尔曼，俺跟你比简直是个土包子来滴...　　　　为什么你会没有用，不仅仅是缺少精华原因吧？　　而我这个年龄这么爱慕法尔曼！　　　　我感觉购买护肤品和男女恋爱很相似　　适合的时间、适合的环境、适合的好对象，　　　　这就像是年纪轻轻、不谙世事的姑娘，碰到一个老练十足、事业有成的成熟男人，两者都很美好，但很难谈到一块...　　　　我估计那时你的细皮是无法感受法尔曼热情...　　哈哈...你现在再试试？　　
　　看过楼主的PP，是个货真价实的美女姐姐不错　　　　开贴的本意也是好的，年轻么，人人向往～　　　　恕我直言，题目真是讨打　　　　“.....是YY么”典型之典型的炫耀　　　　虽然妆面那个帖子里的确很多人夸lz，而且楼主的保养啊皮肤啊确实很不错，可是天涯里会保养会护肤的mm是一大把一大把吧？过于显然的炫耀招致如此不待见是可想而知的。　　　　要是哪个32岁老女人对我这个23的家伙说，我的皮肤好吧？哈哈人家都说我像23岁的呢.....　　　　我嘴里会说，是的是的　　　　心里真会冷笑一声～32岁就是32岁，眼神和气质掩盖不了的　　　　
　　　抓到一首好听的曲子，要听到恶心才会放弃...　　　　　　　　---------------------------------------------　　　　哈哈,这点上咱们是同道中人.　　　　　　　　的确,松弛是人的整体机能下降导致的,单靠外抹确实不足以抵抗.　　　　想问问lz都做些什么运动?　　　　我现在基本每天做20分钟瑜伽,已经有大半年了,但感觉力度不够,收效也甚微,可能因为老是那几个动作.　　　　现在准备买个健身器材了,做些有氧运动.lz多介绍些吧　　——————————————————————　　　　本来想要先将护肤品，有点条理写下去..　　　　那我先插叙，简要说说　　　　一个礼拜四次慢跑，三十分钟以上，流汗，感觉全身燥热起来，平静呼吸再做拉伸瑜伽三十分钟，关于瑜伽我临摹过许多高人版本，选择其中几个招式，加上自创，本人以前爱好舞蹈（请原谅我的身高，只是爱好），觉得怎样让身体舒展我就怎样做　　少年时代有点儿基础，劈叉下腰都做得到，几年前重拾这个训练，劈叉现在又可以了，下腰还不标准，有点下不了苦工，看来骨骼比肌肉难伺候。　　　　器材俺没有置办，费那个钱老娘省省买护肤品得了，所在的小区有健身会所，器材齐备不要钱　　　　现在体重比不了非常苗条的姑娘，我也不想减到众多MM追求的158CM，45KG以下，我不能和年轻姑娘比，没那个资本减到骨感，我要的是健康体态，保持一定的皮下脂肪，一年前我曾经就是44KG，皮肤明显没那么水灵。　　　　
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　　作者：nataliatung　回复日期：　20:14:51　
　　　　看过楼主的PP，是个货真价实的美女姐姐不错　　　　　　　　开贴的本意也是好的，年轻么，人人向往～　　　　　　　　恕我直言，题目真是讨打　　　　　　　　“.....是YY么”典型之典型的炫耀　　　　　　　　虽然妆面那个帖子里的确很多人夸lz，而且楼主的保养啊皮肤啊确实很不错，可是天涯里会保养会护肤的mm是一大把一大把吧？过于显然的炫耀招致如此不待见是可想而知的。　　　　　　　　要是哪个32岁老女人对我这个23的家伙说，我的皮肤好吧？哈哈人家都说我像23岁的呢.....　　　　　　　　我嘴里会说，是的是的　　　　　　　　心里真会冷笑一声～32岁就是32岁，眼神和气质掩盖不了的　　　　　　————————————————————————　　　　笑吧笑吧，开心让人年轻。可是冷笑是不会让人年轻的哦，　　好简单的问题，我真要YY自己，直接去真我亮相不行吗？　　不要太苛刻呀，已经就帖名说明N次，剩饭炒三遍狗狗都不吃呢！
　　顶一下！皮肤松弛是目前面临的最大问题，再也找不到20来岁时的水嫩了！
　　俺大喊一句：我是32岁老姑娘！　　　　保养皮肤有些心得！　　　　捡个“23”为了夺人眼球的帖名招人气！　　　　可以不在这问题上费时间不？　　　　没有俺们这些写贴人热心讲心得，　　　　大家来时尚板块玩个P!　　　　　　
　　继续啊，坚决支持现身说法。
　　说完这段　　　　俺莫名其妙笑了好一会儿　　　　也是！　　　　JM之间，楼上楼下不吵吵也不好玩　　　　亲姐妹也得拌拌嘴才好玩...
　　作者：pandora朵拉　回复日期：　20:34:56　
　　　　继续啊，坚决支持现身说法。　　————————　　　　靠，这位筒子你就别激俺了　　　　俺还是老实点抖点料给大伙，做做小小贡献就算了，估计发图滴都是　　　　想尝板砖的味...
　　作者：粤Lzw520　回复日期：　20:39:39　
　　　　作者：pandora朵拉　回复日期：　20:34:56　 　　　　　　继续啊，坚决支持现身说法。　　　　————————　　　　　　　　靠，这位筒子你就别激俺了　　　　　　　　俺还是老实点抖点料给大伙，做做小小贡献就算了，估计发图滴都是　　　　　　　　想尝板砖的味...　　---------------------------------------------------------　　把我们胃口吊的，现在又不上菜，520姐姐真是折磨人，那就先耐心看你的使用心得吧
　　估计今天完不成护肤品体验的段子了　　　　写写另外关于心情对于肌肤的影响　　　　直到进入三十岁之前，我真的体会不到，一个人的心境对于外貌会有　　　　什么影响，为什么提前进入松弛老化，以前总认为那些写心情分泌荷尔蒙、快乐因子等等化学名字一律排斥也不想搞懂，觉得那些都是科学家为发表论文YY的。　　　　现在我搞懂了。　　
　　作者：pandora朵拉　回复日期：　20:46:35　　　　　把我们胃口吊的，现在又不上菜，520姐姐真是折磨人，那就先耐心看你的使用心得吧　　————————　　不上菜？　　前面说滴都是我认为的好菜哎 小姐妹！
　　（原谅我复制一段）　　　　放开心结，无惧变衰，永远微笑...　　　　　　　　　　　　这个听起来貌似很抽象,但心里暗示非常强大,　　　　　　　　　　　　俗话说:怕什么,就来什么。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不怕，但不代表就不抵抗　　　　　　　　　　　　不同心情反应到面部表情，例举生活细节片段，说明心情和皮肤老化之间的影响：　　　　　　　　　　　　俺喜欢做家务，热火朝天干家活，吼吼　　　　　　　　KAO,这东西这么难搽干净！...老公臭猪又把袜子塞到洗衣机里！昨　　　　　　　　天刚刚训过滴！...咦？　　上来）路过镜前偶然瞧见一脸苦瓜相？好丑！　　　　　　　　原来眉头紧锁，嘴角下撇，怨气冲冲！整个一大妈！%￥#@　　　　　　　　赶紧松开眉头，微笑微笑，虽说有点250，　　　　　　　　但从此我一再提醒自己，工作不顺，家务繁重，朋友矛盾...　　　　　　　　心里再不痛快，但脸上统统保持微笑！　　　　　　　　有个闺蜜跟我说很恼火，为什么额头突然长出横纹，两眉毛中间会有　　　　　　　　浅川字，其实，人只要稍微不顺就会下意识皱眉，惊奇就睁大眼睛提　　　　　　　　眉，只不过自己不知道罢了，这些表情纹在一次次无形中积累　　　　　　　　筒子们，试验一下，　　　　　　　　虽然有装十三嫌疑，而为了控制表情纹，装装很必要　　　　　　　　据我发现，只要保持脸部微笑，即使手指划破，眉头想拧起来都难！　　　　　　　　不信你现在咧嘴笑，然后皱眉毛试试？　　　　　　　　 　　　　 赞美他人，也赞美自己　　　　　　　　很多MM过了25，更厉害的是到了30岁左右，不由得开始质疑自己，　　　　　　　　嘴上不屑路过的美女，切！算个毛！　　　　　　　　心底一阵恐慌，妈的，老子怎么就没她那个水灵，　　　　　　　　真的老了吗？。。　　　　　　　　回家跑到魔镜前面　　　　　　　　只挑碍眼的痘痘和斑点察看，边看边叹，老啦老啦！这边脸颊貌似又　　　　　　　　松了一些...别人发帖子说用这个霜有效果我怎么没用，是否没得救　　　　　　　　了，再贵点的我又买不起...无比纠结呀...抓狂之中...这是的你，心情跌入谷底，眉头紧锁，嘴角下撇...　　　　　　　　我大言不惭的说明，偶从来不会如此自残，广大JM们呀，别瞧不起自己！我们都有各自特色和优点！　　　　　　　　为什么很多研究表明，心里压力会让自己衰老，越变越丑，说什么人　　　　　　　　体压力大产生什么什么化学物质...抑制细胞新生分裂，...这些学术　　　　　　　　偶们MM不想去研读，但心里暗示的强大性，我感觉可以拿物体运动相　　　　　　　　对论来作为参考分析，你坐在汽车上，是车在运动？还是马路在运　　　　　　　　动，如果你只关注车身静止，马路疯了似的真的会跑...　　　　　　　　不重视和发现自己的美，心情放松不了，绝对显示到五官面相上，一万瓶ANR都是白搽呀...　　　　　　　　　　　　　　
　　不过法尔曼的眼膜是不错呢 很推荐　　　　他家的dd其实用着还是不错的，所以当时还推荐给tx用，同学很干，买了老二号的霜，后来也不知道她用的怎样了　　　　这之后，对瑞士系没啥想法了，觉得米国应该是世界上科技（包括医学）最发达的国家了，开始转战美系。　　　　为了紧致 做了功课后，我买了SD那个面霜（就是本来是去妊娠纹那个意外除皱霜）也没啥用，包装盒使用感也不高档，so心理上达不到虚荣感&满足感，没用几下就下放到脖子了。　　　　接着买了re vive的那个很有名的面霜 用着还行吧 但是还是没有紧致感 又花好多钱 忏悔（不过不试的话怎么能知道适不适合呢）　　　　从这时候开始，我的肌肤慢慢的转为混干型，欧美系的dd不能缓解我干渴的肌肤，我开始将目光转向日系　　　　这时候，到处都是cpb的大风，我也掉了cpb美丽的坑里，不过说起来 cpb还是相当不错的 虽然产品繁杂，但是有确实的补水效果。　　　　用了一段时间以后，花心的我看到大名鼎鼎的AQ在做什么节的促销套装，这时候又买了新版的一套dd。同样的kose体系的先乳后水的用法，用了一段时间之后，我觉得这种用法，后续的小分子精华怎么可能吸收？对于需要抗老美白精华加持的我来说，还是放弃了这种产品 用完之后，又开始寻找水乳正常顺序的产品线来用　　　　这时候，我们这impress开柜了，反正最后就不知不觉掉进这个大坑了，这两年来一直用的他家的，反正还可以吧　　　　这期间，抗老精华还是偏向美系，美白精华偏向日系，美白精华就不说了，日系有名的基本都用过了　　　　抗老的话，ddf的 c3plus 、ea的艾地苯橙灿精华、isomers的什么（名字我都忘了，反正是他家最猛胜肽浓度最高种类最多的那个）。。。，目前是用dr.brandt的r3p。（可以看到我用东西都是很猛的，我很害怕自己皮松，别人都说我很年轻很嫩 ，我总觉得自己脸不断的下垂下垂，呜~好可怕，我不要变老）　　　　其实呢，用对产品是一方面，你对自己肌肤的重视的呵护的心情和正确的“料理”手法，才是真正对她加持的法宝。　　　　好久没写过这么长的回帖，是lz美女打动了我，哇咔咔，美女还是很有魅力的，无论是外在还是内在。
　　楼主 明白你的意思　　　　多写点吧 在这写笔记 记着呢。
　　两大美女聚集地帖子，我要留爪~~~
　　嘿嘿 继续帮楼主顶帖子
　　这样的标题呢,兰州最好还是先上个脸部皮肤照片以兹证明....　　　　大家也就心服口服啦!
　　再过来看看 　　　　　　　　
　　LZ继续哦，写的很好啊。下垂真的是很可怕的问题，精心保养过的皮肤虽然也会老，但是看起来看是比较精致的，所以该砸的银子真的是不能少呢
　　上照片是王道
　　先留个mark
　　老实说，今天上来是告别这个帖子滴，但和几位帖名眼熟的，包括顶过帖子的姐妹们不说一声实在过意不去啊　　　　原因倒不是帖名取得不招人待见，　　是因为本人也看过不少帖子，七七八八高低水平都有，今天上来偶然碰到一位叫“妖娆红颜”的帖子写的关于减肥护肤和健康，咳！　　我觉得我根本没必要写下去了　　　　想要延缓衰老松弛，我立这个贴想表达的观点有三，第一：先客观认识基因主导不可强求，第二是后天加强健身、饮食内调为主，第三才是护肤品为辅，这个“妖娆红颜”的帖子，几乎就是把我想说的、我远远说不出来道理，几乎都8了个遍！　　天涯真是藏龙卧虎之地！　　俺看过好多关于养生靓颜的贴，这个真是一级贴呀！　　　　而关于细分护肤品心得，我向来也不赞同专门为了这个当经验帖子来教大伙，千人千面，还是那句话，护肤品帮助顶多20%，管你用的多高级。并且我正儿八经“从事”护肤品败家，潜心想研究，也就最近一年多时间，以前都是到专柜捡个认为是高档点的拿了就走...　　昨天楼里知名美女-Tequila给我留言，我靠，几年前我拿SK2当大牌使的时候，她就已经将欧美药妆猛药捣了个底，虽然我并不赞成这样，但她使用过，坚持护肤品是王道想听热门冷门的产品心得，找Tequila这样的“护肤老人”吧！　　　　姐妹们，我这样的资历来开贴，自认为不够资格！真心话！　　我还是潜心下来再修炼，等到我生了BB，过了35，还是不错的话，那是我一定来显摆显摆！　　　　鞠躬谢谢大家！
　　妖娆红颜的帖子中还有这个MM的发言，讲得真是超好！　　广大的爱美JM们，跟这个帖子去学习吧，真滴，用心去体会这些实实在在的文字吧，现在开始做，什么年龄都不晚！　　　　　　　　作者：一域飘雪　回复日期：　15:44:11　
　　　　 看了楼主的那么多的心得,突然也很想把自己的一些心得写下来　　　　　　　　 我本人比较注重养生的同时能保持身材,我一般不会节食减肥,早中晚吃饭都很规律.但是在此我建议大家的早餐要吃一个白水煮蛋,非常营养非常美白.因此我基本是没有TJ的烦恼的.　　　　 还有就是中午的饭菜可以有肉有油,想怎么吃就怎么吃,晚上呢就是吃稀饭的时候比较多了.吃饭完了休息下就马上刷牙,无论晚上多么饿都不再进食,只是喝水,因此一般我都没有便秘的烦恼.有时作息不规律了,就会狂喝水,或者吃点&三黄片&一般要求是吃3片,但是我都是吃5片,效果在3到4个小时就能显现.　　　　　　　　 除了吃的保养,我还喜欢运动,但是我不像LZ是去跑步,我一般就做下瑜珈的全身韧带的拉伸动作,这样的瘦身效果非常的好,我还有个减腿部的超有效果的方法就是:躺在床上,抬起 腿部与上半身呈90度,然后像骑自行车一样的运动腿部,那效果,一个月那大腿就瘦了，但是坚持才是王道啊~~~　　　　　　　　 至于皮肤方面,我基本属于很少长痘痘的,我是四川人很喜欢吃辣,但是吃了我怎么都不长痘痘,我们寝室的好多女子都羡慕俺.其实有时候吃了还是会上火,那就把上火的地方做个清洁,涂上&999皮炎平&,小点的1个小时就下去了,大点了最多3天.　　　　 可能跟遗传有关系我从小到现在皮肤都很白也很光滑,但是我还是比较注重保养,护肤的东西要选适合自己的(感觉像是废话,但是我这样说的原因是想让JM们不要只相信大牌子.)以前比较喜欢用强生的,现在觉得不怎么适合我,改用来擦身上,而且适合冬天的时候擦.用强生把皮肤用干了(悔恨中),现在都用的欧莱雅的补水的,还不错啊.其实皮肤好不好看以下几点:　　　　1.清洁的好不好,清洁包括角质和灰尘.因此最好买两个洗面奶,一个深层清洁,平时用，一个去角质,4到7天用一次.还可以试个人情况买点去角质的盐.　　　　2.肤色好不好,肤色不是说你黑还是白,我的意思是,是否健康,健康的肌肤是有光泽的,有的时候暗淡了就该去角质了，泛黑了就该去好好大睡特睡了.泛黄要补下气血了.泛白似乎也要补血.补血的可以用驴娇的补血冲剂,很不错,不过一 次喝两包.最好能吃生花生, 我亲眼看见我朋友TJ脸色苍白,买了点生花生坐那咀嚼半个小时后,那脸色岗岗滴!　　　　　　　　3.不管怎么样我觉得 再丑的女人会笑就是美的!　　　　　　　　　　　　写到这想起一写个人防晒和美白的小方法,都是与吃有关的,楼主也说了很多美白的食材,个人觉得柠檬水不错,据说VIVIAN徐若宣就用的这个,柠檬水是让你从内到外的白,很健康的.　　　　 　　　　防晒的话有的人的皮肤是晒伤了就很难修复,但是用黄瓜来敷效果很不错,配合晒后修复美白的东西应该能好些,晒伤以后的皮肤可以打一个生鸡蛋加点蜂蜜搅拌来敷脸这个方法不但能修复肌肤还能用来紧致毛孔,也具有美白功效.　　　　 而有的人晒伤了后皮肤能自动修复,所以拉,就经常待在家里,在下午2到3点的时候(可以用你所在地的经度计算当地真正的正午是几点,而不是北京时间的正午时间,比如我们四川的经度是东经105,刚好比北京时间的120度小15度,刚好是一个小时的时差,所以我的所在地的正午时间是3点.)　　　　　　　　 其实不管怎么样,爱笑 的女人和善良的女人永远都是最美丽的,外面的 这层皮并不是重要的,所以在注重外表的同时还要提高自身的素质才是最重要的!　　　　 　　　　 合理安排饮食,少吃多餐也好,早上吃营养,中午吃到爽,晚上当和尚也是好的。　　　　 找到适合自己的,自己感兴趣的,能长久坚持的运动,这才是最重要的。　　　　 气血是女人的根本啊,所以补血很重要,多吃能补血的花生之类的,药物三分度,不能过度崇尚.　　　　 美白要形成习惯,洗脸要认真,最好能洗个一分钟以上,你绝对不会后悔!　　　　 　　　　　　　　 过度的瘦弱不是美,我最瘦的时候90斤,走路都喘气,现在100斤也,哈哈，身体好好啊.白白胖胖的.就是那种很合适的体形.你看练习瑜珈的女人有几个是电线杆子,都是那种很合适的身材.　　　　　　　　 少吃油腻的东西和垃圾食品,多让身体出汗,多喝水,多走路.　　　　　　　　　　　　 我发现我废起话来真的厉害，不管怎么样,多吃有营养的,多看书.　　　　　　
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　　　　本来想要先将护肤品，有点条理写下去..　　　　　　　　那我先插叙，简要说说　　　　　　　　一个礼拜四次慢跑，三十分钟以上，流汗，感觉全身燥热起来，平静呼吸再做拉伸瑜伽三十分钟，关于瑜伽我临摹过许多高人版本，选择其中几个招式，加上自创，本人以前爱好舞蹈（请原谅我的身高，只是爱好），觉得怎样让身体舒展我就怎样做　　　　少年时代有点儿基础，劈叉下腰都做得到，几年前重拾这个训练，劈叉现在又可以了，下腰还不标准，有点下不了苦工，看来骨骼比肌肉难伺候。　　　　　　　　器材俺没有置办，费那个钱老娘省省买护肤品得了，所在的小区有健身会所，器材齐备不要钱　　　　　　　　现在体重比不了非常苗条的姑娘，我也不想减到众多MM追求的158CM，45KG以下，我不能和年轻姑娘比，没那个资本减到骨感，我要的是健康体态，保持一定的皮下脂肪，一年前我曾经就是44KG，皮肤明显没那么水灵。　　-----------------------------------------------------　　谢谢lz的耐心解答,这个运动量...omg,真希望我也能有这份毅力,我也不是纯粹为了减脂,我是个局部肥胖的人,看起来及其不协调,另外气色也不好,以后要加强运动了,至少身上的皮肤能先紧致起来.　　　　另外有mm要看lz的照片,我替lz解释一下,以前那个贴照片的帖子因为被mop盗用,所以lz删除了,我之前看过,总之第一眼看上去会眼前一亮,很有明星相(窃以为形似张静初,但比她漂亮,她的粉轻拍),不说绝对不会想到lz的年龄;再说我觉得32本身也并不老阿.lz的皮肤也很饱满紧致.　　　　想来也是那个帖子(本来是个彩妆帖子)要lz讲护肤心得的mm太多了,lz才专开了一帖和jms分享的.
　　我看过楼主的照片,很漂亮,让人眼前一亮.皮肤很好,不过不像23岁,倒不是皮肤状态不象,而是气质不象.楼主气质很好,看起来象是二十六七岁左右的大家闺秀一般,不象23岁小女孩就能拥有的气质.呵:)
　　楼主 楼 主：　　　　　　新西兰蜂蜜咋买啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊　　　　　　网购吗
？？？？？？？？？？？？
　　回楼上JM，深圳万象城有专柜，其他城市不了解　　品名Comvita中文名：康维他 　　价位比一般牌子要贵，我记得一般都要一百四五到三百多，很多系列 蜜体浓到不得了　　网上去搜搜应该有吧
　　作者者：蝎子的生活　回复日期：　15:10:34　　　　　如果爱还在　回复日期：　13:44:13　　　　　——————————————————————　　　　谢谢，谢谢美言，我没那么好，大家太给面子了！　　愿大家越来越美丽，　　大家一起加油吧！
　　网上真有
一大片啊 不知哪个好，你用哪个楼主 ？
　　　　我现在用的是她家麦卢卡蜂蜜5+ 1000千克 　　忍冬麦卢卡混合蜂蜜无＋，混合了猕猴桃维C的蜂蜜，具体价格都不记得了，网上价格应该便宜点吧？我每次都挑各式不同的买　　　　她家产品分无+号的、 +5、 +10 、+15 、+20、 +25　　产品说明，有加号的是添加一种蜂蜜中提炼的元素，作用在于可以消灭肠道有害细菌同样的，加数值越高越贵　　
　　说错，1千克
　　我现在用的是她家麦卢卡蜂蜜5+ 1千克装 这个好像是个优惠装 　　　　忍冬麦卢卡混合蜂蜜无＋，混合了猕猴桃维C的蜂蜜，具体价格都不记得了，网上价格应该便宜点吧？我每次都挑各式不同的买　　　　　　　　她家产品分无+号的、 +5、 +10 、+15 、+20、 +25　　　　产品说明，有加号的是添加一种蜂蜜中提炼的元素，作用在于可以消灭肠道有害细菌，同样的蜜，加数值越高越贵　　
　　我一直也觉得，喝汤汤水水来进补是很必要的。　　mm多讲些怎么运动、怎么进补吧，搬板凳学习中。。。。　　　　
　　一大早来看回复，谢谢 美女楼主，我去网购。话说我倒是常喝蜂蜜，没想过买进口的，我一直以为只有中国人才喝这东东，外国人不知蜂蜜是啥，没成想还产业化了。
　　25岁滴鼠鼠进来留个小爪爪
　　早上一来就看见楼主要走了 　　　　　　哎　　　　　　
　　记号下
　　记号一下。。。。。　　　　
　　又来顶帖.　　　　同意LZ说的,心态对容貌影响很大.年纪越大,影响越大.不给自己过大压力，对人对自宽容豁达,始终微笑,生活规律习惯良好,真比什么都重要:)　　　　关于补血,我算是补迟了.现在一周至少两次早上红糖醪糟鸡蛋,然后放少许构佶,几颗红枣,核桃什么的,就是有些甜.现在我也觉得胖点不怕,身体健康,然后通过运动塑身保持线条,和皮肤的紧致,就足够了.一味的追求骨感,少吃,甚至不吃,营养失衡,年轻的时候可能不觉得有什么,年纪大了,很多问题就会暴露出来了.　　　　
　　对了,很喜欢吃药材炖鸡,不知道吃多了有什么坏处没有,比如当归,党参,山药...之类的
　　大美女　　没觉得你不够格　　你岁月无痕的肌肤和娇嫩美丽的容颜就是你保养功力的最佳证明　　东西买的再多，没有效果，也只是一个化妆品收藏者而已
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　　我好想看楼主的片片啊，其他几个帖子都看不到呢5555.可耐地楼主再贴一次吧满地打滚ING
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　　膜拜似的看完了，我赞成楼主的态度，感谢楼主给我们分享的心得，不像有的做广告的人，说一堆就是为了引向她的产品，真讨厌！　　　　我25还没有什么松弛的问题，但是天生皮肤不好，两边脸蛋还行，T区和下巴就是备受折磨了，总是痘痘不断，大的小的都有，有毛孔有黑头有白头有封闭，护肤品根本改善不了多少，饮食方面有作用，但是要一辈子戒口，只要我放纵一次第二天就报复来了，痘痘冒得比谁都快，呜呜……偏偏我是很爱吃的女生，纠结啊……　　　　还有，最惨的是我这脸啊还容易过敏，用的东西一多或者一杂就出问题了，痘痘加过敏一起来了，痛苦死了……　　　　美女LZ，这种皮肤我是不是应该任由它去了算了……　　　　===========================================================　　自卑的小喵纠结的飘走~~~~
　　学习中
　　为了顶楼主，我死活登录不上去，死机N遍。　　楼主，死活都跟顶你
　　建议LZ还是在这个帖子上讲些养生滋补的东西,毕竟这才是最重要的
　　*****小广告，关小黑屋*****-- ao0-- 操作时间: 18:03:47 -- 444387
　　无图无真相，什么都白说
　　作者：粤Lzw520　回复日期：　16:58:39　
　　　　个人体会，有不同意见我欢迎！　　　　　　　　　　　　2、锻炼流汗是王道，注意后续工作　　　　 锻炼对于皮肤排毒这个我不罗嗦了，不过就像跑完后要拉松肌肉不至于小腿水肿一样，流完汗赶紧面部保湿，做不到不如不锻炼　　　　还有一点是蒸桑拿，建议中途一边流汗一边补湿，尤其是大龄MM，蒸完皮肤红红亮亮很爽吧？如果不赶紧保湿，毛孔回不去了，凉下来之后松弛立马上脸！　　　　另提醒的是以上两项流汗后，对皮肤要进行的保湿应该是加强型滴！这样护肤效果一流，做不到位不如不流汗...　　　　-------------------------------------------------------　　　　我真的觉得你很装B，运动的好处绝对不止流汗排毒，如果仅仅因为流汗以后没有补充什么该死的补水，就不如不流汗不运动，纯粹是白痴学问，装B女人。
　　哇，天涯JMS真是强大哎，我居然又看到这贴顶出来，丢了这么久的楼居然被大家挖出来有捧有拍，谢谢大家。　　我上来发帖奉献经验，又不收钱，信与不信贴里观点，大家各自斟酌参考，我没有责任再来显摆自己皮肤发图片，这贴是为了以前的彩妆贴的姐妹而续，不好意思　　　　楼上的“央视很贱”　　　　对你的说话反驳的观点我没有意见，护肤各人有各自有想法没有啥，但你出来无端骂人我很无语，也不值得和你对骂，“相由心生”你应该明白？
　　32和23看你和谁比，天生肤质不同，32好过23很平常的事，但你扪心自问，你32的皮肤真能和你自己23时比吗？看过很多帖子说怎么怎么不显老，但你自己拿年轻时的照片一看就知道，时间真的不饶人，不过有的人生得好，比同龄人年轻而已。
　　好烦，我还没看过之前那个帖的照片就已经删了　　　　难道我看了又忘了，纠结，老糊涂了
　　　　粤L..是不是惠州的　　　　
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　　mark~~
　　要顶的，
　　作者：央视很贱　回复日期：　16:24:45　
　　　　　我真的觉得你很装B，运动的好处绝对不止流汗排毒，如果仅仅因为流汗以后没有补充什么该死的补水，就不如不流汗不运动，纯粹是白痴学问，装B女人。　　-------------------　　　　你真是一个丑陋的女人！！！！！！　　你活得很悲惨吧
　　作者：央视很贱　回复日期：　16:24:45　 　　　　　　　　　我真的觉得你很装B，运动的好处绝对不止流汗排毒，如果仅仅因为流汗以后没有补充什么该死的补水，就不如不流汗不运动，纯粹是白痴学问，装B女人。　　　　-------------------　　你连起个论坛的id都这么贱 　　估计生活中也是一个很贱的贱人吧　　老娘一看泛酸水还说脏话共计自己女同胞的女人就恶心不打一处来　　　　送回你一句
你这个贱B！！！
　　我是从另一个楼过来看楼主的，原来还是个和我同龄的，泪奔
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