健康咨询描述： 人到了中年都长斑吗女人为什么会长黄褐斑怎么引起的

想得到的帮助： 去除黄褐斑怎么引起的的好方法

      指导意见：建议平时注意饮食方面的调理，多吃┅些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c具有消褪色素作用少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的食物；另外建议局部适当采用纯中药草木疏雪兰雅美白祛斑霜进行调理，它能快速渗入底层肌肤并分解黑色素，淡化斑点从内到外让皮肤得箌改善。同时保证睡眠充足避免熬夜，保持心情舒畅祝您生活愉快！

疾病百科| 黄褐斑怎么引起的（别名：肝斑）